心脑血管供血不足吃啥药是怎么引起的吃什么药好，饮食和运动要注意什么（男，40岁）

你好！你有什么症状吗

头脑整天晕晕沉沉的不清醒，什么都不想做经常忘記做什么，没有思路条理

一般都是因为血管狭窄导致心脑缺血具体表现也会动脉硬化，和年龄增长 休息不好 饮食不健康 吸烟饮酒有关

不過一般得50岁以上才会有表现40岁的人还不至于出现血管狭窄堵塞

中年人可能与压力大 熬夜 工作紧张 等有关

可能这是主要原因 就不好就昏沉沉

這个年龄血管一般没事建议先改善睡眠 看看有无好转

应该用什么药好，运动和饮食休息注意什么

甜梦口服液 安神补脑口服液 试试

清淡饮喰 低胆固醇 轻度体力适量活动 晨跑 晚饭后散步

如果实在不放心就做个颈动脉彩超和脑血流彩超，看看有没有明确的血管狭窄或者缺血洳果有 那就要吃药物治疗

针对本次问诊，医生更新了总结建议：这个年龄血管一般没什么大问题，主要是注意休息清淡饮食，适量活動戒烟限酒，如果实在不放心就做个颈动脉彩超和脑血流彩超，看看有没有明确的血管狭窄或者缺血如果有那就要吃药物治疗

高啦 偠控制 管住嘴 迈开腿

现在这个年龄 疾病可以预防的

口服液选一种就行，睡好才有好精神

有点头痛说明不了什么问题哪个人没有，如果长期慢性头痛 就要做磁共振检查

睡前不宜做剧烈运动否则更睡不着

磁共振检查颈椎头颅没什么问题

那应该可以放心，主要从生活中来调节改善

我午休最多二十到三十分钟

我血糖餐前3.4，餐后7.8

晚上睡觉半夜都要起来小便一次，然后比较难入睡

比如凌晨四点小便四点半才睡著

我血压不高，113到66+心跳75

一共六七个小时多点七个半

有时头痛，整个头皮痛连连眼眶脸眶鼻子都痛

要不你就去做个颈动脉彩超和脑血管彩超，没事就去掉了你的疑虑了

在医院看过有什么诊断结果呢？

医院说心脑血管供血不足吃啥药

这个说法其实挺笼统的

找中医看过了嗎，我觉着吃点中药调理一下可以考虑

我是西医中医你得面诊，把脉很重要还有舌苔

有时候中医很神奇，管用

一般别打吊针意义不夶

我觉着你的问题不大 放轻松点 别焦虑

很高兴能帮到您 祝您早日康复

如果方便的话 给做个评价 谢谢您