渐渐长大后，我的强迫症不仅没有得到缓解，反而越来越严重了，还有了洁癖！每次出门前都要把衣服整理的整整齐齐，不能有一点污点。每天要洗很多次手，地上也不能看见一点脏东西，垃圾桶不能放在我视线范围内……朋友们到家里来做客，我自己的床是从来不给他们坐的，只允许他们坐沙发……起初朋友们都觉得我小气，太爱计较，时间长了才渐渐了解我理解我，后来他们也很配合我……　　我做任何事都尽善尽美，尽量不带瑕疵。这次参加江苏卫视《一站到底》，报名的时候我就跟自己说答题不允许自己有任何的瑕疵，等到录制的时候，我还算比较顺利，浪费了挑战者两次免答权，更重要的是我战胜了他！这也比较符合我力求完美的性格。　　　　　　　　　　
　　虽然一切都比较顺利，但是在我的心中一直有个遗憾！我和老婆结婚已经有一段时间了，我们过得也比较幸福，但是我始终欠她一个求婚仪式……再加上我有强迫症，这件事一直困扰我，我最大的心愿就是对老婆求婚一次……在节目上我也说出了我的心愿，李好和太太郭晓敏也很支持我，给了我一个在全国观众面前向老婆求婚的机会，我很感激《一站到底》节目，虽然老婆没在现场，少了点遗憾，但是我相信老婆一定会在电视机前看着，还有千千万万的观众为我们见证，这就足够了！　　结婚以后我越来越意识到强迫症和洁癖不是什么很好的习惯，以前单身一个人的还无所谓，现在有老婆了，应该多注意老婆的感受，我很想改掉这些习惯，但是从小到大我真的已经习惯了，也不知道从何改起，希望大家帮忙支招，谢谢大家了！！　　　　　　　　　　推荐到广播
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医生您好，我的一个好朋友她现在洁癖症越来
医生您好，我的一个好朋友她现在洁癖症越来
医生您好，我的一个好朋友她现在洁癖症越来越严重了，是心理问题还是什么原因呢？ 在初中就开始有一点了，那时候只是经常经常的洗手，没有去医院就诊过
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理诊所
&&已帮助用户：720
问题分析：你好，你的朋友是心理问题，患了强迫症，这是因为她对于干净的要求过于严格，没有一个客观的心态。意见建议：建议在她有强迫性心理的时候，及时发现并给予阻止，客观上让她学着接纳事情的不完美。必要时配合药物治疗较好。
职称：医师
专长：精神科
&&已帮助用户：7685
问题分析：你好，根据你的描述，你朋友洁癖比较严重，如果对生活影响较大的话，可能属于强迫症的表现，有反复洗手的症状，建议就医处理。意见建议：建议你朋友到专业的精神医院的心理科就诊咨询，由心理医生根据你朋友的详细情况及精神检查结果确定诊断，并决定如何处理。
问洁癖症能治好吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：189933
1.洁癖严重到强迫症的话，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗。 　　2.系统脱敏疗法：请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为，如逐渐地减少洗手的次数和时间。 　　3.认知疗法：认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发： 　　1）找出洁癖的原因，用科学知识消除误解。 　　2）让患者改变思维方式，有计划，先做主要事情。 　　3）对于孩子，应和家长配合。采取科学的教养方式，不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会控制行为。对孩子好的行为给予及时的表扬和奖励。 　　4. 厌恶疗法：经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即将出现强迫动作或行为时，便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下，一直弹到强迫观念消失，有疼痛感为止，从而达到抑制强迫行为的目的。 　　5. 满灌疗法：让患者坐于房间内，请其好友或亲属当助手。患者全身放松，轻闭双眼，然后让助手在患者手上涂各种液体，如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时，患者应尽量放松，而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐，直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。助手在涂液体时应随机使用透明液体和不透明液体，随机使用清水和其他液体。这样，当患者一睁开眼时，会出现手并不脏，起码没有想象的那么脏，这对患者的思想是一个冲击，说明“脏”往往更多来自于自己的意念，与实际情况并不相符。当患者发现手确实很脏时，洗手的冲动会大大增强，这时候，治疗助手一定要禁止他洗手，这是治疗的关键。患者会感到很痛苦，但要努力坚持住，助手在一旁应积极给予鼓励。
问我得了洁癖症怎么办
