哈尔滨产后减肥快吗
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　　哈尔滨产后减肥快吗一部分女人的容貌在很大的程度上决定了她的命运。众所周知，对于人们出于美女的喜爱程度来说，不得不说拥有一副好皮囊很多事情做起来都比较顺手。毕竟这是“以瘦为美”的时代，这也是很多女人不惜花费大量时间和精力来让自己变美丽的原因了吧。可是观人总不能只看一张脸吧!所以美容纤体又称为了长久不衰的流行。对于“胖妈们”来说中医减肥方法是不错的选择。既不伤害身体又能健康的减肥，减肥效果又快又好。那么产后减肥什么时候开始?咱们来看一下。　　【孩子生出来 辣妈秀出来--美丽妈妈从我做起】　　哈尔滨九龙藏医院特别推出——女人就该拥有最美的身材之免费减肥体验活动，活动时间有限，活动期限内每日仅限10名幸运女神，机会不容错过，欲报从速。　　【每日只限10名 免费减肥体验活动】　　活动对象：所有追求好身材的人士　　活动时间：—　　郑重提示：每天限额10名　　参与方式：凭借网络预约短信即可参与活动　　好身材不会放弃你，只要你坚持追寻，你仍然可以做美丽女人，只要保持积极的态度，乐观的心情，认真做好每一步，当妈依然可以活得精彩，不要等到容颜尽失，孩子长大成人才去后悔当初懒得收拾自己，不是你做不做到而是你想做不想做，减肥不难，难在你自己不下决心。　　每个结婚后的幸福女人虽然过着锦衣玉食的幸福生活但是依旧会因为一件事情而纠结、烦恼，无论她是不是天秤座她都会在思想上有所顾虑，那么就是生孩子的问题，每个女人都渴望做一个幸福的妈妈，在家相夫教子，然而却又担心身材走样，以后没法见人，通过大多实例证明几乎从怀孕到产后的妇女就没有身材不走样的。这是一个严峻的现实，但是也不是没法解决。变好变坏得看你如何对待?!好的保养是成功的开始!　　活动地点：哈尔滨九龙藏医院地址：哈尔滨市道里区哈药路252号(建国北四道街和哈药路交叉口)。　　报名热线：88，便捷QQ：!　　【哈尔滨九龙藏医院减肥专家指出以下是产后减肥的最佳时间】　　 剖腹产的妈妈：　　产后减肥最佳时间 视产妇的伤口复原状况而定，必须等手术完的24小时、排气之后，才可以下床走路，或做些轻微的活动，产后减肥最佳时间 至于何时才是减肥的好时机，最好是等拆完线、回家静养的产后三个月后，再开始实行。　　自然产的妈妈：　　产后减肥最佳时间 坐月子后，约产后的一至二个月左右，若身体复原状况良好，即可开始施行减肥;减肥专家建议，产后三个月内就可以做重点式、轻微的运动，产后减肥最佳时间 如：骨盆腔底的肌肉收缩，可以预防尿失禁、收缩腹部和提臀。　　【绿色减肥 立竿见影 免费体验】　　1、私人定制 减肥良方。　　中医减肥对于不同的肥胖体质、不同的肥胖类型、不同的肥胖发病原因，根据每个人自身情况辨证分析，科学制定针对性疗法方案，因人施治。在减肥的同时对个人体质进行良性条件，调节人体失衡的阴阳平衡，扼制导致肥胖的病因，从而从根本上解决肥胖问题。　　2、百年传承 健康减肥 卓越品质 高精技术。　　哈尔滨九龙藏医专家团队根据不同体质，针对个人进行一对一、对对一饮食指导，膳食平衡，心理疏导，合理制定符合个人情况行为习惯彻底防止反弹，达到既减肥又养成良好的生活习惯，充分实现秀出好身材，瘦出好气色，身材骄人，美丽女神的愿望!　　【中医扶正减肥法帮助妈妈们恢复曼妙身材】　　瘦身：产后妈妈肥胖多是由于怀孕期间大补特补，导致身体内分泌异常造成的，而哈尔滨九龙藏医院中医减肥则根据人体经络学，对内分泌和脏腑三焦进行调理，改善妈妈们的代谢功能，加速脂肪分解代谢，让妈妈们健康瘦下来。　　调理：哈尔滨九龙藏医院中医减肥专家会根据妈妈们的体质，制定相应的减肥方案，具有健脾补肾，宣肺除湿，清胃降火的功效，从而达到扶助正气，祛浊化脂，平衡阴阳，调理脏腑的作用，让妈妈们的身体状况维持在一个健康的水平。　　