去色斑方法什么最好
满脸是色斑,内分泌失调怎么办
08-11-27 &匿名提问 发布
对于脸上的斑怎么去除，以我的经验最好是内调，就如之前我服用的欧碧诗吧，没多久脸上的斑就成功去除了呀，不过说实话，去起来还是能些难度，花费的时间要长些，特别是拖延时间较长的朋友，不过只要坚持服用还是可以去掉的，而且还能美白肌，多好的机会呀，值得考虑下。
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去除脸上的斑，不是一朝一夕的事，这得慢慢来调里才行，就拿我去除斑时用的欧璧诗，我也是坚持服用了好一些时间，脸上的斑才彻底去除，这不现在不仅是脸上的斑没了，我的皮肤还相应的变白了不少呢。
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去美容院比较好
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买 袪斑霜，和中西药治疗了
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捏掐四步消灭暗黄小色斑参考资料：
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士办法。 用土豆
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不同的色素斑治疗的方法也各不相同，而且疗效也有非常大的差别。 黄褐斑：最好的治疗方法尽可能地避光（可适当选用防晒霜）和外用祛斑药物；痤疮（青春痘）留下的印记和色素斑：可以在1年以后自行缓慢地消退，因此可以不用治疗，当然也可以应用祛斑药物来加速色素斑的消退，光子嫩肤治疗也可以帮助这种色素斑的尽快消退。雀斑：应该使用一种特殊的激光（Q开关倍频Nd: YAG或翠宝石激光）来治疗，不但疗效高而且不留任何疤痕，效果非常满意，光子嫩肤治疗也有不错的效果，OPT光治疗效果较光子嫩肤技术更好，而且安全可靠。但药物治疗收效甚微，或者无效。日光性黑子（光老化）：光子嫩肤则是非常理想的治疗选择，疗效非常好，OPT光疗效要更好一些，Q开关倍频Nd: YAG或翠宝石激光治疗也有不错的治疗效果。当然左旋维生素C，和应用维甲酸霜对光老化的日光性黑子具有非常好的效果，但必需长期使用。老年斑和老年疣：激光治疗是一个非常合理的选择。可以使用Q开关激光治疗，对于高起于皮肤的损害，也可以选用高能CO2脉冲激光治疗。炎症后色素沉着：最好选择药物治疗，也可以结合使用光子嫩肤治疗。化妆品的色素皮炎：最好选择药物治疗，也可以结合使用光子嫩肤治疗。雀斑样痣、咖啡斑等：可以使用Q开关激光治疗，但有一定的复发，药物治疗通常无效，外科切除会留下明显的疤痕。OPT光对部分患者也有较好的疗效。太田痣、获得性太田（颧部褐青色斑）：Q开关激光治疗是最理想的治疗选择，不但疗效高，而且不留疤痕，具有非常高的美容价值，但疗程一般都比较长，通常需要2年左右的治疗之间，外科切除的疤痕明显，不要采用。扁平疣、汗孔角化：可应用高能CO2脉冲激光治疗，或者采用Q开关激光治疗，冷冻治疗也有一定的治疗价值。所以在治疗色素斑前首先要明确诊断，然后选择合适的治疗方法（有时需要综合治疗），切忌病急乱投医。另外，各种色素斑的治疗都属于皮肤科的正常医疗服务，是医疗美容的一个重要组成部分，各类美容院不但不具备治疗各种色素斑的能力，也不合法，不要将各种色素斑的治疗寄托在使用某些化妆品上，因为任何化妆品都不具备治疗任何色素斑的功效的。社会上也有人提供祛斑的治疗服务，一般的程序是：1用洗面奶去除面部污垢；2 涂抹一种带酸性的药液（一般为果酸、三氯醋酸一类的东西）；3 作面膜；4外用产品。有的时候的确能使皮肤上的色素斑淡化，皮肤光亮。这种看上去非常繁复的过程中，其实仅仅是第2步有实际作用，其实质是进行化学剥脱（过去倍美容院包装成为换肤），因此经过第2步治疗后，通常皮肤会感到有刺激，皮肤也会发红。第4步通常是外用一些带有激素的药物来抑制皮肤的这种反应。严格来讲，这种治疗应该在医院里开展，不允许在美容院里开展，但是大多数医院不愿意开展这类治疗，因此社会上便有人开展这种小治疗，并在广告的渲染下，成为一种神秘的“特效祛斑”疗法。就本质来说，这种治疗就是化学剥脱，如果你接受了这种治疗，建议你将她们卖给你的产品给皮肤科医生看看，征求一下他们的意见，多数情况下，这种所谓的治疗要适可而止，不能长期坚持下去，否则给皮肤带来很多问题
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内调外治。 速成的话，就得去美容院了。有种皮肤漂白的方法，不知你是否敢试试啊
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激光 去除色斑
