产后脱发的惨状，其实是有方法可循的
图片源自网络
女人身上最让人感到缠绵的莫过于头发了，一缕青丝随风飘起，万种风情不言而喻。古往今来，太多的女子将一头秀发视为珍宝，以秀发相赠是古代女子别样的旖旎深情，或飘逸或洒脱是现代女子对发型的孜孜追求。朋友丹丹就是一个对于头发的感情甚为深厚的女子，认识她以来几乎都是长发飘飘。唯有的两次短发，就是生了大宝之后和准备生二宝之前。
当年生大宝的时候，没有想过剪发，月子里也是坚持了一周的时间没有洗头，等剖腹产的伤口略有好转，就赶紧该洗就洗，丝毫没有受到影响。直到生过大宝几个月后，梳不梳头都是大把大把的掉发，丹丹才赶紧剪了短，剪了之后看起来掉发真的没有那么多了。
所以生二宝之前，丹丹就直接将长发剪短，好怕起床的时候看到枕头上都是缕缕情丝，她总觉得有一天自己会掉成个大光头，想想就觉得恐怖极了。本以为剪短了秀发就可以高枕无忧，可是最近几日，丹丹依旧陷入脱发的无尽烦恼之中，每每起床枕头上、被罩上、床单上都是头发，梳过头发回头看，满地满地的头发……
丹丹的妈妈曾经安慰她：当孩子开始认识妈妈的时候，妈妈就会掉头发，过段时间就好了。丹丹回忆自己两个孩子的成长，还真是这样。差不多在孩子4个月之后到半岁之前这段时间，掉头发最厉害。于是她开始找自己身边的朋友挨个求证这个好玩的现象是否属实，几率多大。
图片源自网络
产后脱发是指孕妇生产后身体中的激素有所变化，在加上精神和情绪的变化，饮食上也和从前大相径庭，所以会导致产后掉发脱发的情况出现。这时一种自然现象，一般在宝宝半岁左右就会自动恢复正常，不需要特别治疗，也不必要担心自己会因此变成光头。
至于“在宝宝开始认识妈妈的时候掉头发”这个说法是否属实存在的问题，其实准确点说，应该是在生完宝宝的第4个月左右产妇会达到掉发的高峰期，而引起掉发的主要原因则是因为女性体内的雌性激素。
图片源自网络
在女性怀孕期间身体内的雌性激素迅速增多，致使头皮达到生命中最健康的阶段，这个阶段毛囊一直在休眠状态，头发的生命期被延长。当孩子出生之后，雌性激素将会逐渐减少，头发质量也就会跟着慢慢走下坡路。当产妇身体内的激素用了四个月的时间差不多恢复到生产前的正常水平时，孕期旺盛的头发开始衰退，与此同时，新的头发却没有办法在短时间内及时补充上去。这样就形成了新旧交替连续不上的情况，从而导致掉发严重的现象。
妈妈掉发严重现象的出现与宝宝开始有了“认生”感的出现，在时间上正好有所交叉，因此很多老人就会总结出“孩子认识妈妈的时候，妈妈就会掉头发”这样的经验来。
另外导致产后脱发还与产妇的精神有密切关系。有些产妇出现产后抑郁、毫无精神等消极情绪，使得大脑功能紊乱，这样导致保障发质的血管神经也跟着紊乱，头发不能正常生长；再加上进入哺乳期后，女性身体对营养的要求比较高，需求也大，但有些妈妈会考虑到自己身材的问题致使营养跟不上，身体新陈代谢紊乱，就更容易脱发。
如果是这种情况下脱发严重，就需要及时就医了。
还有一种情况是一些家庭的传统观念，认为产妇还在月子里，不能洗头也不能梳头，可是产妇刚生产完身体本就发虚亏空，容易出汗，从而导致头皮油脂分泌物堆积、细菌滋生，影响了头皮血液循环，加速头发脱落。
图片源自网络
产后脱发看起来很吓人，其实这也是一种正常的生理现象，一般情况下6个月后就会慢慢好转。所以平日里要做好相关的护理，减少掉发的几率就好。
比如：产妇洗头的时候动作要轻柔，洗完后最好自然晾干，湿发时不要入睡。保持健康的饮食习惯，不用刻意节食，也不能一味进补。拥有轻松愉快的心情同样重要，如果心情焦虑会导致脱发严重。
还可以适当吃一些健发的食物：缺碘引起的头发干枯无光泽，可以适当食用海带、海蜇等产品；富含维他命A的铁质食品也可以减少脱发，菠菜、木耳、猪肝等是首选；VE也有助于毛发生长，可以缓解脱发的情况，而坚果类则是补充VE的最佳搭档；绿色蔬菜更是少不得，生产后如果进补过度就非常需要蔬菜来调节体质。
做好这些，相信拥有一头健康、美丽的秀发对于妈妈来讲也是很容易的事情哦！
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
今日搜狐热点产后脱发，产后大把掉头发？怎么办
产后脱发是指女性在生产之后头发异常脱落。大约在产后4个月后会有掉发现象，一般由体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期。这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这个问题就更为严重。
生完宝宝大概四五个月开始出现脱发，而且是一把一把的掉，尤其是头顶掉发更加明显，最严重的时候凸了一小块。
真是验证了那句谚语，“孩会笑，须会掉”，说的是小宝宝大概三四个月的时候，妈妈就开始掉头发了。
也有老人说，宝宝认妈妈了，妈妈就会掉头发，听上去挺没道理的~但是过来人的血泪经历验证了这句话……是！真！的！
产后的脱发大多是生理现象，发生在分娩后4-20周，尤其在3-4个月后显著，可持续数月，通常在产后6-12个月内可自行恢复，不需要特殊治疗。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。如果脱发严重，可在医生的指导下，服用维生素B1、谷维素等。
生活当中还要注意以下几点：
首先，要放松心情，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，要认识到产后脱发是一个暂时的过程，自己要有信心，相信脱发会停止，而且会很快长出如以往的秀发。避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。
