真正的补肾壯陽补肾的效果
　曾经的早泄患者的自述,一个早泄病人两年的亲历
早泄痛苦的，这句话应该放在前面。早泄的痛苦，也只有得过早泄的人懂，虽然它不是什么大病。但却让人受尽折磨，日日生活在煎熬里面。尤其是处于20-30岁事业，爱情高峰期的时候。简直就是致命一击。这点楼主深有体会。
　　我从16岁起就染上了手淫的习惯，刚开始是由于好奇，那种感觉让下身怪怪的很舒服。渐渐的开始频繁起来，也尝试着各种宣泄自慰的方式。频繁的手淫让我还是学生的那几年上课没精神，整天就想着男女间的事，也懒得运动了。刚开始手淫的时候能连续的打个3次还是硬的，渐渐的一次，以至后来的射精很快，射精后很疲劳腰部很痛，特别是早晨起来时腰部像断了一样没点力气。在没真正和女友过性生活的时候，我就感觉出来我有早泄的毛病，而且很严重，感觉用手做个半分钟就迫切的要射，根本控制不住。
　　大学毕业了，家人又帮我介绍了女朋友，话说楼主长相也算一表人才。女孩见了我，我们互相都看中了。不要猜结果，那是个悲剧。当然也是个喜剧。恋爱了很长时间像所有的恋人一样我们同居了，当晚的我就早泄了是刚插入后不到一分钟，最担心的事还是发生了　　第二次就根据网上的说法带了两个避孕套，本来觉的能减弱点刺激，根本没有用的还是让我泄的很难堪。其后的日子我开始害怕夜晚，害怕女友床上看着我的目光，我认为大多数的早泄并不是医院大夫们说的龟头太敏感。感觉我自己就是不去触动龟头也很容易射的。我到大医院看过，给开了几盒抑郁药，吃了两三个月也没什么效果。我像傻了似的每天看书籍，上网查资料，大多数说的很在理。其实实践起来都是没什么疗效的。治疗早泄的药物更是数以万计。我也按着电视广告里购买过几种药，有的当时很有效，但是价格贵的不能接受。人家姑娘是教师，168的个子，也挺漂亮，追求者那个多，经历几次之后都这样，后来。。。
后来就没后来了。为此我失去了一份完美的爱情。
　　现在虽然我治好早泄了，我还是会经常看关于早泄的，提醒自己健康的重要性。来到吧里，看着那么多的病友在挣扎，感觉这个病真害人。让一个二十来岁的年轻人搞的整天抬不起头，在朋友面前自卑。真是太可悲了，不是吗？得了这个病，让人变的封闭。急躁，改变了人生的轨迹。
　　后来我偶然在上网的时候和一位朋友聊天得知他也是早泄后来治愈了，然后我就问他怎么治愈的他总是卖关子不告诉我..于是我就把他约出来请他吃了两顿饭，开始感觉请他吃饭亏死了，亏就亏吧花了那么多钱不试试就真亏了，然后就试试他告诉我的东西酒，刚开始不是很明显，后来越用越感觉会有奇迹出现。。果不其然
奇迹真的出现了。。。。我的早泄真的好了！然后我又请了那位朋友吃了几顿饭算是感谢。。
　　一路走来吃了多少苦花了多少冤枉钱只有我自己知道，早泄的痛苦相信只有在自己身上才会完全体会那种痛不欲生的感觉我都不想去回忆。如今病好已经有两年多了，可我还在关注着早泄的圈子因为我想帮助那些还在为病痛折磨的人让他们摆脱痛苦，一个人好了也是好一群人好了那不是更好吗！我不想看到还有人继续走弯路继续煎熬着。。我很喜欢这句话，贫无达士将金增，病有高人赠药酒。感谢东哥（扣）的酒，是你给了我做真男人的希望。
一个早泄病人两年的亲历。
第355章 极道帝劫
长涛的又一次突然转变，让所有的人都麻木了，因为长涛现在的眼神已经变成了原来他们认识长涛时的眼神，再也没有刚才那种可怕的眼神了，熟悉长涛的人，都看了出来，刚才的长涛就正处于走火入魔的边缘，而导致长涛这样的原因，熟悉长涛的人也都知道了，那是由于刚才众人的表现，深深的伤害了长涛所造成的，而现在又由于血杀的一番话，把长涛彻底的拉了回来，让长涛的心态从新放正。
神风四人的本源池现在已经波涛汹涌拉，虽然神风四人很想配合长涛，但是剧烈的疼痛一波接一波的传入大脑神经，刺激着神风四人的中枢神经，从而导致了神风四人，以元神的形态，在本源池中剧烈的翻滚着，用本源池中的属性本源来环节那剧烈的疼痛感。真正的补肾壯陽补肾的效果
长涛亲了亲俩女，笑道：“来拉，咱们起来把，我要先修炼一下，将状态恢复到最佳，这样晚上才能带着他们尽快的赶往妖界护界河，我听尤嗤大哥说，仙界的大队已经在今天下午抵达了那里，所以我们要尽快的跟他们汇合一处，我想现在妖界也应该开始发兵拉。”