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黄褐斑：最好的治疗方法尽可能地避光（可适当选用防晒霜）和外用祛斑药物；痤疮（青春痘）留下的印记和色素斑：可以在1年以后自行缓慢地消退，因此可以不用治疗，当然也可以应用祛斑药物来加速色素斑的消退，光子嫩肤治疗也可以帮助这种色素斑的尽快消退。雀斑：应该使用一种特殊的激光（Q开关倍频Nd: YAG或翠宝石激光）来治疗，不但疗效高而且不留任何疤痕，效果非常满意，光子嫩肤治疗也有不错的效果，OPT光治疗效果较光子嫩肤技术更好，而且安全可靠。但药物治疗收效甚微，或者无效。日光性黑子（光老化）：光子嫩肤则是非常理想的治疗选择，疗效非常好，OPT光疗效要更好一些，Q开关倍频Nd: YAG或翠宝石激光治疗也有不错的治疗效果。当然左旋维生素C，和应用维甲酸霜对光老化的日光性黑子具有非常好的效果，但必需长期使用。老年斑和老年疣：激光治疗是一个非常合理的选择。可以使用Q开关激光治疗，对于高起于皮肤的损害，也可以选用高能CO2脉冲激光治疗。炎症后色素沉着：最好选择药物治疗，也可以结合使用光子嫩肤治疗。化妆品的色素皮炎：最好选择药物治疗，也可以结合使用光子嫩肤治疗。雀斑样痣、咖啡斑等：可以使用Q开关激光治疗，但有一定的复发，药物治疗通常无效，外科切除会留下明显的疤痕。OPT光对部分患者也有较好的疗效。太田痣、获得性太田（颧部褐青色斑）：Q开关激光治疗是最理想的治疗选择，不但疗效高，而且不留疤痕，具有非常高的美容价值，但疗程一般都比较长，通常需要2年左右的治疗之间，外科切除的疤痕明显，不要采用
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黄褐斑：最好的治疗方法尽可能地避光（可适当选用防晒霜）和外用祛斑药物；痤疮（青春痘）留下的印记和色素斑：可以在1年以后自行缓慢地消退，因此可以不用治疗，当然也可以应用祛斑药物来加速色素斑的消退，光子嫩肤治疗也可以帮助这种色素斑的尽快消退。雀斑：应该使用一种特殊的激光（Q开关倍频Nd: YAG或翠宝石激光）来治疗，不但疗效高而且不留任何疤痕，效果非常满意，光子嫩肤治疗也有不错的效果，OPT光治疗效果较光子嫩肤技术更好，而且安全可靠。但药物治疗收效甚微，或者无效。日光性黑子（光老化）：光子嫩肤则是非常理想的治疗选择，疗效非常好，OPT光疗效要更好一些，Q开关倍频Nd: YAG或翠宝石激光治疗也有不错的治疗效果。当然左旋维生素C，和应用维甲酸霜对光老化的日光性黑子具有非常好的效果，但必需长期使用。老年斑和老年疣：激光治疗是一个非常合理的选择。可以使用Q开关激光治疗，对于高起于皮肤的损害，也可以选用高能CO2脉冲激光治疗。炎症后色素沉着：最好选择药物治疗，也可以结合使用光子嫩肤治疗。化妆品的色素皮炎：最好选择药物治疗，也可以结合使用光子嫩肤治疗。雀斑样痣、咖啡斑等：可以使用Q开关激光治疗，但有一定的复发，药物治疗通常无效，外科切除会留下明显的疤痕。OPT光对部分患者也有较好的疗效。太田痣、获得性太田（颧部褐青色斑）：Q开关激光治疗是最理想的治疗选择，不但疗效高，而且不留疤痕，具有非常高的美容价值，但疗程一般都比较长，通常需要2年左右的治疗之间，外科切除的疤痕明显，不要采用。扁平疣、汗孔角化：可应用高能CO2脉冲激光治疗，或者采用Q开关激光治疗，冷冻治疗也有一定的治疗价值。
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黄褐斑：最好的治疗方法尽可能地避光（可适当选用防晒霜）和外用祛斑药物；痤疮（青春痘）留下的印记和色素斑：可以在1年以后自行缓慢地消退，因此可以不用治疗，当然也可以应用祛斑药物来加速色素斑的消退，光子嫩肤治疗也可以帮助这种色素斑的尽快消退。雀斑：应该使用一种特殊的激光（Q开关倍频Nd: YAG或翠宝石激光）来治疗，不但疗效高而且不留任何疤痕，效果非常满意，光子嫩肤治疗也有不错的效果，OPT光治疗效果较光子嫩肤技术更好，而且安全可靠。但药物治疗收效甚微，或者无效。日光性黑子（光老化）：光子嫩肤则是非常理想的治疗选择，疗效非常好，OPT光疗效要更好一些，Q开关倍频Nd: YAG或翠宝石激光治疗也有不错的治疗效果。当然左旋维生素C，和应用维甲酸霜对光老化的日光性黑子具有非常好的效果，但必需长期使用。老年斑和老年疣：激光治疗是一个非常合理的选择。可以使用Q开关激光治疗，对于高起于皮肤的损害，也可以选用高能CO2脉冲激光治疗。炎症后色素沉着：最好选择药物治疗，也可以结合使用光子嫩肤治疗。化妆品的色素皮炎：最好选择药物治疗，也可以结合使用光子嫩肤治疗。雀斑样痣、咖啡斑等：可以使用Q开关激光治疗，但有一定的复发，药物治疗通常无效，外科切除会留下明显的疤痕。OPT光对部分患者也有较好的疗效。太田痣、获得性太田（颧部褐青色斑）：Q开关激光治疗是最理想的治疗选择，不但疗效高，而且不留疤痕，具有非常高的美容价值，但疗程一般都比较长，通常需要2年左右的治疗之间，外科切除的疤痕明显，不要采用
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可以试下广州曙光的镭达光祛斑,我脸上的雀斑就是用镭达光去除的.希望对你有帮助. “雷达光”祛斑可以同时发射出4种激光，有效针对女性黄褐斑、雀斑、真皮斑、晒斑等各种色斑，无论斑龄有多长，“雷达光”都可以瞬间找出斑因、确定斑性、3秒钟直达斑根，准确彻底去除各种色斑，安全不反弹。世界皮肤科组织专家认为，“雷达光”祛斑的问世解决了世界性的祛斑难题！
适应范围：
雀斑、黄褐斑、晒斑、妊娠斑及各种色素斑；鲜红斑痣、咖啡斑；酒糟鼻、痤疮、痘印；红血丝、 毛孔粗大、细纹，彻底改善皮肤色素问题，保持肌肤完美光泽与弹性 相关资料:
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取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
