我就是一直都痛经，要怎么办的啊？_百度拇指医生
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?我就是一直都痛经，要怎么办的啊？
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首先，我们要了解什么叫痛经？一般说，来月经时感到小肚子痛，就叫痛经，什么原因会引起痛经呢？痛经的原因是有很多种的：一种是由于生殖器官有病而引起的，这就应该去医院进行治疗，病治好了，痛经也就好了。另外，经过医生检查也查不出来生殖器有不正常的地方，这种生殖器官没有病的痛经，叫做功能性痛经，或叫原发痛经。患有这种痛经的人，多半是因为平时体格虚弱，缺乏锻炼，因此，对经期生理反应敏感性过强，月经期就会感到小肚子痛。还有一些人的痛经是因为子宫发育不良而造成的，内分泌失调或子宫对黄体分泌的激素敏感，引起过度的收缩而产生了疼痛。还有的人对来月经很害怕、有强烈的恐惧感，造成一种条件反射，于是只有一来月经就感到腰痛等症状。那么，如果有了痛经怎么办呢？ 1、看喜剧放松大脑，当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛； 一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。 2、学眼镜蛇运动，能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛，有缓和的功效。能避免血流过速，舒解腹部不适。 3、保暖自己，通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。 4、保持头低臀高姿势，痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。 5、慢慢爬行，可减缓子宫收缩时的疼痛，放松腹部的肌肉。通过慢慢爬行，可练习呼吸，以舒缓痛经。 6、多吃素。研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可改变体内调节性激素的结合球蛋白，进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果最为显著。
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向医生提问用了几十年都很顺手的痛经方_yjm71821_新浪博客
用了几十年都很顺手的痛经方
傅山宣郁通经汤
宣郁通经汤是《傅青主女科》中的一个方剂，傅氏用于治疗经水未来腹先疼，疼痛数日后，经来多是紫黑色血块，其病机是肝中之郁火焚烧，用此方补肝血、解肝郁、利肝气、降肝火。
方药组成：白芍（酒炒）15克，当归（酒洗）15克，丹皮15克，山栀（炒）10克，白芥子（炒研）6克，柴胡3克，香附（酒炒）3克，黄芩（酒炒）3克，生甘草3克，川郁金（醋炒）3克。水煎服，连服四剂。
几十年来，我运用此方，积有所得。临床上感到颇为顺手。这里主要介绍我对宣郁通经汤使用的诊断要点和在虚寒与肝火并见时运用本方的一些体会。
傅氏在书中指出，运用此方的证候为：经水未来腹先疼数日，经来多是紫黑血块。
但据我的临床体验，这些症候即使对典型的病例也只能作为其中一部分诊断依据，对于较为复杂的病例，就更不能作为诊断要点。
我临床使用此方的主要指征，可以归纳为如下三点。
1 主要是用于治疗肝郁化火，血瘀胞络而致的痛经病。
就临床体验来看，痛的时间，有在经前，有在经后，有在行经期中，不似傅氏所讲，仅在经前疼痛。
其月经多表现为先后不定期、经行不畅、少腹作胀、乳房胀痛、胸胁胀闷、脉弦等症。
至于疼痛的性质，有参考价值，比如胀痛厉害者，可加台乌、沉香等行气之品；如刺痛明显者，可加蒲黄、五灵脂等活血止痛之品。
经来时，既可以是紫黑色的血块，但也可以是淡色的血液，这可以根据病员的具体情况而有所不同，着眼点还在于月经量较少和经行不畅等肝郁气滞证共见。
3 舌质红，舌苔或白或黄一般不厚，口干，口苦，脉弦数，心烦易怒，头痛耳鸣，眼睛有红丝。
不论是单纯的，或是兼挟较为复杂的肝经郁火所致的痛经病，只要在肝气郁结的基础上，再具备痛经、月经量少、舌质红、口苦、脉弦数等主要证候，都可以使用此方。
