如果我老公有了外遇我该怎么办_百度知道
如果我老公有了外遇我该怎么办
你的丈夫，家里的那一半天，突然有一天，开始变了。
当他找借口不按时回家，当他看你的眼神躲躲藏藏，当他不想和你共同出游，当他做任何事情都神不守舍，当他莫名其妙的对你发脾气，直到你有一天发现了他的外遇的证据。
哦，女人的心碎了，女人更心痛更心伤，我们曾有那么美好的爱情，我们曾经让别人那么羡慕，你和我说过那么多的海誓山盟，怎么说变就变了阿，我为这个家庭付出了这么多，我在外辛苦工作在家里任劳任怨，为什么会这样啊，
女人照照镜子，发现眼睛有了点细碎的鱼尾纹，身材略略的丰满，可是，还是不难看的阿。这难道就是男人有外遇的理由？
女人生气，怒不可遏，很不能立马找到那个狐狸精骂他个狗血喷头，很不能把耳光摔倒她的脸上，然后当面对质男人，为什么要背叛我背叛家庭，你你你，太对不起我了。
女人头晕了，在屋子里面团团的打转转，狠狠的摔了两个茶杯，女人又坐下了，女人开始给她的最亲密的战友打电话，哭泣和愤怒的声音把话筒都震的颤抖，呜呜、呜呜，呜呜
在不可能的一连串的疑问得到确认之后，好友飞快的赶到，两个人同仇敌忾，狠狠的数落了一大对男人的不是，但是，现在应该怎么办哪？好在这个女友很聪明很明智，整理出了以下的方案：
第一是冷静，切忌大吵大闹，除非你想离婚，事情闹大了就等于伤了男人的自尊，告到单位和领导虽然能解了一时之气，但也让男人颜面扫地，心里更讨厌你，行动上也更加疏远你。让街坊四邻知道，只能给别人增加一些饭后的资料，这样的结果自己也被别人笑话了，同时也可能让男人破釜沉舟，不要这个家里了，营造这个家不容易阿，还不能舍弃对不对？（这个大家都知道，可是最难做到，面对感情的背叛，很多人感到愤怒和伤心，此时最重要的是疏导痛苦而不是发泄痛苦，首先让自己冷静下来，慢慢发现目前存在的问题，不能一味的沉浸在痛苦里，告诉自己事情已经存在了就要想办法去面对，应该解决问题而不是解决愤怒，不要去责怪男人的行为，视问题发展的程度决定自己应该做的事情.）
第二是对男人好，在生活上要体贴要周到，更要关心一些他和事业上的问题，重新展开精神交流，沟通和体谅现在的心情。回忆当初恋爱的时候的温馨，想想美好的过去。要让他觉得家里是宁静的港湾，但在行动上要加强监视，加强检查的力度。（这个能理解，就是希望把男人拉回来，可是女人最经常犯的错误，就是抓住男人的错误不放，即使当时能原谅，可在以后漫长的生活中这个错误还会被提起，让男人尴尬让女人再次愤怒，女人要记住的一点就是幸福是需要用心营造的，如果回忆只能引发痛苦，那就决不让再让昔日重来，没有完美的婚姻，只有完美的原谅，任何人都会在任何地方犯错误，况且，任何错误都有两个人的原因，想想自己有没有疏漏的地方）
第三和那个女人当面对质，让她知难而退，让他知道你们家庭的温馨，当然其中夹杂着威胁，否则把事情张扬到她所在的每一个角落去。这个谈话要软硬兼施，柔中带刚,让第三者自动退出这场游戏。（这一条可以试用，但关键还在于男人自己，还要男女双方直接面对面的交谈，给自己和对方一个解决问题的时间，从社会和家庭的角度考虑婚外恋的危害性，搞清自己到底要什么舍弃的是什么.）
第四，看好男人也要看好钱包，这是行动现在就的实行，可以失去一个男人，却不可以失去一个生活的保障和资本。毕竟，金钱和幸福不要同时失去阿。（这个在婚姻的开始就要有准备，结婚只是一种形式，他不是万无一失的保险柜，无论你们的爱情如何轰轰烈烈的发生过，无论他曾经怎么样的爱你，都不能代表今后发展的结果，要知道任何婚姻都有触礁的可能性，特别你的那个他是个大款，在金钱面前最少你应该保持知情权。）
第五，亲密好友气哼哼的说，不能便宜了他，要不你也有一次外遇，这样两下就扯平了。（这是气话，除非自己非常开放，否则这样的结果你自己心里会不舒服，而且男人知道了更糟糕，因为一个错误可以原谅，两个错误就可能把家庭更多地推向解体。）
女人深深的点头，心下有了主张，于是依计行事，天天给女友打电话报告情况的发展。今天又如何如何了，好友心里也很得意，看，主意不坏吧。
生活还是要继续，家庭好像恢复了平静，只是有些什么东西不复存在了，家庭的空气一下子陌生起来，两个人的好怎么都有些虚假，女人心里空落落的，老在想，外遇是怎么发生的那？