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皮肤长斑的原因　　一、内部因素　　 １、压力：　当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。　　 ２、荷尔蒙分泌失调：　避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕 4 － 5 个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是，新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。有时新长出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意。　　　３、新陈代谢缓慢：　肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌 失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。 身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。　　 ４、错误的使用化妆品：　使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。 　　二、外部因素　　　　１、紫外线：　照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。　　　２、不良的清洁习惯：　因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。　　３、遗传基因：　父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的，还要多使用适合自己肤质的美白化妆品。康利莱专家推荐的去斑套装可淡化黑斑、色斑、老年斑、黄褐斑、雀斑、日晒斑、蝴蝶斑；有效抑制皮肤色素因子生成、排出皮肤深层色素、增进色素代谢；它能深入调理皮肤细胞，给细胞以充足的营养，促进角质层的修复，可改善细纹，美白、祛斑去黄气、均匀肤色，改善肤质，缩小毛孔。让皮肤光滑、细腻、有弹性。[编辑本段]斑点的分类　　　雀斑： 99%来自遗传，大约在5～6岁间形成，在蓝眼睛的白种人相当常见，然而亚洲人也所在多有。发生的年龄在青春期前，阳光晒得到的部位产生大小约1至2nm的浅棕色斑点，其大小、数目及色素深度在夏季加重，在冬季转好。　　黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。　　晒斑： 顾名思义是晒太阳引起的，因此好发于40、50岁的中年人男女性皆可，但也有人较早在20、30几岁就已长出。晒斑在临床上是境界分明的褐黑色斑点病灶可由芝麻大至十元硬币大小。好发部位是脸部、手背、背部、胸前、上下肢，但以脸部病灶较大且较明显。 &&&更多详情请点击&&&　　老人斑： 学名是脂漏性角化症，中年之后不只在晒太阳的部位（脸、手、小腿）甚至头皮、背上、胸腹部都可能产生，但是数目多寡与个人体质有关，一般说来，日晒量大的人有较容易产生。 　　孕斑（妊娠斑）： 在怀孕时出现，但在产后便会退去；由于黑斑形成的时间与怀孕时的年纪很接近，因此有些人会在孕斑出现的同时也出现黑斑，因此有些人会误以为怀孕生产后所产生的是孕斑。　　汞斑： 有些人的皮肤产生了黑斑，而不懂如何的保护，道听途说用了一些可以变白的产品，但这些产品没经过化验是否含有汞的成份，它虽然可以暂时美白，残留的汞及毒素却会使皮肤受到更大的伤害，甚至会伤害到肾脏。有些不良的厂商会将汞加在美白霜里面，短时间漂白效果会很明显，然而若长期使用，汞元素会沈淀在皮肤里，会反黑而且更黑，也就是俗称的「汞斑」。　　汗斑： 汗斑是相当常见的疾病，尤其好发于夏天。在皮肤科门诊常有些病患，以为由汗水所引起的所有皮疹，都叫汗斑，其实这是不正确的。汗斑的确较容易发生在汗水郁积处，像是脖颈、前胸、后背，但是它是特指由一种类酵母菌样的霉菌感染皮肤所造成的皮疹。典型的汗斑会以雨滴状的白色或咖啡色斑点来表现。如果流汗或遇热时有时后患部会突然发红或发痒，为其特色。 　　黑色素： 黑色素是由位于皮肤表皮与真皮层间基底细胞层的黑色素细胞所制造的。　　先天性黑色素细胞痣：出生就有，有些表面长毛，从0.5公分到几十公分都有，甚至全脸、全身，有如狼人或披了兽皮一般。最好趁早以外科手术切除，因为此种痣细胞深及脂肪层，因此电烧或雷射无法完全去除，徒留疤痕与恶性病变的危险。　　蒙古斑：出生时在身上尤其是臀部、下背部有淡蓝色的斑痕，有如撞到「黑青、淤血」，通常四岁以前会完全消褪，不需要治疗。　　太田母斑：此种黑色素细胞增生的范围，从嘴角向上至额头的部位都可能连成一片深蓝灰色的斑，绝大多数是单侧，也有少数病例双侧都有，其特征为眼睛的巩膜（眼白）的部分也有深蓝色斑点。出生时可能很淡，会越来越多越深色。有些人是出生时并没有，孩提时代甚至青春期才慢慢产生。 　　黑斑：皮肤较薄、较干的人会比较明显，可能是疏于保养、防晒工作做不完整，而使黑色素容易浮到皮肤的表层造成，为中年女性最常见的美容问题（男性也会产生黑斑但很少见）。通常在两颊、额头、上唇部及下巴，产生一整片赭棕色的斑，因为颜色的关系又俗称肝斑。产生的原因和恶化的因素包括：怀孕、口服避孕药、某些药物（如抗癫痫药）及日晒。绝大多数的人一旦产生就很难自然消褪。