&&&&& 也许有的民间偏方也能起到一定的治疗作用。
1.何首乌60克，粳米100克，大枣3枚，冰糖适量。制用法：何首乌煎取浓汁，去渣加粳米、大枣，加冰糖适量，煮为粥。早晚服用。
适应证：高血压阴虚阳亢证。
2.槐米、荞麦花各9克。制用法：水煎服，每日2-3剂。
适应证：高血压降压。
3.制首乌30克，钩藤20克。制用法：水煎服。
适应证：老年人血压高、头晕。
4.垂柳叶、夏枯草各30克，冰糖15克。制用法：两味药煎汤，加入冰糖。每日1剂，连服1周。
适应证：高血压降压。
5.生花生米、醋各若干。制用法：生花生米半碗，用陈醋倒人碗内浸泡7天。每日早晚各服10粒。血压下降后可隔数日服用1次。
适应证：高血压降压。
6.吴茱萸适量。制用法：煎汤洗脚，每次30分钟，每日2-3次。或研末，醋调贴脚心，每日睡前贴，晨起去掉。
适应证：高血压降压。
7.丹参、地骨皮、海藻、昆布、槐花、稀莶草各30克，川芎20克，丹皮、寄生、大蓟、茜草、牛膝各15克，莲子心、荷叶各10克。制用法：水煎服。
适应证：高血压血热瘀滞证。
8.荠菜治高血压。用料：荠菜适量。制法：煮水。用法：当茶饮用。长期饮用有效。
9.草决明治高血压。用料：草决明10克，山查片12克。制法：泡水。用法：当茶饮用。长期饮用有效。
10.菊花12克，白芍、元参、怀牛膝各15克，炒黄芩9克，石决明30克，甘草6克。制用法：水煎服。
适应证：高血压肝阳上扰证。
11.香蕉蒂3&5个。制用法：加水适量，文火煎煮，沸后5分钟即可。顿服。服药1周后血压多可降至正常。
适应证：高血压病初期。
12.向日葵花托1个，红枣20枚。制用法：将花托用手掰碎，同红枣共放锅内，加清水3碗，煎至1碗。吃枣喝汤。
适应证：高血压病初期。
13.金银花、菊花各15克，山楂30克，桑叶10克。制用法：研末。水冲代茶饮，连用10-15天。
适应证：高血压病初期。
14.草决明12克，夏枯草9克，菊花10克。制用法：水煎服。
适应证：高血压阳亢肝热证。
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谁知道治疗高血压最有效的偏方
合理利用食物的特性或调节膳食中的营养成分，用以防治疾病称为食疗。药食结合是中医药生活化的具体体现，在日常饮食中即能起到养生防病的作用。药王孙思邈在《千金要方·食治》篇中提到：“食能祛邪而安五脏，悦神，爽志，以资气血。”“若能用食平疴，适性遣疾者，可谓良工。”根据现代药理研究，具有降压作用并可药食同用的药物及食物分列如下：


　　药物：菊花、绿茶、决明子、青葙子、桑叶、荷叶、葛根、夏枯草、秦艽、青蒿、车前草（子）、泽泻、薏苡仁、火麻仁、郁李仁、大黄、天麻、石决明、槐花、黄精、枸杞子等。


　　蔬菜：芹菜、荠菜、茼蒿、胡萝卜、木耳、洋葱、紫菜、蘑菇、西红柿、海参、大蒜、香菇、海带等。


　　水果：柑橘、香蕉（皮）、山楂、苹果、荸荠等。


　　饮疗方


　　▲鲜芹菜汁　将鲜芹菜250克洗净，用沸水烫2分钟，切碎绞汁，每次服100毫升，每日2次。有平肝镇静，降压利尿的作用。


　　▲菊花乌龙茶　杭菊花10克，乌龙茶3克，用沸水冲泡，代茶饮。可清肝明目。菊花性味苦凉，其气清轻上达，善能平肝潜阳，清利头目；乌龙茶甘苦性凉，醒脾开胃，亦清利头目。此茶对肝阳上亢之眩晕有效。


　　▲菊楂决明饮　菊花10克，生山楂15克，草决明15克，冰糖适量，三药同煎，去渣取汁，调入冰糖，代茶饮。可清肝疏风，活血化瘀。菊花、草决明清肝明目而降压，山楂活血化瘀而降脂，草决明还能润肠通便。对阴虚阳亢之眩晕兼大便秘结有效。