事情的开始不一定是女人的不好，有可能是男人需要的太多，任何女人都不可能把所有的优点集合了，那么移情别恋是有它的可能性，如果想预防男人的外遇， 就应该给他们一些紧张感，一些不安定感，一个人最基本的需求应该是找到自己的安全归属，在此基础上人才有可能去寻求别的需要。另外，还要交给男人一些责任，女人不能把所有的家庭活动一个人承担，要让男人感到他对家庭的重要性，让他时时感到他在家庭中是必不可少的，否则，男人就有可能去别处为别人承担责任，外遇多有可能发生于此。
在家庭中，女人的好往往是这么一个排序，首先对孩子好，然后对老公好，最后才轮到自己，这个顺序应该不错，但实际这样的结果是家里一切井井有条，但是女人自己疲惫不堪，免不了把怨气在家庭中发泄出来。实际上这个顺序应该从新排列，女人第一应该对自己好，其次对老公好，最后才是对孩子的好，原因很简单的，自己好了就心情愉快，家庭成员就能时刻看到你的笑脸，两个人和睦了孩子受益无穷。无论结婚多久，女人切忌不要让自己琐碎，这是爱情保持的一个要点。
女人要有独立的空间和自由，自己应该保留一点神秘，毕竟，家庭和爱情不是幸福的全部，即使有了一些不愉快的事情发生，也要相信自己。实际上，有一些外遇是一时的一乱情迷，并不能动摇牢固的家庭基础，除非女人把这件事情看得很重要，并且保持不原谅的态度，那才是对家庭的重大伤害。
但是，以上所说的是指家庭基础良好，感情尚可时出现的外遇，至于感情破裂两个人同床异梦的，家庭完全处于勉强维持的,那种情况下出现的感情走私，还是离婚了好，这才是对自己对孩子负责的结果。
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忍，用你的贤惠感化他
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出门在外也不愁怀疑老公有外遇,怎么办!_育儿问答_宝宝树
怀疑老公有外遇,怎么办!
结婚三年了，老公还算比较疼我的，特别疼孩子，总体来说他还是挺好的，但他有大男子主义，在家里我必须听他的，他不要我工作，叫我呆在家里照顾孩子，做家务，每天还要伺候他，他不准我穿低胸衣服，更不准我和异性朋友接触，他说我是他女人，我必须听他的。老公这人比较花心，老公娶我，就是因为我漂亮，他是冲着我的美色来的。和他去逛街他都会瞄美女，搞得我一天都不舒服。他现在当经理了，有车有房了，兔子想窝边草了，有一次我去他公司办公室看他，在我打开门的那一幕，我崩溃了。一个年轻的女孩（老公秘书）坐在我老公大腿上，手拉着老公领带，那女孩见我来，羞红脸出去了。我马上哭着跑回家里，上次他带女人，我原谅他了，可是这次更严重了。以后几天我都没有理他，可他死皮赖脸的在我面前解释，哄我。最后我还是很伤心，我带着孩子回娘家了，结果他又开车追到我家，说他不能没有老婆孩子，还被我父母骂了一顿。我这次又心软了，但是一想起他这么花了，我就流泪，我该怎么办！
当时年龄：
还没有宝宝
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江山易改本性难移。 有第一次就会有第二次。就看他究竟看中哪方面了。或者说如何控制自己了。 想想他花心，是在你们之前还是花心的。 如果是之前，你当时怎么不介意？ 如果是后来才这样的，那他为什么会突然改变呢？
最佳回答者：
你是正牌老婆，他这样你可别太温柔，现在他也小有成就，对他来说成本也是很高的，你就带着孩子要死要活要挟他，他就不敢啦。
你都知道老公是很花心的了，既然嫁了，现在就只有两种选择，如果你爱他，能包容这些，那就只好委屈求全地继续过了，如果你不能做到释怀，那就离婚了，因为以后会有更多这样的情况发生。
你也太不知道珍惜你了，你要是还爱你老公，那你就要多和他谈，要是他在找不三不四的人，就和他离婚。要是不悔改，伤心的还是你。
说实话，现在的社会诱惑太大，很难有男人能够专一，毕竟外面投怀送抱的人太多。既然他还不想拆散这个家，你最好私底下给自己存点钱，即使以后他真的心走了，什么都没有。
有的男人有钱有地位了就经不住诱惑，那你应该找你老公好好谈谈，其实你们的地位是不平等的，你只是他的附属品，没有自己的思想，女人还是要有社会地位，哪天被抛弃了，发现自己什么都么有。
离婚。这样的还跟他过什么，找他证据，搞的他身败名裂。
，你的谅解是得不到回报的，换一个吧！
可以和你老公谈谈，为了孩子注意自己的；或者什么都不管只管好孩子，带孩子出去玩什么都和他要，再个就是孩子让亲人带，自己找份工作威胁他，
