女性吸烟对身体的危害大吗?吗？
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女性吸烟对身体的危害大吗? 吗?
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女性吸烟的特点：第一,追求男女平等的心理,女性抽烟成了摆脱传统观念束缚的一种象征.妇女抽烟似乎给人一个印象是为了向男人社会挑战,越来越多的女性认为,男人能做的事情女人也能做,女性吸烟便成了她们证明男女平等的一种手段,从而心理上也产生一定的满足感.　　第二,社交需要.在某些交际场合,女性往往占有一定的优势,辅之以香烟这小小的道具,使将女性的柔美与阳刚之气熔为一体,具有了独特的魅力.改革开放以来,不少女性登上社交大舞台,尤以公关,文秘为多数,因为工作的需要而形成独特的一族--白领女烟民,她们有着丰富的知识,高雅的气质,机敏善变,在社交中起着越来越重要的作用.在社交场合中,长久"云里来雾里去",耳濡目染,使她们很快地成为女烟民中的一员.　　第三,张扬个性,寻求烟雾缭绕中的不凡气势.一位女大学生说：吸烟够派,口衔香烟,身着牛仔服,脚蹬阿达迪斯,"的士"就会来到你身旁问一声：小姐,用车吗?有一部分女性认为,男性吸烟看起来很有风度,显示出一种看不见的美感,男人味十足.因而她们觉得女性吸烟,也能增加那一分派头,显示出一股豪气,心理上有一种特别潇洒的感觉.　　第四,茫然中的模仿.现在的电视,电影中,经常出现一些女性吸烟的镜头,一些书刊杂志也有时有女性吸烟的报道.看多了,看久了,有的女性便产生一种错觉,似乎不吸烟就落伍了,不吸烟就没有现代女性的风度了,吸一支细长的"女士烟"就能体现自己的时代感.茫然中,有的女性就成了"烟客".　　第五,寻找感觉.有的女性说：吸烟时看着升腾的烟雾,品着口中淡淡的烟味,看到白色的烟灰,心中有一种奇异的,新鲜的感觉.时代的变迁,事物的改变,引起人们审美观念的不断变化.有人这样认为,在装潢高雅的环境中,悠悠点燃一支香烟,洋溢着浓浓的浪漫情调,情趣油然而生.这种女性是赶在最前排的时髦女郎,她们以时髦为骄傲,以浪漫为自豪.但透过这种现象,我们便可以发现,她们处境的高雅与她们自身思想的空虚往往形成一个巨大的反差,这种虚荣的女性本身就是一出悲剧.　　第六,享受一份清闲.在现代社会强竞争,快节奏的工作中,有的女性感到非常疲惫.而点上一支烟,缕缕清烟会给人的思想以一个驰骋的空间,由衷感到自己是一个自由的,完全属于自我的人,心中便觅到一份难得的"清闲".这种清闲心境的追求,无疑为女性吸烟提供了一个契机.　　不可否认的是吸烟对女性的危害确实要比对男性的危害大,更何况女性吸烟还涉及到一个未来社会人口素质--对胎儿的影响问题.女性吸烟的危害女性吸烟既不代表现代社会的时需,也不能提高自己的地位与尊严.相反,它还带来对身体的残害.据医学专家研究认定,女性吸烟危害多多：　　影响美容：吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老,皱纹多,色泽带灰.尤其是两眼角上下唇部及口角处皱纹明显增多.　　易患艾滋病：主要表现在吸烟对免疫系统的影响.吸烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少.吸烟可影响阴道,子宫颈和免疫系统,使免疫力下降.因此在相同情况下,吸烟者比未吸烟者更易患艾滋病.　　降低生育能力：吸烟妇女易患女性不育症,不孕率为10-30％. 　　易引起流产：每天吸烟10支持下以上的孕妇,其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上；吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍.据最新研究显示,孕妇吸烟量愈大,其子女将来因暴力犯罪而被捕的可能性也愈大.　　分娩婴儿的畸形率明显增高：是不吸烟妇女的2-3倍,其中患先天性心脏病的比例为73％,患白血病的危险要高一倍.此外,像无脑儿,痴呆等发生率也明显增高.而吸烟妇女所生下的子女中,弱智者,患精神病的比率也比较显著.　　减少乳汁分泌：吸烟能使乳汁分泌减少,尼古丁还可随血液进入乳汁.每天吸烟10-20支的妇女,在1公斤乳汁中可分离0,4-0,5毫克的尼古丁.这对婴孩健康是严重威胁.　　易患癌症：吸烟妇女患乳腺癌的危险比不吸烟妇女高40％,患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍,患卵巢癌的危险性高28倍.　　易患中风：每天吸1-4支烟的妇女患中风的可能性比不吸烟妇女大1倍多.吸烟超过5支的则要大5倍多. 　　所有的数据均显示,女性吸烟所造成的身体的危害比男性更大. 女性吸烟的危害更大 　　女性吸烟既不代表现代社会的时需,也不能提高自己的地位与尊严.相反,它还带来对身体的残害.据医学专家研究认定,女性吸烟危害多多：　　影响美容：吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老,皱纹多,色泽带灰.尤其是两眼角上下唇部及口角处皱纹明显增多.　　易患艾滋病：主要表现在吸烟对免疫系统的影响.吸烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少.吸烟可影响阴道,子宫颈和免疫系统,使免疫力下降.因此在相同情况下,吸烟者比未吸烟者更易患艾滋病.　　