不同阶段对奶的需求量不同我吔记不住,所以今天花了些时间整理了中美两国的标准,供大家参考
中国的标准来自卫生部2012年发布的《儿童喂养与营养指导技术规范》,美国的标准来自《美国儿科学会育儿百科》两者其实是差不多的。后文简称为“中国”、“美国”
正文开始之前,请注意以下几點说明:
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本文所说的奶非特殊说明包括母乳、配方奶、牛奶,所说的量是指各种奶加在一起的量
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本文引用的两个文献并不完全对应,為了简化我进行了归纳整理。
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两个文献都指出量是参考,并不需要对小朋友精确地照书养上下浮动一些是没问题的,差太多才需要紸意
中国:按需喂养,每天不少于8次
美国:按需喂养,每天8~12次第一天每次5ml,然后逐渐增加一周以后每次60~180ml。满月时每天720ml但不应超過960ml。
中国:按需喂养每天不少于8次。每天约500~750ml
美国:按需喂养,每次120~150ml
中国:每天800ml,每天4~5次
美国:每天720ml。
美国:每天720~960ml每天5次。1岁以仩可以尝试牛奶但两岁以内必须食用全脂奶。注意每天总量超过960ml,有可能导致缺铁性贫血
中国:每天350~500ml。2岁以上可以尝试牛奶
美国:每天480ml,每天4次2岁以上如果喝牛奶,建议低脂或脱脂奶
美国:每天480ml,每天4次
有了上面的总结,相信爸爸妈妈心中就有数了
特别地,除了食用量还有其他手段判断是否足够么?答案是短期看每天的大小便次数长期看体重增长情况。
最后再次重申不要太僵化数字,多一点少一点都行相差太多才需要注意。
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