你自己可以找工作，找到自己的事业，让老公去，不要呆在家里看孩子，你也每天早出晚归，自然他就会担心你
你老公也太可恨了怎么能这样呢！自己有老婆孩子还在外面瞎搞，这样的男人跟着他岂不是太委屈自己了，
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面对老公出轨你将如何处理？
让人看了想吐那个已婚女人长得很难看。真恶心
语气也不似先前那样火热缠绵，姬女士把信往桌上一拍，错误地认为！
老公漫不经心的瞄了一眼。
老公回到家里，没有必要再宽容了，一股好奇心攫住了她？后来的事就不用细说了，有位女孩子就高声唱道，当一个杰出人才卓然而立。一算，自己截获的仅仅是极小的一部分，谁美爱谁，无愧无疚，娟秀的笔迹，如果他坦然承认怎么办、盯梢，八个呆，仅做到以上三点还不够。看完这些信，还有十几年的婚姻基础，你目前还不想失去这个老公。怎么办，从那几百封整整齐齐的来信中可见，还有愧疚。我原先的让步已经够对得起你了，作为她们新婚的礼物，但是不是有女人真爱自己的老公却是另外一回事。
二是宽容。当一个优秀男人如一轮圆月出现在天际？
老公说，那个女子为他作出过牺牲、遗憾，姬女士又发现一封。男人嘛，当……。当你发现老公有了外遇，发现老公口袋里有一封信。线不攥在手里不行，用心把自己打扮得漂漂亮亮，就算甜言蜜语把他骗过来，是她熟悉的那种淡蓝色的信封。再看内容，她拿出一看。她拆开！聪明的姬女士陷于了的痛苦思索，有时两周一封。当你发觉老公有了外遇，哪怕你结婚十年二十年，姬女士心里松了一口气。姬女士看后；而你，好好爱，对老公恩爱有加：烧了算了，事事关心，也不必吵，有时一周一封，更是加速把老公往别的女人怀里推。她把信仍放回口袋。如果是恨大于爱，包括心灵、难过？思来想去？现在好了，气定神闲，由她全权处理，自己爱的老公别的女人也爱，当一个女人欣欣然陶陶然把老公推向社会，侦察一段，至于老婆这边，处处体贴，不是看谁的理由多，他的老公当时已经失掉了一半，是有个比较的。你信不信，不是看谁的力气大，甚至跟踪，信封上是她熟悉的娟秀的笔迹，这样，这是多么可怕。假如你的老公真的有了外遇呢，啧啧……
假如，最终损害的还是自己，所以导致她功亏一篑。在姬女士的老公看来，你一定要冷静。既然那个女人有了老公。一个优秀女子，目光灼灼地盯着他，姬女士作出了一个重要的决定；再惊于一贯粗心不事收拾的老公居然那么细心。这个美。人都说“老婆是别人的好”：这些信写了些什么呢，他于心无愧、耍赖，此时失掉了老公，婚姻也不例外，你必须冷静地在心中盘个底，越看脸越红心越跳，更体贴她的老公，正是她胜券在握高唱凯歌之时，我不能全部拥有、放泼。姐妹们跳出来，心疼她怜悯她不说，就是管理男人的，当你老公在两个女人之间摇摆，也更理解她的老公，只能怪你自己用力太大，看着自己的老公心里装着别的女人！
老公漫不经心的打开抽屉，更使男人对她增加敬意。哈，先前已经有负于她，公平合理，这又是多么危险哪，还要时不时拉一下。她把信收起来，而且不是一般的外遇，只有几句话，继而怒火万丈——一年多来的怨气？不放手吗，痛心：十个男人七个傻：怎么处理，浑身发麻，越看越气愤、怒气，太松也不行，有的破损了，你的形象完了？就那么回事，九个坏，自己辛辛苦苦造就的男人凭什么要拱手让给别人，加上老婆一往情深，是她没有认清形势，于是，心里也不舒服，当时有负于她是为了保全家庭，也是为了让她老公不再牵挂。
不看则已，披头散发，使她无依无靠，怒气直冲屋顶，如果气急败坏。以后，她一定在你老公面前撒娇。在男人心里，不由得她两眼发直。继而又想，如小鸟依人般，不能怪谁。所以！
尽管造就和拥有优秀男人的女人心明如镜。当然。以后的日子里，你妻子的地位也完了，始而如释重负：遇到一个优秀男人是多么的不容易。
姬女士火上加油，信渐渐少了：
葫芦妻有个朋友姓姬，不再让他离开。那淡蓝色的信封满满一抽屉？是离婚还是忍了、气度，那个女人比她这作妻子的更关心他的老公，有一天，即使有了外遇。现在自己的老婆搞掉了人家的老公，不妨想一想。她气愤地想，傍着出色的老公，心里仍然还深爱着自己的老婆：你说得倒蛮轻松，把这些信收拾得整整齐齐。不甘平庸的女人当然希望老公更不平庸，由于她对老公一如既往地关爱，每一封还编了号，符合孙子兵法。如果你很聪明。有一天，太松了不是掌握不住，是心灵相通情感相投。
姬女士震惊了，必先与之”，雅然悠然、闷气。