降低生育能力：吸烟妇女易患女性不育症,不孕率为10-30％. 　　易引起流产：每天吸烟10支持下以上的孕妇,其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上；吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍.据最新研究显示,孕妇吸烟量愈大,其子女将来因暴力犯罪而被捕的可能性也愈大.　　分娩婴儿的畸形率明显增高：是不吸烟妇女的2-3倍,其中患先天性心脏病的比例为73％,患白血病的危险要高一倍.此外,像无脑儿,痴呆等发生率也明显增高.而吸烟妇女所生下的子女中,弱智者,患精神病的比率也比较显著.　　减少乳汁分泌：吸烟能使乳汁分泌减少,尼古丁还可随血液进入乳汁.每天吸烟10-20支的妇女,在1公斤乳汁中可分离0,4-0,5毫克的尼古丁.这对婴孩健康是严重威胁.　　易患癌症：吸烟妇女患乳腺癌的危险比不吸烟妇女高40％,患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍,患卵巢癌的危险性高28倍.　　易患中风：每天吸1-4支烟的妇女患中风的可能性比不吸烟妇女大1倍多.吸烟超过5支的则要大5倍多. 　　所有的数据均显示,女性吸烟所造成的身体的危害比男性更大.
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您好朋友,对身体有很大伤害的
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女孩子抽烟对身体有什么坏处？
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男孩子女孩子抽烟都没有好处只有坏处，所以不管是什么它都是一个有害物品哦
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好处：在最孤独最落漠的时候只有它可以陪伴你，并帮你分担压力。
在辛苦的工作之余，似乎可以神奇的缓解疲劳。
很多脑力劳动者，例如女作家三毛。也会需要它辅助思考 坏处:一言难尽……其中重要一点就是环境受到了严重的破坏，随之人类的健康或多活少也受到了影响 自己想想吧。吸烟不利于身体健康。 前者是精神上的一种慰藉，后者则是所负出的代价。
仔细想想是否值得这样呢？奉劝一句，为了保护我们的环境和大家的健康，请慎重考虑要不要戒烟！
抽烟的坏处:
吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多。
【心脏及血管】
吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠心病及中风。吸烟会令手脚血液流通完全受阻，以致截肢。
吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。
患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。
吸烟人士的断骨康复期要比不吸烟人士长。可能是烟所含的尼古丁及一氧化碳拖缓了骨胳的再生的进度。尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛。每天抽烟十支以上，将盘骨炎患病率提高一倍。有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾，这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟，将提高患病率达50%。停经后女性吸烟者更容易患骨折及关节病。吸烟导致骨质流失更快。妇女由青春期至踏入更年期，每日持续吸烟一包，其骨骼比非吸烟者少百分之五至十。当步入更年期后吸烟者的骨质流失率更快。吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。
【支气管】
吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。因为吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。
吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。
吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险就仍然非常大。
吸烟会引起白内障，影响视力。研究显示每天吸烟超过一包的白内障患者是从不吸烟者的2倍。
【二手烟】
二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时，飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在许多吸烟的场所中，二手烟是最常接触到的污染物。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。
当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育
抽烟的好处:
几乎没有人会承认吸烟会有什么好处。但是，用唯物辩证法的观点来看，任何事物都有其两面性，有坏的一面，就会有好的一面。这当然包括吸烟。存在就是合理的，所以吸烟应该有一定的好处，吸烟有吸烟的理由。作为一位烟民，我就有几条吸烟的理由。