现在的调理方法，包括维他命A酸、杜鹃花酸、对苯二酚、果酸、左旋维他命C、曲酸等等，配合彻底的防晒措施，可以得到相当好的治疗效果。 　　黑褐斑：不规则黑褐色的色素斑点发生在脸部、眼眶及口唇周围，常见于中年女性，褐斑颜色会在过劳或月经时转浓，也常在妇女怀孕２～３月时产生，又称妊娠性斑，它在分娩一～二月后，即会自然消失。　　血素斑： 因血管病变造成，大多形成在颧骨附近，因体内的关系而形成，除了做好外在保养外、服用健康食品调整体质是绝对须要的。 发炎后色素沉淀症， 最常见是痤疮发炎后留下的色素沉淀，此外任何的外伤、皮肤炎、手术、点痣雷射治疗等等，都会留下色素沉淀；肤色越深获日晒量越大的人，色素沉淀就越难褪；治疗黑斑的药膏及防晒措施会使病灶改善。[编辑本段]长斑皮肤注意事项　　.防晒！此条非常重要！因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大；冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。　　2. 防止各种电离辐射！包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。　　3.慎用各种有创伤性的治疗！包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容！　　4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！[编辑本段]夏季嫩肤丝瓜祛斑偏方　　丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。据武汉光岩中医针灸门诊部的高光岩主任介绍，丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的目的。一般来说，吃嫩丝瓜口感、营养和治疗效果都更好。　　丝瓜性寒凉味甘甜，有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用，还可治疗大小便带血，帮助产妇下乳，但多食也会引起滑肠腹泻，久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。　　丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。[编辑本段]绝对是好的祛斑食谱　　祛斑食谱一： 　　枸杞酒酿蛋　　给你好脸色　　枸杞+酒酿+鹌鹑蛋　　很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽而且能达到祛斑的功效。　　枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人而且还达到了祛斑的效果。　　煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。　　温馨提示　　鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋，但也可以使用鸡蛋。一定要记得把蛋黄吃了，其效用比蛋白更好，特别是其中的胆固醇对乳房发育也十分有利。产后新妈妈每天坚持食用，不但保证拥有优质的乳汁，皮肤也会越来越好。　　祛斑食谱二：　　木瓜红枣莲子蜜　　补血养颜　　木瓜是尽人皆知的美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，如果红枣配上莲子食用，又增加了调经益气、滋补身体的作用。　　干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。准备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。首先，将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。然后将木瓜剖开去籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。　　温馨提示　　食用时，一定要将木瓜一起吃掉。晚餐后，这道滋补佳品最适合作为一道甜品，让全家人一起享用。　　祛斑食谱三：
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用一些温和性的植物精华产品吧，不会伤害皮肤。我之前的斑是因为不注意卫生的原因。我右侧睡觉，只有右脸靠着枕头的地方长了斑。建议你试试韩国的miss tu （米思杜），我一直用着，小效果不错！主要是它是纯天然的，老少皆宜。其中的熊果素面膜对淡化色斑效果很好！我之前有一些很淡的色斑，现在基本上看不出来了，也许是我的比较淡，效果才这么明显，建议你也试试吧！
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　1、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。　　2、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。　　3、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。　　4、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。　　5、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。　　6、每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
