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打呼噜到底怎么治疗多长时间
治疗前要先检查打呼噜原同用同治疗治疗间同建议先医院检查!
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睡觉打呼噜种见现象数知道打呼噜影响别休息福建省立医院护理专家提醒打呼噜能睡眠呼吸暂停综合征危险信号体健康产许危害
据专家介绍打呼噜医称打鼾睡眠呼吸暂停综合征主要临床表现仅导致打鼾者白嗜睡、疲惫且能与某些呼吸系统疾病高血压、冠病、脑血管意外等血管疾病发关
专家表示晚打鼾且伴症状则身体发危险信号需立刻医院诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠宁、诱发癫痫；睡解乏、白困倦、嗜睡；睡醒血压升高；睡眠浅、睡醒痛；夜间睡眠绞痛、律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增；记忆力减退、反应迟钝、工作习能力降低；白似睡非睡工作、、吃饭难抑制入睡；阳痿、性欲减退；痴呆
除医院治疗外采取列办减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位改变习惯仰卧位睡眠；睡前尽量要饮酒要喝浓茶、咖啡要服用某些药物酒精、镇静剂、安眠药及抗敏药物都使呼吸变浅慢并使肌肉比平更加松弛导致咽部软组织更容易堵塞气道；养定期锻炼习惯减轻体重增强肺功能
专家特别提醒打鼾者吸烟习惯则需立即戒烟保持鼻咽部通畅才能减轻鼾声吸烟鼻腔黏膜刺激让已经堵塞鼻腔呼吸道变更加糟糕外打鼾者应预防冒并及治疗鼻腔堵塞性疾病1、睡眠质量 问我睡十几解乏觉困些睡四五精力充沛神清气爽睡眠质量问题睡眠坏主要决定于3期4期深睡眠少<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006e、4期深睡眠间短甚至少主要1、2期浅睡眠十几仍觉疲乏嗜睡深睡眠间<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad、2期睡眠少即使睡五六仍精力充沛身体健康睡眠重质量于间 要解睡眠质量使用导睡眠图进行详细监测 2、情况要考虑睡眠性疾病 健康睡眠情况包括睡眠打鼾张口呼吸甚至现呼吸暂停止睡眠反复憋醒睡眠宁经发夜间绞痛及律失醒痛晕晨起血压高白疲乏力困倦、嗜睡甚至工作或者驾驶睡着记忆力降反应迟钝工作习能力降性功能降阳痿等现表现要高度考虑睡眠性疾病或者阻塞性呼吸暂停综合症首先应该耳鼻咽喉科检查咽部并进行导睡眠图检查 3、打呼噜病 打呼噜病前认睡香现已经逐渐认识能种病态打鼾别抱怨同室或者配偶关系变异紧张令打鼾者烦恼打鼾更危害引起呼吸暂停. 打鼾者气道比狭窄严重气道完全阻塞发呼吸暂停呼吸暂停气体能进入肺部造体内缺氧二氧化碳潴留严重者导致高血压脏病律失脑血管意外糖尿病肾病甲状腺机能减退等等甚至发睡眠猝死 4、打鼾机理 打鼾者气道通比狭窄白清醒咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持放发堵塞夜间睡眠神经兴奋性降肌肉松弛咽部组织堵塞使气道塌陷气流通狭窄部位产涡流并引起振现鼾声严重呼吸暂停止影响身体健康另外少部枢性原 5、见打鼾呼吸暂停病 各种原引起呼吸通道狭窄主要气管平面呼吸道狭窄都引起打鼾甚至呼吸暂停具体包括：鼻隔偏曲鼻息肉等引起鼻部狭窄咽部狭窄：扁桃体肥咽部松弛,悬雍垂舌体肥舌根部肿瘤、舌缀等引起咽腔狭窄颌面部发育畸形颌畸形等肥胖由于扁桃体肥及腺体肥 6、打鼾办 打鼾患者要解自睡眠质量睡眠少呼吸暂停每暂停少间睡眠血含氧量睡眠率变化等需要做夜导睡眠图监测知道导睡眠图检查目前已认打鼾病必做重要检查,病夜间睡眠脑电图电图肌电图口鼻气流及血氧饱合度及率等进行态观察解打鼾身体影响程度进指导打鼾治疗 7、打鼾要警惕 打鼾病鼻咽部腺体及扁桃体肥或者颅面结构发育畸形由于气道阻塞性病变较明显容易发呼吸暂停现缺氧影响发育习已经报道称严重打鼾引起痴呆所孩夜间打鼾并课注意力集嗜睡记忆力降习绩差首先要耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体明显肥则要进行相应治疗 8、打鼾般治疗 打鼾病治疗要根据同原进行同治疗治疗选择决定治疗效重要素我四讲述目前治疗打鼾主要首先讲般治疗减肥：肥胖引起咽部狭窄素减肥缩气道阻塞程度戒烟酒：烟刺激咽部发炎引起咽部水肿狭窄酒使肌肉松弛舌根坠加重阻塞外睡前服镇静安眠药、侧卧睡等都打鼾都定处 9、打鼾手术治疗 要根据阻塞平面选择同手术鼻阻塞病应该进行鼻部手术使鼻道通畅咽部狭窄病行腭咽形术该手术主要通切除部悬雍垂及扁桃体增咽部间隙治疗打鼾目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停用手术功与否决定于手术病选择另外颌病容易舌坠做颌等手术 10、打鼾等离低温消融技术 等离低温消融技术新近美项专利技术种发展微创治疗手段使咽部组织消融体积缩并缩肥厚舌体由于采用低温治疗局部反应基本痛苦血或者血甚少操作间短门诊接受治疗主要适用于鼻腔、咽部狭窄及舌体肥病南京八医院耳鼻咽喉科目前采用等离消融技术已经治疗例患者取较疗效11、持续压通气机及口矫器治疗打鼾
持续压通气机（CPAP）主要原理通睡眠配戴型CPAP机使面罩与呼吸机相连类似吹气球原理咽部狭窄部扩每病需要压力同需要医利用导睡眠图检查确定合适压力CPAP机明显提高血氧含量适用于重度打鼾及其治疗失败病12、总结语 打鼾呼吸暂停综合症引起包括全身系统严重影响身体健康导睡眠图检查检查诊断鼾症主要手段治疗应根据病具体情况进行选择同治疗八医院耳鼻咽喉科睡眠呼吸障碍目前已经展述所治疗手段包括手术射频CPAP机阻鼾器等基本<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f%打鼾病都通同治疗式达满意效
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