再根据临床上的其他具体情况，加减出入，皆能获得良好的疗效。试举两例虚寒和肝热并存的痛经验案，说明以上诊断要点的临床运用。
冯某某，女，33岁。1964年，经期涉冷水后，便发生痛经。经来量少，色淡，少腹疼痛，有时经期疼痛厉害，简直无经血，有时经来色紫，但经水有瘀块的时间极少，经期延后。
多次到外地检查治疗，诊断为虚寒性痛经、习惯性痛经，但经治疗却无效，一直未生育。、7三个月月经来时，疼痛特别厉害，发生不同程度的昏厥。
初诊（日）：正值经来，脉沉略数，舌边尖红，苔白，四肢微冷，月经量少色淡，口苦，心烦，少腹疼痛厉害。
用宣郁通经汤合玄胡金铃子散：当归15克，白芍15克，香附12克，丹皮12克，白芥子10克，柴胡3克，郁金6克，栀子12克，黄芩10克，延胡索10克，川楝子10克，水煎服，三剂。
二诊（8月11日）：病员服上方后，经期疼痛明显减轻，由往昔连续疼痛2?3天减少到5?6小时，痛时自觉双下肢发冷，准备服药预防痛经，仍处以上方三剂，嘱经期服。
另开一月经过后服方：党参15克，白术15克，茯苓12克，莲子12克，陈皮10克，炒谷芽10克，炒麦芽10克，炮姜6克。
三诊（9月16日）：病员8月份月经来前基本不痛，经来后也仅痛2小时左右。昨日晚又开始行经，双下肢微冷，胃胀，疼痛明显短暂，仅40多分钟。舌质赤，脉弦数，心烦，神识有时恍惚而不能控制。
询其原因，谓今年4月份晚上行路被惊吓后，不仅使5、6、7月份痛经更加严重，并且增加神识恍惚一症。处方：
一方：栀子10克，良姜10克，香附10克，丹参20克，枳壳10克，没药3克，鳖甲15克，柴胡3克，僵蚕10克，甲珠3克，桃仁6克，土鳖虫3克。水煎服。
二方：白术10克，山药20克，党参50克，茯苓10克，巴戟10克，扁豆12克，白果10枚，莲子15克，桃仁6克，红花6克，木香8克。水煎服。
嘱病员经期服一方，平时服二方。
此案痛经，长达十五年之久，得病之由，为经期涉冷水，自后经来量少色淡，四肢发冷，脉沉，经期延后。
这些症状很容易使人诊断为虚寒性痛经，经云“寒甚则痛”，厉害的疼痛自然也很容易使人联想到是寒客胞宫。
但此病员舌边尖红，心烦，口苦，脉虽沉却略数，这些症状却无法用虚寒痛经的病机去得到完满解释，而是痛经的本质表现。
在临床上，不论病员的兼挟情况表现得如何复杂，这些本质性的症状却往往夹杂在其中，在变化中保持着不变的地位，抓住了它们，就能把握住整个病机。
所以，此案使用宣郁通经汤后而疗效颇著，使长期的痛经病在短期内得到控制。
黄某某，女，23岁。1977年7月初诊。结婚时适逢经期、淋雨，后即发生痛经。经来量少，夹少量血块，色紫，乳房胀痛，胸胁闷胀，少腹冷痛，痛时喜蜷缩，盖被而卧。
经期有时提前，有时又缩后，极不规则。平时畏寒，面白，颜面略浮肿，肌肉松弛，四肢无力，疲乏，大便溏。结婚三年未生育。
今舌边尖红赤，苔薄白，口中腻而微苦。诊其脉并不沉迟，也不浮数，每分钟70次，应指无力，白带量多有时色黄。处方：
一方：当归15克，白芍15克，香附12克，丹皮12克，白芥子10克，柴胡3克，郁金6克，栀子12克，黄芩10克，木香6克。水煎服。
二方：党参12克，白术12克，茯苓12克，甘草3克，巴戟10克，山药15克，益母草20克，陈艾叶（醋炒）10克，陈皮10克，煨姜2片。水煎服。
嘱病员经来时服一方，平时服二方。
二诊（8月）：病员经来疼痛减轻，精神好转，上两方已各服三剂，这次月经来时经量较前为多，畏寒、疲乏、便溏等症均有好转。仍用上两方，服法照旧。
三诊（11月），近几月来，痛经基本痊愈，经期亦正常，上一方加丹参5克，二方加桑寄生12克，仍照旧服用。察精神好转，食量增加，体力渐旺。
1978年2月，停经两月，出现妊娠反应，处以第二方，去陈艾叶、巴戟、益母草，加青果10克，黄芩10克。
孕妇足月后，顺产一男孩。
此案病起于结婚遇经期、淋雨之后，即出现月经不调、痛经，其中面色㿠白、浮肿、肌肉松弛、四肢无力、大便溏薄等症，为脾气虚的常见症候。
而舌边尖红赤、心烦、口略苦，经来有少量紫色血块，又为肝经郁火兼挟瘀血之特征。
这里值得提出的是，肝经郁火又何以脉不数？从理论上推测，脾胃虚寒脉当迟，肝经郁火脉又当数，二者相合，所以脉之至数反较正常。
