孕妇肠胃不好怎么办？怀孕肠胃不好吃什么
23:30:00&&&来源：&&&点击：
　　正在怀孕的妈咪，如果觉得自己肠胃不好，比如出现消化不良、腹泻、胃疼，便秘等情况，这些都和自己的肠胃有关系，对于肠胃的这些问题该怎么办呢?尤其较为常见的消化不良问题怎么处理？孕期肠胃不好吃什么好呢？如果是肠胃吸收不好的话，又该对孕期饮食做哪些改善呢？下面第一宝宝小编将为您详细解答。
　　孕妇肠胃不好怎么办？
　　1、孕期饮食要有规律。一些人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃，不合口味的就不吃，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。而在怀孕期间，吃东西不仅仅是为自己，还要为肚子里的宝宝考虑。因此，孕期应该定时定量，千万不要暴饮暴食。（）
　　2、孕期生活作息上要规律，一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。
　　3、一般情况，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
　　4、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。怀孕期间，尤其不能接触这些食物。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
　　5、孕期要保持精神愉快。胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。除此之外，孕期紧张忧郁还会影响胎儿的发育。所以，孕期要精神愉快、性格开朗、意志坚强，并善于从困境中解脱自己。（）
　　孕妇肠胃吸收不好吃什么？
　　1、果蔬色拉
　　原料：150克土豆、80克苹果、100克香蕉、100克酸黄瓜、100克橙子、100克胡萝卜、30克甜玉米、30克豌豆、50克洋葱、20克色拉酱、2克胡椒粉、3克盐。
　　做法：将以上原料备好，放入配料，搅拌均匀即可。
　　2、牛肉酸菜汤
　　原料：1000克酸白菜、250克瘦牛肉、250克土豆、250克胡萝卜、250克洋葱、100克奶油、250克番茄酱、250克黄油、6克盐、10克味精、3克香叶、2克胡椒粉。
　　做法：先将胡萝卜去皮洗净切丝，葱头切丝，土豆去皮切角块，器皿内放黄油炒葱头、香叶，炒出香味后放入胡萝卜，焖一会儿下番茄酱，等到出红油的时候，放入酸白菜丝，用中火煮20分钟，倒入清汤，放入土豆块，烧沸后下盐和味精调好口味;上汤的时候汤内放煮牛肉，酸菜上浇酸奶油，撒上胡椒粉即可食用。
孕期特别专题
生男生女预测
频道推荐怀孕注意事项孕妇食谱
&|&&|&&|&&|&&|&&|&
Copyright &&, All Rights Reserved&&&&版权所有，苏ICP备号-1&&
免责声明：本站部分信息来自互联网，如有冒犯,敬请告知！孕妇能吃健胃消食片吗？
你可能想阅读的文章
可能需要的药：
阅读此文章的人还关注了胃痛、胃胀、消化不良 切莫自己乱吃胃药
核心提示：老百姓常说的“老胃病”主要是指胃痛、胃胀、消化不良等胃部不适的症状，药店卖的胃药也确实能够缓解这些症状，但不建议随便吃。
　　得知自己患了，39岁的陈老板傻了，怎么也不敢相信，因为10个月前检查出来还只是，突然间就成了胃癌，还是中晚期。胃肠外科余建法副主任医师说，临床上像陈老板这样的患者并不少见，他们都有个共同特点——生活饮食不规律，患“老”多年。“老胃病”一发作，自己去药店买吃，没怎么做过正规治疗，或者治治停停。 　　一星期有六天在外面喝酒应酬　　陈老板查出胃溃疡　　陈老板经营着一家规模不小的工厂，进货、销售都亲力亲为，常常忙到凌晨3点才回家，一星期有六天在外面应酬，喝酒、吃饭、陪客户，不是胡吃海喝吃到撑，就是饿得前胸贴后背，渐渐地落下了“老胃病”。开始那几年，老胃病发作后，吃几片胃药，休息休息也就缓解了。　　