→ 后背发凉是怎么回事
后背发凉是怎么回事
健康咨询描述：
很多时候在天气有点凉快的时候，就会感觉整个后背有点的发凉，进而就感觉浑身有点的冷冷的，穿多点衣服之后就会感觉很舒服，家人说是身体素质不好的缘故，应该坚持进行体育锻炼来增强体质。
想得到怎样的帮助：后背发凉是怎么回事
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医生回复区
谷医生副主任医师
帮助网友：2349称赞：366
&&&&&&一般后背发凉是因为身体受风寒了，可以拔火罐来缓解后背发凉的现象。应该在平时注意营养和锻炼，来增强自身的抵抗力，当然平时要注意保暖。因为你体内阳气不足，可以试定期试刮痧、拔罐，但做完之后一定要增加营养摄入。最重要的是平时保持好心情，保证充足睡眠，注意均衡饮食，每天适量运动，养成好的生活习惯，后背发凉的状况就会慢慢改善。此外考虑这个后背发凉的问题可能是体质差引起的，建议平时注意锻炼身体尤其以有氧运动为主，饮食方面多吃蔬菜和水果，补充身体所需的维生素，增强身体的抵抗力，还可以用中药调理下等，都会缓解后背发凉的症状。
擅长: 中西医结合
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你咨询的情况看可能性是体虚有影响引起的，建议去医院检查后做出判断比较好。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以用全鹿丸，补中益气丸治疗有一定帮助，适当运动，避风寒注意保暖有利于治疗，谢谢咨询。
侯医生爱心医生
帮助网友：57称赞：8
&&&&&&让身体出现后背发凉的原因有多种，如肾虚、肌腱劳损、睡硬板床、近期劳累过度等。如是前两种原因中的一种，就服用“消炎痛”和给予活血化瘀热敷等等治疗。如果受天气影响疼痛，风湿可能比较大，建议你检查下脊柱磁共振或化验风湿因子等，了解下椎间盘，脊髓的情况。从表现看，还是象局部的肌肉韧带损伤引起的。平时注意姿势和体位，不要久坐，不要受凉和劳累，再针灸理疗。日常饮食方面可西洋参泡水饮用，吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环，吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。&&&&&&以上是对“后背发凉是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄医生医师
擅长: 内科常见疾病诊断治疗，擅长呼吸系统消化系统疾病。如
帮助网友：11
&&&&&&人体的前部属阴，背属阳。背部凉如果是近期出现，那是受寒邪侵袭，服一些散寒解表的药可愈；若是一直都背凉，则是有多种情况：&&&&&&一，那就是阳气不足，阴寒里盛。有些还见肢冷。脉沉细。治宜温阳救逆，可用四逆汤；&&&&&&二，寒痰内伏，见背心一片冰冷，治宜化痰逐饮，用桂枝半夏汤；&&&&&&三，热邪内伏阳不外出，还见烦躁口渴欲饮，脉沉伏有力，治宜清里性气；&&&&&&四，体质较差，劳累过度，阳气敛于内不达于外，症状时作时止，治宜益气升阳，可用附子四君汤。你的情况一或四的可能比较大。建议注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防后背发凉,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黄,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对你好。
吕医生医师
擅长: 中风后遗症，震颤麻痹，高血压，高血脂，神经官能焦虑
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&&&&&&从中医角度来说，人的后背正中是督脉运行，主全身阳气，后背发凉往往是阳虚的表现，主要表现为畏寒怕冷、手足冰凉、痛经、小便清长、大便溏薄等表现。另外风湿、颈椎病引起的背部发凉、阳虚证等，都会引起背部发凉，背部畏寒怕冷的症状。对于后背发凉的问题，治疗多以温阳补肾为主。西药的治疗效果是远不如中药的，因此建议选择中医药来治疗后背发凉，可以到医院根据全身情况来综合的辩证治疗，一般方用右归丸效果还是很不错的。另外也可以选择当归四逆汤来治疗也是可以的。可以根据身体恢复的效果来判断主要采用哪一种方法来治疗后背发凉。
吴医生医师
擅长: 小儿常见病如：小儿上呼吸道感染，急性支气管炎及肺炎