太一被长涛气的浑身直哆嗦，当然现在的太一是魂魄之体，哆嗦的时候，也只不过是黑雾乱颤，但黑雾中的那愤怒的目光却闪烁着懊恼、不甘、愤怒的眼神。真正的补肾壯陽补肾的效果长涛看他一脸的恭敬样，就对他说：“我现在是降龙中期的顶层。”真正的补肾壯陽补肾的效果赵氏兄弟对后面的人说，一会不管怎么样，都不要放走一个人，我要让他们死无葬身之地，老三，你带着你的俩个徒弟去缠住那二个女的，老大，老二，那二个伏虎后期的教给你们了，尽量的缠住对手，给我和你师伯赢得时间，等我俩把他们的头灭了，就过来帮你，好现在开始行动。真正的补肾壯陽补肾的效果转眼之间三个月过去了，在这三个月里，远莲云宗旧址已经变成了另一副景象，一座庞大无比的城墙，围绕了整个莲云山，方圆数千里全部被结实高大的城墙围绕起来，城墙内部的山川皆被移为平地，建造了无数个大小房屋，但是建造的都非常的规范，城门上赫然写着三个紫色大字“平云宗”进入城门正中间是一条宽50多米的长长的大道，俩边才是各种各样的房屋，房屋有大有小，有高有矮，但是合理的分配了这里的空间，让人感觉非常整齐有序。长涛点点头道：“此事如你办的漂亮，回来后我重重有赏，并把抓来的所有人都做你的手下，不管他的修为比你高还是低，一律做你手下。”长涛笑着欣赏着翟少二人的战斗，精彩连连，棍影翻飞，只攻不守，因为他们本身的防御就到达下品仙器级别，再加上长涛给他们的战甲都是中品仙器级别的，二人没有后顾之忧，还不是想怎么打就怎么打，这时翟少手中的黑棍一扫圈住了二个大罗金仙，横着一棍向对面一人中的脑袋砸去，那个人矮身躲了过去，精彩的一幕出现了，就在棍子马上就要落下的时候，棍子突然向右一偏，正好砸在右边那人的肩膀上，一声惨叫，那个人飞了出老远，空中飘洒着鲜血，映红了半边天，翟少兴奋的嘎嘎直叫，手舞足蹈间又向另一个人扑去，瞬间打在了一起。真正的补肾壯陽补肾的效果真正的补肾壯陽补肾的效果李圣一边想要逃跑一边传音把刚才的话告诉王凯，并告诉王凯你要是再继续的话，我要是死了不要紧，那时候青帝大人绝对会退出四足鼎立的趋势，那么仙界就剩下玉帝跟紫帝还有玄帝了，到时候我倒要看看你们拿什么跟玉帝拼。老者抚须笑道：“按照我跟逍遥的交情我也叫你一声老弟把，你也不用谦虚，实力是靠自己炼出来的，而不是靠运气得来的，所以过份的谦虚就不好了。”真正的补肾壯陽补肾的效果长涛他们兄弟三人挥手向天蟒告别，也同时告诉自己要努力修炼争取也能早日去莲花山脉。小灰和小蟒脸一红同时说：“够了，够了，等大哥你以后有好的再给我俩把。”真正的补肾壯陽补肾的效果真正的补肾壯陽补肾的效果红红和娇娇也想起了长涛的梦想，拥有强大的实力，能跟鬼王一拼的力量，救出自己的父亲，让一家人团聚，长涛的梦想伟大而又艰辛，但是长涛从来没有抱怨过一次，他的目标就是天上地下，惟我独尊，人挡杀人，仙挡弑仙。柳彪怒道：“你聋拉，没听我大哥问你莲云宗搬那去了吗，不想死就快点回答。”真正的补肾壯陽补肾的效果
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已投稿到：请问吃香菜会导致男人阳痿吗？？_百度知道教你如何补肾养肾-三九养生堂
“祖国医学认为，肾为“先天之本”、“生命之根”。肾亏或肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能率乱，免疫功能低下，并可影向其它脏腑器官的生理机能，导致早衰。肾藏精，主生长发育：肾主藏精，以气为用，关系着人的生长发育。肾气盛衰直接关系到人的生长发育，乃至衰老的全过程，也关系着人的生殖能力...
随着社会的发展，生活节奏的加快，社会竞争的增加，亚健康人群迅速增加，尤其是中青年人群，大多数都有疲劳、失眠、腰酸腿沉、头昏脑涨、力不从心等一系列不适的主诉。他们常常显得异常疲惫，丧失了应有的活力，甚至是未老先衰，他们在激烈的竞争状态下，在高压力、满负荷的工作中透支着身心，他们渴望补充一下自感虚弱的身体，使自己注入精力。中医传统文化深入民心，老百姓往往认为养生必定依靠中医，服用补药就是最好的强身健体方法，而补药中最好的是补肾药，因为肾是根本。所以某些人以为：中青年人事业繁重、工作疲劳、身体虚弱而需要补肾；老年人肾气本虚，
冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能：这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待３分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复３－５次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”
按摩阴囊具有强化男性精力之效：为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。
女性一生的各个年龄段都有可能肾虚，且导致的后果不一。幼儿期肾虚可发育迟缓；青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少；成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前绝经；更年期易发生骨质疏松心脏病变等。因此女性在各个年龄段补肾的侧重点也有差异：20岁补肾重在养肝明目、滋阴补肾；30岁补肾重在滋阴润燥、调整月经；40岁补肾重在健脾固肾、强身健体。
肾为先天之本，有藏精主水、主骨生髓的功能，人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育，直到成熟。所以肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷。
如今，大多数人都讲究养肾藏精，保养身体，今天小编就来向大家推荐几个道家流传千年的养肾方法，你不妨也试试看！
黑芝麻 补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。
中医认为，肾为先天之本，生命之源，有藏精主水、主骨生髓之功能，所以肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒，生疾病等。
身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？下面为大家介绍10种东西，让你一步到位！
阿胶 用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。男性肾虚如何补肾壮阳？教你4种管用的方法 - 网易河北
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男性肾虚如何补肾壮阳？教你4种管用的方法
六味地黄丸最好在饭前30—60分钟吃，以便药物成分能直接与胃黏膜接触，避免受胃内食物稀释而影响药效。那么对于真正肾虚的男性而言如何补肾壮阳？下面教你4种真正管用的方法，让你变得更男人！
原标题：这些人吃六味地黄丸有害无益网易河北健康频道讯 素有“直补肾阴之圣药”之称的六味地黄丸一直备受推崇。它由熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等六味中药组成，除了滋阴健脾补肝肾外，还有调节免疫功能、延缓衰老、治疗老年性痴呆以及轻中度高血压等功效。经常出现腰膝酸软、五心烦热、盗汗遗精、眩晕耳鸣、头痛面赤、咽干口渴、小便多、疲倦乏力、浮肿、虚火牙痛、牙龈充血等症状的患者，服用六味地黄丸一般都会有效，而那些肾阳虚者则不适用，否则会适得其反，致使病情加重，体型偏胖者也不应随意服用。此外，六味地黄丸最好在饭前30—60分钟吃，以便药物成分能直接与胃黏膜接触，避免受胃内食物稀释而影响药效。而且，由于六味地黄丸属于滋阴补肾的药物，服药期间最好别吃辣椒、花椒等燥热辛辣的食物，清淡饮食才有利于提高药效。另外，六味地黄丸服用剂量、次数、时间，也应因病情、年龄、身体状况等因素而有所不同。一般来说，最好遵医嘱服用。慢性病患者大多每日服2次，服用时间可达数月。值得注意的是，由于六味地黄丸是滋补药物，长期用会影响脾胃消化吸收功能。若出现舌苔浊腻、口涎多痰、食欲不振、大便稀溏等症状时，应暂时停药。