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多谢指教。
之前胖，这一年来锻炼加注意饮食瘦了20公斤，一般一周慢跑二三次，没之前减肥时那么勤了
steve49 发表于
回复 盖雪杉 的帖子
肾腧穴我只能用温和灸，太溪用艾条灸，关元穴不用灸吗？
呵呵，您说的太好了，关元就是人的丹田，这里是人一生元气的藏宝盒。这里艾灸，那绝对是相当的有益处。
“补&字的本意，您理解，是缝补丁堵漏洞的意思？还是往缺少的锅里加料？呵呵，我理解，补字应该是前者的意思。
就此分析，您认为，您这样的身体，是先堵塞漏洞重要，还是先加水重要呢？
个人理解，肾气不足，应先堵漏，然后才是添加。当然，边补丁边添加，也是好的。
另外，您说的温和灸和艾条灸，有区别么？没看懂两者的区别，也没想通。
肾经先打通，集中针对肾经的井荥输原经合穴位进行集中打击，用它一个月的时间，然后才是对腹部的周遭穴位进行密集轰炸，围绕丹田做文章，您看可否？妥否？
笃行之 发表于
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多谢指教。
谈不上，交流分享，互相印证。喔弥陀佛。
wwq0356 发表于
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之前胖，这一年来锻炼加注意饮食瘦了20公斤，一般一周慢跑二三次，没之前减肥时那么勤 ...
能够减掉这么多体重的人，都是有大愿力的人，有毅力的人，有执行力的人， 当然，也有被逼到份上的人，呵呵。
好的习惯，能坚持的尽量坚持。不能每天都给身体做减法，要挤出时间做点加法的。
盖雪杉老师好，关心你的帖子好久了，给人的印象你是个知识很丰富的人，对中医的了解很深刻，很透彻。有个问题向你请教，我的牙龈一直出血，是一直不停的渗血那种，用过中药，用过牙宣散，用过偏方都无效，当然也用过艾灸，我艾灸时容易上火，不仅减轻不了牙龈问题，而且会加重，还影响睡眠，到北医三院医生说我是肝肾阴虚；我还有口臭毛病，按理说应该是胃热，但我又不能吃寒凉的食物，吃了会腹泻。请问阴虚体质是否可以艾灸，像我这种情况如何解决？谢谢！
谢谢老师答疑解惑，温和灸我是用 艾灸盒灸背部，艾条灸可以灸正面的穴位。
太溪穴是两侧都要灸还是只需艾灸一侧的穴呢？
老师分析的极是，先补锅子再加水！
南无阿弥陀佛
zhang_zr138 发表于
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盖雪杉老师好，关心你的帖子好久了，给人的印象你是个知识很丰富的人，对中医的了解很 ...
虽然您的首段话听着很受用，但还是愧不敢当，越来越感觉自己知道的少，越看书越后心发凉。
“面口合谷收”，这个穴位对应口部疾患，有奇效。艾灸，针刺，都是很适合的。像您这种牙龈出血，一方面可以针刺合谷、孔最穴，也可以艾灸这两个穴位，个人感觉针刺见效会很快。因为穴位在四肢上，自己有针的话，但扎无妨，注意皮肤扎针前稍微消毒一下（呵呵，我给自己扎针都从来不消毒，暂时没发现问题。因为中医的针灸针是实心的，刺破皮肤的时候，就已经被皮肤包裹着而消毒了）。得气即可去针。
zhang_zr138 发表于
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盖雪杉老师好，关心你的帖子好久了，给人的印象你是个知识很丰富的人，对中医的了解很 ...
一些早期的医古文上，甚至包括内经，对阴虚（主要意思是阴液不足）的情况，都不建议用艾灸的方法，认为是会更加加重阴液不足的情况，会有大火加剧烧干水壶的情况。但，后期的很多医书，在论述的时候，都分析了道理并列举了很多医案，发现其实艾灸是一种调整身体内循环（就是彭子益、麻瑞亭几位大家所说的圆运动）的好方法，有点类似用一种施加到特定穴位上的外力，将静止的皮球继续推动起来，人身体内的正常循环一旦恢复，这样气机流转，一些疾病就会被人身体自己的力量解决掉。所以，俺更倾向于将艾灸、针刺、导引、按跷、祝由、汤药看成一个推动身体恢复机能发挥作用的外力，一个很小但很恰当很适当很精准的一个外力。
另，谁说的胃热就需要吃凉的食物或者寒凉一类的食物？呵呵，这可很是误导啊
zhang_zr138 发表于
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盖雪杉老师好，关心你的帖子好久了，给人的印象你是个知识很丰富的人，对中医的了解很 ...