养颜：新生宝宝会带走妈妈身上大量的营养，不少妈妈生产后几个月，就会发现自己出现肤色变黄、色素沉淀，产后黄褐斑等情况，通过中医对经络的刺激和调理，可以改善内分泌和代谢，祛除水湿浊脂，并加速细胞分裂再生，最终起到减重瘦身，健美容颜，祛斑嫩肤，延缓衰老的作用。　　不反弹：通过中医减肥治疗一段时间，当机体代谢达到一个新的“调节点”，体重即稳定在一个新的水平。因此，减肥效果稳固、持久、不反弹。根据哈尔滨九龙藏医院医院数据统计，哈尔滨九龙藏医院中医减肥稳定率达99%以上。　　【温馨提示】哈尔滨九龙藏医院秉承“质优、价廉、温馨、快捷”的医疗理念，坚持患者至上，严抓服务质量，简化流程，推行特色诊疗，全年无假日，全程导诊服务。无论您是就诊治疗，还是康复理疗亦或参观体验，您都将满意而归。　　【服务区域】 【道里区经纬街、道里区中央大街、道里区新阳路、道里区哈药路、道里区抚顺街、道里区顾乡大街、道里区霁虹桥、道里区田地街、道里区买卖街、道里区友谊路、道外区靖宇街、道外区景阳街、道外区北环路、道外区承德广场、道外区南直路、道外区太平桥、南岗区东大、街、南岗区西大直街、南岗区学府路、南岗区南通大街、南岗区和兴路、南岗区通达街、南岗区安发桥、南岗区海城桥、南岗区中山路、南岗区红军街、南岗区果戈里大街、南岗区大成街、南岗区宽城街、南岗区宣化街、南岗区黄河路、南岗区长江路、香坊区红旗大街、香坊区公滨路、香坊区珠江路、香坊区和平路、香坊区三大动力路】h4
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上海常熟产后快速瘦身办法有吗？知道的妈妈们赶紧给我推荐一下好方法吧，谢谢了
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产后恢复中心，这一理念源于西方，是帮助产后母亲健康、安全、快速调理产后体质，恢复产后 体形的健康修复中心。产后恢复中心可以在体重管理、健康体检、体形管理、体质管理、皮肤修 复、肤质改善、胸部护理、亚健康管理、产后抑郁、产后心理疏导等各方面全方位地为产后妈妈 进行产后恢复调理。目前国内每年有近2000万产后妈妈，90%以上会出现不同的产后症状和身材 恢复困扰， 她们大多具有更加开放的视野和时尚健康生活观念，尤其重视产后生活质量，对健康 和美丽充满期待。但是，专业针对于产后妈妈健康调理的产后修复中心凤毛麟角，少数的产后修复 中心服务也不是很全面，且均分布于几个大城市，针对的基本高消费人群，针对于普通老百姓的， 能全面呵护母婴健康的产后修复中心远远目前还不能满足日益扩大的母婴护理市场需求。上海倍兰 可云产后恢复中心是上海市专业产后恢复中心；建议你百度搜索官网在线咨询。 非常好的哦，我的 姐姐就是去那里恢复的。~！@#￥%……&*（）（*&……%￥#￥
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出门在外也不愁〔请教〕北京有好的产后瘦身中心吗？
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该帖被浏览& 1,214&次，回复&35&次
〔请教〕北京有好的产后瘦身中心吗？
& && &各位北京的坛友大家好，大家知道北京有什么好的产后减肥的地方吗，我都生完孩子快3年了，怎么也瘦不下去：（&&去过减肥中心也节食过，可都没有用，家里还跟LG闹小矛盾，真是郁闷。。。看到身边的朋友都瘦下来了，心里着急啊。北京还有没有什么好的瘦身中心啊，有去过的，介绍下啊。。。。
& &身高：160& & 怀孕前体重：101斤& &怀孕时体重158斤左右，孩子出生体重：8斤& &&&生完孩子半年后体重148斤，现在142斤...