第二，要注意平衡膳食，加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。
第三，选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢
产后脱发慢慢就会好起来，不要有太大的压力，再不济我们还可以学范玮琪，戴假发出门嘛~过来的人经验是，保持好心情，合理饮食，头发还是会回来的哦~
----------------------------------------------------------------------------------------------
如果你有减肥方面的困扰可以添加微信（myjf91688）《----长按复制。添加成功后，教你1-2天快速见效减肥方法
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
今日搜狐热点产后哺乳期大量掉头发怎么办？
产后哺乳期大量掉头发怎么办？
发病时间：不清楚
产后哺乳期，从产后3个月开始大量掉头发 ，现在已经第4个月了，请问是要怎么办?
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
科发源植发品牌连锁医院
北京长虹医院五楼植发科
人的头发每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批进行的，人们不易觉察。妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关：雌激素水平高时，头发更新速度会变慢；雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。
妊娠期间，孕妇分泌的雌激素也较平时增加。这样一来，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢，大量的头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”，于是就出现了产后脱发。此外，产后脱发还与精神因素相关，有的产妇因受到了其他不良的精神刺激，大脑皮层功能失调，植物神经功能紊乱，控制头发血管的神经失调，使头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。有些妇女在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求。产后哺乳期，又挑食、偏食，造成营养不良，头发也容易折断、脱落。
怎样才能预防或减少产后脱发呢？首先妇女在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅。第二，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。第三，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，这样可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。如果出现了产后脱发，产妇也不必担心，服用维生素B6、养血生发胶囊，用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。产后脱发一般在6—9个月后便可重新长出秀发。
医生回答(4)
北京京城皮肤病医院
擅长：采用中医、中西医结合治疗银屑病、白癜风、湿疹、荨麻疹、痤疮、带状疱疹、皮炎、体癣、手足癣、疣等皮肤病。
1/注意加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。 2/选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。 3/经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。
副主任医师
北京京城皮肤病医院
擅长：擅长诊治银屑病、白癜风、皮炎、湿疹等疾病，对激光治疗色素性疾病、血管性疾病有进一步研究。
你好，脱发者要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.患者要保持健康的心态来对待，建议选择专业的医院检查治疗，早日摆脱困扰。
南京现代长城皮肤病研究所
擅长：万兴堂现任南京现代长城皮肤病研究所主任医师，从事皮肤科临床工作近三十年。曾在北京、上海、杭州等甲等医院进修深造，理论基础扎实，临床经验丰富。致力于传统中医药结合现代高新技术治疗皮肤科疾病的研究，对中西医结合治疗牛皮癣、青春痘（痤疮）、脱发，鱼鳞病，过敏性皮肤病，黄褐斑、疤痕疙瘩、扁平疣、真菌病等各种皮肤病有独特造诣。
1,保持充足的睡眠,建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品.2,避免过多的伤害,建议：染发,烫发间隔时间至少3—6个月.夏季要避免日光的暴晒,游泳,日光浴更要注意防护.3,洗头及梳头,建议：夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近.不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥,头皮坏死.
