孕妇能吃鸽子吗_百度知道
孕妇能吃鸽子吗
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可以的，孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的采纳哦
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出门在外也不愁孕妇鸽子能吃吗_百度知道
孕妇鸽子能吃吗
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怀孕期间各种饮食都需要注意，孕妇朋友对于怀孕期间的饮食问题都非常的关注，鸽子汤含有丰富的营养，很多朋友都爱喝。但是孕妇能喝鸽子汤吗?这是大家都比较关心的问题。　　孕妇喝鸽子汤好吗?答案是肯定的!鸽子肉性温，吃鸽子肉可以起到补肾，益气，养血的作用。　　除了孕妇之外，鸽子汤还适合以下人群：主要适合身体虚赢，头晕，腰酸和妇女血虚经闭之人食用;适宜高血压病、高脂血症、冠心病、动脉硬化症患者;适宜毛发稀疏 脱落，或头发早白，未老先衰者食用;适宜男子不育，精于活动力减退，睾丸萎缩，阴囊湿疹瘙痒者食用;适宜神经衰弱，记忆力减弱者食用;适宜习惯性流产和孕妇胎漏者食用;适宜贫血者食用。
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孕期可以吃鸽子肉的，鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，且消化吸收率在5%，鸽子肉的脂肪含量仅为03%，低于其他肉类，孕妇可以放心的食用。
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???棬????????????鸽子肉的营养作用功效好处，孕妇可以吃鸽子肉吗？
03:40:34 来源：
　　孕妇可以吃鸽子肉吗鸽子肉的营养作用功效好处　　鸽子，又称白凤，肉味鲜美，营养丰富，民间有“一鸽胜九鸡”之说。鸽子翅膀宽大，善于飞翔，羽色有雨点、灰、黑、绛和白多种，足短矮，嘴喙短，食谷类植物的子实。　　世界上著名的食用鸽品种有美国王鸽、丹麦王鸽、法国蒙丹鸽、卡妈鸽、鸾鸽和荷麦鸽等。我国则有石岐鸽，公斤鸽和桃安鸽等。　　鸽子肉的营养及功效：　　1.鸽子肉含有A、E、维生素B族、泛酸，以及钙、铁、铜等。　　2.对产后妇、手术后病人及贫血者具有大补功能，民间称鸽子为“甜血动物”。　　3.民间验方以鸽配其他，可以头晕病、。　　4.女常食鸽子肉，可提高性欲，鸽子肉对脱皮、和未先衰等有很好的疗效。　　5.乳鸽可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。　　6.鸽血能使术后伤口很快愈合，乳鸽骨可使变得白嫩、细嫩，增强皮肤弹性，使面色红润。　　食用鸽子肉的宜与忌：　　A.老年人、体虚病弱者、手术后病人、孕妇及儿童特别适合食用，清蒸、煲汤、煮粥皆可。　　B.著名的乌鸡白凤丸，就是用乌鸡和鸽子为原料制成的。
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我们老家有个习俗，就是过年的时候，都去走亲戚，之后再亲戚家大吃一顿，让后就打道回府，有一次去舅舅家，舅妈给我们做了一桌子好吃的菜，我不知道那是什么肉，就问了一下，舅妈说那是肉，我听着好害怕啊，当时我嫂嫂了，吃了一口对我说，很好吃的，我说能吃这么可怕的东西吗?那么孕妇能吃乳鸽吗?
只要我们家有孕妇，甚至我们周围的人是孕妇了，我们就会发现，孕妇的级别好高啊，待遇真真的是极好的，所有的人都围着孕妇转，吃喝全以孕妇为主，那么孕妇能吃乳鸽吗?让我们一起了解一下。
材料：肥鸽1只重500克，糯米100克浸4小时，150克切丁，2只泡发切丁，米25克浸水剁碎，丁煮熟切丁，，，麻油，，葱，，酒。
加工方法：肉鸽洗净，沥干，用酒涂全身，用调味品腌渍2小时，将鸽背向下，分开，摊平，放在大碗中，将糯米、五花肉、香菇、、笋丁及酱油混合，铺在鸽肉上，放入蒸笼中大火蒸1小时。用盘将鸽扣出即可食。糯米中不必加盐，用腌汁加入咸度即可。
特色：咸辣，香甜
原料：主料：泡，乳鸽
制作过程：1、乳鸽去内脏洗净加盐、香料 、葱，用皮水风干(皮水是用浙、急汁、调制的) 2、泡椒去籽世成象眼片
3、泡椒入油锅煸炒，烹入料酒，酱油等调料，炖5分钟出锅 4、把烧好的乳鸽改刀，然后装盘，淋汁即可。
材料：肉鸽1只，，盐，胡椒粉，葱，姜，蒜，蛋，生粉，油，蕃茄。
加工方法：鸽洗净，沥干水分，用黄酒涂抹全身内外，将鸽肉切成长方块，用盐、胡椒粉、葱、姜、蒜等碎屑充分混合，停半中时。蛋打散拌入鸽内，再外涂生粉。锅中放花生油1000克，烧热，将鸽块全部投入，文火炸至金黄色，沥去余油，装盘加蕃茄片，趁热蘸胡椒粉、盐，趁热食用。
通过以上了解，我们知道了乳鸽的几种做法，爱吃的人们赶快行动起来吧，那么孕妇能吃乳鸽吗?其实孕妇是可以吃的，只要把握好用量，合理的食用，是可以吃的。爱你们家孕妇的人们一定要谨记呦!
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