因此这类病证，着眼点应当放在舌质和舌苔上，特别是舌质一般很难受到干扰。
当虚寒重于郁火时，脉反沉迟，当郁火重于虚寒时，脉又会偏数，但不论迟或数，均难以出现实证的有力搏动。
以上两案，均确有虚寒证候，但按虚寒治疗，却疗效较差。这都说明导致痛经的直接原因是肝郁化火瘀阻胞宫，而虚寒乃是其他脏腑的问题，并不是构成痛经的直接原因。
由虚寒而直接引起的痛经，往往表现为绵绵而痛，受凉更甚，得温即缓，舌质淡。
我治疗这种寒热夹杂的痛经病，在月经期中用宣郁通经汤，平时使用甘温补剂。
这种治法通过临床实践，是行之有效的，颇能切中病机，对于体质的改善，疼痛的缓解，均比寒热攻补，处处兼顾，汇于一方不分时间服用者为好。这是为什么呢？
我认为，痛经是有规律的经来腹痛，既然肝经郁火、瘀阻胞宫为导致痛经的直接原因，那么，经期疼痛时，理所当然应该以清肝泻火祛瘀为主要治则。当月经过后，疼痛停止，而虚寒证仍存，这时它脏虚寒也就自然上升为主要矛盾了。
因此，如果把温、清、补、泻汇于一方，表面上似处处都顾及到了，实质上却主次不分，阶段不明，使治疗的针对性发生了误差，所以，治疗不分阶段和时间，是造成上述两案久治不愈的根本原因。
综上所述，此方不仅可以用于除肝经郁火外，其他脏腑亦同时呈现热象的痛经，也可以用于其他脏腑同时呈现虚寒证候的痛经，其病机区别的关键在于痛经的直接原因是否是由于肝经郁火、瘀血阻滞胞络而引起。只要这个基本因素存在，其他脏腑的寒热虚实均不影响对此方的使用。
使用此方的诊断要点为：痛经，经来量少，舌质红，心烦，口干，口苦，脉数。其中特别是痛经，量少，舌质红（临床上主要是舌边尖红）为必具的症状，这几点在行经期间其表现尤其明显。至于经来有血块、色紫黑等，乃是对典型证型的叙述罢了。
使用此方治疗痛经，最好是在经期阶段服用。在开始有疼痛感觉时，服药至月经干净，只有在这个时候服用此方疗效最佳。若平时服用，有的人根本毫无效果。而平素虚寒者，甚至可能有副作用。
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很多女生来月经的时候都会痛经，我为什么不...
很多女生来月经的时候都会痛经，我为什么不痛经呢？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共17条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主任医师&
专长：妇产科,不孕不育,优生优育
问题分析：不是所有的女士来月经都痛经的，你没有痛经说明你是幸运的，而不是异常的。意见建议：不会痛经也是属于正常的现象的哦，说明您没有经血不通或者受其他方面的影响，建议您平时注意休息，多喝水，饮食清淡点，来月经期间不要吃辛辣刺激的食物。
职称：主治医师&
专长：内分泌失调、各种阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、妇科不孕症
问题分析：您这种情况属于痛经，导致痛经的原因很多，如子宫内膜异位症，子宫内膜息肉，子宫粘连，盆腔感染等妇科疾病。意见建议：所以建议您最好及时到医院进行B超的检查确诊是哪方面的原因导致的痛经，然后在对症治疗
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育症、无痛人流、月经不调、宫颈糜烂
&&已帮助用户：104148
问题分析： 你好，你的情况月经不调，痛经是和个人的体质有关系的，意见建议：建议山楂肉5，克桂枝5克，红糖30-50克，将山楂肉，桂枝装入药锅内，加清水2碗，用文武火煎剩1碗，加入红糖，调匀，煮沸即可。
职称：医生会员
专长：妇科综合
&&已帮助用户：28479
问题分析： 你好，正常的。月经期应注意以下几点:1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症.2,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等.意见建议：月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待.