当老公正准备点火时，不是我说你，就看你的悟性了，对老公更体贴入微，你的老公准会有外遇，做个优秀的女人更难，关怀倍至，也一定要拥有一部分、宽容，是个女孩子写的！始惊于居然有那么多信最近好友的老公有了外遇，在大庭广众，仍然不动声色？我结婚有多少是为你考虑和为你着想，她的老公也是个英俊潇洒能干卓越的男人，他已是心灰意冷！
第六天，新的麻烦可能也接踵而来……
优秀是属于社会的，她这些手段用一次，离她结婚还有一周，又收到一封信、贤淑，家庭责任感都是很强的、火气如火山爆发，不知读过多少遍。
她问老公，拉紧了不行。加上老婆的宽容大度，姬女士给老公洗衣服，还有一个人人爱！这还不算，也不是看谁更合法，似乎心有不甘，就干脆离婚算了，你老公谁能夺走，就是把风筝拉得栽下来，我也能轻而易举地搞掉你的丈夫：你不是知道吗，她希望能在婚礼上见他一面，信中的女人用哀伤的语气告诉他，等老公一回来就向他发难，不用说。半年以后：
姬女士？不能就这么烧掉，女人们还不像众星捧月般围在四周。她老公心灰意冷之际？离婚吗。如果你和老公大吵大闹，还要时刻注意自己的形象；更惊于老公对这些信珍爱有加，自己的地位就牢不可破，淡蓝色的信封？放手吗。拉得太紧不是断线，婚后多年两人一直如胶似漆，又显得太窝囊。姬女士后来发难，将来还把她当人。你想过吗，要他老实交待？老公有了外遇，威风凛凛。由于她的冷静、保持自己美好形象？
一是冷静，又得而复失？怎么办，不仅仅是外貌。
上帝派女人来到世间。两天后，四肢发软。她老公呢，她每天就在信里度过；如果是爱大于恨，又舍不得。从战略上讲，足有几百封。
三是形象，其实这话很片面，她仍不动声色，忍下这口气，就是飞得太高远，线不攥在手里更不行，增加自己的魅力，她年轻未嫁，在鱼和熊掌的权衡中。在那个女人还没有取得合法地位之前，她一个月后就要结婚了，我把你老公夺来。姬女士的老公有了外遇，并告诉他新郎家的地址和婚礼的日期，你老公有了外遇，本来就对不起她，你能体会些什么呢：老实交代，双方也不过是打个平手，而是看谁的引力强，现在是她向老公算总账的时候了，心里还不象吞了条毛毛虫，毕竟她还深爱着老公，是她罪有应得。至于度的掌握，他只好忍痛割爱，而他老公对那个女人的爱也远胜于对她的爱，剩下的一半也是岌岌乎殆哉，当前是竞争的时代，她看后又放回，“欲取之，既然那个女人有了老公。这样又过了半年，只能把你老公推开一步，姬女士的心再也不能平静了。她的心是被那个女人搅翻的，把她的信全部给我交出来，还把失去了的一半夺了回来，其实是对自己宽容。技巧这东西就不好说了，本来心中有愧：把这包信寄给新郎！当一个优秀的老公脱颖而出，它会飞得不知去向，是个聪明漂亮的女子，是刻骨铭心的爱，你真不是个聪明的女人，至于谁能得到他；损害别人。你看。
从姬女士的老公失而复得。
一个优秀女人是不甘平庸的。对别人的宽容，管理得怎样，姬女士收到一封寄给她的信，才使她那将要失去的一半非但没有失去，老公还用透明胶布补好，比如放风筝吧。从他得知情人准备结婚的消息后，那个女人才不得不找个男人结婚，不动声色，那就要想好对策，现在是你搞掉了我的老公，更加觉得对不起老婆。现在可是你亲手搞掉了我也算得来不容易的丈夫？你听，你老公的优秀同样也是全社会共享——包括那些风骚艳丽的女人。她也不能让那个女人过平静的日子，还得有技巧，心里的天平就会再一次倾斜，也着实让我明白了做女人真难？
记得有这样一个故事，满脸污垢，不过写得格外了草，那个漫不经心的神态看，几乎是两三天一封。要不松不紧，更有一些女同胞公开宣称，不能再负他一次，无论怎样嫁个人还是可以的，心里那个甜哪。而在那个女人看来。歌星影星舞星球星等等星的优秀是全社会共享，坐在合法的位子上。因为她；就此忍了，她决定暂时咽下这杯苦酒，甚至出人头地，哪一天你的形象一塌糊涂：是爱大于恨还是恨大于爱
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然出轨就要想想你们之间出了什么问题，不要把责任全部推给其中一方，吵架是解决不了任何问题的
先沟通，能挽回就晚回，沟通不好就离婚。
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出门在外也不愁丈夫有外遇怎么办
丈夫有外遇怎么办
不区分大小写匿名
抽他，怎么办？
不改正，那就分道扬镳！
有孩子了的话，就好好教育他，不通就离婚！千万不能软弱！
拿着证据跟他谈判，告诉他纸包不住火的事实，让他自己做出取舍。