那么对于真正肾虚的男性而言如何补肾壮阳？下面教你4种真正管用的方法，让你变得更男人！一、“交替浴”锻炼法：这是一种很古老的增强男人性功能的锻炼方法。用冷热水交替浴时，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束。优缺点：用时太漫长，是日积月累的过程，而且操作起来也比较麻烦。优点是对身体无害，还能强身健体，提高免疫力，也可以长期保持清洁，防止疾病。推荐指数：★★★二、中药壮阳法：原料：山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。做法：将三种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。功效：连服7天为一个周期，连服7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚阳痿疲软不举的现象可得到显著改善，性欲望强烈，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。优缺点：不能立竿见影，但天然无副作用，可以持续从根本上改善。原料说明：为达到更好效果，建议使用特级山色峪灵芝，正品山色峪灵芝的价格较贵，100克的价格大约在千元左右。枸杞一定要饱满的。红茶可以用袋装红茶或者茶叶都可以，只要属于红茶范畴就可以，例如金骏眉，正山小种等。推荐程度：★★★★★三、食物壮阳法：壮阳的食物太多了，比如牡蛎、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鸽肉、驴肉等，据说都可以壮阳，但大多数都是坑爹的，起不到多大的作用。常见比较有效有以下两种：1、肉苁蓉羊肉粥（补肾壮阳药膳）原料：肉苁蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精盐少许、葱白2根、生姜10g。功效：补肾助阳，健脾养胃，润畅通便。2、肉苁蓉鹿鞭羹（阳痿药膳）原料：肉苁蓉15g、水发鹿鞭100g、鸡蛋清3个、水发玉兰片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、姜丝3g、精盐3g、花椒水10g、素油25g、芡粉10g、上汤适量、味精3g、水发冬菇10g。功效：补肾益精，强筋健骨，润肠通便。适用于腰膝酸软、肠燥便秘等患者食用。优缺点：药食同源，即可作为食品又有药用功效，但操作麻烦，而且还要用烹饪功底。推荐程度：★★★★四、按摩壮阳法：按摩疗法是中医的一大特色，它可以疏通经络，补肾助阳，通过对特定部位的按摩，可达到强身壮阳的目的。养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸能力，提高性功能。但这种方法必须长期坚持，否则很不容易起到效果。具体方法如下：用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。但要注意掌握力度，如果力度过重，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意：过犹不及只能适得其反！优缺点：不耽误时间，可以在晚上进行，但比较难掌握手法和力度。推荐程度：★★
本文来源：生命时报
责任编辑：HEB025
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阅6&&转自&&公众公开&&11-03-11 16:02
治疗男性早泄的十个偏方_星岛健康_中医男科。6.青虾炒韭菜：青虾250g，韭菜100g。8.糖渍金橘：金橘500g，糖500g。先用滚水烫鱼，便其排尿，再切开洗净，掏去内脏，然后将甲鱼肉，甲鱼壳、怀山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。泥鳅去鳃肠内脏，洗净放大锅中，加食盐少许及适量水，料酒，清炖至五成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟...