不是帝都人民，不晓得北医三院是中医院还是西医院，但既然已经诊断为肝肾阴虚，那医生是准备用什么方法调治呢？是汤药、针灸还是其他？
虚，就是少了应该有的东西（对应实际的实字，就是身体内多了不该有的东西），既然诊断为虚，那么，您听过中医有句话么？虚则补其母，找到肝的妈妈肾水，肾的妈妈肺金，然后对这两个妈妈下手，大的方向一定错不了。
具体补肾水补肺金的方法，艾灸绝对是正途（呵呵，抱歉，就得意艾灸，一说就往这上面引），有个穴位，是肺经上的穴位，但联络肾经，叫做尺泽穴，在肘横纹边上，是肺经的合穴。这个穴位艾灸，可以一穴调两经（肺经和肾经），因为，从名字上分析，尺泽，呵呵，泽是灌溉的意思，尺这里指的是肾的意思。这个穴位，每天早晚各艾灸一小时（均摊到左右手肘各半小时），绝对会有益。
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牙宣吃什么好的快
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牙宣吃什么好的快
病情描述:小孩起牙宣吃点去火的和消炎的你看行吗，小孩看病很费劲
你好，可以服用抗菌素治疗，如红霉素等药物。中药清热解毒药也可以服用的。
也许这里有符合你的答案
病情描述:牙宣吃什么药啊就是牙周肿了有牙袋出脓
病情分析：您好，您的情况可能是炎症造成的不适症状。指导意见：建议口服甲硝唑，阿奇霉素片进行治疗。[]
病情描述:请问牙宣散是正规中药吗，效果怎样谢谢
你好，牙宣散是中药，也就是清胃散，是由石膏、当归、黄连、生地、丹皮组成，可以清泻胃火治疗。[]
病情描述:小孩起的牙宣我能给挑破吗？？？谢谢回答！！！
没有消毒的情况下不要去挑破脓包。排脓需要到医院处理，切不要自己挤脓，万一挤入血液就会得败血症！！[]
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请问，牙宣散涂在牙齿上后，合上嘴感觉大部分吞入肚子里，会影响健康吗
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 20:20:35
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健康咨询描述：
前阵子可能因为上火，牙齿老是突然流血，而且当天又吃了羊肉及牛肉，结果接下来这几天导致好几个牙齿都有流血，刷牙时更是比较严重，而且还伴有口臭，且有臭臭分泌物流出，我就在网上买了“牙宣散”，可还没等用到牙宣散，牙齿就好了，现在也不口臭，也不流血了，就除了牙齿有些许松动后，没其它不良症状。
想得到怎样的帮助：一。请问这种情况下我还可以用“牙宣散”吗？怎么用起来这么的凉啊？牙齿有点受不了。二。另外牙宣散，里边写着要和蜂蜜混淆一起擦，平时能混淆多一些然后保存吗？三。混淆好的要如何保存呢？放冰箱吗？四。装保存好的牙宣散要用什么材料的罐子来保管呢？麻烦了（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 23:11:42
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病情分析：牙龈出血的原因最常见的就是牙周病，即是刷牙或咬硬物时出血。出血也可能是血液系统疾病引起的：比如白血病，血友病，出血性紫癜等等。你的牙齿已经出现了松动,已经是牙周炎了.指导意见：建议尽快去洗牙，如仅仅是慢性牙龈炎，一周左右就可恢复；如是牙周炎，就需要多次长期治疗了,因为牙周炎是不可逆的,晚期只能拔牙。如洗牙后，病情还是无好转，就应该去检查血液方面的疾病了。并掌握正确的刷牙方法，每天彻底地清除牙菌斑，养成良好的生活习惯。
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