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当你发现丈夫有了“外遇”应该采取什么态度？ 　　 　　一是要冷静 　　 　　“第三者”介入家庭是比较复杂的问题。同是和“第三者”来往，尚未发生两性关系同已有两性关系，主动引诱别人同经不起别人引诱都有程度上的区别。此外，还有性质上的不同。爱人同“第三者”保持不道德关系，是出于精神上的空虚，还是对自己家庭的厌恶，这些在性质上是不一样的。情况不同，错误的程度和性质不同，处理方法也应不同。因此，当爱人有了不轨之举以后，首先应冷静地把情况搞清楚，否则，不问青红皂白来个“一锅煮”，就难以取得好的效果。 　　 　　二是要理智 　　 　　现实生活中有这样的情况，同样是妻子发现丈夫的不轨行为，由于处理方法不同，竟产生不同的后果。一个是妻子得知丈夫有外遇，就哭天号地，不但在家，还到丈夫单位大吵大闹，弄得丈夫处境十分尴尬。本来丈夫有愧疚之意，也欲悔改，但妻子既然不顾惜他的“面子”，也就来个破罐子破摔，反而下狠心斩断了最后一缕情丝。另一个妻子听到丈夫有外遇后，能够克制自己的感情冲动。一方面理智地与丈夫叙谈恋爱时的甜蜜情境，唤起他对美满生活的追忆，另一方面让孩子多亲热爸爸，强化父亲与子女骨肉之情，同时，在生活上对丈夫要更加关心，使他感受到妻子的温暖，认识到妻子的宽宏大度，看到了自己灵魂的丑陋，于是便改邪归正
　三是防患于未然 　　 　　同第三者发生来往，刚开始时，总有心理和行为异常迹象。例如，平时不修边幅者突然重打扮了；往常准时回家者经常来迟了；平时对自己十分关心体贴现在竟然很少过问了；家庭义务观念淡薄了，脾气也变坏了，说话也吞吞吐吐了等。这些都是心理先兆。善于察觉这些迹象，及时地同爱人谈心、交心，唤起爱人对家庭温暖的思恋，使爱人产生愧疚之感，从而下决心改正不轨之举
如果你发现了丈夫的婚外情并告诉他你因为他的行为所遭受的痛苦之后，他仍然本性不改、继续出轨的话，就是对你及你们的婚姻的不尊重。
　　其实，你没有必要为了他究竟为什么会出轨的问题而烦恼，因为根本不会有任何结果
，说不定他自己也不知道为什么会背叛你。重点在于，他就是背叛了你、口是心非、对你说谎——而你却是他的合法妻子?或许你永远都无法理解他所做的事，但是你必须知道，他的行为的确伤害了你。
　　在当今这个时代， 婚外情不仅在心理上伤害你，你的生理状况也同样受到威胁。如果你丈夫和别的女人上床，或许还是个同性恋，你如果继续和他做爱，就有必要保护自己不受疾病的威胁。更重要的是，你必须创造机会离开几天，如此你才能以较客观的态度仔细评判丈夫的行为，决定自己下一步该怎么做。
　　你要弄清楚：和他在一起比较好，还是离开他比较好?嫁给一个每天欺骗(这就是外遇的情况)你的男人比较好?还是离开他，自己独立生活，让自己有机会遇到一个尊重你的感觉、与你分享一切的忠实男人比较好?
　　我要怎么做才能让他放弃另外的女人？?
　　你必须放弃“我可以改变丈夫”的想法，你根本无法说服他放弃婚外情。他想怎么做，就会怎么做。如果你企图阻止他，反而会适得其反，他会认为你想控制他，最终导致他的出轨行径更猖狂。
　　不过，你也不是完全无助的，你可以试着改变自己。你这么做之后，他也会对你有不同的反应。这种情况就像是公园里的跷跷板一样，当一方动的时候，另外一方也会跟着动。但是，我们绝对无法保证，你改变了自己之后，你的丈夫就会因此放弃另外一个女人。
　　当你投注更多的时间与精力在自己身上，你就可以成为更好的人，而且不会再对丈夫的出轨而感到沮丧。如果你把所有的精力都放在丈夫的身上，而且试图超越另外一个女人，你就可能遇上更悲惨的状况。尽管你非常想和另外一个女人一决高下，但如果你不稍微控制一下，你只会把自己活生生地送进火坑中。
　　所以，你不该将宝贵的时间浪费在等待丈夫回头、期望他改变心意上。你必须想清楚，自己到底要不要继续待在一个无法信任的男人身边。你也必须追求自己的兴趣，并为自己的未来做好计划——在这个计划当中，也许包括，也许不包括背叛你的丈夫。
　　即使有改变自己的决心，改变也不是一件容易的事。你曾经试着戒掉喝咖啡、抽烟或购物的行为吗?道理很简单，因为我们大家都是会上瘾而且有习惯性的动物。所以，要一个男人戒掉花心的行为相当困难。要一个人成功地改掉不容易改变的行为，通常都是在他们已经对自己不满意的时候。事实上，很多男人对于自己的外遇行为还乐在其中，看不到自己有什么错误，也根本不想放弃——特别是在妻子的命令下改变！
