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性别男生日1935 年 9 月 2 日精华19居住地陕西省日志相册阅读权限90注册时间最后登录在线时间565 小时
初中三年级, 积分 4313, 距离下一级还需 687 积分
帖子可爱币2182 人气值3680
老年人如何化解烦恼老人心情易烦躁，化解烦躁很重要。烦躁产生离现场，不愉快事心勿裝。学会自我去劝慰，自我排解烦心事。不妨凡事看开点，学会宣泄心放宽。寻找其他的快乐，岂非更好多快活。有烦恼并不可怕，不能化解问题大。烦恼对于老人言，性命交关大事添。长期硏究做实践，以下六法解心烦。离开现场第一点，最好办法先离远。俗语眼不见为净，社区公园去散步。可到商场或超市，看场电影避一避。自我劝慰第二点，算了算了心勿烦。此事了结不计较，反复安慰自己好。来一点阿Q精神，人吃点亏是便宜。吃亏行善积福德，我定长命活百岁。今后决不再来往，就当我们不相识。迅速遺忘第三点，伤心烦恼体不健。不要耿耿而于怀，最短时间化解开。学会忘掉心勿搁，此事没有发生过。学会宣泄第四点，常生闷气心更烦。气愤烦恼结心中，强烈致痛心不宁。找位最好贴心人，心头之气吐出去。大骂几声解烦恼，怒气顿时便可消。寻找快乐第五点，钓鱼下棋解心烦。唱歌跳舞或聊天，写字看报找事干。做些喜欢做的事，寻找快乐心不烦。郁结之心去舒展，良好心态好容颜。增加自信第六点，治病良药勿小看。驱散烦恼好武器，不妨你可试一试。特别疾病缠身时，必须告诫你自己。我连死亡都不怕，还怕疾病算个啥。树立必胜的信念，激励自己意更坚。烦恼不利身心健，及时远离记心间。远离不开心的事，不去计较多安慰。主动原谅理解人，遗忘心不愉快事。寻找自己开心事，心情烦躁隨之去。
总评分:&人气值 + 8&
情感状态已婚精华3日志相册阅读权限160注册时间最后登录在线时间2349 小时
大学四年级, 积分 56258, 距离下一级还需 3742 积分
帖子可爱币41605 人气值26466
欣赏佳作：老年人如何化解烦恼。晚上好！
春天要来了，拔草，翻地，准备种菜
性别保密情感状态已婚生日1947 年 12 月 28 日精华1居住地江苏省日志相册阅读权限80注册时间最后登录在线时间122 小时
初中二年级, 积分 2426, 距离下一级还需 1074 积分
帖子可爱币1904 人气值919
欣赏朋友精彩之作，谢谢分享！
性别女情感状态已婚生日1951 年 8 月 15 日精华97居住地吉林省 长春市日志相册阅读权限180注册时间最后登录在线时间4119 小时
帖子可爱币114583 人气值6550
赵老师晚上好，欣赏佳作，“老年人如何化解烦恼”学习受益了，推荐大家学习！
性别男情感状态已婚生日1943 年 12 月 29 日精华3居住地黑龙江省 齐齐哈尔市日志相册阅读权限150注册时间最后登录在线时间1586 小时
大学三年级, 积分 40426, 距离下一级还需 9574 积分
帖子可爱币30413 人气值18157
欣赏分享朋友佳作，晚上好！
性别男情感状态已婚生日1943 年 12 月 29 日精华1居住地江苏省 镇江市 润州区 金山街道居住县润州区日志相册阅读权限200注册时间最后登录在线时间3330 小时
帖子可爱币83399 人气值65500
欣赏朋友精彩佳作！
性别男情感状态已婚生日1954 年 7 月 14 日精华1居住地江苏省 常州市 溧阳市 溧城镇居住县溧阳市日志相册阅读权限90注册时间最后登录在线时间282 小时
初中三年级, 积分 4632, 距离下一级还需 368 积分
帖子可爱币2686 人气值3601
欣赏佳作。谢谢分享。向朋友问好！
凡是进易退难，所以谋定而后动是不易之道理。
在风云莫测的股市中，等待，是生存的重要技能。
性别男情感状态已婚生日1953 年 5 月 11 日精华0居住地上海市日志相册阅读权限200注册时间最后登录在线时间3922 小时
帖子可爱币117102 人气值68691
欣赏大哥的佳作。晚上好！
精华0居住县昆山市日志相册阅读权限160注册时间最后登录在线时间1972 小时
大学四年级, 积分 57946, 距离下一级还需 2054 积分
帖子可爱币42311 人气值29137
性别女情感状态已婚生日1947 年 10 月 30 日精华1居住地陕西省 西安市日志相册阅读权限180注册时间最后登录在线时间1816 小时
硕士研究生, 积分 67889, 距离下一级还需 12111 积分
帖子可爱币49973 人气值33831
欣赏朋友精彩佳作祝朋友天天快乐！
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