10个月前，因胃部剧烈疼痛去医院就诊，胃镜检查发现胃窦2.5厘米溃疡，活检见少许异型细胞，医生建议他再去外科查一下。但陈老板自认为问题不大，加上工作忙，就让医生先给他开些药吃吃再说。　　结合症状，医生给他开了些(一种治疗胃溃疡、等胃部疾病的常用药)，并叮嘱他一个月后再来做一次胃镜。吃过药后，陈老板明显感觉疼痛消失了。从此，每当胃病发作，他就吃奥美拉唑，也不去医院了。　　前不久，因为胃部再次出现剧烈疼痛，还出现了恶心、、反胃、乏力、等症状，陈老板到省中医院看急诊。医生又给他做了胃镜及相关检查。结果发现，幽门梗阻，胃壁僵硬，状如海蜇，而正常人的胃是柔软有弹性的。陈老板被诊断为胃癌Ⅲ期。　　余建法医师说：“临床将胃癌分为I-IV期，Ⅲ期属于中晚期，临床最多见，这可能与胃癌早期症状不明显，即使出现了胃部不适症状，大部分人不重视有关。虽然，Ⅲ期仍有治愈的希望，但与早期胃癌相比，治疗效果、预后都会大打折扣。”　　约1/3“老胃病”与溃疡、肿瘤有关　　乱吃胃药会掩盖病情，错过治疗时机　　余建法医师说，当生活失节、药物、精神刺激等情况下，胃黏液及黏膜屏障破坏，胃壁就会失去黏液的保护，以致无法抵抗胃酸，我们的胃酸是一种强酸，会腐蚀我们的胃部组织，引起溃疡，反复溃疡，增加癌变的几率。发现胃溃疡除了要规律生活，戒烟限酒外，还要坚持治疗，定期随访，要一直随访到溃疡消失，并定期做胃镜，以便发现早期胃癌。
　　浙江省脾胃病专业委员会主任委员、浙江省中医院消化内科主任中医师钦丹萍教授也碰到过陈老板这样的患者，来得早的，还有手术机会、治疗效果也还不错；严重的，一查就已经是IV期了，只能对症处理。　　钦教授说，老百姓常说的“老胃病”主要是指胃痛、胃胀、消化不良等胃部不适的症状，药店卖的胃药也确实能够缓解这些症状，但我不建议随便吃。一个是因为，引起胃部不适的原因有很多，可能是，可能是功能性消化不良，也可能是胃溃疡或十二指肠溃疡，甚至是胃部肿瘤，在没有明确诊断的情况下，老百姓无法判断自己到底是哪种原因引起的胃病；还有一个原因是，药店的胃药大都是非处方药，老百姓不知道这些药有什么区别，自己适合吃哪种药，往往听信广告宣传，或者听周围人推荐，比较盲目。　　“胃痛、胃胀等‘老胃病’症状，临床上最为多见的是慢性胃炎和功能性消化不良，约占2/3。其次是消化性溃疡(如胃溃疡、十二指肠球部溃疡)和消化道肿瘤，约占1/3。”钦教授说，“对功能性消化不良，治疗的关键不是吃药，而是心理疏导；对慢性胃炎，可能还需要清除幽门螺杆菌，不能一味地吃药；如果确诊为消化性溃疡，如十二指肠球部溃疡，需要维持治疗6-8周，否则容易反复发作，形成疤痕，导致球腔狭窄，影响胃排空，那会导致无法根治。”
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
温中醒脾，和胃降逆，芳香化浊，...[]
推荐医院：推荐医生：
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
在百度里输入胃癌，一则题为“年轻女白领查出晚期胃癌”新闻点击率最高。胃不舒服＝胃癌？胃没事＝没胃癌？怎样才能发现早期胃癌？这都是网友们极度关注的问题。下面听听中山大学附属第六医院消化内镜中心主任李初俊的独家观点。 []
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
肿瘤的真相与误区
健康有益事
减肥达人秀
2017年春节就要来临了！逢年过节，人们总会大鱼大肉一番，…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍，多数市民都听说过…… []
做爱是一个快乐的过程，是两个亲密无间的伴侣情感的交流。…… []
俗话说：胃病三分治七分养，很多胃病患者在求医吃药，病情得到缓解后，就不再坚持治疗调养。但事实上，胃病不痛并不等于痊愈。对于“不痛”的胃病，患者尤其要提高警惕。孕妇消化不良吃什么好
来源：网络
发布者：xiaobai