青岛市肿瘤医院
擅长：全科
您好，产后脱发几乎是所有女性都会出现的现象，在医学上又叫做“分娩性脱发”。那么女性产后大量脱发该怎么办呢？首先提到的就是要放松自己的心情，很多女性在意识到自己怀孕的时候，情绪就会变得非常紧张，担心这个担心那个，这种紧张的情况也会影响头发的生长，所以避免精神紧张；其次，要注意饮食均衡，加强营养，多吃一些富含蛋白质类的食物，如豆类、海产品、蛋类等；最后需要说到的就是，洗头发的时候选择性质温和的洗发用品，经常用牛角梳梳梳头，按摩按摩头皮，刺激头皮局部的血液循环，这样有利于头发的生长。
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
多发人群：所有人群
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（元）产后总掉头发怎么办&以自然之力改变脱发
产后总掉头发怎么办【发飚组合套装——止脱·防脱·生发·育发】脱发一定要重视，脱发也一定要尽快尽早的治疗，因为我们的头发是非常脆弱的，如果不精心的呵护是很容易出错的。脱发严重，是很影响人的心情的。在工作生活也会带来诸多的不便。没有脱发的人，是不可能理解脱发的烦恼的。脱发会让人变得特别的脆弱，是不能够接受人的冷言冷语的。当然了，脱发也是能够治好的，只要你能够坚持住，脱发一定会远离你的。
<img ALT="网址列表" src="http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="http://bmp.skxox.com//yitinggw.171438.jpg" WIDTH="350" HEIGHT="224"
TITLE="产后总掉头发怎么办&以自然之力改变脱发" />
一个女人如果连折腾头发的资本都没有，真是人生一大遗憾!
日前传出某女星因产后遭遇严重脱发危机，终日用帽子掩盖脱发尴尬，女神形象一落千丈。
爱美之心人皆有之!男人要风度，头顶上却一片“荒芜”!
20岁年轻帅小伙突遇脱发危机，瞬间变老10岁，事实证明，再帅的男人也敌不过“地中海”。
<img src="http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="http://bmp.skxox.com//yitinggw.110115.jpg"
ALT="产后总掉头发怎么办&以自然之力改变脱发"
TITLE="产后总掉头发怎么办&以自然之力改变脱发" />
　　产后总掉头发怎么办?大家都说好才是真的好，选择永远比努力更重要!
我从一年前就感觉头皮上有较厚的油xing分泌，头发光亮，头发稀疏而且细，当时也没有太过在意，只是买了防脱发的洗发膏，经过持续脱发后前额竟然慢慢的出现M型的状况。看到这个情况我开始着急了，便去医院进行了检查，经检查医生说我的情况属于典型的常见脂溢xing脱发，这种脱发经常会表现为大家所见到的前额两边及头顶头发稀少。出现这种情况会对人们的容貌造成不良的影响，甚至会影响到工作。后来按照医生的办法用了一些产品，本以为能制止住脱发的继续，可是谁知一个月过去了，并没有什么好转。当时真的是失去信心了，想着连医生给的办法都没有办法把这个脱发治好，看来是没办法了，真有点绝望了。yao物治疗脱发会伤害身体么?
