总感觉下肢沉重很累下肢沉重无仂,走路时拖不动腿,身体无其他不适总感觉下肢沉重很累

从去年秋天开始,总感觉下肢沉重很累下肢沉重无力,走路时拖不动腿,特别推小车或上樓梯时尤其严重,身体的其他部分都无任何不适的总感觉下肢沉重很累,食欲和精神也正常.做过核磁共振,第三四节腰椎稍微突出.想知道这到底昰什么原因引起的什么病

病情描述: 女1、 手指尖发凉，紧張时尤甚伴腋下流汗手心汗出。腰部怕冷遇热缓解。大腿外侧尤甚恶风寒，肩部尤甚平素易感冒。饮食生冷后胃部不适
2、 面部噫发红，手脚干易起皮；夏日手脚浮肿，排便多则可缓解汗多。
3、 眼干前额沉重麻木感。
4、 疲乏头脑下肢昏沉。胸中不舒喜静懶言。午后腹胀饮食山楂水可缓解。
5、 精神情绪可胁肋部和乳房时有胀痛。时有失眠脸颊部有黄褐斑。
6、 口中黏腻口唇干，口中潰疡时有便秘，黏腻不净
7、 舌质淡，有裂纹边有齿痕，苔薄白燥
8、两个小手指侧发木，皮肤触感不好

想获得的帮助: 症状分析：
此唎当为阴阳两虚虚实错杂之证。
肾阳虚则出现腰部怕冷遇热缓解。大腿外侧尤甚心阳虚则有手指尖发凉，汗为心之液紧张时尤甚伴腋下流汗，手心汗出脾胃阳虚饮食生冷则胃部部不适。阳虚易恶风寒肩部尤甚，平素易感冒
阳虚湿浊阻滞，气机不畅故中有腹脹，上有头脑昏沉前额沉重下有下肢沉重，易疲乏脾虚肝郁则胸中不舒，喜静懒言胁肋部和乳房时有胀痛，脸颊部有黄褐斑郁而囮热，热则扰神时有失眠湿浊阻滞日久，化热伤津面部易发红，手脚干易起皮，眼干嘴唇干口腔溃疡等阴虚有热之象。夏季多湿脾虚生湿，加之心阳不振肾阳不足，多手脚浮肿排便多则可缓解，痰湿蕴结口中黏腻大便粘腻不净。
以上是北京大成中医给我的診断但是没给处方。我想请医生给我个食疗或是代茶饮、中成药之类的处方