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-11 13:50
4.巴戟天：含维生素C，能强筋骨、补肝肾，治肾阳不足，阳痿遗精。7.海马：海马含丰富蛋白质，其萃取液中还有类似雄性激素的物质，可补肾壮阳，调气活血。3.山药：能滋肾益胃、补脾健肺，治肾气亏损所致的遗精、阳痿等症。6.药膳篇：将上述食材综合运用，列举7道药膳，及药茶2道、药酒2道 　　药膳 　　1.【山药粥】 　　材料：山药 200克、糯米...
阅2&&转自&&公众公开&&11-03-11 13:47
外劳宫补肾法外劳营补肾法"是本人经过十多年刻苦研究总结的一种行之有效的补肾方法，通过广泛的临床实践，效果显著。肾衰、肾亏的人，十五分钟以后，双手便会感到插入到肚腹之中，有时会感到移贴在肚皮之上，经常酗酒的人，脑门会渗出汗珠，有的人腰部出汗，还有的人双腿出汗。出汗的原因是由于外劳宫紧贴两肾，双掌的热量直接温煦两肾；&...
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-11 13:46
传统中药六味地黄丸补肾配方。传统中药六味地黄丸补肾配方 受广告的影响，弄的很多人都觉得自己肾虚，要补肾，人们几乎不约而同的想到了六味地黄丸。其实名声显赫的六味地黄丸并不是万灵丹，它有非常严格的适应症，只适于阴虚有热之人，所以是肾阴虚常用的一付药。此药还有一些主要管肾阴亏虚的"兄弟姐妹"：1. 杞菊地黄丸、明目地...
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-11 13:40
_dwb132的口袋_经验口袋。鸡蛋清加酱油这个秘方大家听过吗？鸡蛋清加酱油，打炮的绝佳必备品。原料：生鸡蛋清两个，酱油3——5滴、鸡精少许，白酒少许（因人而异，但不能超过0.5ML）用法：房事之前3——5分钟，取生鸡蛋两个，取出鸡蛋清（尽量不要有蛋黄），放进杯子里，然后滴入酱油，放入鸡精少许，白酒0.3两（52度以内）轻轻拌匀，喝下去。
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-11 13:37
增强垂体—性腺轴功能的中药：枸杞子、淫羊藿、人参果、冬虫夏草、菟丝子、五味子、当归等，具有雄性激素样作用;人参根、肉苁蓉、锁阳、菟丝子、刺五加等可增进促性腺激素的分泌，对人体性功能有改善效果。食疗方：狗肾、肉苁蓉炖羊腰　　材料：狗肾6克、肉苁蓉6克、羊腰2副、绍酒2茶匙、瘦肉100克、大姜片3片、汤或清水4杯。维生素A和E均可提...
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-11 13:33
秘不传人3大功法让你更男人 【二】秘不传人3大功法让你更男人 ■功法一:按摩内三角。位置:什么是内三角.给大家一张图:内三角的具体位置,说白了基本一个等腰三角形,或者是一个类似的梯形.两个边,是两个大腿根的淋巴结处,,也就是图上的急脉、冲门、府舍,而底边就是阴埠处.也就是图上的曲骨的位置(耻骨联合部位).既然内三角功力如此强劲,那对于一...
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-11 10:35
心肾相交法，此法不仅强补肾精，通治一切耳病心肾相交法，此法不仅强补肾精，通治一切耳病。心肾相交法，此法不仅强补肾精，通治一切耳病心肾相交法一：鸣天鼓心肾相交法的第一种叫做鸣天鼓。中指的指尖是心包经的井穴，属于心，耳朵、眼属于肾。心肾相交法三：手心搓脚心 补肾水的方法如果精亏的厉害，用功法三的点按第三个心肾相交的方法叫做...