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&&&&&&后背发凉的原因有多种，如肾虚、肌腱劳损、睡硬板床、近期劳累过度等。如是前两种原因中的一种，就服用“消炎痛”和给予活血化瘀热敷等等治疗。如果受天气影响疼痛，风湿可能比较大。建议你检查下脊柱磁共振或化验风湿因子等，了解下椎间盘，脊髓的情况。从表现看，还是象局部的肌肉韧带损伤引起的。平时注意姿势和体位，不要久坐，不要受凉和劳累，再针灸理疗。平时要少吃生冷寒凉的食物（比如：冰水、凉饮料、冰镇啤酒等），多吃热性食物：生姜、葱、蒜、辣椒、胡椒、等热性食物，驱除体内湿气、寒气。 多运动，睡前洗热水澡，建议刮痧、针灸、拔罐、按摩治疗，有良好的效果，也可以做理疗烤电、找中医辩证施治的给你开汤药等，都有不错的效果。
熊医生爱心医生
&&&&&&一般后背发凉的这种情况可能有多种原因导致，如体质虚弱，气虚血亏，血液循环不畅，神经因素影响都有一定的原因，此外可能伴有寒气过重，综合考虑一下，当然不合理的饮食，长期消耗性病变也有一定的影响，综合考虑一下。一般建议合理饮食与睡眠，可以酌情选用中药调理一下，注意维生素与矿物质的补充，当然部分患者不适宜上述治疗方法，此外自主植物神经紊乱也有一定的影响，当然建议可以先在神经内科，中医内科，皮肤科进一步检查一下比较合理。在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。&&&&&&以上是对“后背发凉是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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下载APP，免费快速问医生后背发凉，怎么办？_麻麻们，有后背吹风后，现在感觉后背飕飕的_宝宝树
后背发凉，怎么办？
麻麻们，有后背吹风后，现在感觉后背飕飕的发凉的吗？有解决的办法吗？
使劲捂捂，别见风
能捂好吗？喝姜汤水管用吗？
回复 &夕夕_宝贝&
19:23:40发表的
使劲捂捂，别见风
能捂好吗？喝姜汤水管用吗？
回复 &夕夕_宝贝&
19:23:40发表的
使劲捂捂，别见风
我也这样阿。 愁死了。
宝妈受寒了，我在月子里，我妈用艾草给我薰澡了，老家的土方很管用把寒气都薰出来了！
宝妈怎么熏的啊？求教！艾草去哪能买到？
回复 &瞳佳轩宝贝&
20:31:47发表的
宝妈受寒了，我在月子里，我妈用艾草给我薰澡了，老家的土方很管用把寒气都薰出来了！
那宝妈没有试试什么方法吗？
回复 &王璐娜&
20:28:35发表的
我也这样阿。 愁死了。
没有啊。我也没办法。
回复 &小亲亲啊我的宝贝&
20:36:44发表的
那宝妈没有试试什么方法吗？
我用的艾草是老家的，我们那里坐月子都用艾草熏澡的，在网上也可以买到啊！
回复 &小亲亲啊我的宝贝&
20:36:11发表的
宝妈怎么熏的啊？求教！艾草去哪能买到？
艾草用水烧开，不要对冷水，再买个澡罩直接开水熏澡，熏出大汗淋漓的那种，让身体里寒气从毛孔里渗出来，我月子里熏了四次。
澡罩是什么东西啊？
回复 &瞳佳轩宝贝&
21:03:55发表的
艾草用水烧开，不要对冷水，再买个澡罩直接开水熏澡，熏出大汗淋漓的那种，让身体里寒气从毛孔里渗出来，我月子里熏了四次。
去汗蒸，不要自己在家蒸，不安全！
我昨天用艾草熏完澡后，今天身上红红的，还痒，挠有疙瘩，是怎么回事啊？
回复 &瞳佳轩宝贝&
21:03:55发表的
艾草用水烧开，不要对冷水，再买个澡罩直接开水熏澡，熏出大汗淋漓的那种，让身体里寒气从毛孔里渗出来，我月子里熏了四次。
如果体虚就不要出大汗，熏蒸也是分人的
回复 &小亲亲啊我的宝贝&
11:50:10发表的
我昨天用艾草熏完澡后，今天身上红红的，还痒，挠有疙瘩，是怎么回事啊？
我没有遇到这种情况呢！宝妈！
回复 &小亲亲啊我的宝贝&
11:50:10发表的
我昨天用艾草熏完澡后，今天身上红红的，还痒，挠有疙瘩，是怎么回事啊？
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宝宝树孕育有时候，脊背上某个部位会有丝丝的冒凉气的感觉，很不好受。
受凉了，体内进风，通过中医调理，我的腰部经常凉，后来找中医通过药物渗透三次，现在好了，没有凉的感觉了，运动也不受影响。很好的。
其他答案（共13个回答）
拔罐也可以效果立杆见影
另外一种原因是 遇到不干净的东西了找个师傅看一下
建议 以上2种方法同时进行 保证治标又治本
您好，通过刮痧拔罐的刺激之后，第二天皮肤出现轻微的疼痛是正常的，不必担心。感觉背部在冒凉气，有可能是背部的毛孔打开之后，寒湿邪气往外透出来的表现。也有可能是您做...
可能以前凉着了，如果还伴有痛经，就应该中药调理下。
你的体质比较弱，后背发凉是受风寒了，可以拔火罐，经常要锻炼身体，这样抵抗力才能上去，自己冷时就多穿些衣服
病情分析：
有可能是腰椎椎间盘突出或者是骨质增生导致的症状。建议你到医院看医生检查清楚。首先做腰椎拍片或MRI。另外与你平常睡弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关...