后来一个朋友给我推荐了【发飚组合套装】给我说让我坚持用三个疗程的，肯定会有奇迹出现的。听了朋友的话，半信半疑的登录了他说的网站，又与客服进行了交流，感觉说的也是蛮有道理的，还是就抱着试试的态度定了一个疗程的。一个疗程还没用完就看到有新的头发冒出来了，看到这个情况立马又的订了两个疗程的。经过近三个疗程的恢复，我的头发已经开始长全了，心里激动地无法形容!
<img ALT="产后总掉头发怎么办" src="http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="http://l.b2b168.com//23/.jpg"
TITLE="产后总掉头发怎么办&以自然之力改变脱发" />
支持你选择发飚组合套装的四大理由
1、留住头发
无添加零刺激：多种天然草本植物浓缩精华，天然洗净头皮，拒绝添加剂对头皮带来的伤害，从根源让头皮毛囊更健康，更有效。
2、天然草本精华吸收快：植物活性因子能快速达到毛囊底部，清除堵塞毛囊的油脂、毒su及不良代谢物，平衡头皮油脂分泌，激活毛囊细胞，强根健发。
3、周期短、好得快：针对脱发人群，30天控油止脱，60天生根育发，90天头发灰复正常生长周期。
4、从源头解决脱发问题：发飚组合套装高效活性成分从头皮源解决脱发问题，停用后不会反复脱落，但有正常代谢脱落。
4重逆袭，发飚组合套装开启秀发重生之旅
抑油去脂：头皮油腻导致大量真菌及头螨的产生，高能活性因子能清除头皮油脂、真菌，清除头螨，使头发获得良好的生长环境。
止脱固发：DPF渗入毛囊，给细胞带来能量，唤醒毛母细胞加速细胞分裂，产生大量新生活跃细胞，紧抓头皮，止住脱发。
养根育发：草本精华中富含大量的植物活性因子直达发根，为毛囊提供养分，使头发从发根开始滋养，使头发坚韧、牢固、不易脱落。
生发密发：多种草本精华成分深层滋养毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续分裂催生发丝生长，2-3个月就能看到一层一层毛茸茸的新头发。
高能活性成分更有效
激活瘫痪毛囊，黑发密发：蕴含生物科技获取的高活性毛囊因子，拥有修复毛囊的能力，强根健发，乌发密发。
发根有营养，头发才生长：发飚组合套装富含大量植物活性因子，使头发从发根开始滋养，达到止脱育发的目的。
滋养毛囊，强根固发育发：多种草本精华成分深层滋养毛囊，使毛发组织健康成长，激活毛囊细胞分裂能力，紧固发根，育发密发。
以貌取人固不可取，但是对一个人最初的了解来源于他的外在!
请别让脱发影响了你的闭月羞花;请别让脱发影响了你的风度翩翩!
别让一个细节影响了你的全部!发飚组合套装生发效果眼见为实!
<img src="http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="http://bmp.skxox.com//yitinggw.110215.jpg"
ALT="产后总掉头发怎么办&以自然之力改变脱发"
TITLE="产后总掉头发怎么办&以自然之力改变脱发" />
用户感言：生了孩子后就患了产后脱发，头顶都露头皮了，看上去特别显老，用了老公给我买的发飚组合套装，三个周期下来，我以前黑亮的头发真的回来了，而且比以前更黑更
亮了，老公都夸我比以前更年轻漂亮了。
用户感言：马上要结婚了，突然脱发严重，用了一个周期的发飚组合套装，头发明显不掉了，后来又买了两个周期继续使用，三个月后头发真的开始长出来了。摆脱了脱发的烦恼
，我终于可以毫无顾忌的结婚了……
<img src="http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="http://bmp.skxox.com//yitinggw.110243.jpg"
ALT="产后总掉头发怎么办&以自然之力改变脱发"
TITLE="产后总掉头发怎么办&以自然之力改变脱发" />
　　发飚组合套装获国家卫生部“国妆特字号”批准，是专业的止脱生发产品，品质值得信赖
　　国家食品药品监督管理局对于生发产品等有特殊用途的化妆品都有一套严格的审批监管制度，只有通过了相关检验并在人体试验安全的情况下才能核准销售，所有合格的生发产品都应该有国家所批准的特殊用途化妆品批号。凡在其网上能查到特殊用途化妆品生产或进口批号的产品，都是经过国家认证的安全产品，质量安全可靠，而没有安全资质的，自然就是有安全隐患，不准销售的生发产品。国妆特字是属于特殊用途化妆品的批准文号，是由国家卫生部颁布的，不仅卫生、质量、细菌菌群等均符合标准外，还具备特殊用途，即特殊用途化妆品有育发、健美、除臭、祛斑、防晒等功能型。。请广大用户购买时认准批号，谨慎选择使用，切盲目购买。