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-11 10:34
超级壮阳方子 出现了奇效！方子就是：1、洗干净的生韭菜和去了皮的生姜，韭菜和姜的量根据自己需要来加减，尽量不加水或少加一点儿水！我听了，今天早上在早市买了一捆韭菜，1。5元一捆，回来用泡洗干净后，和生姜一块榨汁喝下，只一次，我就受不了了。我终于只花了2元钱：买韭菜1。5元一捆韭菜和一大块生姜一块喝下去了。而且这个方子还有调理...
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-11 10:33
超级壮阳方子 出现了奇效！方子就是：1、洗干净的生韭菜和去了皮的生姜，韭菜和姜的量根据自己需要来加减，尽量不加水或少加一点儿水！我听了，今天早上在早市买了一捆韭菜，1。5元一捆，回来用泡洗干净后，和生姜一块榨汁喝下，只一次，我就受不了了。我终于只花了2元钱：买韭菜1。5元一捆韭菜和一大块生姜一块喝下去了。而且这个方子还有调理...
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-11 10:31
增强垂体—性腺轴功能的中药：枸杞子、淫羊藿、人参果、冬虫夏草、菟丝子、五味子、当归等，具有雄性激素样作用;人参根、肉苁蓉、锁阳、菟丝子、刺五加等可增进促性腺激素的分泌，对人体性功能有改善效果。食疗方：狗肾、肉苁蓉炖羊腰　　材料：狗肾6克、肉苁蓉6克、羊腰2副、绍酒2茶匙、瘦肉100克、大姜片3片、汤或清水4杯。维生素A和E均可提...
阅2&&转自&&公众公开&&11-03-11 10:30
让你阴茎越来越硬的食物。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。祖国医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳...
阅3&&转自&&公众公开&&11-03-11 10:29
男人提升“威力”的十种方法 男人提升"威力"的十种方法。3、按摩阴囊强化男性精力 经常用手直接按摩阴囊，可以使睪丸的血液循环改善。5、锻炼性交肌肉 阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睪丸的通路。10、阴茎指...
阅2&&转自&&公众公开&&11-03-11 10:28
4.巴戟天：含维生素C，能强筋骨、补肝肾，治肾阳不足，阳痿遗精。7.海马：海马含丰富蛋白质，其萃取液中还有类似雄性激素的物质，可补肾壮阳，调气活血。3.山药：能滋肾益胃、补脾健肺，治肾气亏损所致的遗精、阳痿等症。4.腰子：含有丰富的锌与其他微量元素及矿物质，煮食之能补肾、治肾虚腰痛，但久食或大量食用会有反效果。做法：将银耳、白...
阅2&&转自&&公众公开&&11-03-11 10:26
我不敢独享公布于众。[转帖]生韭菜生姜榨汁服用，喝完后出现奇效！我不敢独享公布于众。方子就是：1、洗干净的生韭菜和去了皮的生姜，韭菜和姜的量根据自己需要来加减，尽量不加水或少加一点儿水！我听了，今天早上在早市买了一捆韭菜，1。5元一捆，回来用泡洗干净后，和生姜一块榨汁喝下，只一次，我就受不了了。我终于只花了2元钱：买韭菜1。...
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-11 10:25
男人强肾的有效方法 男人强肾的有效方法。养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。此动作可活动腰膝，益肾强腰，常练此动作，腰、膝得以锻炼，对肾有益。此法可温肾健腰，腰部有督脉之命门穴，以及足太阳膀胱经的肾...
阅4&&转自&&公众公开&&11-03-11 10:23
让男人精力旺盛的１０个秘诀让男人精力旺盛的１０个秘诀。3.讲究吃早餐　　美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。一块巧克力，或者一根能量棒.几块饼干，补充能量以外，还能有效避免午餐暴饮暴食。5.午后喝咖啡。5.午餐后，身体的睡眠因...
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-11 10:22
男人真正需要的九大补药男人真正需要的九大补药。男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前列腺癌一直是男人的最大杀手，国外研究发现，硼的摄入量大的男性，患前列腺癌的几率比摄入量小的男性低65%。量：医学推荐男性每天推荐摄入钙的量为1克，但大部分男性都做不到这一点。补药七：硒——有助于男性抗癌的物质。男性精液中含有高浓度的锌...