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　1、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。　　2、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。　　3、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。　　4、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。　　5、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。　　6、每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
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去医院检查检查，先看好你的内分泌的问题，这样治理色斑就容易多了
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黄褐斑是怎么形成的？ 从根本上说，黄褐斑是因为内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部而形成的。再加上日照时间过长，容易造成黑色素沉积，表现为黄褐斑的产生和加深。 如何去除黄褐斑？ 要想从根本上去除黄褐斑，必须从调整内分泌入手。 导致内分泌失调的原因有很多种，比如情绪、情怀不畅，肝气不得正常疏泄，气滞血淤等，加上每月例假，造成气血流失，也容易引起内分泌失调；失眠；饮食不规律；劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。 针对这些原因，最有效的途径是，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。 当然，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。 女性要懂得关爱自己，调整内分泌，远离乳房肿块、子宫肌瘤、黄褐斑的困扰，要从平时做起。服用一些对症的中药保健品，就可以远离痛苦，可以尝试吃一些抗氧化剂的保健食品,比如说,维生素E,或者是β-胡萝卜素软胶囊,蕃茄红素,芦荟胶囊,都可以改善,但是不要期望马上见效,因为你的黄褐斑不是器质性病变,所以不要指望药到病除,而是逐渐调理才能好的.另外,保持大便通畅! 避免日光暴晒，有病因者尽量去除病因。由避孕药引起的黄褐斑，应停止服用，但在短期内不一定消退。 1.全身治疗 口服大量维生素c，每日1～3g，或维生素c2g静注。维生素c能将颜色较深的氧化型色素还原成色浅的还原型色素，并将多巴醌还原成多巴，从而抑制黑色素的形成。 2.局部治疗 局部外用与口服药联合应用，疗效更佳。 （1）脱色剂 1）氢醌类制剂 3%～5%氢醌霜、2.6叔丁基对苯酚霜、10%～20%氢醌单苯醚霜及3%对苯二酚单丙酸脂，局部外用可有效。氢醌主要阻断被酪氨酸酶催化的从酪氨酸到多巴的反应过程，减少黑素的形成，也就是阻止酪氨酸氧化成二羟苯丙氨酸（do-pa）而有效地阻止黑色素的生成。氢醌霜不要涂擦损害附近的正常皮肤，也不要用的太多，以免使皮肤颜色斑驳不均匀。极少数病人可以过敏而发生皮炎。20%氢醌单苯醚（monobenzyl ether of hydioquinone）乳剂或软膏可应用，在皮肤内变成氢醌起相同的作用，对顽固病例可能有效，应注意易引起过敏和不均匀脱色或永久性脱色。 2）维甲酸制剂 用0.1%维甲酸、5%氢醌、0.1%地塞米松放入亲水性软膏或配入等量丙二醇酒精溶液中（溶液必须新鲜配制）。每日外用2次，治疗开始时常有红斑刺激现象，约4～6周后可使色素明显减退。 3）2～5%双氧水外擦也可脱色。 （2）遮光剂 在治疗黄褐斑时，合并使用遮光剂以加强疗效。遮光剂可防御紫外线光和可见光，从而保护皮肤免受损伤及防止色素沉着。 1）对氨基苯甲酸（paba） 易吸收中波紫外线（280～320nm）。以5%paba的50%～60%酒精溶液最有效，注意可引起过敏。目前已用于临床。 2）水杨酸苯酯（又名萨罗，salol） 常配成10%乳膏外用。 3）二氧化钛 5%二氧化钛霜剂外用，有防晒斑的作用。 （3）抗皮肤衰老剂 1）1%维生素e霜 外用维生素e能抑制自由基诱导的脂质过氧化，防止皮肤衰老和色素沉着。 2）15%沙棘乳剂 是由沙棘果实中榨取的一种混合植物油加乳剂基质混合制成。沙棘内含维生素c、e、β-胡萝卜素及多种氨基酸，具有抗衰老和减轻色素沉着作用。 3.中医治疗 中医中药治疗方法很多，疗效不一。对不同患者应辨证论治，对肝郁气滞型可用疏肝理气活血之法，方剂有消遥散、柴胡疏肝散加减。脾虚型以二陈汤、四君子汤加减。肾虚型以六味地黄丸加减。 黄褐斑的患者多为肾阴虚，可用杞菊地黄加黄柏、陈皮汤为主进行治疗。活血化淤、疏肝理气，用血府逐淤汤、桃仁四物汤。 【病因学】 病因不清，常认为与内分泌功能改变有关。见于妇女妊娠期或口服避孕药者及其他因素。