那么小的个子，那么重，真是不爽啊，
有经验的北京的姐妹们支持一下我啊
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有我这种情况的，推荐自己用过的减肥方法的也可以，谢谢啦！！！
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我去过一家，瘦身成功
推荐你一家，你可以上网看看她们的网址，叫美丽妈妈产后恢复中心，我不知道你是北京哪个区的，我在东四住去的是东直门店，瘦了小30斤，2个多月，现在没怎么反弹，服务挺专业的，你可以看看
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谢谢楼上的JM，如果有自己方法的JM，也多提供方法啊
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还有吗，请多提供些，我好比较下
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我今年下半年两个计划，一个瘦身，还有一个先保密：）
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回复 1# yooluming 的帖子
我和你差不多，你还瘦了十斤呢，我现在4个月了，又胖了六斤，也很想减肥，怎么就不瘦呢？真郁闷，身材都被毁了，丽家也有那个美丽妈妈，那到底怎么样啊？我也想试试～～
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我也是反反复复，总在这个范围......孩子都快三岁了...
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汇报一下中午的饮食：
&&米饭2两，糖醋带鱼三块，白菜一些，我现在在控制饮食呢，，，，还细嚼慢咽，看着别的同时大口大口的吃东西，好羡慕啊.....
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今天心情真好
反正我觉得东直门那家不错，其他店你可以去看看或打个电话，她们有网站
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谢谢大家啊，我这个问题发了好几个论坛了，看来还是咱们新浪的论坛火，再介绍些好的方法啊，什么直接的，快的见效的，又不用那么痛苦的......
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我现在坐一会就得呼呼的直喘气呢...
帖子473&精华&积分1,024&金钱1,024 &贡献0 &在线时间132 小时&
我试过很多家，美丽妈妈还行，至少是按斤收费，减不下去就赖上他了呗。
你也可以去一些中医院埋线，价格比较便宜。
或者自己在家一个是少吃，然后每天保证快走40分钟以上，5点之后就尽量不再吃东西。这个方法最便宜，就是比较难坚持。
帖子3&精华&积分6&金钱6 &贡献0 &在线时间1 小时&
这位胖mm不要急，我以前比你还胖呢！我也曾经很烦恼，我家儿子现在3岁多了，我也是最近才减下来的，以前也去过好多美容院，钱也没少花，可效果一点都不好，还不让吃饭，唉！我老公总说我竟乱花钱，也没见我瘦，肚子里还象又怀着一个似的，说的我老郁闷了，呵呵，后来还是一个朋友跟我说的美丽妈妈不错，她就是在美丽妈妈崇文门店做的，挺好的，我一看她确实瘦了很多，人也变得漂亮了，我就和她一块去了，哈哈，果然没让我失望，我现在比产前还瘦呢！楼上的妹妹有时间你也去看看吧！
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引用:原帖由 宝布宝丁 于
15:48 发表
我试过很多家，美丽妈妈还行，至少是按斤收费，减不下去就赖上他了呗。
你也可以去一些中医院埋线，价格比较便宜。
或者自己在家一个是少吃，然后每天保证快走40分钟以上，5点之后就尽量不再吃东西。这个方法最便宜 ... 谢谢宝布宝丁啊，埋线，要到中医院做？这个我了解点，听说特别疼的，是吗？
我今天上网查了一下，是有好多产后减肥的机构啊，专门的，我咋那么落伍，这个都不知道呢...我今天打了她们的免费咨询电话.，了解了下，没有告诉我价格....说要根据体质，，，不过咨询小姐声音很甜美，还告诉我了几个居家的小动作，嘿嘿，让我先进行产后的检测....我暂时没有约时间，想再多了解下，，，
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引用:原帖由 zhangxue73210 于
17:44 发表
这位胖mm不要急，我以前比你还胖呢！我也曾经很烦恼，我家儿子现在3岁多了，我也是最近才减下来的，以前也去过好多美容院，钱也没少花，可效果一点都不好，还不让吃饭，唉！我老公总说我竟乱花钱，也没见我瘦，肚子里 ... 美丽妈妈很出名吗，咋都说不错啊，，，真的那么神吗，，，不过今天电话咨询，对那咨询小姐的印象不错，，，唉，我是内忧外患，所以有压力，要减肥啊.....过段时间去看看....
