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神经衰弱-神经衰弱症状-神经衰弱怎么办-神经衰弱吃什么好-神经衰弱治疗
神经衰弱症状：患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡；特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。神经衰弱怎么办：神经衰弱患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。此病在缓解自我压力的同时，建议中医中药对症治疗。神经衰弱吃什么好：神经衰弱患者应多吃对脑有营养价值的食物： 富含脂类、富含蛋白质、富含糖、富含维生素B族、维生素P和维生素E的食物、富含维生素c、富含微量元素的食物。神经衰弱治疗：心理疗法为主；辅以药物治疗；辅以物理或其他疗法。
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得了神经衰弱怎么办？
患者信息：男 21岁 广东 东莞 病情描述(发病时间、主要症状等)：头晕，头昏，恶心，注意力没办法集中，心跳加速想得到怎样的帮助：怎么办？我开始听医生的吃药了，有什么可以生活上注意或帮忙排解的方法医生说我是得了神经衰弱，我想知道平时有什么方法可以帮我缓解的治疗的？我不喜欢吃药，怕吃多了对身体不好我快出来找工作了，大城市压力大，我得学学怎么排解，我这种事因为压力太大吗？可我觉得自己好像没有什么压力，还是我是因为其他问题？求百度好友给点意见，介绍我去吃什么东西，做什么事情看什么书或电影都可以，有用就可以。我过几天就要就业了，我不想因为这样而影响工作先这里谢谢各位！谢谢
提问者采纳
请看医生开药外自我治疗-1.天天下班後慢跑或快步走3KM-5KM 泡洗温热水澡2.大声唱歌15-20分钟3.睡前仰卧起坐20-50次好睡著4.随时做深呼吸
提问者评价
按照你说的，真的成功了，好开心，谢谢你！
神经衰弱 是神经症的一种表现，当脑内神经衰弱后反应在中枢神经以下的植物神经紊乱有心悸、胸闷，胃肠不适、盗汗或易出汗，肢体不适，以及血压不稳定等等。 　　植物性神经衰弱分为三型忧郁型、兴奋型、混合型。
　　抑郁型：此型神经衰弱特点是思想抑郁消沉，对外界不感兴趣，多忧多虑，遇到问题喜欢钻牛角尖。睡眠障碍大多表现以早醒为主，且有头昏症状，...
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心阳虚，过度劳累心脏，此疾分型为气滞血瘀，心肝肾阴虚，肝阳上亢，肝气郁结。会如此需自责，与平时夜夜熬夜以外，也与房事过频经常烦心郁闷直接相关，问诊辨症诊断病根后才可用药，也可以点我昵称，再点查看更多资料，自加问诊辨症
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如何治疗神经衰弱
时间: 11:01
作者:admin
【引言】：
如何治疗神经衰弱？ 神经衰弱给人们带来比较大的痛苦，最常见的症状就是失眠，晚上睡觉特别轻，一点声音就容易惊醒，醒了以后有的患者很难在入睡。这些年人们的生活压力在逐渐增大，人们的生活水平也在不断增高，各方面的压力，导致神经衰弱这个疾
　　如何治疗？神经衰弱给人们带来比较大的痛苦，最常见的症状就是，晚上睡觉特别轻，一点声音就容易惊醒，醒了以后有的患者很难在入睡。这些年人们的生活压力在逐渐增大，人们的生活水平也在不断增高，各方面的压力，导致神经衰弱这个疾病在这些年是越来越常见。那么方法到底有哪些呢？这里南京仁康医院专家进行了介绍：
　　1、使患者从被症状所吸引的过程中解脱出来，树立乐观的宗旨，消除任何紧张情绪及思想顾虑。
