上海治疗颈椎病腰椎病病如何缓解

主任 教授 主任医师 武汉大学口腔临床专业硕士、长江大学医学院研究生导师、湖北中医
副主任医师对泌尿外科常见病、多发病的诊治有丰富临床经验。擅长输尿管软硬镜、经
主任医师有丰富的临床工作经验,擅长妇产科疑难杂症、不孕不育诊治,熟练掌握腹腔
主治医师湖北省口腔医学会会员,擅长于各种牙病(尤其是牙髓病)和口腔颌面部疾病诊
儿科副主任-张淑娟-副主任医师 1986年毕业于宁夏医科大学,先后在宁夏回族自治区人民
副主任医师深圳市医疗事故鉴定小组成员擅长中西药结合治疗妇产科疑难杂症,
在二甲及三甲医院从事泌尿外科和肛肠外科临床工作30余年,具有丰富的临床经验。掌握了
泌尿结石科
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中医治疗腰椎病、颈椎病,很简单、很有效,太神奇了
中医治疗腰椎病、颈椎病的方法见视频:
颈椎病和腰椎病是一类由于椎间盘老化而引发的疾病。它们造成的痛苦有两类,一类是刺激或压迫神经导致的神经功能障碍,包括肢体的疼痛、麻木、无力、甚至瘫痪,大小便功能障碍,另一类则是由于脊柱不稳定造成的颈椎或腰椎本身的疼痛。这些疾病从轻到重,大多数是发展比较缓慢的。
休息、锻炼能缓解,手术靠边站
首先,所有这些疾病在绝大多数情况下都是应该先保守治疗的,比如通过改变不良的生活、工作习惯,休息,锻炼;进而可以辅助一些药物治疗、理疗。这些方法都是非常简便、没有多大伤害的,如果用这些简单的方法能够缓解症状那是再好不过的事情。
我们需要知道,脊柱的这些病都是我们机体老化后所产生的,通俗的说,就是我们的脊柱在使用了几十年后,像我们的皮肤、牙齿一样,被用旧了。
防止持久的单一姿势,避免肌肉疲劳是一大原则。坐位根据需要和身体上位的重心线所在的位置分两种:后位坐姿和前位坐姿。后位坐姿时,重心线在坐骨结节及髋关节的后方,此时后背必须有椅靠,这种体位既不易疲劳,适于休息,但不适合伏案工作。前位坐姿时,身体上部的重心线通过坐骨结节或髋关节的前方,需背部肌肉的紧张以维持坐姿的平衡,此为最常用的坐位。身体部位自然放松,躯干胸段前倾约15度,头再从躯干前倾15度,腰部轻靠椅背,前臂放于桌上,这种体位既可满足伏案工作的需要,又可减少疲劳,适合颈椎患者。
每一坐姿不宜时间太长,超过半小时到一小时要做一些活动。可用双手按推、揉、点颈部软组织,解除肌肉紧张和肌痉挛,可重点松解颈后肌群。或十指交叉,抱住后颈,头颈部向后挺,双手用力向前,每次反复练习30-50次。这样练习稳妥安全,效果较好,特别适合已有颈椎病的人。此外,还可不断变换体位。伏案时眼与桌的距离为30厘米左右,这样可以减少疲劳。
正确的功能锻炼
机体当然有一定的自身修复能力,我们通过上述方法,无非就是延缓脊柱的进一步老化,给机体一个自身修复的机会,但是这个修复不可能是彻底的,“老了”就再也“年轻”不回去了。这是个通理。
疾病严重到了一定程度,保守治疗不奏效了,就要涉及到手术的问题了。一些极端的情况,比如严重到要瘫痪了,大小便已经障碍了,不用说,谁都知道必须手术了。但如果没有这么严重的时候,到底手术与否呢?这的确是令大多数患者犹豫的事情。
所有正常人都惧怕手术,这是再自然不过的事情。手术有风险,有痛苦,花费大,需要人照顾,还得耽误工作,这些都是要考虑的事情。也正是这些事情左右着病人的抉择。
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。颈椎病什么原因引起的?怎么办?不治 愈后果很严重
  随着年龄的增长,椎间盘的退变,腰椎和颈椎会出现各种问题,很多中老年人深受其害,严重者甚至生活无法自理。当生活与工作愈加依赖手机和电脑,越来越多的年轻人也遭受颈腰椎不适的困扰!今天,顾关杰为大家解析咱们身体的“承重梁”——腰椎和颈椎的问题。  “承重梁”之——腰椎  腰椎滑脱可以说是腰椎病中最常见的了,症状主要表现为以下几点:  1、腰疼,大概系皮带位置。具体表现为不敢负重。  2、腰疼减轻或消失,开始腿疼。具体表现为走不动路。  3、腿麻。具体表现为臀部、小腿和脚的麻木感。随着病情的加重,症状也按照所列症状依次加重。  那为什么好好的会发生腰椎滑脱呢?  原因一是先天发育异常。二是由于特殊运动或者职业造成的外伤。三是最常见,年龄大了,发生腰椎退变性滑脱。  还有一个原因是体重,如果太瘦了,肌肉不够强壮,保护不了腰椎。而太胖了又会造成对腰椎过重的压力。所以过胖和过瘦对腰椎都是不好的。  &“承重梁”之——颈椎  专家告诉我们,发病率最 高的是神经根型颈椎病,主要表现为:颈肩痛、上臂麻、肌无力。  神经根型颈椎病发病主要原因:  1.长期低头玩手机,用电脑等,颈椎间盘突出发病率特高。  2.枕头不恰当,经常落枕的人颈型颈椎病发病率也较高。  3.颈部扭伤或外伤更容易诱发颈椎病。  4.精神状态不好往往使颈椎病加重。  5.四五十岁以上的人颈椎磨损退变严重,容易发生颈椎病。  得了颈腰椎病怎么办?  脊椎神经系统能够控制和调节人体的所有器官和组织。脊椎出现问题会引起对人体精神系统的刺激,并进一步影响相对应部位器官的功能,而且由于这些部位器官的功能障碍可能产生各种症状。  改善病症,根在软骨。颈腰椎病发生的根本原因在于颈腰椎椎骨关节之间的椎间盘软骨发生退行性病变。软骨变薄、失去弹性,最终导致椎骨关节间直接发生硬性摩擦,而引发患者椎骨疼痛肿胀。  抗生素等西药治疗骨病虽然对肿胀、疼痛的效果比较明显,但此类药物具有依赖性且副作用较大,伤肝伤肾,长期服用不仅不能让病痛“断根”,还会给身体带来严重损害。  得了颈腰椎病也不要害怕,只要合理地防治95%的人都会好转。
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