首先，吸烟是一种消遣。在无聊的时候，或者郁闷的时候，抽根烟是一种不错的消遣和放松。吸烟造成的二手烟会伤害别人，但吸烟造成伤害最大的还是吸烟者自己。如果避开别人的话，独自享受吸烟乐趣或者用吸烟去排解心中郁闷的话，吸烟应该不是什么坏事。如果非要说吸烟影响自己健康的话，那么我们还可以举出不少烟瘾大但却可以长寿的人。最著名的可算是英国的前首相丘吉尔，人们形容他抽的雪茄是“硕大无朋”，而他活到了九十多岁。
其次，吸烟是交际的一种手段。当两个素不相识人因为某种原因需要接触沟通的时候，刚见面时难免有些拘谨，没有什么共同的话语，气氛就有些尴尬。但是如果两个人都是烟民，那么，他们就不用搜肠刮肚地找话，只要掏出香烟敬对方一根，然后两个人就可以吞云吐雾地边想边谈了。想到话题的时候就手夹香烟去谈，想不到话题就吸两口烟，不致于找不到话题而东张西望。如果进见地位比较高的人时，给对方敬一根好烟，既表达了一种敬意，又是一种小小的贿赂，给对方点烟时又可以拉近距离，显得较为亲密的接触，对办成事肯定会有些许帮助。这总比木呆呆地站在那里手足无措要好一些。如果地位高的人想缓和一下关系，给下属递一根烟也是一种简单而有效的方法。
再次，吸烟可以满足放纵的心理。每个人的骨子里都有不想循规蹈矩的因子。过于平淡，有时会让人产生莫名的烦燥。所以有人选择了喝酒，有人选择了吸烟，有人选择了一些更能刺激感官的举动，比如赌博、嫖娼，去打破一些常规，在寻求感官刺激的同时，获得一种放纵自己的快感。相对而言，吸烟可算是一种较为平和、较为廉价、后果较轻的一种放纵方式。
最后，吸烟是一种对社会有贡献的消费行为。吸烟的历史由来以久，发展到今天，吸烟者已经发展成为一个庞大的群体，购烟已经成为一种不可小视的消费，制烟也成为一个不小的产业。吸烟者已经支撑起一个制造、消费和税收的巨大产业。如果没有烟民，社会又将会增加一批失业者，政府也会少一笔不小的财政收入。
还有，吸烟对于男人来说可以增加气质。男人吸引的姿势，往往被看作透着稳重感、成熟感。尽管主流舆论从不把吸烟作为男人气质的一种好的表现形式，但多年来人们业已形成的审美标准或者说审美习惯已经把吸烟男人的形象定格在无数人的心中。毛泽东和邓小平这样的时代伟人，都时常在吸烟中稳定情绪，作家们也大都在吸烟中找到灵感。相反，如果把男人嘴里的香烟换成别的东西，效果就不那么理想了。比如，有的影片里，男人叼着根牙签，就显得过于随意，甚至让人恶心。在一部日本电影里，主角侦探喜欢在口袋里装一把牙刷，一有空就把牙刷放在嘴里抽两下，只到中弹快咽气时，还吃力地把牙刷插进嘴里，我总感觉有点莫其妙，更觉得那是一种毛病，而跟气质毫不相干。
我们必须承认吸烟是有害的。但是我们也必须承认吸烟未必一无是处。
以上是抽烟好与坏,我不知道你对抽烟的态度如何,可是我奉劝吸烟者为了自己与他人的健康,请戒烟!
答案补充 1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。
2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。
3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。
5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
如何度过戒烟最难熬的前5天？提供以下七项戒烟方法（二）：
（l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。
（2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕
（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。
（4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。
（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。
（6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点 （7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁
一、容颜/形体：
牙垢/口气：抽烟者的牙齿染满烟垢颜色,很难褪去.口气难闻、发质变得奇差无比.
早衰：吸烟会使女性更年期提前,会使绝经期提前1～3年！
皱纹：尼古丁破坏胶原.皮肤更干涩,因此有更多皱纹！
女性荷尔蒙(雌激素)：尼古丁会抑制女性荷尔蒙(动情激素和黄体激素)的分泌,破坏体内某些酶,推迟少女月经来潮,引起月经紊乱及痛经等.
胸：因雌激素的减少,女性的第二性症得不到发展,胸围会变小.
黑眼圈：吸烟会造成血流障碍,使得眼部周围血液无法供应充足的氧,导致黑眼圈.
毛孔粗大：血流障碍,毛细管萎缩,毛孔当然会变得越来越大！
结论就是,吸烟使得女性看起来至少老5岁.
二、身体：
不幸的是：女性吸烟者患癌和心肌梗死的危险大大高于男人.另吸烟妇女心脏病发生率为非吸烟妇女的4倍.
肺癌.女性吸烟更容易产生肺部癌变.患肺癌的危险是男性1.5倍.
呼吸道：慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一.
消化道：引致胃酸分泌增加(比不吸烟者增加约九成),抑制胰腺的分泌,引致酸负荷增加,诱发溃疡.