　　▲天麻橘皮饮　天麻10克，鲜橘皮20克，两药水煎，代茶饮。可燥湿化痰，平肝熄风。天麻甘温，平肝熄风。橘皮辛温，可健脾燥湿，化痰和中。对痰浊内蕴之眩晕有效。


　　▲海带决明饮　海带20克，决明子15克。用适量水煎煮，食海带饮汤。可消痰散结利水，清肝明目润肠。本品具有降压、降脂的作用，适用于肝阳上亢伴高脂血症的高血压患者。


　　▲夏枯草煲猪肉　夏枯草20克，瘦猪肉50克。将猪肉洗净切片与夏枯草一起，文火煲汤。每次饮汤约250毫升，每日2次。可清肝泻火明目。适用于肝火上炎、痰火郁结所致的头痛、眩晕等。


　　粥疗方


　　▲荷叶粥鲜荷叶一张，粳米100克，白糖适量。先将荷叶洗净煎汤，将汤与粳米同煮成粥，调入白糖。每日1次。可清热生津止渴。有降压、调脂、减肥功效，适用于高血压、高血脂、肥胖患者。


　　▲荠菜粥荠菜250克，粳米100克。将荠菜洗净切碎与粳米同煮粥。每日1次。有清热解毒，养肝明目，利水消肿之功。适用于高血压病属肝火上炎者。


　　▲车前子粥车前子20克，粳米100克。将车前子装入布袋，加水浓煎取汁，入粳米同煮成粥。可利水消肿，养肝明目。适用于高血压病、肥胖患者。


　　▲葛根粉粥葛根粉15克与粳米100克同煮成粥食用。能清热生津，止渴止泻。适用于高血压烦躁口渴者。

的感言：你多少有点所问非所答。
其他回答 (11)
多锻炼身体,乐观生活才是最好的,偏方只不过是对人的一个心理安慰
高血压并不可怕
可怕的是得了高血压以后如果不能及时注意治疗 会直接引发三种并发症 动脉硬化 心脏病 以及尿路系统疾病 严重的甚至可以发展成尿毒症 所以高血压的防范和治疗对人的健康极其重要


得高血压的人平常除了要服用降压药以外，还要注意饮食，特别要做到营养的均衡搭配，少吃过于油腻的食物，不宜摄入过多的盐分，餐具应尽量使用不锈钢材质，禁用铝制餐具 ，不吃油炸饼 油条 多吃些有助于软化血管以及降压的食物 比如芹菜 大白菜
菠菜 西红柿 等等 除了注意饮食还应加强体育锻炼
养成合理的作息时间 多休息 保持良好的心态
这对控制病情有良好的效果

另外尤其值得注意的是的了高血压以后一定要坚持服药 不能停药 不能抱有侥幸心理 不要怕用药会有副作用 只要能够做的谨遵医嘱合理用药
合理膳食 多休息 相信我们的高血压患者也能像正常人一样开心快乐的生活！ 

最后祝愿每一个高血压患者能够有一个积极向上的心态勇于面对生活 开心快乐每一天 ！
我听说了有个偏方能治：用醋泡花生米（花生米要那种颜色很红很红的），泡个几天后每天吃几粒就行，如果血压升高就马上吃几粒马上就降了，不防试试．
中医用“左归汤”：枸杞15克；山茱萸15克；山药15克；菟丝子15克；牛膝12克；龟板20克；鹿角胶20克。用滋补肝肾来治疗高血压效果好。
中医讲求食疗，糖尿病人除了在食物选择上应有所顾忌，少吃高糖、高脂的食物外，还可适当选择一些食疗方来调理身体。李赛美医生提供了几套食疗方适合不同需求的糖尿病人。 

　　目的一：调理脾胃 

　　材料：淮山5g、茯苓5g、大枣5颗（没有蜜枣的高糖分，更适合糖尿病人） 

　　制法：炖盅炖煮 

　　分量：1人量 

　　加减：消化功能差时还可加党参5g、北芪10g 

　　进食频率：一周一次 

　　目的二：补肝肾 

　　材料：首乌5g、枸杞5g、龙眼肉5颗、乌鸡肉3两 

　　制法：炖盅炖煮 

　　分量：1人量 

　　进食频率：一周不超过一次 

　　目的三：补肺气、降口渴 

　　材料：银耳10g、去核雪梨半只、红枣5颗 

　　制法：炖盅炖煮 

　　分量：1人量 

　　进食频率：一周不超过一次 

　　目的四：益气活血 

　　材料：花旗参片5g、田七片5g 

　　制法：炖盅炖煮 

　　分量：1人量 

　　进食频率：一周不超过一次 

　　目的五：降血脂 

　　材料：黑木耳适量 

　　制法：日常炒菜时下一些 

　　进食频率：可每日食用 

目的六：消食导滞、降脂行气 

　　材料：山楂或陈皮适量 

　　制法：煮水 

　　注意：胃酸胃溃疡者少饮或饭后饮 

糖尿病是一种终身性疾患，需要长期治疗；治疗措施主要包括饮食治疗、体力活动和药物治疗三个方面，其中饮食治疗是一项基本的治疗措施。以下介绍一些适合糖尿病患者的饮食疗法——— 