妇女妊娠期的黄褐斑（chloasma gravidarum，妊娠性黄褐斑），开始于妊娠3～5个月，分娩以后色素斑渐渐消失。面部色素沉着可能是由于雌激素与黄体酮联合作用，刺激黑色素细胞，而孕激素促使黑素体的转运和扩散，增加了黑色素的生成促使色素沉着。 也见于慢性胃肠疾病、肝病、结核、癌瘤、恶性淋巴瘤和慢性酒精中毒等。长期应用某此药物如苯妥英钠、冬眠灵、避孕药均可发生黄褐斑。此外，强烈的日晒、化妆品的应用也可诱发黄褐斑。黄褐斑也见于未婚、未孕的正常女性或男性，其原因不明。 【病理改变】 表皮中色素过度沉着，真皮中噬黑素细胞有较多的色素。真皮血管和毛囊周围有少许淋巴细胞浸润。 【临床表现】 皮损为淡褐色或黄褐色斑，边界较清，形状不规则，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，无自觉症状及全身不适。
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色斑一般比较难治，要有耐心，建议你用以下方法：皮损为淡褐色或黄褐色斑,边界较清,形状不规则,对称分布于眼眶附近,额部,眉弓,鼻部,两颊,唇及口周等处,无自觉症状及全身不适.吃干柿祛除黄褐斑 〔原料〕干柿子适量,天天食之,久食有效. 〔功效〕润心肺,去黑斑. 适用于面部黑斑,雀斑. 吃奶糊祛除黄褐斑 〔原料〕核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适量. 〔制作〕先将核桃仁,黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳,豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮. 每日早晚各吃1小碗.可经常食用. 〔功效〕润肤悦颜.适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤. 吃薏苡粥祛除黄褐斑 〔原料〕猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量 〔制作〕猪肾去筋膜,臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药,粳米,薏苡仁,水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可. 分顿吃. 〔功效〕具有补肾益肤功效.适用于色斑,黑斑皮肤. 喝山楂饮祛除黄褐斑 〔原料〕山楂,橘皮各饮适量; 〔制作〕山楂,橘皮加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用. 可经常饮用. 〔功效〕清除黑斑.适用于面部黑斑,雀斑. 喝美肤汁祛除黄褐斑 〔原料〕雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克. 〔制作〕将雪梨,甘蔗,葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用.早晚各吃10毫升,用开水兑. 〔功效〕清肺热,滋五腑六脏.适用于面部灰暗,黑斑,雀斑. 喝消斑饮祛除黄褐斑 〔原料〕黄豆,绿豆,赤豆各100克,白糖适量. 〔制作〕将黄豆,绿豆,赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味饮服. 1日饮3次. 〔功效〕滋五腑润六脏.适用于面部灰暗,黄褐斑,雀斑. 吃羊奶羹祛除黄褐斑 〔原料〕羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克,清水适量. 〔制作〕清水将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用.可常期食用. 〔功效〕补中气,益六脏,滋润肌肤.适用于面部黑瘦灰暗,黄褐斑,雀斑. 吃三仁粥祛除黄褐斑 〔原料〕三仁美容粥:桃仁,甜杏仁,白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克. 〔制作〕 1,将桃仁等3味研成细末; 2,粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥; 3,粥成时,加入白糖调匀. 每日1剂,早餐食用.20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程. 〔功效〕有活血化瘀,润肠通便,护肤美肤功效. 黄褐斑的预防要注意以下方面:避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生;不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期,过度的精神紧张;黄褐斑的疗程较长,要坚持治疗.美国（CBH）康本专家推出的“黄褐斑套装”:“百碧II胶囊”+“美奴芭胶囊”+送“百碧II胶囊”,具有以下特点:一,消散色素淤积,由内而外瓦解色素沉着的生理机制,滋润受损细胞,营养弹性纤维.二,调理肝肾功能,增进色素代谢,美白的同时增强机体免疫能力,加强肌肤对日光的耐受能力!三,祛斑的同时,调经养血,防治妇科炎症,综合调理人体各项机能!四,安全稳定祛斑,长久美白,不反弹!五,补充更多营养,皮肤更多滋养.
