铁皮石斛使用过程中的禁忌和注意事项
　　作为一种名贵中药材，其药效是显著的，但是，在使用时也有其禁忌和注意事项。
　　1、单独使用铁皮石斛注意事项
　　单一使用铁皮石斛，是无须担心，可以放心使用的。但是，铁皮石斛需要煎熬较长的时间，才能食用。《中药大辞典》中有记载说，铁皮石斛比较耐煎熬，单一使用时，需要长时间煎煮，才能发挥其药效。
　　2、铁皮石斛与其他药材一起使用注意事项
　　在处方中，铁皮石斛在与其他中药材一起煎熬食用时，应提前煎煮30分钟及以上，再与其他中药材一起煎煮，以便发挥其药效。铁皮石斛在使用时，不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用，否则，会产生不良后果。
　　3、铁皮石斛的用量
　　量变引起质变，这是千古不变的道理。任何事物都有一定的度，一旦不能达到或是超出这个度，事物就会发生改变。铁皮石斛的使用也是一样的。铁皮石斛是一味中草药，在使用时，有一定的用量范围，干品的一般用量在6-12g之间，鲜品一般在15-32g之间。铁皮石斛使用时，用量小了会影响铁皮石斛药效的发挥;用量大了，则会对身体造成危害。
　　4、不宜使用铁皮石斛的病症
　　铁皮石斛并不是万能的，不是什么病都可以使用铁皮石斛来治疗。对于身体虚弱无火气或是实热症、腹胀者，是不能使用铁皮石斛的。感冒时不宜过早使用铁皮石斛，会造成邪气排解不出。铁皮石斛能助湿邪，所以湿温尚未化燥的人不宜使用。另外，孕妇在使用之前，应咨询医生意见。
　　5、铁皮石斛食用后注意事项
　　食用萝卜会加强肠道运动，达到排便&通气&的效果。而食用进肠胃的铁皮石斛，需要时间慢慢去被吸收、消化。在食用铁皮石斛之后又食用萝卜，会使肠道不能有效的吸收铁皮石斛的成分，也就达不到治病、防病、养生保健的效果。绿豆会影响其他食用物品对人体的作用。食用铁皮石斛，再食用绿豆制品，会抑制铁皮石斛对人体发生积极的作用，也就大大降低了铁皮石斛的功效。
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铁皮石斛食用有什么禁忌等养生知识问答
作者：淘斛网　来源：　日期： 09:26:54　人气：150　　评论：　标签：
一、食用（枫斗）有什么禁忌？ & &虚寒湿重者不适宜服用，女性经期不宜服用，胃寒过重的人需要经过配伍后使用，其他无所禁忌。二、现在体质非常虚弱，以前说“虚不受补”，这个现象能否吃铁皮石斛？ & &可以，“虚不受补”是指人在极度虚弱时，不应“补阳”，以前在民间吃人参最忌讳“虚不受补”，因为人参是补阳的，人久病后或者大病后，一般会阴虚，此时应该补阴，铁皮石斛是滋阴圣品，在民间常用来救治危重病人，因而它还有“救命仙草”的美誉。三、服用铁皮石斛的最佳时间？ & 空腹服用较佳，建议早饭前和临睡前服用。 &四、铁皮石斛对神经衰弱有没有作用？ & 有效果，神经衰弱又称失眠，形成的原因很多，主要有以下几种因素：思虑劳倦太过，伤及心脾。阳不交阴，心肾不济、身体虚弱。阴虚火旺，心神不宁，饮食不节等，以上所有的原因总是与脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化，总属阳盛阴虚，因此，中医治疗主要是滋阴去火，铁皮石斛是心、肝、脾、肺、肾五脏均补的滋阴良药，对神经衰弱有显著的效果。五、吃铁皮石斛解酒吗？是酒前喝还是酒中或酒后？ & &铁皮石斛具有一定的解酒作用，可在饮酒前后服用。饮酒前服用铁皮石斛会在肠胃形成一层保护膜，对胃起到一定的保护和隔离作用并且有很好的醒酒效果。六、 放置冷却后是否能再温热吗？不温热的话，冷饮有什么影响没有？ & &鲜品或干品煮好后趁热服用或放冷后服用，对产品的功效一般没有影响，可依个人口味自由选择，但一般榨好的汁不建议放入冰箱冷冻，以免过于寒凉，伤胃。点击图片选购推荐优选的铁皮石斛和枫斗七、 考生是否可以用铁皮石斛？ & & &可以用，考生由于长期用脑过度，熬夜过度，精神紧张，极易导致阴虚，出现心慌、失眠，头痛脑胀等“考试疲劳综合症”，影响复习效果和临场发挥。铁皮石斛能舒缓神经，抵抗疲劳，改善睡眠。在临考前1小时服用，能帮助考生提神醒脑，帮助发挥。八、 孕妇能否食用铁皮石斛（枫斗）？ & & 可以，大部分女性在怀孕后阴血偏虚，内热较重，阴血养胎，相对体质都是阴虚内热的，铁皮石斛是纯天然的滋阴草本植物，没有任何毒副作用，九、铁皮石斛是药品、保健品还是食品？ & &铁皮石斛是“药食兼用”的名贵滋补中药材，具有显著的滋补和养胃滋阴等功效，其用途主要为药用及保健方面，可单独入药，又能与众多药物配伍组成复方，同时还可以铁皮石斛为原料开发出各种功能性饮品、养生食品、药品等高科技健康产品。十、如何判断铁皮石斛的品质是否优良？ & 好的铁皮石斛，略具青草香气，嚼之味淡，之后具浓厚黏滞感、质嫩、渣少；品质差的铁皮石斛嚼之则黏滞性较差，这是判断铁皮石斛质量好坏的主要依据。 &
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喝铁皮石斛有什么忌口的食物吗
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铁皮石斛在使用时，会产生不良后果、雷丸等一起使用，否则，不能与石膏，应提前煎煮30分钟及以上、僵蚕、巴豆，再与其他中药材一起煎煮，以便发挥其药效铁皮石斛在与其他中药材一起煎熬食用时
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?铁皮石斛的功效与作用及食用禁忌有哪些
铁皮石斛的功效与作用及食用禁忌有哪些
铁皮石斛被人们称为是：中华九大仙草之首，常吃可以补脾胃虚弱，护肝利胆，可以生吃、泡水、泡酒和煲汤，没有副作用，男女老幼皆可服用。2
铁皮石斛鲜条以短粗肉质饱满为佳，入口咀嚼清香有胶纸感，野生的铁皮石斛少，目前大部分是仿生态种植的，云南的石斛多糖等营养成分高些，浙江、广西的吃了几乎没有作用。3
我是湖南的一位中学老师，也是前两年才接触铁皮石斛的，也吃过一段时间，是云南一个小伙子帮我从当地种植农户那里带的，小伙子的在农科院工作，负责中药材种植研究，经常和农民朋友打交道，能拿到好的铁皮石斛。小伙子的徾.信是
ksks54 ，石斛等药材知识你都可以和他一起交流，小伙子很淳朴。
　铁皮石斛的功效与作用　　1、滋养阴津　　《中国药学大词典》称铁皮石斛&专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生&，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。　　2、增强体质　　铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。　　3、补益脾胃　　铁皮石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓&肠胃药&，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。　　4、护肝利胆　　铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为&铁皮石斛&具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。　　5、强筋降脂　　人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
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