清斑食疗汤
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清斑食疗汤
网友提问:清斑食疗汤请问,网上写的清斑食疗汤,有卖的吗?第一次补充提问:( 17:07:22)就是觉得自己煎药麻烦,想买现成的,难道没有卖的吗?追加悬赏到20分( 14:07:23)
问题回答:你好成药不好找,再说成药效果没有自己熬的号,你到大药房花点钱就可以给你熬的
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核心提示：女性内分泌失调易长斑，健康饮食来调节女性的内分泌，延缓衰老，消灭内分泌失调导致的色斑，让肌肤重回白嫩。
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喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 排毒 了解详情。
　　女性的内分泌失调，就容易长斑，可通过日常的健康饮食来调节女性的内分泌，延缓衰老，养阴祛斑。消斑饮食 养阴调节内分泌　　【桃花猪蹄粥】　　食材：桃花(干品)1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量　　做法：首先将桃花焙干，然后研成细末备用;粳米淘洗干净后备用;将猪蹄清洗干净后放入锅中，并且加入适量的清水煮沸，等到猪蹄煮烂的时候再将骨头取出。之后放入准备好的粳米以及桃花末，用文火煨粥等到粥快熟的时候再放入盐、香油等调料拌匀后即可食用。　　桃花猪蹄粥具有很好的活血化淤的功效，尤其是对于产后的女性而言，经常食用不仅能够调理内分泌，同时还可以起到很好的补血功效。　　【黑白消斑散】　　食材：黑木耳10克，白木耳5克。　　做法：将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可平衡内分泌，消淤化斑，润肤滋肌。　　【清斑食疗汤】　　食材：丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。　　做法：煎浓汁两次混合，分两次饭后服用，10天一疗程，一般患者一个疗程见效。}