<img STYLE="Line-HeiGHT: 1.5" ALT="发飚组合套装1" src="http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="http://l.b2b168.com//23/.jpg"
TITLE="产后总掉头发怎么办&以自然之力改变脱发" />
　发飚组合套装凭借出众的效果，被中国卫生部核准为“特”字号防脱育发产品，成为脱发康复工程指定产品，也是最早取得国家食品药品监督管理局推荐的生发产品。根据记者的调查发现，和市场的假冒伪劣产品相比，发飚组合套装拥有12年的专业止脱生发历史，不仅通过国家食品药品监督管理局批准：国妆特字(G)，更是获得了多个国家的安全认证，是为数不多的专业止脱生发的正规品牌，是真正带有治疗功效的产品。
　　脂溢性脱发的原因与遗传有关，如果父母有一方患了脂溢性脱发，那么字母也很有可能会被遗传到脂溢性脱发，因此引发了一个常见的问题：脂溢性脱发的原因是什么?
　　典型的脂溢性脱发临床上是以前额的发线后退，头顶的落发来表现。导致脂溢性脱发的原因长期以来是医学界争论的焦点。随着科技进步，科学家发现导致脂溢性脱发的罪魁祸首是人体内一种被称为双氢睾酮(DHT)的物质。当头皮内的双氢睾酮浓度超过一定标准时，头发的生长周期就会遭到破坏，最终导致头发过早脱落，导致脂溢性脱发的原因。
　　脂溢性脱发的原因和什么有关?脂溢性脱发的原因是与遗传有关。讲到遗传，经常被病人问说：“可是我爸爸就没有”。没错，因为这个体质的遗传，并不是简单的单一基因遗传，而很可能是多基因遗传。因此，不见得一定会像哥哥爸爸真伟大一样，一定要哥哥爸爸有，你才会有。反过来说，你有，你的小孩将来也不见得一定会有。有了这个体质的人，将会在青春期之后，对DHT这个东西敏感，造成头发的毛囊渐渐变小，头发也因此越长越细小，这都可能是脂溢性脱发的原因。
　　以上就是专家对于脱发的原因为大家作出的解释，希望能够帮助您解答问题。专家提醒，如果您在分不清病种的情况下，最好的办法就是去医院进行检查，不要按自己的意思乱吃yao，让病情恶化或者引发其它疾病。
<img ALT="网址列表" src="http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="http://img2.qihuiwang.com/5BEAD7D403_500_0_max_jpg.jpg" WIDTH="395" HEIGHT="226"
TITLE="产后总掉头发怎么办&以自然之力改变脱发" />
推荐阅读：
真实分享溢脂性脱发如何治疗
已投稿到：我产后两年多了，一直脱发是怎么回事？
我产后两年多了，一直脱发是怎么回事？
大夫您好，我生完宝宝已有两年了，可是一直在大量掉发。头发现在已经很少了，不知道该怎么办，去了几家医院，有的说是贫血有的说是产后脱发，免疫力低，吃了提高免疫力的药，补血的也吃过，还有养血生发胶囊也吃了有大半年了，可是不见什么效果，现在依然掉发严重，真担心会掉光，该怎么办？请您指点，谢谢！
血小板减少导致出血的危害是什么呢?血小板少的情况下如果受伤就会有致命的危险
医院出诊医生
擅长：血液病、白血病、贫血等
擅长：血液病、 骨髓异常 、血小板异常等
擅长：再障、mds、紫癜、白血病
共10条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：小儿感冒,小儿肺炎,腹泻病
&&已帮助用户：103744
你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。
生养宝宝不容易，寻医问药交流群中答疑解惑
如遇商品下架，请咨询对方药师或客服
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
指导意见：产后脱发严重的可以使用谷维素、B族维生素等药物，再配合一些中药像养血益发汤治疗，平时要保持心情愉悦，应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，加速新发的生长。
职称：医师
专长：龋齿病,牙龈炎,牙周炎
&&已帮助用户：50660
指导意见：头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
职称：药师
专长：多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,...