帖子30&精华&积分76&金钱76 &贡献0 &在线时间4 小时&
晚上饮食：晚上有应酬，两家人聚餐，吃了好多水煮鱼、辣的东西，太好吃了，结果又吃多了，我就是晚上这顿不好控制啊，不过有一点好的是早上开始拉肚子，总跑厕所，嘻嘻，排毒还减重量...
日早上：呦呦奶茶一瓶，鸡蛋一个，肉松饭卷一个（三两左右？）&&应该没有超标，，嘿嘿
帖子1,230&精华&积分3,926&金钱3,076 &贡献850 &在线时间505 小时&
回复 19# yooluming 的帖子
楼上这位妈妈我是游泳教练兼健身教练.生小孩前两样都做,健身主要就是帮人减肥.生完孩子自己给自己减.看了上边帖子,对你的饮食提点意见,如果觉得不对就当我没说阿:要想减肥晚上尽量别在饭馆吃饭,饭馆的菜为了口感油大味重这大家都知道.如果实在要去建议别不吃主食,其实菜里的油比米饭热量高的多.还有早餐建议只喝纯牛奶或脱脂奶,奶茶什么的有不少没有营养的添加剂,热量又高.鸡蛋没问题.肉松尽量不吃,油大热量高.
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谢谢谢谢小熊爱妈妈，我现在上班，早上有时在家吃，有时单位吃，中午的一般就在单位吃了，晚上的就是回家吃，因为有孩子，婆婆帮忙做饭，所以晚上到家就能有非常丰盛的晚餐 ，，自己控制不住，没办法啊....坚持，坚持 每天把吃的东西发上来...
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注意了，以后多吃有营养的又不能转化为热量的：）
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现在汇报下中午的午餐
米饭小半碗，孜然牛肉一份，青菜一份
& & 今天上午又打上面的姐妹们说的那家产后恢复中心的电话了，套了些小知识，嘿嘿，说可以适当的吃些牛肉，嘿嘿。而且我也细嚼慢咽了，真的没有以前吃的那么多，就感觉到不饿了呢，谢谢那么接热线的MM啊，也谢谢小熊妈妈的指点啊，谢谢大家，谢谢谢谢，晚上回家称下体重，看减了没有！
帖子30&精华&积分76&金钱76 &贡献0 &在线时间4 小时&
我现想去那家产后恢复中心减肥了，她们说我身体得先检测，看需不需要调理＋瘦身，好期待。
不过还有去过的JMM么，效果到底咋样啊？
帖子2&精华&积分4&金钱4 &贡献0 &在线时间0 小时&
美丽妈妈效果好像还可以！我一个同事生完孩子后就是在万达旗舰店做的恢复，减了26斤,现在身材可棒了！她告诉我体质比以前好了，不像以前那么容易疲劳了，她的产后脱发，脚后跟痛通过美丽妈妈的中医调理也好了。所以她极力推荐我去美丽妈妈做产后恢复，我生完宝宝有2个半月了，现在体虚的厉害，出老多汗！更让我郁闷的是满身的肉肉，很不习惯！还有妊娠纹
我打算十一期间去店里看看，好期待哦
帖子1&精华&积分2&金钱2 &贡献0 &在线时间0 小时&
我去过他们天通苑店，现在已经瘦完了，一共瘦了二十多斤吧，个人感觉还比较满意，呵呵，最主要的是不用节食，是我最高兴的，现在偶尔去做做护理，觉得那的服务态度很好，不跟我强行推销，最受不了一直叨叨说个不停的，可以去试试，听那的人说他们有好多家店，都是连锁的，看离哪比较近吧！
帖子2&精华&积分4&金钱4 &贡献0 &在线时间0 小时&
这是我在育儿网看到的一个在美丽妈妈做瘦身的会员写的瘦身日记 ，你可以看下，增加了我对美丽妈妈的信心，十一我一定要去！
帖子30&精华&积分76&金钱76 &贡献0 &在线时间4 小时&
谢谢楼上的亲，我今天又打咨询电话了，约了周六去检查身体，先去看看再说了....