　　2、使患者首先认识到神经衰弱的原因是精神创伤，而不良的个性是发病的基础。对原因，进行耐心细致的分析，若能解决问题当然更好，若不能解决问题，可使其提高认识能力，正确对待。
　　3、妥善安排好工作、学习和生活，注意劳逸结合，脑力劳动和体力劳动相结合，坚持锻炼身体，适当参加文娱活动，既注意消极的休息，更应注意积极的休息，以巩固疗效和防止再复发。
　　4、如何治疗神经衰弱？通过自我暗示法加以自我调节。比如在睡前，主要通过言语暗示，放松身体各部位。注意切勿速度过快或漫不经心。
　　5、通过呼吸控制法加以调节。如：深呼吸法：做到呼吸深长缓慢，腹部上下起伏，注意体会呼吸时的声音和躯体越来越松弛的感觉。
　　6、锻炼疗法。根据自己的体力，每天适当的做做有氧运动(有氧运动是指运动的程度，根据自己的兴趣爱好及体力运动，运动过后并不感到累而是身心舒畅。
　　温馨提示：南京仁康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
　　以上这些就是关于&如何治疗神经衰弱？&的相关介绍，如有更多的问题，可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。专家免费咨询热线：400-
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怎样治疗神经衰弱呢
来源：http://www.rksjk.net/
发布时间：
　　当代社会，快节奏的生活方式使得工作压力越来越大，生活压力越来越大，学习压力也越来越大，日常生活中，大家经受着紧张繁忙的工作、失业、失恋等不良刺激，久而久之出现食欲不振，失眠，神经衰弱等症状，时间飞逝，神经衰弱的症状逐日加重，严重影响到患者的身心健康。那么，怎么治疗神经衰弱呢？
　　怎么治疗神经衰弱呢？专家支招&&
　　怎么治疗神经衰弱呢？（1）家人和朋友要多给予患者关心，帮助患者找到引起神经衰弱的真正原因，并为患者克服不利因素提供方便。
　　怎么治疗神经衰弱呢？（2）要让患者正确认识疾病，树立起战胜疾病的信心。要认识到它是完全能够治愈的，并不会留任何后遗症。消除对病的焦虑和恐惧，从而阻断焦虑与神经衰弱其他症状相互影响的恶性循环，使症状减轻。
　　怎么治疗神经衰弱呢？（3）要做到合理用药。常言道&治病必求本&。在重视上述治疗的同时，常辅以药物治疗。中药常用的有：安神补脑液、五味子糖浆、养血安神丸等。西药常用的有：安定、舒乐安定、佳乐定；失眠严重者可短期应用速可眠；植物神经功能紊乱可用谷维素、复合维生素B等。其它的治疗方法，诸如针炙、推拿、理疗，对治疗也有一定疗效。》》》推荐阅读：
　　怎么治疗神经衰弱呢？（4）要休息与活动相结合。鼓励患者参加丰富多彩的文体活动，如跳舞、听音乐会、打乒乓球、练太极拳等。使患者的大脑从紧张、焦虑中解放出来，得以松弛，有助于恢复紊乱了的功能。适当的运动是为了得到更好的休息。要在运动中求休息，求恢复。那些只重视休息，不注意活动的患者，是得不到真正的休息的。
　　怎样治疗神经衰弱呢？权威推荐：&MX脑平衡康复体系&疗法&&
　　怎样治疗神经衰弱呢？临床康复实例表明，南京仁康医院率先引进的&MX脑平衡康复体系&治疗更具有针对性。既保证了治疗的有效性，又最大效率的排除了患者长年对西药的依赖性，达到了疗程短、愈后不易复发、标本兼治的效果，得到了广大神经衰弱患者及家属一致的好评和赞誉，创造了临床98.7%的高康复率，被业内同行们惊呼为神经衰弱治疗史上的奇迹。
　　温馨提示：为了您更好的了解相关信息，南京仁康医院特设专家&在线咨询&和免费热线400-。网络或电话预约免挂号费、会诊费、免排队、优先就诊，先进诊疗设备，个性化诊疗方案，患者信息保密，百姓放心。
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