胃口反流性食道炎灼热

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食道灼热感
食道灼热,从喉咙一直到胃里都是烧的感觉,一年来已经10次左右了,是间歇性的,也没有吃什么烫的食物想想知道是哪方面的原因
病情分析:你好,根据你说的症状食道灼热,从喉咙一直到胃里都是烧的感觉,是典型的返流性食道炎的病情的,需要你到医院消化内科给予检查,确诊后可以给予对症治疗的指导意见:针对你说的这种病情,建议你到医院给予胃镜检查,可以给予制酸类药物如兰索拉唑,消炎药物头部类药物治疗,如果口服药物治疗的效果不理想,则需要你给予输液治疗的医生询问:
病情分析:你的情况应该考虑为食道炎,应该到医院做食道钡餐造影明确诊断。可以 口服H2手提阻断剂胃粘膜保护剂以及促进胃肠蠕动,减少刺激性饮食摄入,戒烟限酒。指导意见:可以做备餐造影明确诊断后进行治疗。并注意定期复查。警惕癌变。医生询问:
患有浅表性胃炎,最近老打嗝,返流,食道有灼热感,觉得食道噎得慌,会不会得食道炎了
你好,浅表性胃炎属于老胃病范畴,一般药物难以根治,如果不及时正确治疗,病情会逐步发展。西药主要都是起到中和胃酸作用,暂时缓解症状,胃酸是消化液,被中和后会导致分泌的更多,胃酸中的稀盐酸是强酸,腐蚀性很强,所以,长期服用西药导致胃酸分泌过多,会造成胃粘膜的进一步损害,导致病情长期不愈,甚至越来越严重,长期不愈甚至癌变。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法,建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗,见效快,疗效确切,许多患者治愈后不会复发。
病情分析:你好,浅表性胃炎就可以出现打嗝的,药物治疗建议口服莫沙必利,雷贝拉唑和丽珠得乐。指导意见:平时避免暴饮暴食,禁忌辛辣油腻和刺激性食物,如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主,如蔬菜,面食,鱼肉,生花生米等。保持生活规律
主要症状:反酸,一直打嗝,食道有灼热感发病时间:平时偶尔有类似症状,今天特别突出化验检查结果:10多岁时曾经治疗过胃病(吃的中药 症状消失)
平时有反酸,一直打嗝,食道有灼热感等症状,是返流性胃炎的表现,可以适当胃动力药物如多潘立酮,伊托必利等治疗,也可以适应奥美拉唑,果胶铋及甲硝唑等治疗的
您好.考虑反流性食管炎引起的症状,可以服用吗叮啉片和奥美拉唑胶囊和雷尼替丁胶囊治疗.避免辛辣刺激性饮食和吸烟喝酒.
最近总感觉吞东西喉咙跟食管一带有异物感,俩个月了,有慢性咽炎,胃炎,这是怎么回事啊医生,本人21,女
病情分析:你好,你的这个情况目前考虑还是存在咽部的炎症导致的这个感觉问题的。不考虑有什么大问题。指导意见:你的这个情况建议需要的治疗就是进行咽部的抗炎治疗,因为是慢性的所以就不用抗生素了。就是需要注意的就是用清咽利喉的含片就可以了。
病情分析:慢性咽炎全身症状均不明显,而以局部症状为主。各型慢性咽炎症状大致相似,且多种多样,如咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感,还可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴滤泡刺激所致。指导意见:可有咳嗽、伴恶心。消除各种致病因素,如戒除烟酒,改善工作环境,积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。增强体质,提高机体免疫力,预防急性上呼吸道感染。
饭后有点烧心,喉咙管有酸水。喉咙管很难受饭后想弄清楚是什么原因造成的。