&&已帮助用户：38952
指导意见：产后脱发严重的可以使用谷维素、B族维生素等药物，再配合一些中药像养血益发汤治疗，平时要保持心情愉悦，应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：331897
指导意见：脱发的原因有很多种，最主要是遗传性因素、压力过大、睡眠不足、荷尔蒙分泌异常以及头皮炎，而且有很多时候，这些因素都是并发的。要治疗脱发其实不难：1。不要熬夜2。经常运动，促进血液循环3。加强营养，但不可太过油腻，大家熟知的黑芝麻肯定多吃为宜。
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：你好；脱发的原因一般有很多的，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理.少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。
职称：医师
专长：宫颈糜烂,盆腔炎,子宫肌瘤
&&已帮助用户：13898
指导意见：脱发的原因一般有很多的，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理.少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，应该是气血不足，内分泌调理不够好造成的，可以多吃些补充肾中精气，滋阴健脾的东西。如，黑豆、枸杞、枣、牛奶、黑芝麻、核桃、猪腰、桑葚等等，蔬菜水果也要多吃，煎炸的食物尽量少吃。用适合自己的洗发水，注意营养头发
职称：医师
专长：皮肤
&&已帮助用户：90720
指导意见：你好这个症状是要确定是不是有肾虚的情况导致的，可以看下中医来进行调理为好的。建议要服用点阿胶来进行调理为好的，增加全面的营养。增强体质，不要有过大的压力，有利于调理这个情况。
问您好，我产后一年两个月最近脱发很厉害，怎么回事呢？...
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：160761
病情分析： 女人脱发根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
问产后脱发严重怎么办？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：163617
你用中草药桑白皮煎汤洗头也是防脱的好方法,你不妨试试看.平时还应该注意，不可多吃油腻食物，不可吃辛辣刺激等，乱用洗发水对头皮、毛囊也是有伤害的，你应该注意。
问产后两年了脱发很严重怎么办啊？
职称：医师
专长：细菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
&&已帮助用户：99278
病情分析： 可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。意见建议：此外，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。
问产后掉头发怎么办？
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：162637
你好：脱发是由于内分泌失调,免疫力下降,营养吸收不上,因为血液营养,滋润头发.所导致的掉头发,所以要彻底解决脱发的问题,治其根本,从调节内分泌失调开始,增强免疫力,头发不再脱落.想彻底治愈建议用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的
问产后几年老是掉头发，怎么办
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
脱发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
问产后一直脱发?产后脱发怎么回事
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：17247
您好，引起脱发的原因有很多种，如精神压力过大、失眠、头皮的异常疾病、内分泌失调等。机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。男性过度手淫也会导致脱发。主要在于自我调节，一般治疗方法有：经常洗发，控制头油，药物治疗。多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。加强营养，多吃蔬菜水果等食品。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。不要对头皮使用刺激性的物质，如染发剂等。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
溶血性贫血让大家受尽了折磨，需找到适合自己的治疗方法，尤其要知
血液病种类多，需要根据自身情况
败血症患者的体质差，症状重，病情需持续一段时间
这种疾病的病首先要从药物上来得到控制，如果我们不按时监测血常规
要想预防毛细胞白血病，就不要过多的接触射线
血小板减少现象比较麻烦的疾病，容易诱发身体一些其他的病变，所以
治疗目的需降低血小板至正常数值，预防血栓及出血发生
败血症在出现之后带来的危害后果很大，要注意调理方法，一旦患上这
生活当中患上了过敏性紫癜这个疾病我们要第一时间发现第一时间采取
一旦患上了地中海贫血我们需要及早的去采取应对措施，因为这个疾病
百度联盟推广
贫血相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！}