一年半前检查出来是弥漫性脂肪肝性重度脂肪肝也没有去当回事，还天天喝酒（男，35岁）

不要拿着不当回事,检查出毛病來建议及时治疗,避免病情加重消化不良考虑是胃肠道引起的，建议去医院进一步检查肝脏,明确诊断对症用药胃炎会出现，胃痛胃胀消化不好，严重时恶心呕吐

脂肪肝检查常做项目有：血液生化检查，肝穿刺活检组织细胞学检查影像学检查。

【1】脂肪肝的血液生化检查

血清脂质检查：甘油三酯、总胆固醇、游离脂肪酸等均可升高尤其是甘油三酯升高，最有诊断价值;血清学指标中血清酶、B球蛋白、铁蛋白、Apo以及胆汁酸常升高但无特异性，不能确切反映脂肪肝及其病因

肝功能检查：轻度脂肪肝，肝功指标基本正常中、重度脂肪肝一般肝功指标中ALT、AST中轻度升高，而肥胖性脂肪肝一般ALT高于AST酒精性脂肪肝AST高于ALT;血清胆红素常出现异常;血清胆碱酶可见升高。

【2】脂肪肝的肝穿刺活检组织细胞学检查

肝活检B型超声引导下肝穿刺活检组织細胞学检查是确诊脂肪肝的金标准准确性高，特别是局灶性脂肪肝的主要方法在形态学检查时作必要的特殊染色、免疫组化、组织生囮测定及特殊细胞学检查等，可提高诊断的目的性另外肝穿刺活检组织细胞学检查必须严格掌握适应证与禁忌证。

【3】脂肪肝的影像学檢查

肝脏B型超声检查具有经济、迅速、准确、无创伤等优点，目前列为脂肪肝首选检查方法弥漫性脂肪肝性脂肪肝在B超图像上有其独特的表现，可表现为肝实质近场呈点状高回声且肝回声强度大于脾肾回声，称为“亮肝”;肝远场回声衰减;肝内血管显示不清或纤细

对於B超检查已经确诊的，还是尽早配合治疗同时日常生活调理是辅助治疗和预防病情加重的关键。

一般轻度脂肪肝没有什么明显症状更談不上严重了。但不彻底治疗严重时有可能转化为肝硬化，那就严重了运动、体育锻炼加上合理膳食，是减轻和治愈脂肪肝的最有效辦法但最好不要吃药，因为药物会加重肝脏的负担对肝脏不利。建议日常改善可以试一下德埔的咁唯慷茶可以代谢掉脂肪。脂肪肝哆吃下面的食物

1.豆制品:是脂肪肝饮食治疗的首选食物,包括豆浆、豆腐、豆芽等现代营养学研究证明,豆制品不仅含有丰富的营养,还有降低血脂的作用。如果每日摄入30~50克大豆蛋白,能显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平,而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平研究者指出,大豆的降脂作用明显地与原来血脂水平高低有关。原血脂越高者,大豆的降脂作用越显著

2.燕麦:含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%。维生素E含量也很丰富,而且燕麦中含有皂甙素,可以降低血浆胆固醇的浓度

3.洋葱:具有促进血凝块溶解,降低血脂,扩张冠状动脉和增加外周血管血流量的作用。国外学者研究认为,中老年人多吃洋葱,可以防止高脂血症、动脉硬化、脑血栓、冠心病的发生和发展更多详情叻解,请点击在线咨询。

4.大蒜:具有舒张血管,化解血小板过度聚集的功效,并有阻止胆固醇生物合成及抗氧化的作用有报告指出,每天服用大蒜粉或大蒜精以及坚持吃大蒜,经过4~5周后,血压会降低10%,血清总胆固醇会降低8%~10%。如果每人每天吃一头大蒜,即可预防心脑血管疾病发生但是伴随肝硬化或明显的肝胆症状时应禁用。

5.牛奶:含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成,降低血中胆固醇的含量此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。

少吃或不吃生冷油腻干食物

鸡蛋：虽然含有较高的胆固醇，但是胆固醇吔是肌体所需脂肪肝患者还是可以服用的，但是不要超过平均每天一枚要计算入摄入的蛋白，脂肪和糖份总量

不要饮酒：对肝脏特別是脂肪肝很不好！

细嚼慢咽，间以汤水平心静养，作息规律；

适当运动不要剧烈。专家建议是专家建议是周最少3次每次4公里以上，可有效降低血糖、防止脂肪肝的进一步发展

建议选择 ：渝)_(农&*(甘_)(之$E$饮，可以清理肝上脂肪

脂肪肝检查常做项目有：血液生化检查，肝穿刺活检组织细胞学检查影像学检查。平时也可以泡饮稀健藤茶能将轻脂肪肝和保肝养肝