病情分析:您好,一般认为胃食管反流病人的膈食管膜附着点较正常人低,腹内食管段很短或消失。使整个食管段经受低于大气压的负压,使食管腔扩大而发生反流。另一可能发生反流的机制是膈食管膜的张力增加,使食管远端经常受牵拉而开放。发生反流常在体重超常病人或过度用力或姿势不当时发生。意见建议:应避免精神刺激,少食多餐,低脂肪,清淡饮食,避免刺激性食物;不宜吃的过饱,特别是晚餐;睡前不要吃东西;忌烟,酒和咖啡,餐后不要立即躺平,睡眠时应把床头抬高,以减少胃酸反流的机会.药物治疗常用雷尼替丁,法莫替丁或奥美拉唑等抑制胃酸分泌,应用氢氧化铝凝胶及氧化镁可中和胃酸,从而降低胃蛋白酶的活性,减少酸性胃内内容物对食管粘
病情分析:胃食管反流病是指由于胃和/或十二指肠内容物(胃酸、胃蛋白酶、胆汁、胰液)反流入食管引起的症状和/或组织损害,主要表现为烧心、反酸、胸骨后烧灼感及疼痛等及消化外的咳喘、咽部异物感等胃食管反流症状意见建议:治疗:1. 改变生活方式: 抬高床头20-30cm,睡前3 h 不再进食、避免高脂肪食物、戒烟、戒酒、减肥等.2. 药物治疗抑酸药物治疗: 抑制胃酸分泌是目前治疗GERD 的基本方法。抑制胃酸的药物包括H2 受体拮抗剂(H2RA) 和质子泵抑制剂(PPI) 等
最近几天常常觉得胃部灼热,是那种火烧火燎的感觉,就像刚刚吃完很辣的食物一样,其实没有吃。这种热似乎向上蔓延到食道,就是喉咙口都有点热了,呼吸不太舒服。不止是什么原因?大约二十天前曾经鱼刺卡在喉咙口,借助米饭强行咽下后一直没什么异常。我曾经听说有人吃鸡骨头卡住导致食道腐烂致死的,不会是鱼刺导致食道创伤吧?想如何解决胃部灼热,是否因为曾经鱼刺卡住?
病情分析:烧心,食道喉咙都有感觉,呼吸不适,曾食鱼刺,考虑食道炎,胃底食管反流性疾病,胃炎等。意见建议:需要到医院做个胃镜看看,吃点抗酸,保护胃粘膜的药。
1、根据你提供的病史——初步考虑是胃酸反流入食管的原因(返流性食管炎)。2、解决胃部灼热——建议试用奥美拉唑+吗丁啉。3、是否因为曾经鱼刺卡住——与这个关系不密切!
这几天吃热饭的时候食管灼热,是那种很烫的灼热感,而且吃刺激性的食物感觉更痛,很难爱,这个症状已经持续一个星期了,才开始以为是感冒,可是吃了药还是不见好。想食管灼热,吃热饭和刺激性的食物有痛热感,怎么办?
你好,估计是组织损伤了。舌痛辛辣食物以及牙膏、口红过敏等也可引起百痛。,建议吃东西的时候注意别吃刺激食物,多吃水果蔬菜。祝你早日康复
这种情况建议吃胃力康颗粒治疗,养养成天天吃早饭的好习惯,长期不吃早饭者易产生疲劳平常饮食自己一定要注意,不要吃辛辣刺激性的饮食,不要过冷过热饮食,不是大病,自己多注意。不过最好还是去医院检查下为好。
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感觉食道有烧灼感,吃东西还老感觉噎得慌
本人性别男 我今年38 全部症状:食量、体重都正常,吃东西感觉咽的不利,还老打嗝,食道有烧灼感,偶尔感觉烧得喘不上气 发病时间及原因:经常,已戒烟,饮酒也不多 治疗情况: 想要得到的帮助:会是什么样的并
①号专家的解答结果:你这是肠胃不好,建议用九株浓缩液
常见的肠胃病
??肠胃病是常见的疾病,它包括消化不良、急慢性腹泻、慢性肠炎、结肠炎、慢性胃炎、胃窦炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、返酸、打嗝、便秘、肠鸣、粘液便、脓血便、便不成形、睡眠不佳、排毒、小儿厌食、大便干燥腹产等。
??胃肠疾病的危害
??主要表现为胃痛、胃酸、胃胀、腹泻、腹痛、下坠、脓血便等症状,严重时还会引起消化道出血、穿孔、诱发癌变,如胃癌、结肠癌等。所以我们日常生活中不能麻痹大意,肠胃不适一定要早检查、早治疗,防患于未然。