答: “划船”时身体的每一个屈伸动作和划桨的手臂动作，使人体大约90%的伸长肌都参与了运动
答: 宫.颈糜.烂I度的症状表现？有什么症状？
答: 多注意卫生！自然不臭了！
答: 足下垂的问题除了针灸还有什么好的治疗方法
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这个不是我熟悉的地区　　10月2日重阳节，前些天梦见去逝未满三年的外婆，今天看中医说了一句话，我背脊发凉， 鸡皮痞子都起了。。。我身体不好，有几年了，睡不着就头痛。前几天梦见我外婆从家门口出来，带了顶草帽，我就问:你去哪？【我外婆已去世两年多一点，还过一个月就刚好三年了，梦里认为外婆还活着的】，外婆说:去种豆。然后我心就想，这么大年纪了还去田里干活，有点难过，然后就说了句:我陪你。之后就跟着外婆走到泥地那，然后就醒了。先说明，我是女的，今天去看中医，中医说我气血少，且双阴，。。。说了一些医学上的病，然后突然来了一句话:重阳去拜拜你外公外婆吧。然后，我就突然想起那天做的梦，鸡皮痞子都起来了。。。。首先，这个中医是朋友介绍的，说很厉害，今天终于见识到，这中医的厉害之处。请懂的人告诉我，我外婆去世未满三年，可以去拜吗？另外，外婆的祖坟和其他祖先放在一块的，去拜祭有没有影响？我知道祖先的不能并在一起的，但后人就不懂这个。中医叫我买金银元宝烧给外公外婆，我可以买房子和童男童女烧给他们吗？我是外孙女，会不会对外婆那边的人有影响呢？中医说不影响。另外，如果今年清明去扫墓了，那么重阳还去吗？一年拜两次可以吗？亲戚问的。因为今年清明我没去拜外婆外公。外婆说去种豆是什么意思？ 天涯高手高人，跪求指点迷津。。。。
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　　顶一个　　
　　现在很想知道，外婆说去种豆是想表达什么？ 　　
　　可能你外婆的中阴身还没有走，流连在这一世，你可以给她念地藏菩萨本愿经，至于烧的东西，不要搞什么高楼大厦之类的，纸就可以了，但是必须要念经，念完之后，说：我将诵念此经之功德回向给我的外公外婆，希望他们早日往生极乐刹土，离苦得乐。然后念诵：南无大愿地藏王菩萨，南无阿弥陀佛 诵念这两位佛菩萨的名号。这样可以让你婆婆的中阴身得到安慰和加持，早日往生，也就不会再出现在你的梦里
　　看了这个以后更加鄙视中医了。　　
　　@浅吟低唱的猫
23:09:00　　可能你外婆的中阴身还没有走，流连在这一世，你可以给她念地藏菩萨本愿经，至于烧的东西，不要搞什么高楼大厦之类的，纸就可以了，但是必须要念经，念完之后，说：我将诵念此经之功德回向给我的外公外婆，希望他们早日往生极乐刹土，离苦得乐。然后念诵：南无大愿地藏王菩萨，南无阿弥陀佛 诵念这两位佛菩萨的名号。这样可以让你婆婆的中阴身得到安慰和加持，早日往生，也就不会再出现在你的梦里　　—————————————————　　嗯嗯，谢谢你　　
　　@yxn2014
00:22:00　　看了这个以后更加鄙视中医了。 　　—————————————————　　你就能保证你这辈子没病痛？！当西医都无法治的时候，你再说这话试试！！　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)后背发凉为什么？
有读者问，他今年82岁，头鸣复发两年，前次是10多年的事，也曾很严重，忽然就好了。这次发作以来近期只偶然觉得受不了，头里像刮五级风，严重时只好用按摩器敲打。也没有大夫说我这是血管病还是神经系统的毛病。
这种情况还是应该请教一下耳鼻喉科医生，耳鸣是他们那里的常见病，鉴于您的这个年龄，耳鸣还是要重视的。首先，耳鸣如果不能及时治疗，会在大脑皮层留下记忆，即便以后耳鸣真的好了，但因为大脑中的这个记忆难以消去，所以总觉得有声音。另一个原因是，耳朵是人体内的“耗能大户”，虽然内耳结构很小，但却需氧量很大，所以它对缺氧特别敏感，从这个角度说，耳鸣也是大脑缺氧时的一种报警。曾经有过统计显示，曾经有过严重耳鸣的人，之后罹患脑血管病的机会就比没有耳鸣过的人要高很多，所以更要对耳鸣给予重视。
有读者问：她今年38岁，总是觉得后背凉，常年要穿背心护着后背，夏天别人想在凉快的地方呆着，她都受不了。
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&&&你还可以每天做做艾灸，用艾条熏烤肚脐下一寸半，或者三寸的地方，或者将生姜切片后放在肚脐上，用艾条对着熏烤，肚脐是“神阙穴”，因为脐静脉非常丰富，透过去的热力可以被身体吸收，有振奋阳气的作用，这样的治疗要养成习惯，持之以恒才可能改变虚寒体质。
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