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
&&已帮助用户：6705
问题分析： 痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩所致。如果较轻一般不需治疗。意见建议：但若有疾病，如子宫内膜异位证，子宫腺肌证，子宫肌瘤等，可加重痛经症状，需考虑治疗
职称：医生会员
专长：妇科宫颈疾病，人流手术，处女膜修复，月经不调等。
&&已帮助用户：7028
问题分析： 你好，痛经是有生理性也有病理性的，没有痛经是正常的意见建议：有痛经的情况要检查明确引起重视，避免有其他疾病导致的，祝你健康！
职称：护士
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
&&已帮助用户：55413
问题分析： 你好朋友，人体所处的环境不同，饮食及生活习惯的不同，可以导致内分泌激素水平的波动。引起痛经意见建议：个人的情况是不 同的，不痛经也是正常的，祝健康
职称：护士
专长：妇科，两性健康
&&已帮助用户：25968
问题分析： 您好，您的情况来月经不痛经是正常的，不用担心。意见建议：注意月经期间饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物。不做剧烈运动。
职称：医师
专长：妇科病、
&&已帮助用户：15431
问题分析： 你好，不痛经是好事，经期注意卫生，注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜，经期注意勤换护垫，内裤勤换洗，阳光下暴晒意见建议：经期不要用凉水洗头洗澡，更不要用凉水泡脚，不可以坐浴，经期不要同房，以免引起妇科炎症或出血量增加等，少吃辛辣刺激寒凉的食物 ，祝健康
职称：医生会员
专长：妇科月经不调、减肥瘦身。
&&已帮助用户：4626
问题分析： 痛经不是每个人都会有的，一般身体很健康的人是不会痛经的。意见建议：您应该感到很幸运，不要胡思乱想。
专长：产后风,产后出血,产后缺乳,产后脱发
&&已帮助用户：234443
问题分析： 你好.病因引起痛经的因素很多，常见的有以下几种：
（1）子宫颈管狭窄：主要是月经外流受阻，引起痛经。
（2）子宫发育不良：子宫发育不佳容易合并血液供应异常，
造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
（3）子宫位置异常：若妇女子宫位置极度后屈或前屈，意见建议：经期剧烈运动、受寒冷或衣着过少而受凉导致气血凝滞，均易引发痛经，祝健康。
职称：医师
专长：不孕不育、月经不调、痛经等妇科疾病
&&已帮助用户：2477
问题分析： 您好，痛经是一种病理表现，严重的话对生活、工作都会有影响，如果不痛经是好事。意见建议：建议您平时注意营养，保持心情调畅，并注意保暖。
职称：医生会员
专长：高血压糖尿病
&&已帮助用户：2870
问题分析： 你好！痛经是由于平时月经期间没有注意，而引起的一种疾病，成为经期综合症意见建议：既然没有痛经，那你应该好好保养
职称：医师
专长：妇科疾病的研究
&&已帮助用户：88162
指导意见：您好! 痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致.临床常见有气滞血瘀,寒凝胞宫,气血虚弱,湿热下注等症.饮食疗法能起到较好的防治作用，不痛经正常
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
指导意见：中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。在月经前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，不要吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经期间，更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
指导意见：你好 、这一般是不会的，可以观察身体的症状，同时也是要注意定期的复查，积极的进行调理身体为好。
专长：女性不孕症、内分泌系统疾病的诊治和研究，专注妇产科...
问题分析：您好，痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症，盆腔炎，肿瘤等。意见建议："痛经的原因有很多，如果是继发性的痛经，很有可能是生殖器官有明显病变，建议及时到医院检查就诊。同时，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质。应尽量控制剧烈的情绪波动，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
问月经来潮时，不痛经正常吗
职称：医生会员
专长：内外妇儿的一般疾病
&&已帮助用户：13905
病情分析： 你好。根据你所描述的情况，痛经是一种病症，不是正常现象。不痛经才是正常的。请不要担心。
问女人为什么会不痛经呢？
职称：医生会员
专长：胃肠疾病
&&已帮助用户：107459
您好：痛经有原发性痛经和继发性痛经之分，原发性痛经一般是从小时候初潮到现在一直有痛经，而妇科检查又检查不到什么原因，继发性痛经往往跟盆腔炎、子宫内膜炎、子宫腺肌症、子宫内膜异位症等有关，您可以在月经干净后3-7天来医院检查一下确定具体原因，再做针对性治疗
问女生每次来例假是都会痛经，这正常吗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：130813
问题分析：你好 ,痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼,增强体质.意见建议：另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
问经期不痛经正常吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：32148
病情分析： 你好痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。意见建议：因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。痛经疼痛发作时可对症处理，可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果
问女生来例假时、痛经好还是不痛经好，为什么？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：49243
问题分析：痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹 或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。意见建议：建议在月经期是不要太过于劳累，精神不要太过于紧张，要保持乐观的心态，这样会减缓痛经，另外你可以到药店买些益母草冲剂口服，有一定的效果。
问女人为什么会痛经
职称：医师
专长：妇科炎症，阴道炎，不孕不育
&&已帮助用户：18516
病情分析：
意见建议：痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
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