??肠胃疾病的形成
?? 进食过冷、过热、过硬的食物,暴饮、暴食、饮用烈酒、浓茶、浓咖啡等,导致胃粘膜炎性病变。
??食物腐烂或不卫生,导致消化系统细菌感染。蔬菜、水果上的农药残留,大鱼、大肉中的激素残留等,导致肠内菌群失调,产生消化不良。
??现代人误把服用各种药物当作身体健康的保障,其实各种药物成分会直接破坏胃的保护组织,导致胃炎、胃溃疡病的发生。
?? 紧张的生活节奏和强大的精神压力以及不良情绪等。
??肠胃疾病的治病原理
??首先,维护肠道正常细菌菌群平衡,抑制病原菌的生长。以防止便秘,下痢和胃肠障碍等。
??其次,增加肠道内维生素、氨基酸含量同时提高机体对钙离子的吸收。
??再次,增强人体免疫机能,预防抗生素的副作用。
??最后,综合调理肠胃机能,恢复肠胃代谢平衡。
??[b]人类可与肠胃病绝缘
??“以菌制菌”取代“以药治菌”[/b]
??2005年9月,联合国生态安全科学院王厚德院士做了题为《人类可与胃肠病绝缘》的报告,报告引用了“世界五大长寿之乡“的调查结果:百岁以上老人肠胃道双岐杆菌含量极高,无肠胃病困扰。高含量和高活性的双岐杆菌是保障老年人与肠胃病绝缘的真正原因之一。
??一、胃肠病治疗的三个时代
??1, 传统中草药时代:中草药难以杀灭有害菌,见效慢,治疗周期长,现代社会农药,化肥,污染等因素使中草药药性受到影响。
??2, 抗生素时代:面对有害菌疯狂侵害,科学家们发现了青霉素等抗生素,可抗生素在灭杀有害菌的同时也错杀了肠胃必须的有益菌,破坏肠胃微生态,降低肠胃免疫力,并产生耐药菌。欧美国家已经限售。
??3, 生物制剂活菌时代:欧美发达国家一般都用微生态制剂,已经提前跨入了第三个时代“活菌时代”,我国生物制剂“九株浓缩液”的研制,使胃肠病的治疗跨入活菌时代,医学评估价值163亿美元。
??二、九株浓缩液---肠胃疾病的克星
??*双岐杆菌
??  Bifidobacterium是1899年由法国学者Tissier从母乳营养儿的粪便中分离出的一种厌氧的革兰氏阳性杆菌,末端常常分叉,故名双歧杆菌。双歧杆菌是肠胃有益菌的保护者和领导者,堪称人类“第一益生菌”。胃肠道菌群的动态平衡是健康的前提和标准,是多种营养要素的源泉,是人体基本健康的保证。补充双歧杆菌可迅速杀灭肠胃道有害菌,快而彻底,30分钟起效。是名副其实的胃肠治疗、调理专家。
??三、九株益生菌十二大功能
??1、调整微生态失调和生物拮抗。
??2、促进机体对营养物质消化和吸收。
??3、提高机体免疫力。
??4、降血脂、血糖作用。
??5、美容塑身。
??6、保肝、护肝,解酒。
??7、调节人体生物钟,改善睡眠。
??8、延缓衰老。
??9、预防和抗肿瘤。
??10、消炎、抗感染作用。
??11、克服抗生素引起的不良后果。
??12、减轻因放、化疗引起的毒副作用。
??四、九株呵护肠胃四步曲
??治标---疾病症状正常化(对标:服用1周):腹泻反复发作、胃痛、烧心、反酸、脓血便和堵闷等症状缓解,食欲改善,排便通畅,实现胃肠功能症状总体向康复方向转变;
??治本---胃肠功能正常化(对本:服用1个月):修复受损的组织细胞,实现胃肠免疫系统、胃肠菌群分布、胃肠微循环、胃肠蠕动、胃肠及消化腺分泌等消化系统功能的正常化;
??求本----整体功能正常化(求本:服用2个月):实现人体消化系统及其神经、内分泌、免疫等系统和系统间功能运转的正常化,在此阶段胃肠功能彻底恢复正常;
??固本---自我康复能力正常化(养本:坚持服用):实现人体胃肠抗病能力、自我康复能力和自我保持健康的能力正常化,实现胃肠各种临床症状完全正常化,从而最终达到疾病的彻底康复!