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,偏执状态,心理障碍,儿童孤独症,宝宝缺乏安全感,毒隐,强迫症,小儿孤独症,应激反应及适应障碍
&&已帮助用户：662
心理分析：初步诊断有强迫性神经症中的洁癖。求助者患病时间未知，但是已经出现泛化，对社会功能缠产生了影响，初步诊断为中度，建议到心理诊所诊治，同时辅助药物治疗。心理指导：1.心理治疗 解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗。 非我疗法、生物反馈治疗、行为治疗如系统脱敏疗法、厌恶疗法、暴露疗法等，都有一定效果。 对于强迫观念者，当强迫观念一出现，即用声音干扰，效果也较满意。 2.药物治疗 可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。 （1）氯丙咪嗪对强迫症状有较好的疗效，同时对伴随的抑郁症状也有治疗效果。开始用时剂量宜小，逐渐加量。 （2）氟西汀（百忧解）对强迫症状有较好疗效。 （3）氯羟安定对强迫症状也有一定效果。
问这是洁癖症吗
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220482
指导意见：你好，对于这样的情况考虑可能是洁癖症的问题，需要调整好自己的心态
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,疑病症
&&已帮助用户：17600
心理分析：你好，这种情况是强迫症！强迫症可能由于一定的环境因素形成，也可能平时节俭，谨慎，心里压力大！以及一定的遗传因素，都会让自己形成强迫症心理指导：这种情况建议你去看一下心里医生进行具体的调节！自己平时也要注意不要过于压力大，不要太过于追求完美，适当的改变自己的性格
问我有洁癖症
职称：主治医师
专长：糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症
&&已帮助用户：93533
问题分析：根据患者描述的情况这种情况是属于强迫症，强迫症在临床上表现为强迫思维和强迫动作，而这种情况其实两者都是有的。意见建议：建议患者不要服用药物服用药物的临床效果并不是很好，而最根本的治疗还是进行心理治疗建议患者，首先要接受这样的自己不要讨厌自己，带着这样的自己去工作和生活做自己喜欢的事情。
问有严重洁癖症
职称：医师
专长：小儿外科
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病情分析：您好，您这是洁癖症引起的焦虑情绪。
意见建议：
生活调理：
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我有抑郁症都4年了，每天好痛苦，严重影响生活和工作我该怎么办？
我失眠好久了，夜里一直睡不着，一天就睡3小时，身心疲惫怎么办？
社会压力引发各种精神心理问题，长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
经常看到她痛苦不堪，夜里睡不好，天天吃药也不管用，医生怎么治疗
精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病，早期症状复杂
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增，导致心理障碍的原因有很多
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好，药是天天吃想问医生咋办
出现失眠后引发心理障碍，到睡眠时间总是担心睡不着
有段时间了，老是忘东忘西的，注意力不集中，感觉非常疲惫
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评价成功！你有失败洁癖症吗？ - 心理圈
你有失败洁癖症吗？
发表于 07:13 308次阅读
据说若想提升个人成功率，你就应该提升个人失败率。成功至少部分源于你进行尝试的次数。如果你想卖出更多产品，就请打出更多销售电话。如果你想获得更多约会，就请邀请更多人士外出。这是很简单的实践原则 — 存在我们周围已有很长时间。我们都知道你也可以尝试提升自身成功的比率，但针对这篇博客，让我们只专注于提升尝试次数的想法概念。大多数人会把此建议理解为，你应该去做那些有着合理成功可能性的事情，然后更经常地去做这类事情。但我要让这种想法更进一步。请出门尝试那些你知道自己必将失败的事情。要特意去失败。请接着往下读，我将解释这样做会如何给你带来好处。当你有着大量指望你获得成功的投资人，或者当自己失败后果的影响极为重大时，我不会建议你采用这种做法。但世上还有许多你可以去做，自己也知道必将失败，但不会带来任何严重长期负面后果的事情。请尝试学习演奏一种乐器，即使你对其毫无天赋。或者尝试某个超出个人技术能力的小型项目。即使你知道对方会说不，也去请求获得一份工作、晋升，或是加薪。即使你肯定将被冷漠拒绝，也主动邀请一次约会。