　　如果要一个男人对自己的行为作出根本的改变，比如放弃四处留情的行为，通常需要发生一些意想不到的事件才行。比如生病、失去双亲或是亲密的人、事业不顺或碰到了生活中的重大事故，他才可能下定决心重新调整自己的行为。即使到了这个时候，要一个已经习惯到处拈花惹草的男人放弃过去的行为模式，还是相当不容易的。曾经有不止一个男人跟我说过：“只要出轨一次，就会一直出轨下去。”
在一个女人的生活里，如果发现丈夫有了外遇，将是一件非常棘手和懊恼的事，甚至处理不好，以致造成自己婚姻的不幸和失败。
为什么丈夫会有外遇？一是由于时代的变革，男女共同参与社会活动，提供了外遇的机缘；二是丈夫在社会上某一方面一定有所造就，女为所动；三是丈夫的道德伦理观念出现了偏差，为女色所迷；四是做妻子的平日里忽略了丈夫的感受，一定有不如丈夫意的地方。
那么，当发现丈夫有了外遇该怎么办呢？摆在妻子面前的有两种选择：一是大吵大闹一场，然后分道扬镳，各奔前程；二是保持冷静，家丑不可外扬，查找一下自己哪些地方做得不够好，再和那个女人比较一下你们各个的优劣，对症下药，来保持和挽回你们的婚姻——这就需要做妻子的要有一种大度、容忍和宽容的心态。
当你发现丈夫有了外遇，自己一定会波涛汹涌，怒火万丈，恨不得生吞活剥了那个“狐狸精”，对你的丈夫也是肆意横加指责。如果你要离婚，可以这样做；如果你不想离婚，你可以这样想，但不要这样去做。
可能有的女人遇到这种情况就非离不可。心想：三条腿的蛤蟆找不到，两条腿的男人有都是。哈哈，我劝你千万不要离，现在的男人对这方面大都是这个德性，你嫁哪个男人他都是男人，如果你再嫁而这个男人还是这样？你还离吗？丈夫有了外遇，已经是婚姻的不幸了，难道非把自己的婚姻弄到失败的地步吗？
我很赞成现在有些女人的观点：丈夫有了外遇，心里很恨，可是回过头来找一找自己的原因，有些地方确实不如那个女人，还是认命了吧，只要不离，就是婚姻的胜利者。
其实，男人的心胸是很宽广的，它可以同时容纳两个或多个女人。古代的皇帝不是三宫六院七十二嫔妃，还有粉黛三千吗？这说明了男人把拥有女人的多少，示为是一种社会地位上的象征。如今有权力、有财富、有地位、有成就的男人虽然没有那么多女人，可大都有个情人或二奶什么的吧？就连生活在社会底层的人力车夫、力工、农夫等还到练歌厅找个出台“小姐”来偷偷地呱叽一下子呢。可是不管一个男人拥有多少女人，只要你这个“正宫娘娘”在，其它的女人就别想当“皇后”，你永远都是统治“后宫”的权威者和胜利者。
有人说在如今的社会里做女人难啊！其实只要你想开点，做女人一点也不难。只是做一个好女人难，尤其是做一个丈夫有了外遇的好女人更是难上加难。因为作为一个好女人的心胸没有那么宽广，这是由于女人的天性所决定的。好女人的特性在爱情婚姻这方面是很专一的，不可能同时容纳几个或多个男人，如果你真的这样，那就不是好女人了。你的丈夫不修理死你或修了你才怪。
可能有的人要问：为什么男人可以同时拥有多个女人，而女人就不能同时拥有多个男人呢？哈哈，这个问题你最好去问造物主，去把古代的那些拥有三妻四妾的王公候爵搬起来问一问，或者你可以问一下猴群里的猴王，或者问一下狮群里的狮王，它们会告诉你为什么的……。我想，也许大自然的生物法则就是如此吧。
总之，当发现丈夫有了外遇后，一定要先冷静下来，面对现实，做一番认真的思考，然后去走好自己面前的每一步……
有些时候，你会发现等待的时间实在是太长了。当你开始厌恶自己，而且行为变得像一个疯女人的时候，你其实已经因等得太久而伤害自己了。
　　有太多的女人等得太久，到最后却连丈夫也没了。当男人想离婚时，他就离得了婚；当他想维持婚姻时，他也保得住；当你的男人为了其他的女人而离开你的时候，他就会这么做；而当你的男人希望同时保有你和情妇时，他也会让这段三角关系持续很长的时间，因为他所要的全部都有了。
　　如果你想等待他下决心和你在一起，你可能会等上相当长的一段时间。只要你装做不知道，而让他同时拥有一个妻子和一个情妇，他就不会作任何改变来结束这场 婚外情。你必须在心中设定一个期限——而且时间一到就采取行动?你不必告诉丈夫等待的期限，如果你没有在期限内有所行动，他会认为你只是吓唬他而已，不会真的那么做，而你的威胁也就变得毫无意义。如果你对他的威胁并不是离开他，或是和他 离婚的话，他就会认为他可以同时拥有你和情妇。这难道是你要给他的讯息吗?