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病因不清，常认为与内分泌功能改变有关。见于妇女妊娠期或口服避孕药者及其他因素。妇女妊娠期的黄褐斑（chloasma gravidarum，妊娠性黄褐斑），开始于妊娠3～5个月，分娩以后色素斑渐渐消失。面部色素沉着可能是由于雌激素与黄体酮联合作用，刺激黑色素细胞，而孕激素促使黑素体的转运和扩散，增加了黑色素的生成促使色素沉着。　　也见于慢性胃肠疾病、肝病、结核、癌瘤、恶性淋巴瘤和慢性酒精中毒等。长期应用某些药物如苯妥英钠、冬眠灵、避孕药均可发生黄褐斑。此外，强烈的日晒、化妆品的应用也可诱发黄褐斑。黄褐斑也见于未婚、未孕的正常女性或男性，其原因不明。 　　【病理改变】 　　表皮中色素过度沉着，真皮中噬黑素细胞有较多的色素。真皮血管和毛囊周围有少许淋巴细胞浸润。 　　【临床表现】 　　皮损为淡褐色或黄褐色斑，边界较清，形状不规则，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，无自觉症状及全身不适．　　【注意事项】　　1.防晒！此条非常重要！因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大；冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。 　　2. 防止各种电离辐射！包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。 　　3.慎用各种有创伤性的治疗！包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容！　　4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！　　5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。 　　6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。　　7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。　　8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。　　9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。 中医将黄褐斑的病因病机概括为以下几个方面：精血不足，不能上荣于面；或气血痰瘀积滞皮下，色素沉着而致；或肝郁气滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病；或脾虚生湿，湿热蕴结，上蒸于面所致；也有人认为与冲任有关，冲任起胞宫，最终上行至面部，肝郁血滞伤冲任，气血不能上荣于面，故致本病。 不论为何种情况，不外乎虚、瘀、湿、热所致。 此外，一些慢性疾病、精神刺激、紫外线照射、不良化妆品的使用等都可导致本病的发生。 吃干柿祛除黄褐斑 〔原料〕干柿子适量，天天食之，久食有效。 〔功效〕润心肺，去黑斑。 适用于面部黑斑、雀斑。 吃奶糊祛除黄褐斑 〔原料〕核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适量。 〔制作〕先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可；也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。 每日早晚各吃1小碗。可经常食用。 〔功效〕润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。 吃薏苡粥祛除黄褐斑 〔原料〕猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量 〔制作〕猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。 分顿吃。 〔功效〕具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。 喝山楂饮祛除黄褐斑 〔原料〕山楂、橘皮各饮适量； 〔制作〕山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。 可经常饮用。 〔功效〕清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。 喝美肤汁祛除黄褐斑 〔原料〕雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。 〔制作〕将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。 〔功效〕清肺热，滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。 喝消斑饮祛除黄褐斑 〔原料〕黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。 〔制作〕将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服。 1日饮3次。 〔功效〕滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。 吃羊奶羹祛除黄褐斑 〔原料〕羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。 〔制作〕清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。 〔功效〕补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。 吃三仁粥祛除黄褐斑 〔原料〕三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。 〔制作〕 1、将桃仁等3味研成细末； 2、粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥； 3、粥成时，加入白糖调匀。 每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。 〔功效〕有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。 老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。
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祛斑不只是祛褪黑色素，必须配合完美的预防和修复措施才能达到最理想效果。建议使用”伊丽去斑组合“，利用最新的细胞学和现代中药祛斑秘方，通过先进的“超微纳米纯化提取技术提取药材中的US细胞激活素”从而激活体内US细胞功能正常，促进体内US 细胞吞噬多余的黑色素，调节体内黑色素的平衡，同时药物中的中药成份能起到化解肌肤当中黑色素瘀积，使其逐渐分解，最后通过人体的正常代谢排出体外，从而达到去除各种色斑、暗疮、色素沉着和美白肌肤、养颜的目的。351
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给几推荐几种祛斑的方法吧你可以试试看绿叶面膜：香芹菜绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小时，每天2～3次将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，不可言语，然后用清水洗去面膜。 　　胡萝卜汁：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，每天2～3次抹脸，20～30分钟后洗掉涂抹护肤霜。 　　金盏花叶汁：用金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。 　　西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2～3次，每次洗10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，可使雀斑消失。 　　萝卜和西红柿片：脸洗净，涂护肤霜，然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。