帖子1,534&精华&积分10,386&金钱8,336 &贡献2,050 &在线时间565 小时&
前面几位说美丽妈妈效果好的，怎么看怎么像托呀。直接注册个ID就发话了。 楼主小心呀。
帖子1,534&精华&积分10,386&金钱8,336 &贡献2,050 &在线时间565 小时&
晕，楼主也是托？
帖子30&精华&积分76&金钱76 &贡献0 &在线时间4 小时&
你也听说过这家？效果如何？或者有无其他的方法？
如果觉得是托，不如请管理员将其跟贴删除？或是编辑，省得有所误导：）我是什么都会去试的....但是试之前一定要考察好了
[ 本帖最后由 yooluming 于
09:53 编辑 ]
帖子30&精华&积分76&金钱76 &贡献0 &在线时间4 小时&
继续更新：
&&昨晚应该自我反省下，吃了很多，昨晚昨晚的菜又非常丰盛，羊排，鲅鱼、还有两个素菜两个凉菜。太佩服婆婆的手艺了，她唯恐我们饿着，也不太支持我节食运动，她喜欢看大家把她做的饭菜都吃个精光......我不知不觉又吃了两碗，心想不吃了，结果太馋，就又吃上了，555，很郁闷啊，，，吃完还直犯懒，不过还是坚持住了...
帖子30&精华&积分76&金钱76 &贡献0 &在线时间4 小时&
坚持住了饭后收拾家务，家里的家务活基本上属于我和婆婆，婆婆做饭，白天帮忙带孩子（孩子还没幼儿园，这段时间准备送呢，农展南里，有推荐好的幼儿园的吗，农业部的幼儿园好像不太好进...）；我呢，则是下班后吃饭，收拾屋子，带孩子，然后睡觉。趁着收拾屋子的时候收收腹，运动下。LG则是家里的主将，工作辛苦，家务活基本上不怎么插手的.....昨天晚上又称了下，142斤，一点没变....晕
帖子30&精华&积分76&金钱76 &贡献0 &在线时间4 小时&
还有一件事情自我检讨下，昨天朋友推荐了一本小说《黑道风云二十年》简直太好看了，后来竟然一直看到了夜里三点才睡觉，早上迷迷糊糊的就得起床，感觉自己入迷似的，坚持以后绝对不熬夜了...
帖子1,230&精华&积分3,926&金钱3,076 &贡献850 &在线时间505 小时&
吃多了也别自责!
一时忍不住诱惑也情有可原,但最怕反反复复的减肥失败.是对自信心的一种打击,会有一种特失败的心理折磨.所以建议你别把目标定的太高,然后分阶段实现比较容易的目标.这样就容易成功!
如果你能如实写每天的饮食日记,对你一定有帮助.个人不太支持针灸减肥,有一定的风险,我的一个客人用这个办法减了25斤但得了甲亢.
建立良好的饮食习惯会终生收益的.
帖子30&精华&积分76&金钱76 &贡献0 &在线时间4 小时&
谢谢小熊爱妈妈，我也突然觉得每天把自己吃的东西记下来有警示自己的作用。这个日记会坚持写的哦
&&感谢小熊妈妈，感谢那个咨询MM，良好的饮食，良好的作息，我会坚持的：）
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