??九株益生菌治疗机理:
??(1),提高免疫作用
??通过占位及营养争夺排挤有害菌,产生有机酸,过氧化氢和细菌素阻止有害菌生长繁殖;
??促进免疫细胞产生分泌型抗体SIgA,预防呼吸道和胃肠道感染;
??能够刺激机体的非特异性免疫功能,使机体吞噬细胞的活力增强,提高免疫力。
??(2)改善肠道微生态环境
??产生乳酸、醋酸等物质,调节肠道的正常蠕动,改善便秘;
??产生多种有机酸和消化酶,帮助消化吸收,促进胃口;
??抑制有害病菌的生长繁殖,促进产生抗体IgA,减缓腹泻;
??益生菌在肠道产生大量乳酸等酸性物质,抑制有害菌的生长繁殖,起到调节菌群平衡的作用。
??(3)促进营养吸收
??产生乳糖酶,帮助消化乳糖,减缓腹胀,反气及腹痛;
??分解乳糖产生乳酸,促进钙、铁、磷、锌和维生素D的吸收;
??产生维生素B族、维生素K族等营养物质。
适用人群:
1、剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿:这些孩子免疫力低下,三天两头不是感冒就是肠炎。
2、腹泻或便秘人群:不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻,还是非感染性腹泻,都有肠道菌群失调。
3、接受化疗或放疗的肿瘤患者:化疗药物及射线会杀死益生菌,导致肠内菌群失调。表现为腹胀、便秘、营养物质丢失及毒素被吸收,不但影响患者康复,还有可能迫使化疗、放疗中断。
4、肝硬化、腹腔炎患者:他们不仅有菌群失调,还有轻重不等的脂源性内毒素血症。补充益生菌可抑制肠内产胺的腐败菌,降低肠内酸度和血中内毒素含量。
5、肠炎患者:溃疡性结肠炎虽然病因尚未明确,但补充益生菌可取得一定疗效。
6、消化不良者:功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状,检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。乳糖不耐受(“牛奶过敏”)者:先天性缺乏乳糖酶,或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时,
7、乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻。益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖,促进对牛奶中营养成分的吸收.
8、长期缺乏体力活动的人,由于活动量小、胃肠蠕动弱,造成消化不良,乏力、肠道不适等现象更需补充益生菌。当然,身体健康的人经常补充益生菌,可以促进肠道的吸收能力,始终保持营养均衡状态。
9、中老年人:人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少。补充益生菌可作为老人一种保健方法。
??温馨提示:九株浓缩液不是中药,也不是西药,是生物食品,无任何毒副作用,婴儿、孕妇可放心服用!特别对西药、中药效果不明显的老肠胃病特别好,能完全根治!
②号专家的解答结果:
亚硝胺慢性刺激、炎症与创伤.
你好,考虑你的情况可能是食管恶性病变,建议去做胃镜检查,服用奥美拉唑.庆大霉素.吗丁啉治疗。
③号专家的解答结果:
你好,根据你所描述的情况,胆汁返流性胃炎的可能性较大,建议到医院消化科做个胃镜检查。
对于食道炎,忌嘴,辛辣食品酒不可以吃,清淡为主。最好吃青霉素类的消炎药或大环内酯类药物,成药吃咽喉消炎丸含服
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病情描述:我的爷爷最近吃饭都没有胃口,吃什么都吃不下,经常咽东西的时候很难受,有时还会呕吐的,后来上医院检查,说是食道肿瘤,家里人现在很难受。食道灼热疼痛
目前对食道肿瘤的治疗,主要采用手术治疗和中医中药治疗,其次还包括抗癌的化学药物的治疗,放射治疗,内镜下治疗,生物治疗等.其最终的治疗效果取决于上述治疗方法的合理综合运用
你好,早期争取手术,术后服用中药巩固疗效,中晚期癌细胞多已转移,仅手术切除局部病灶是无用的,应该服用中药进行全面调理,活血化瘀,软坚散结,滋阴润肺,增强免疫力,抑制癌细胞生长扩散
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食道总有烧灼感
健康咨询描述:
很长时间了,总是有一段时间感觉食道有烧灼感,顶的嗓子噎得慌,当烧灼感来了,我就喝口水感觉就下去了,不过一会就有烧起来,很难受。
想得到的帮助:
请问医生我这是什么情况,又是因为什么原因引起的?