或者做顿超出自身烹饪技巧的饭菜。注册参加一次10公里长跑比赛，就算你连1公里都跑不了，也依然现身并跑上半个街区。即便失败毫无疑问，主动尝试某些事情仍有不少显著好处：1. 你会获得失败经验，知道该如何接受失败，如何从中复元，而这至少和学习如何取得成功同样重要。你将在未来应对失败时，变得更有准备。你将学会如何快速复元，提取出关键教训，并好好利用这些经验。2. 你将拓展出更伟大的谦逊态度，这会使你更好掌控内在自我，让你变得既不会过于乐观，也不致过于悲观。而且你的效率产出将更加稳定持续。3. 你将直奔个人局限之处，对努力攻克它们变得舒服自如。而非在舒适缓行中不断滞后于自身尚未开发的潜能。4. 你将强化自己未来对恐惧失败的抵抗能力。5. 许多你最终失败的任务，仍会产生部分成功结果。例如，若你试图在一个月内减去10磅体重，最后可能失败并只减掉3磅。6. 对于一个项目正走向失败还是成功，你将变得更善于分辨两者的不同。这会使你在事情至关重要时，能够实现更多成功，因为你将拥有更多可以利用总结的过往经验。所以你能更经常地取得成功。7. 你将发展出更厚脸皮。你会习惯其他人因失败而抨击和拒绝你，还能在毫不担心他人看法的情况下，出门应对更宏大的项目。8. 你会变得更加坚韧。你将意识到失败其实不像人们形容得那样不得了。大约有5000万个精子在尝试创造你的努力中失败，而且只有一个最终成功。要是因为成功几率如此之低，没有精子决定努力一试，那会发生什么？9. 你会训化自己果断行动并停止反复思考。你将把自己拽离分析瘫痪的状态，并开始让事情真正启动发生，而非只是不断琢磨和计划它们。10. 每过一段时间，你便能学到自己错在哪里。即使失败看起来毫无疑问，你仍将在某些事上取得成功。你会舍弃那些限制性信念，对什么事情有着现实可能性获得更准确的理解。你会发现还从不知自己拥有的全新天赋。你将了解到从前自以为是现实主义的想法概念，其实过于悲观。而且你会让它滑向更接近乐观主义的思维等级，直到其处于正确位置。11. 你可以说：“呵呵。我本来就打算这么干。”而实际上你只是想换种行动花样。:)请让失败成为你的朋友，成功也将随之而来。与我以前发布的文章相比，这种建议也许听起来充满矛盾与讽刺。但我想在此建议的是，请将有意体验失败作为一种培训/训化练习。当事情的确至关重要时，请别故意失败。但当它无关紧要时，请尽情拥抱失败。与期待自己成功相比，进入一种期待自己会失败的情形时，你更有可能最终失败。但这种结果没什么大不了，因为此时成功不是重点所在。你并非要在这种培训练习中试图成功。你是想尝试提升自己对失败和被人拒绝的容忍与理解能力。对失败和被拒绝的恐惧，阻碍了许多人去设定和实现宏大目标。因此针对这两者拓展出强大免疫能力至关重要。而注射小量可控的失败与被人拒绝体验，就是预防抵抗它们的一种方法。这些小型体验并不会杀死你，却能让你变得更加强大。没有这种预防免疫，你注定会活得像个失败忧郁症患者。甚至中等类型的失败经历都能把你打倒（导致各种拖延、沮丧和懒惰）。随后你会开始躲避那些失败病菌。不幸的是，成功常去的地方全都遍布各种肮脏的失败病菌。所以通过躲避失败，你也无法遇上太多成功。失败洁癖症会带来的另一个问题，就是你不得不回避成功人士。成功人士常会不断打出带有失败病菌的喷嚏，因此若你过于靠近，那些病菌就会喷到自己身上。大多数时候你都需要和其他失败洁癖症患者呆在一起，这样一来你将学到更多回避失败的做法，而非学习如何实现成功。长远而言，你不会变成一个失败者，但也无法成为一个成功者。你基本上只会变成一个无关紧要的人。去接种那些轻微失败的疫苗，要比立刻直面最令人恐惧的失败病菌轻松容易得多。通过进入期待自己会失败的情形，你将卸下内心的自负。你不会在情感上投入到那种情形之中。请想象当你100%确定会听到对方说不时，仍邀请某人外出约会的情形，你这样做只是为了摆脱对听到对方说不的恐惧。这将比你绝望地想要对方说是，但不认为自己能得到那种结果时的行动，少了大量压力。通过积累失败经验，你将强化自身主心骨，甚至在想要听到对方说是时，仍能勇敢行动。你能够在需要时卸除自负心理，从容做出尝试，并在失败后快速重启和复元。请接受失败和被人拒绝的预防疫苗，这样你就不必像失败洁癖症患者那样过完整个人生。直接问你自己：“我今天可以在什么小事上失败？”然后就动身去干。在其中找到乐趣。让自己搞清那种失败并非某种不惜一切代价需要回避的可怕事物。我今天的失败任务，就是说服4岁的女儿Emily别在自己衣服上画字母。然后可能是教1岁的儿子Kyle别在吃饭时把食物弄到自己头发上。我刚在搜索引擎中查找“failure germaphobe”（失败洁癖症）这个关键词，令我懊恼的是，一个反馈结果都没有。它肯定是个比我所认为的更隐蔽的人生问题。社会上也没有互助团体或其他任何类似组织出现。让我们看看这篇博客文章要多久会显示在此关键词搜索结果上。已经在posteriorities（次要顺序）和alexathemia（述情障碍）的关键词搜索结果上排名第一。我告诉你，那可是这个网站在搜索引擎流量上的主要来源哦！;)Steve Pavlina|
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