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胃反酸水怎么办，吃什么可以缓解症状啊？
病情描述：
这两天老是胃反酸水怎么办，请问吃什么可以缓解症状啊？
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医生建议：胃水可能是等引起的不适，建议你要注意自己的饮食尽量以清淡为主，可以适当的服用些调理一下，辛辣刺激的食物要戒掉，水果等要多吃补充维生素。
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胃反酸烧心吃什么食物好?想要缓解就不要吃这些了
　　如今因为人们不良的饮食习惯和生活习惯，患胃病的几率是越来越高，尤其是现在胃逆流这种情况经常发生，表现之一就是烧心和反酸，这就要我们注意日常的饮食和生活习惯的改变，来缓解症状，尤其是一些食物不要吃，否则会加重的。　　烧心和反酸是胃食管逆流病最常见症状，而且反酸常伴有烧心。常在餐后1小时出现,卧位、弯腰或腹压增高时可加重。逆流物多呈酸性，所以才会感觉到反酸。要怎么缓解好呢?　　可以试试清醒时保持直立位和坐位来缓解,也可以试试睡眠时保持右侧卧位,将床头抬高20-30cm,以促进胃排空,减&少逆流频率及逆流物吸入。也要注意胃肠内菌群的调节，菌群失衡会导致有益菌减少有害菌活跃，胃肠功能减弱紊乱，消化力减弱，及时补充有益菌可早晚食用奘灵给有益菌群提供粮食，喂养有益菌数量增加，对抗有害菌同时调节菌群平衡，恢复胃肠功能，改善反酸烧心。　　而与此同时，这些食物不要吃的好：　　1、一些酸性水果，柳橙、橘子、柠檬、柚子、菠萝和西红柿等，不要吃。　　2、甜食巧克力不要吃，巧克力含有大量的可可碱,易使下食道括约肌放松,增加胃酸逆流的状况。　　3、酸性饮料、碳酸饮料不要吃，易产气不说，还易刺激胃黏膜刺激胃酸分泌。　　4、辛辣刺激性食物、咖啡浓茶等，不要吃，这些都会刺激胃黏膜和胃酸分泌，易泛酸不说，还会加重胃肠负担，不利于消化。
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奘灵水苏糖手机站胃反酸吃什么食物
更新时间： 18:49:40
健康分享者：ask
反酸就是胃里面的某些物质通过食道返上来，嘴巴里会出现酸性的物质，嘴巴里还会会发苦。胃酸过多的原因有很多，有可能是因为长期喝酒，喜欢吃辛辣的刺激性的食物，常常不按时吃饭，精神紧张，汽水喝的太多，生活没有规律等原因，或者是服用阿司匹林等对胃有伤害的药等都有可能造成反酸。还有一部分患者则是因为感染、遗传等造成胃反酸。
步骤/方法：
有胃反酸导致的烧心的症状常在刚刚吃饭之后或者弯腰、平躺的时后发生，特别是在吃了油腻的食物、咖啡和酒之后特别容易产生反酸，产生烧心的症状时可以适当的喝一些水，或者止酸剂。
反酸而出现食管痛的患者是非常痛苦的，痛的感觉就好像刀割一样，有时候腹背都会受到影响。对于吞咽痛的患者则不能食用太热的食物还有酒精类的饮料，否则将会感觉火烧般疼痛的感觉。
长期从事胃反酸的患者吞食食物会感觉到有阻碍，呼吸道也会受到伤害，声音会嘶哑，咳嗽、哮喘等，免疫力差的小孩子还会产生肺炎。有的患者腹部偶尔还会胀痛，这时候可以用过吃一点东西缓解一下。
胃反酸的患者在可以在家里准备一些温和的中成药，平时也可以多吃胡萝卜、豆类等，平时的饮料可以用普洱茶代替。另外每天晚上吃三个小辣椒，一周就能够治好，对胃酸多的患者非常有效。
注意事项：
胃反酸的患者不要吃冰冷、太烫的，不要吃得太闲太酸的食物。要按时就餐，在胃反酸疼痛时可以吃一点含有苏打的饼干。吃的食物一定要做熟，否则不利于消化。
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人的胃是需要好好养的，你整天吃生冷刺激性食物简直就是虐待你的胃，久而久之胃病也就离你不远了。胃反酸的人也不在少数，胃反酸也是胃病的一种，胃反酸不能吃什么食物？胃反酸以下介绍的食物大家还是尽量不要吃。胃反酸不能吃什么食物1、排气食物如果你胃酸过多，再吃排气食物的话，破裂的胃黏膜遇到这些食物就会出现胃穿孔现象，是很严重的。日常生活常见的排气食物有柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等。2、碳酸饮料、酒碳酸饮料的酸性都是很强的，喝酒也伤胃，有些酒就是酸性的，特别是白酒，它的酸性甚至可以和碳酸饮料相比。3、浓茶中国人很喜欢喝茶，饭后、闲暇时都要泡上一杯，但是，胃酸的人最好不要喝茶，特别是浓茶。喝茶后茶对胃黏膜有影响，它会让我们的胃酸分泌变多，特别是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者，喝茶无疑会加重胃酸症状，导致胃痛，如果在吃药后喝茶，会让药效降低。4、生冷食物无论你是否有胃病，生冷的食物对胃部都是有刺激性的，每位医生都会告诉胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一样，胃酸过多的患者要多吃温和的食物，少吃雪糕、冰淇淋、生鱼等食物。5、油腻食物油腻的食物脂肪多，而过多的摄入脂肪，会刺激胆囊收缩和分泌，延缓胃排空，让胃酸加重，所以，日常要清淡饮食。6、酸性食物这个道理很好理解，胃酸过多的人都知道反胃上来的液体是很酸的，想要缓解胃酸当然不能再吃酸的东西。酸性食物大部分通过食用都可以品尝出来，一般味道酸的就是酸性食物，比如橘子、橙子、醋、苹果等。胃反酸吃什么能好苏打饼干经常听说苏打饼对胃好，这还真是没错!苏打饼中含苏打成分较高,可以中和胃酸,比较适合胃酸过多的人食用。尽管苏打饼对胃病很有好处，可是也不能够毫无节制的进食，过多摄入可是会适得其反!消酸水果平时多吃蔬菜水果也是有帮助的。水果虽然酸酸甜甜的，但是里面也含有碱性物质，对胃酸过多的人也是有帮助的。但是胃酸过多的人，是不能吃杨梅、柠檬等含酸太高的水果。蔬菜高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。胃反酸不能吃什么食物？胃反酸以上介绍的食物不能吃以免胃反酸水加重病情。胃反酸可以吃一些苏打饼干或者是深色的蔬菜。胃反酸水对于人们正常的日常饮食带来了一定的困扰，大家还是要注意饮食结构好好养胃。
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