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擅长: 妇科,熟悉并能够独自处理常见妇科病阴道炎、如:非特
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你的情况可能是胃食管反流病,建议可以查胃镜确诊。&&&&&&指导意见:&&&&&&可以服用质子泵抑制剂如奥美拉唑,H2手提抑制剂,如莫沙必利等,还可以服用抗酸药。另外平时注意不要吃高脂肪、巧克力等食物。
擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,支气管炎,气管炎,肠胃炎
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擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好考虑是食道炎,胃酸分泌过多引起的上述症状的,&&&&&&指导意见:&&&&&&可以服用吗丁啉,奥美拉唑治疗,注意饮食避免辛辣刺激性食物,避免暴饮暴食,&&&&&&以上是对“食道总有烧灼感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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使用微信扫码支付1元胃灼热_百度百科
声明:百科词条人人可编辑,词条创建和修改均免费,绝不存在官方及代理商付费代编,请勿上当受骗。
胃灼热指括约肌缺乏弹性,无法紧闭,导致食物逆流回食道或口中。
胃灼热发生原因
明代名医龚廷贤在《寿世保元》中专立脾胃论一章。认为“万物滋生,人之一元,三焦之气,五脏六腑之脉,统宗于胃,故人以胃气为本也。
一、暴饮暴食
因吃得过多过饱,使得食物容易通过贲门括约肌流回食道。
二、饭后剧烈的活动
饭后弯腰、躺下或做剧烈的运动等,都容易使食物逆流回食道。
三、衣裤腰带过紧
穿着过紧的衣裤,压迫到胃部,可能会使食物逆流。
如胃溃疡、胆囊疾病、或肠胃道疾病都可能引起类似胃灼热的问题。[1]
胃灼热缓解胃灼热的办法
胃灼热是指由于括约肌无法紧闭,导致食物和胃酸逆流回食道或口中,所产生的灼热感觉。你的胃灼热现象是由于跑步、做或其他运动引起的吗?
答案如果是肯定的,那么你也并不需要为了避免这种不适而放弃你钟爱的运动,合肥阳光消化病医院首席专家院长教你可以尝试下面的方法。
解决饮食的相关问题
你是否吃完饭后很快便去跑步?并且,是吃了什么类型的食物?———停止食用一些让自己产生不适的食品,同时在饭后与运动间保持足够的间隔时间。
在运动前吃一些清淡的食品
一些人在运动前吃了产生胃酸的食物,在运动中产生了严重的胃灼热。要从哪些食物开始试验呢?可以是香蕉、酸乳酪、小碗的谷类食物或者是烤面包。
吃东西后间隔2到3小时再开始运动
在吃点心与运动之间应该间隔多久呢?半个小时?一个小时?两个小时?看看自己最适合哪个时间。你可能吃了一些点心半个小时后便开始运动,一切都正常,没有发现任何问题;也可能需要间隔2到3个小时以让胃内的东西排空。
重新思考自己的运动方式
有些特定的运动对于一些人来讲,会比其他方式更加容易引起胃灼热。试验对比一下,看看哪些加重自己的胃灼热,而哪些会减轻。你也可以参加一个课程或徒步越野,看看高强度的有氧运动或跑步是否会引发这种不适。倒立或瑜伽中的一些姿势,使胃的重心发生颠倒,可能也会触发并加重胃灼热。遇到这种情况,可以问自己的教练如何去修改这些倒立的姿势。
试用醋疗法
许院长说:“虽然对于个人而言是个成功与失败并存的问题,但尝试使用一些对症的治疗或许并没有什么坏处”。试用醋疗法,既安全、天然又便宜。操作非常简单,便是饮用一点醋,其能消除和平衡胃灼热产生所需的pH环境。