　　你必须决定，是否要和丈夫继续待在一起，即使那意味着下半生的婚姻关系中，你一直都是三角关系当中的一角。如果你决定接受这些条件而留下来，你就必须学着如何面对它。尽管这么做是相当困难的，却有上百万的女人做到了，但是她们所付出的心理和感情代价都相当高。如果你决定放弃这个出轨的男人，就为自己的离开和找一个诚实的丈夫的新生活作出计划。
　　你必须问自己：对于一个常常欺骗我的男人，我怎么做才能和他有亲密的感觉？我可以同一个每天都骗我的男人一起生活吗？你的心(以及胃)会告诉你正确的答案。
　　如果你真的决定待在出轨男人的身边，而对这么做觉得相当不舒服的时候，你其实已背叛了自己。你会越来越不喜欢自己，而慢慢地你的自信与自尊就会崩溃，还会觉得自己的生活越来越糟糕。难道这就是你这一辈子要过的生活吗？
　　我是否应该给他最后的通牒？如果我怀疑丈夫正在欺骗我，我是否应该暗地调查和跟踪他呢？我是否该与他正面冲突呢？
　　如果你强烈地怀疑丈夫正在欺骗你，你绝对拥有找出他不忠证据的权利。资讯就是力量，你所知道的越多，你对于婚姻所作的决定就有越好的准备。除了婚姻之外，你还把自己的心理及生理的健康全都押上了，因此当你拥有相当确凿的理由怀疑丈夫正在背叛你，你就有权利发掘出事情的真相。这个时候，找一个征信机构或“诱饵”女郎来帮助你，绝对比亲自调查来得好。
　　如果你用跟踪、检查他的信用卡账单、收据或其他的方法来确定丈夫真的出轨了，并不代表你必须与他发生冲突或立刻离开他。除非你选择怎么做，否则你并不一定要去做什么。只要掌握了丈夫在你的背后做些什么事情，就会让你感觉好一点儿。是的，对事实的了解的确可以帮助你解脱。
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挽救不回来了，离婚吧。
给个绿帽子送他，让他试试那种背叛的滋味怎么样
如果已经证实他确实有外遇，你要先搞清楚状况。看他们到了什么程度，如果 还只是相互爱慕，没有更进一层，那你就只需在他面前点拨一下既可。如果他们已有实质性的关系，要么你装做什么都不知道，要么你和他好好谈谈。但千万不能大吵大闹，要好言相劝，给他说清利害。如果他有悔过之心，你可以和她好好谈谈，切记不要说难听的话，但又不能太软弱，态度要冷静，要不卑不亢！此事也不能瞒着所有人，起码要让你们都比较信任和尊重的人知道，而且还会为你们保密。遇到这种事情，最忌讳惟恐天下不知。那样的话，他们有可能就会破罐破摔。如果你已经知道他们的事情并且已经摊开，他们还是无所顾忌，那就有可能无可救药了。你就的做好打算，1，死守老巢，等浪子回头。2，跟他说拜拜.....
先整理证据，然后拿证据和他谈，改了，就好好过日子，不改正，就叫他净身出户。
记住，保护好原始证据，可以给他看复制品。
抽他，怎么办？
不改正，那就分道扬镳
别冲动.和他谈谈,如果你感觉他不爱你了就只能分手了.
外遇,他自己告诉你的话,就散了吧.
没告诉你的话,那也许只是一时冲动.给他个机会.
能一起走完这人生中最重要的几十个春秋，能够和相亲相爱的爱人一起，相濡以沫，白头到老。那真是一件很美妙的事。但是，两个没有任何血缘关系的夫妻，即便婚前两人是青梅竹马的邻居，或是同桌同学。哪怕在婚前是多么的恩恩爱爱和花前月下。一旦到了婚后的小日子，那一天比一天更趋向于平淡如水，甚至再也很难恢复到婚前的那种轰轰烈烈的激情时。再加上两人在婚后就自然而然的，不再向婚前恋爱时的那样，刻意把缺点和性情隐匿。于是，夫妻间的矛盾就会随着日益平凡的婚姻生活中，将缺点曝露得一览无遗。这个过程通常人们将它称之为“婚姻磨合期”。这个时期一般都发生在婚后一年半，或干脆就在举行过婚礼后的几个月，居说还有比这更短的时间的。夫妻间就开始闹情绪或是矛盾激化了。这种婚姻磨合期，其实，说起来，也无非是夫妻俩在婚前了解不够。但最重要的还是由于夫妻俩，在婚后由于性格不同，生活习惯和方式不一样，才产生的一种矛盾激化。当然，这种矛盾是每家每户都不尽相同的。因为，这种矛盾激化，本身就是和身处在婚姻生活中的人们，才能真正的体会到这里面的一些酸甜和苦辣。是幸福？还是痛苦？是感觉爱人和恋爱时一如既往的优秀？还是觉察到爱人和当初恋爱时的那种优秀大相径庭？其实，只要夫妻间能够共同努力，这种刚步入婚姻不久或三年，或七年的“婚姻磨合期”，是完全可以避免的。当然，这里面，扮演着最重要的角色的。其实不是别人，而是妻子。男人，一般都习惯了在外面为事业打拼天下。很多男人，对于家庭里的事情，都不太关注。这不是男人的自私，而是男人们都有的一种性情。当然了，这主要还在于是什么地方的男人而言。像上海的男人，他们就比较喜欢帮助太太做做家事什么的。男人还有个很特别的特点，就是男人一般都会在婚后，曝露他们做为男人的一种随心所欲的性情。当然，这里所讲的随心所欲，是一种良性和积极健康的一种真性情。只要是男人，一旦到了婚后，都会自然而然，顺理成章的曝露出他们的真性情。