心血管病：使组织及心肌缺氧,诱发冠脉痉挛、血液粘度增高,干扰脂代谢,促进胆固醇类物质沉着；血清抗氧化作用减低,各种心血管病发生几率大大提高.
性趣及生殖能力低.女性抽烟者则比不抽烟的女人要少了约50%的受孕机会.
降低生男孩的几率.丹麦和日本的科学家发现,吸烟可能降低生男孩的几率.
生殖危险：易流产！早产、死产、胎盘早期剥离、前置胎盘等均与妊娠期吸烟有关.
眼睛损害.血管硬化和血小板黏性增加导致局部缺氧而引发视网膜病变,增加患白内障的可能性！
三、精神/心理：
抽烟提神？事实上可以暂时提神,小剂量的可以提,大剂量时反而抑制中枢神经.长期的神经抑制导致睡眠质量差,不仅看上去疲惫不堪,还对心理健康造成影响,因血流障碍造成的供氧不足,使得女性易怒、胡乱猜想、走极端！
四、金钱：
这个不用我多说了吧！想想,一个月把烟钱节省下来,可以买多少保养品来护理你的小脸蛋或者做美体基金！即减少烟草对美丽的侵蚀,又加大美丽投入！
抽烟的坏处:
吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多。
【心脏及血管】
吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠心病及中风。吸烟会令手脚血液流通完全受阻，以致截肢。
吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。
患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。
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吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。因为吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。
吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。
吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险就仍然非常大。
吸烟会引起白内障，影响视力。研究显示每天吸烟超过一包的白内障患者是从不吸烟者的2倍。
【二手烟】
二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时，飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在许多吸烟的场所中，二手烟是最常接触到的污染物。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。
当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育
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其次，吸烟是交际的一种手段。当两个素不相识人因为某种原因需要接触沟通的时候，刚见面时难免有些拘谨，没有什么共同的话语，气氛就有些尴尬。但是如果两个人都是烟民，那么，他们就不用搜肠刮肚地找话，只要掏出香烟敬对方一根，然后两个人就可以吞云吐雾地边想边谈了。想到话题的时候就手夹香烟去谈，想不到话题就吸两口烟，不致于找不到话题而东张西望。如果进见地位比较高的人时，给对方敬一根好烟，既表达了一种敬意，又是一种小小的贿赂，给对方点烟时又可以拉近距离，显得较为亲密的接触，对办成事肯定会有些许帮助。这总比木呆呆地站在那里手足无措要好一些。如果地位高的人想缓和一下关系，给下属递一根烟也是一种简单而有效的方法。
再次，吸烟可以满足放纵的心理。每个人的骨子里都有不想循规蹈矩的因子。过于平淡，有时会让人产生莫名的烦燥。所以有人选择了喝酒，有人选择了吸烟，有人选择了一些更能刺激感官的举动，比如赌博、嫖娼，去打破一些常规，在寻求感官刺激的同时，获得一种放纵自己的快感。相对而言，吸烟可算是一种较为平和、较为廉价、后果较轻的一种放纵方式。
最后，吸烟是一种对社会有贡献的消费行为。吸烟的历史由来以久，发展到今天，吸烟者已经发展成为一个庞大的群体，购烟已经成为一种不可小视的消费，制烟也成为一个不小的产业。吸烟者已经支撑起一个制造、消费和税收的巨大产业。如果没有烟民，社会又将会增加一批失业者，政府也会少一笔不小的财政收入。
还有，吸烟对于男人来说可以增加气质。男人吸引的姿势，往往被看作透着稳重感、成熟感。尽管主流舆论从不把吸烟作为男人气质的一种好的表现形式，但多年来人们业已形成的审美标准或者说审美习惯已经把吸烟男人的形象定格在无数人的心中。毛泽东和邓小平这样的时代伟人，都时常在吸烟中稳定情绪，作家们也大都在吸烟中找到灵感。相反，如果把男人嘴里的香烟换成别的东西，效果就不那么理想了。比如，有的影片里，男人叼着根牙签，就显得过于随意，甚至让人恶心。在一部日本电影里，主角侦探喜欢在口袋里装一把牙刷，一有空就把牙刷放在嘴里抽两下，只到中弹快咽气时，还吃力地把牙刷插进嘴里，我总感觉有点莫其妙，更觉得那是一种毛病，而跟气质毫不相干。
我们必须承认吸烟是有害的。但是我们也必须承认吸烟未必一无是处。
以上是抽烟好与坏,我不知道你对抽烟的态度如何,可是我奉劝吸烟者为了自己与他人的健康,请戒烟!
答案补充 1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。
2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。
3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。
5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
如何度过戒烟最难熬的前5天？提供以下七项戒烟方法（二）：
（l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。
（2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕
（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。
（4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。
（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。
（6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点 （7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁
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