尝试一些非处方药
钙能中和胃酸。许院长说:“咀嚼钙片(主要成分碳酸钙)或含钙的抗酸药,非常安全。这也是一个不错的尝试方法。”虽然它不是一个特效药或者消除症状的药物,但却是运动前作为一种预防方法的不错选择。[1]
胃灼热胃灼热的鉴别
(1)胃及:上腹部疼痛有一定季节性、节律性、周期性。疼痛常与进食有关。疼痛多为餐后半小时发生,1~2小时后逐渐缓解。而饥饿时疼痛、进食后缓解者多为。常伴有反酸、嗳气等其他消化不良症状。
(2):腹痛无规律,随病情发展可呈持续性, 难以缓解。同时患者可出现、消瘦、贫血、呕吐、、上腹部肿块,甚至恶液质等症状。发病年龄多在40岁以上。
(3)疾患:可有上腹部隐痛或钝痛,有时放射至腰背,也可呈急性发作的剧痛,随病程的进展,腹痛可逐渐加重;此外慢性胰腺炎可有消化不良、、糖尿病等内外分泌功能受损的表现。胰腺癌腹痛为上腹部、脐周或右上腹部阵发性或持续性、进行性加重的绞痛或钝痛,大多向腰背部放射,卧位或前倾位时疼痛减轻。胰头癌黄疸多见,还可有消瘦、、等。B超、及CT检查可以明确诊断。
(4)肝脏疾患:肝炎的腹痛可为右上腹或右胁下隐痛、刺痛、胀痛,多为间歇性。疼痛与进食无明显关系,疲劳后易出现,腹部触诊肝脏肿大,有压痛。肝癌的疼痛常呈进行性加重,开始为间歇性,后转为持续性,常固定于某一部位,局部有时可扪及肿大、质硬的肝脏或肿块。肝脓疡常呈持续性胀痛,可局限于某一部位,压痛点明显,可伴有发热、白细胞升高等全身症状。B超检查及肝穿刺可明确诊断。
(5)胆系疾患:、胆石症患者常呈慢性右上腹部隐痛或胀痛、嗳气等,多于脂肪餐后诱发或病情加重,一部分病人胆囊区有局限性压痛,或可扪及肿大的胆囊,或同时伴有黄疸。B超及胆道造影可有助于诊断。
(6)其他:急性阑尾炎早期可出现上腹部疼痛,数小时后转为右下腹痛。老年人不典型心绞痛、心肌梗塞有时亦可出现上腹部疼痛,极易被误诊。[1]
胃灼热胃灼热的治疗与预防
1.药物治疗
长期、严重的胃灼热可以药物来减轻,医生常开的药物大致分成两种,一是降低胃酸分泌的抗组织胺药;另一类则是在与胃之间形成屏障,保护胃壁的药物。目前常用的药物有以下几种:【丽珠得乐】口服。成人一次1粒,一日4次,前3次于三餐前半小时,第4次于晚餐后2小时服用;或一日2次,早晚各服2粒。【开胸顺气胶囊】口服,每次3粒,一日2次。成分有槟榔、牵牛子(炒)、陈皮、木香、厚朴(姜制)、三棱(醋制)、莪术(醋制)、猪牙皂。【奥美拉唑】每日早晨吞服20mg(治疗十二指肠溃疡应于睡前服用,以减少空腹时十二指肠疼痛症状)。胃内食物充盈时,可减少吸收,故应餐前或空腹口服。
2.平时的预防
有许多方法可以防止胃灼热的发生,例如:少量多餐、,少吃刺激性、味道特殊的食物;进餐时尽量不要喝汤、水,减少食物逆流的机会;衣裤穿着尽量宽松为宜;饭后不要进行剧烈的运动或睡觉。[1]
胃灼热预防胃灼热的基本原则
胃灼热重在保养,那么该如何保养我们的胃呢?谨慎遵守以下几点,远离胃灼热不再难!
·节制饮食,除了份量不可太多,也要。
·保持直立状态,如必须躺下,请将头部垫高。
·服用制酸剂。
·不要喝牛奶或薄荷,以免刺激胃酸分泌或反流。
·减少饮用咖啡。
·停止食用巧克力。
·停止吸烟,也拒吸二手烟。
·避免饮用含气泡的饮料。
·勿吃油腻食品,如脂肪含量较高的肉类及乳品,以免刺激胃酸。
·避免腰部堆积过多脂肪。
·放松腰带。
·注意某些可能加重胃灼热的药物。
·注意辛辣食物。
·少吃柳橙、柠檬等酸性水果。
·睡前二小时避免饮食。
·消除生活压力。[1]
.搜狐健康[引用日期]}

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