　　随着人们生活质量的提高，很多人对自身的健康问题不断重视，要想不被疾病困扰，首先我们要做的就是了解疾病的常识，在生活中尽量避免它的发生。如果您不想自己受到疾病折磨的话。接下来我们来看看这里对孕妇消化不良吃什么好的介绍吧!病例一：病情描述 :　　孕妇消化不良吃什么？开始化验检查结果:问题回答 :　　你好!建议你不要吃药,靠食物来调理.因为怀孕后,孕妇体内的孕激素增加,使胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫肠胃,妨碍了消化功能.可以吃些清淡,易消化的食物,如粥,豆浆,牛奶,水果,少吃甜食. 　　你好,根据你的上述情况,孕妇消化不良可以吃点健胃消食片,祝你好运. 病例二：病情描述 :　　孕妇消化不良孕前我就有消化不良及睡眠不好的情况,孕后这些症状一点也没有减弱,每天基本定时两次大便(上午,下午各一次),大便稀软,有时伴有不消化物,每天下午开始就不停的放屁,有时很臭,了解孕期消化不良对胎儿影响大吗?饮食情况:早晨一般一杯牛奶和两个鸡蛋,不定时的服用安利蛋白质粉(一匙),有时有一两片全麦面包.上午10点左右喝一杯奶.午餐:一碗米饭(有时里面加有南瓜或红薯),有鱼汤,有青叶素菜,有时炖鸡或鸭(一般加有大骨).午点一般一个水果苹果或脐橙,半下午还得吃两个核桃或几颗花生.晚餐一般就一碗面(里面有中午剩的汤)或混炖或稀饭.医生建议我吃丽珠肠乐,吃了一星期后效果不好,后又建议饭前吃乳酶生,我又不知道吃多久,会不会对胎儿发育及智力有影响?医生,你能告诉我,我该怎么办?第一次问题补充:还有我现在孕33周,我每天晚上睡觉都尽量左侧卧,可是睡到半夜时就醒了,从屁股开始到小腿都很痛(有时小腿伴抽筋,不严重),我每天吃一粒乐立钙片,为什么还有这些症状?苦恼啊,麻烦医生帮忙解释解释问题回答 :　　你好：根据你所说的情况你所说的你所使用的药物是没有任何影响的！不用担心的！ 　　问题不大！不用担心的！注意休息就可以了。 病例三：病情描述 :　　孕妇消化不良吃什么？开始化验检查结果:问题回答 :　　你好!建议你不要吃药,靠食物来调理.因为怀孕后,孕妇体内的孕激素增加,使胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫肠胃,妨碍了消化功能.可以吃些清淡,易消化的食物,如粥,豆浆,牛奶,水果,少吃甜食. 　　你好,根据你的上述情况,孕妇消化不良可以吃点健胃消食片,祝你好运. 　　以上针对孕妇消化不良吃什么好的讲解就给您总结到这里，温馨提示：患者要采用科学的手段去检查，同事在治疗期间还要多注意自己的饮食，多吃一些清淡食物。要大家用一种乐观的积极的心态去对待它就一定能战胜病魔，最后祝广大孕妇消化不良吃什么好患者及早控制好自身疾病，健康生活。
在寻医问药你还可以
大家都在搜：孕妇消化不良可以吃健胃消食片吗？_药源网
孕妇消化不良可以吃健胃消食片吗？来源：药源网　更新时间：
怀孕是一件幸福的事情，但是恶心呕吐、精神不振、食欲下降等这些消化不良的症状却让人很痛苦，很多准妈妈为了缓解这种痛苦，通常会吃两片健胃消食片来缓解。但健胃消食片是一种药物，孕妇还是不吃为好。
健胃消食片的相关知识：
1、健胃消食片的成分：太子参、陈皮、山药、麦芽(炒)、山楂。辅料为蔗糖、糊精。
2、健胃消食片性状：本品为薄膜衣片，出去包衣后显淡棕黄色；气略香，味微甜、酸。
3、健胃消食片功能主治：山楂、麦芽消食化积，主治消化不良、不思饮食、脘腹胀闷等症; 陈皮行气导滞，具有运脾健胃之功效；太子参、淮山药可健脾益气，补而不燥，主治脾胃虚弱，食少倦怠等症。
由健胃消食片的成分可知里面含有山楂。山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症，孕妇在怀孕期间是不宜使用山楂的，以免子宫受到刺激，有可能造成流产。故孕妇还是不宜用为好。孕妇的疾病同样会影响胎儿，因此既不能滥用药物，也不能有病不用。不能自选自用药物，一定要在医生的指导下使用已证明对胚胎与胎儿无害的药物。}