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-11 10:20
未勃起阴茎平均长度：8.9公分（3.5寸）VS勃起后阴茎平均长度：13公分（5.1寸）　　　　 　　　　人类史上最短阴茎：1.6公分（5/8寸）VS人类史上最长阴茎：28公分（11寸）。美国坦承有自慰习惯的男性比例：60％　　　　 　　　　坦承每天自慰至少一次的男性比例：54％　　　　 　　　　坦承自慰后有罪恶感的男性比例：41％　　　　 　　　　射精...
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-10 22:06
西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。黄豆中含有植物性荷尔蒙，有利于女性，同时，黄豆也是男性的绝佳食品。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。男性精液里含有大量的锌。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富，一只小小的蚝就几乎等于一个人一天中锌的需求量(15毫克)。
阅2&&转自&&公众公开&&11-03-10 20:47
此方不敢独享，公布于众！生韭菜和生姜榨汁服用，我喝完后，出现了奇效！此方不敢独享，公布于众！方子就是：1、洗干净的生韭菜和去了皮的生姜，韭菜和姜的量根据自己需要来加减，尽量不加水或少加一点儿水！我听了，今天早上在早市买了一捆韭菜，1。5元一捆，回来用安利泡了，洗干净后，和生姜一块榨汁喝下，只一次，我就受不了了。我终于只花...
阅4&&转自&&公众公开&&11-03-10 12:54
精品推出----男人必看的300例健康知识！
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-10 09:42
多揉拇指甲血压稳下来。在拇指甲根线状隆起肌肉处，用另一手拇指、食指捏住，旋转揉搓；然后，再从甲尖向指根方向揉搓。呼气时揉搓，吸气时放松。不要过于用力。左右拇指各揉搓5分钟左右。早中晚各做1次可让血压稳下来。
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-10 09:37
鸽肉------白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。(2)或取白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，煲白鸽...
阅2&&转自&&公众公开&&11-03-07 21:46
一夜情手册酒吧版一夜情手册酒吧版1－－如果你是想找一夜情，请不要点啤酒！为了让一夜情给你带来美好的感觉，请注意安全！把一盒香烟置于桌面：把其中2根香烟抽出，露出烟嘴，然后把一个打火机放在烟盒上面。如不感兴趣就把2根香烟推回烟盒中，然后把烟盒竖起。点一杯热咖啡，然后把糖包放在咖啡旁边，用咖啡勺不停来回搅拌。
阅2&&转自&&公众公开&&11-03-07 21:45
白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。麻雀蛋------麻雀蛋 含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素 A、维生素 D、维生素 B1、维生素...
阅20&&转自&&公众公开&&11-03-07 21:45
特效强肾方---淮山蛋蜜汁材料：淮山半碗、蜂蜜一汤匙、蛋黄一个、米酒二汤匙。作法：淮山为新鲜品，洗净削皮后切成小丁或小片，与蛋黄、蜂蜜、米酒一起加入果菜汁机内，到一碗冷开水，然后打成淮山汁，早晚空腹喝下一杯（大约二百至三百CC），保证三个小时内就可以「生龙活虎」。「淮山蛋蜜汁」对于想要拥有「经久耐用」之强健体魄的人，有令人...
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-07 12:37
养生锻炼十六法。因经络系统中足三阳经都起于头面部，擦面可疏通经络，并有面部美容作用。8．浊气常呵 体内浊气要慢慢呼出。15．皮肤宜常干沐浴 用手掌、干毛巾沐浴周身皮肤，即全身按摩，能疏通经络，活跃气血，抗衰老防疾病。16．大小便宜闭口 古代养生家主张人们在大小便时要精神专注，即不宜开口呼吸，同时轻轻咬住牙齿，可保住气血，有利...
阅1&&转自&&公众公开&&11-03-07 12:25
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