原标题：宝宝胀气晚上睡觉总是哭怎么办

宝宝肚子胀气，咕咕叫宝宝很难受，妈妈好担心！快来应对宝宝胀气的妙招吧！首先要找到造成宝宝肚子胀气的原因常见原因有：

1、喝奶吸入太多空气：奶瓶喂奶时，吸允太急、奶嘴孔太大、宝宝过度哭闹都容易导致吸入过多空气而出现胀气

2、消化不良：長时间未排大便，肠道产气菌增多食物过敏、乳糖不耐受、肚子受凉、肠炎等问题引起消化、吸收不良形成肚子胀气。

3、肠胃蠕动障碍：包括功能性的称为“假性肠阻塞”和胃肠道真正缺乏神经节的“先天性巨肠症”严重程度不同可从慢性便秘和腹胀到严重呕吐。

应对寶宝胀气的小妙招：

1、母乳喂养的姿势正确奶瓶喂养时选用合适的奶嘴，不要等到宝宝很饿了才喂奶避免吸允太急。喂奶后给宝宝拍氣打嗝排出吸入胃里的空气。哭闹时注意安抚宝宝的情绪

2、消化问题引起的胀气，长时间未排便出现肚子胀要先帮宝宝排出大便，洅配合调理胃肠道食物过敏引起的胀气，暂停食用过敏食物添加益生菌调节胃肠道功能。乳糖不耐受的可添加乳糖酶益生菌或换成無乳糖的奶粉，米粉

喂母乳时，妈妈少吃难消化的食物小孩辅食也不要吃过多不易消化，易产气的食物如豆类番薯。平时注意腹部保暖控制食物的温度，不要吃寒凉的食物肠道有炎症等情况去医院配合治疗。

3、胃肠蠕动相关问题：婴儿肠绞痛反复哭闹，症状在傍晚比较明显可用温热毛巾敷盖，变换宝宝姿势如让宝宝趴着，注意床垫不可太软一般在宝宝4-5个月会自行消失。帮助宝宝腹部按摩囿利于促进肠道蠕动帮助排气。如果宝宝腹胀并有呕吐、精神差、食欲差、发烧等疾病症状就应及时带宝宝去医院治疗