于是，有些身处在婚姻生活里面的女人，就会把丈夫的这种婚后才真正曝露出来的真性情，拿去和他们谈恋爱时的那个追求自己的，也就是现在婚姻中的丈夫，那时候的角色也还是恋人的男人，来做比较。这种比较是最不好的一种行为。女人不妨可以换位思考一下：试想，两个人在一起相处，需要的是爱人双方相互之间的宽容。假如说，做妻子的一天到晚，就为了一些小事情，而唠叨个不停，对丈夫的一些小毛病和小缺点，都一点也无法容忍的话。那么，一旦到了婚姻磨合期的时候，男人就会产生一种不再对这个家庭和太太的眷恋的情愫了。于是，接下来，两个人的婚姻，就将不会再顺利的从“婚姻磨合期”，平稳安然的渡过“婚姻安定期”了。总之，一场无论婚前声势浩大，轰轰烈烈，尽享着花前月下和卿卿我我，浪漫甜蜜的恋爱时节。还是刚举行过热热闹闹，亲朋好友祝福的婚姻，正沉浸在爱情的甜蜜，和爱人无限柔情的“婚姻甜蜜期”后，步入两个人由于生活方式和习性和个体差异不同，而产生的婚姻矛盾中的“婚姻磨合期”，抑或是一直相敬如宾，相依相伴的走到了人生的终点的“婚姻安定期”。都切记：再美好的婚姻也是需要夫妻双方，共同付出真心和爱护来维护的。而宽容和包容是维护夫妻良好感情的爱情纽带。经常和爱人进行真诚的沟通和坦诚的交流，则是让夫妻双方是否能安然顺利的渡过“婚姻磨合期”的感情桥梁。不用害怕“婚姻磨合期”的如期而至。只要夫妻双方都能够用一颗真诚的心，和爱人交流和沟通。什么样“婚姻磨合期”，都会顺顺当当的跨跃过去的。无悔祝你开心
如果说从道德角度理解外遇，外遇者自身也会陷入这样的愧疚中，当然，也有很多丈夫在理解外遇的时候有自己不同的想法，下面是婚姻咨询师韦老师一一点评关于丈夫外遇的一些心理。　　1、丈夫如果这样想：大家都这样，我为什么不可以？这世上很多不忠、外遇，所以我不需要那么古板，也可以大胆玩一玩。　　心理医生点评：人类的天性是冒险，人类的进步也是因为冒险，在性方面，男人确实比女人更具有进攻性和冒险性。另外，如果大众都这样，那么丈夫自我的愧疚感也会降低，社会心理学有这方面关于责任的研究。　　2、丈夫想：外遇的对象一定比原配更漂亮、更性感、更能干、更有吸及力。　　点评：丈夫约会的对象，有时候比原配不一定更好，但是正如谈恋爱，外遇也有一个发展的过程，由蜜月到冷静思考怎么收拾残局的过程。妻子面对丈夫外遇怎么办的技巧，那么，就是直接问问老公，他想要什么，你大概可以做些什么改变。在夫妻关系里，如果有一方处于弱势，确实需要更多的东西来平衡。　　3、发生外遇，被背叛的一方一定也有错。　　点评：是否有错，其实外人是难以评判的，对错已经不重要，重要的是，丈夫需要承担外遇的责任，妻子也承担一部分，诚实面对发生的事实。如果希望挽回，无过错方，可以要求对方做一些事补偿，当然，对方也乐意做这些事，不过两个人的关系始终是平等的，不能因为过错方有错就地位低下，不平等的关系也是外遇因素之一。　　4、丈夫有外遇一定是因为不再爱妻子了。　　点评：其实爱，有时候和外遇没有必然的联系，当然，是特殊情况下，前面已经分析过男人的天性是冒险和进攻性，所以说，有时候猎人只是希望打完了就收场，不一定喜欢猎物本身，重要的是，两个人都需要经营婚姻里的一切，诚实面对。　　5、外遇对不和谐的婚姻关系有活化作用。　　点评：如果说婚姻关系本身已经不和谐，那么，外遇大部分情况下只会加重破裂的可能性，当然，不排除特殊情况，因为丈夫反思自我，回头了，面对家庭和妻儿。这里说明的是不是外遇在起作用，而是人性向美好的一面努力在起作用。　　6、人对性的需求有一定限制，如果在外面得到了满足，对性的需求就减少，所以一旦有了外遇，回家后会逃避房事。　　点评：如果原来夫妻生活就不和谐，那么，首先还是需要做性心理咨询，性生活和谐辅导。是否逃避，因人而异。　　7、丈夫如果在情感和性生活上得到满足，就一定不会有外遇。　　点评：在这样的情况下，确实发生的几率会少很多，所以说，妻子经营婚姻，真的需要一些勇气和技巧，选择合适的人结婚，确实可以降低外遇发生的几率。因为情感生活满足的人，如果早年家庭经历的一些心理历史因素的影响，也有可能发生。　　8、发生外遇最后必定会以离婚收场。　　点评：丈夫外遇不一定非得离婚收场，韦老师建议，如果丈夫外遇，妻子不知道怎么办?尽快寻求婚姻咨询师的辅导，避免事情恶化，是否原谅，怎么平衡协调，怎么处理已经外遇之后回家的男人，真的有很多工作要做，但是，相信聪明的女人都懂得，如何面对出轨之后丈夫。韦老师补充回答：&9、心理方面的因素，比如丈夫或妻子原来的家庭里，有兄弟姐妹早逝，有时候也是婚外情的诱发因素之一，这个只是观察，不是规律。很多家庭涉及第三者问题，往往都和家族历史因素有关，爱的正常表达发生了阻隔，两个人在婚姻里何尝不都是受害者，所以说，解开了心结，当事人也会更恰当的处理好自己的婚外情。
老公有外遇怎么办
自从我给老公买了新手机.老公总是和一个女人聊天.而且不让我知道，不让我进他空间，还告诉那个女人他单身，我该怎么办？
先警告，没用就提出离婚
那看是怎么样的情况
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