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已解决问题收藏 转载到QQ空间 治疗色斑的方法是什么？有什么好的祛斑产品吗？[ 标签：色斑 祛斑,祛斑,产品 ] 独自旅行 回答:4 人气:4 解决时间: 10:44   检举 如何去斑 去斑方法 去斑面膜 激光去斑 去斑产品 自制去斑面膜 吃什么去斑 现在的祛斑方式实在是太多了不过要想祛斑必须的先了解自己适合什么样的祛斑方法自己的皮肤是什么类型的再选择祛斑的具体方法不过我的同学现在用了一款叫“伊丽色斑组合”的祛斑产品，祛斑强烈建议用【伊丽色斑组合】它的祛斑效果是很好的，它不是化妆品是口服的胶囊，是通过用各种名贵中草药提炼而成的，适合各种年龄段的人群使用。 免费【4oo-bb18-726】如何去斑 去斑方法 去斑面膜 激光去斑 去斑产品 自制去斑面膜 吃什么去斑
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去斑食疗方法　　1、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。　　2、丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。　　3、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。[编辑本段]美容护肤小方法：　　蜂蜜　　含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有润泽性。在自制保养品中，经常被用来调制面膜、制作滋养乳液，以提供身体养分，使肌肤白嫩润泽有弹性。　　茶汁与茶叶　　都具有良好的美容效果。在自制作保养品中，茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。而茶汁则被运用来泡澡，清洗肌肤，或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。　　杏仁粉　　杏仁粉是中药中的良好养生食材，家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料。 　　杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效，能够有效去角质，使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。　　柠檬皮与柠檬汁　　两者都是泡澡中的明星材料，能够创造舒适喻悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白，并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的精油，自然地散发香气，使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用，对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。　　燕麦　　含大量维生素E、矿物质，对去除老化角质有特效。在自制保养品中，常被用来制作去死皮与增加光泽的保养品。[编辑本段]祛斑的三条土方法　　处方一：祛雀斑　　1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。　　2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。　　3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。　　4、米醋浸白术，每日搽面。　　处方二：祛黄褐斑　　1、杏仁(去皮、捣烂)适量，用蛋清将杏仁未调匀，每晚睡前搽脸，次晨用白酒洗去。　　2、柿叶研细末，入熔化的凡士林搅拌为膏，外涂即可。　　3、茯苓(研末)适量，以蜂蜜调和后敷面。　　4、冬瓜适量，捣烂后用其汁涂于面部有斑点处，每日1-2次。或加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷面。　　处方三：祛日晒黑斑　　1、鲜益母草适量，取少许的捣汁、早晚涂于患处。　　2、若面部出现日晒后的黑斑，可将牛奶敷在脸上轻轻按摩，2-3分钟后皮肤收缩;再用柠檬片敷面，黑斑就能逐渐变淡;然后把黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分钟， 3-5次后即可消除日晒形成的黑斑。　　3、将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部20-30分钟，可祛斑。9招有效预防电脑辐射 第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射; 第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用； 第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！ 第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。 第五招:应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。 第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。 第七招:　注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。 第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。 第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老.
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我用的是舒友阁的草本还颜精华，以前我脸上长有雀斑，后来听朋友说舒友阁的产品效果不错，我就买了一瓶试试看，刚开始用觉得也没什么特别明显的疗效，用了一星期后照照镜子一看觉得脸上的斑有些暗淡了，我就坚持用了下去。 现在我脸上的斑基本上都完全不见了，你可以试试看，草本的,不刺激皮肤，而且价格也很合适，淘宝有卖的。
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很多人都说瑞士NE美白茶好,我也买了一盒，真的不错美白又去斑,乐购时尚网上就有买好大力2009
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我用过舒友阁的美容金水，感觉还是不错的，纯中药的，点上去没有感觉，比以前的刺痛舒服多了，不但雀斑，各种痣、胎记、疣和各种肌肤突起物等都能完全点掉，不再局限以前的雀斑。我买了一瓶，用着没有很刺痛的感觉。很放心。我这里还有一点儿，要不你拿去，呵呵
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自从服用欧璧诗成功去除色斑后，自己的皮肤也比以前要白嫩了些，只不过我比别人用时间短些，那就是我从开始到结束祛斑，用的时间也就两个月多些吧，别人都是3到4个月时间，当然了这可能跟我去除斑早有关吧。。
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去斑最好就是用一些内调的产品，因为脸上长斑不仅仅是皮肤表面出了问题，更主要的是我们身体内部出了问题！可以用欧璧诗啊，因为这个产品我用过，效果蛮不错的。我当时是用了两个周期多点吧，斑就去掉了，最重要的是斑去掉后，一直到现在都没反弹。你可以在网上查下，好象只有在官方网站上才能买到正品！。
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