　　■洋葱炒黄鳝 

　　原料：黄鳝2条、洋葱2个。 

　　制法：将黄鳝去肠杂切块，洋葱切片。起油锅，先放入黄鳝煎热，再放入洋葱，翻炒片刻，加盐、酱油、清水少量，焖片刻，至黄鳝熟透即可。 

　　功用：理气健脾，降糖降脂。适用于糖尿病并发高血脂血症。洋葱有降血糖作用。黄鳝有“黄鳝鱼素”，对高血糖者具有类似胰岛素的降血糖作用，对血糖过低者又有升高血糖到正常的作用。两味相伍，能健脾、降糖，且味鲜香可口。 

　　注意：有肝胆湿热者，即有右胁疼痛、发热口渴、面目黄疸、胃脘微胀、饮食少、小便短黄，不宜食用本食谱。 

　　■山药小麦粥 

　　原料：淮山药60克，小麦60克，粳米30克，加水适量，武火煮沸后，文火煮至小麦烂即可。 

　　功用：养心阴，止烦渴。用于糖尿病心阴虚者，可见有心烦口渴、多饮多食、小便频数量多等表现。小麦为高纤维食物，能明显降低血糖。 

　　■淮山黄芪茶 

　　原料：淮山30克、黄芪30克，煎水代茶。 

　　功用：黄芪性味甘，微温。能使白细胞的吞噬能力增强，故能增强机体的抵抗力，有补气止汗、利水消肿作用，并能抑制糖元，与淮山同用，益气生津、健脾补肾、涩精止遗、降糖，对糖尿病脾胃虚弱者较为适宜。　 

　　■山药熟地瘦肉汤 

　　原料：淮山药30克、熟地黄24克、泽泻9克、小茴香3克、猪瘦肉60克，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1小时即可。 

　　功用：滋阴固肾，补脾摄精。适用于糖尿病脾肾俱虚者，症状有小便频数量多、尿浊如米泔水样、困倦乏力、便糖。熟地性味甘、微温。功能生精补髓，滋阴固肾。用于糖尿病肾虚者。药理证实本品有降血糖作用。泽泻有利水不伤肾，药理证实其有降血糖作用。小茴香辛香，功能开胃，与熟地配伍，防熟地之呆胃及甜腻。 

　　■枸杞叶蚌肉汤 

　　原料：胡萝卜60克、蚌肉100克，加清水适量，文火煮1小时，放入洗净的鲜枸杞叶60克，煮沸片刻即可食用。 

　　功能：养肝明目，清热止渴。用于糖尿病视力下降，肝阴虚损者，可有视物模糊、视力下降、心烦易怒、失眠多梦、口渴多饮、形体消瘦。枸杞叶能清热明目，治肝虚目暗，又能除烦止渴。胡萝卜性味甘凉，补肝明目、清热止渴，因含高纤维素，有降血糖及降血脂等作用。蚌肉性味甘咸，微寒，具有养肝明目及清热止渴的功效。本汤最适宜糖尿病目暗属肝虚有热者食用。 

　　注意：糖尿病属脾紧阳虚、形体虚胖、舌胖而淡、苔白垢腻、脉沉迟者不宜饮用本汤。 

　　■杞子炖兔肉 

　　原料：枸杞子15克、兔肉250克，文火炖熟。 

　　功能：方中杞子有降血糖和胆固醇的作用，有滋补肝肾，益精明目功效。兔肉有补中益气，健脾止渴作用。两味合用，滋养肝肾，健脾止渴。适合糖尿病偏于肝肾不足者。


生黄芪、黄精、太子参、生地各9克，天花粉6克。 [制用法] 共研为末。每日3次，每次14克水冲服。 [适应证] 糖尿病气阴两虚证。 &糖尿病&

　降压手法 
　　1、拿五经 (叉开五指，中指置于前发际中点，五指同时用力从前发际按压至后发际）
　　2、扫少阳 (双手拇指同时从耳前扫至耳后） 
　　3、推弓桥（弓桥即同胸锁乳突肌平行的条形区，由上至下推） 
　　4、擦涌泉 (2,3脚趾与脚后跟连线的前1/3与后2/3交点处） 
　　每次15分钟，6～8次为个疗程 
　　预防：1、低盐饮食2、控制体重3、运动


高血压

（一）


　　【辨证】肝郁化火上炎。

　　【治法】清肝泻火，行血通经，缓急解痉。

　　【方名】三草汤。

　　【组成】夏枯草10克，龙胆草3克，益母草10克，白芍10克，甘草6克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

　　【出处】刘渡舟方。

（二）


　　【辨证】阴虚阳亢。

　　【治法】滋阴平肝。

　　【方名】玄参钩藤汤。

　　【组成】元参21克，生地15克，白芍12克，麦冬10克，夏枯草15克，钩藤15克，菊花10克，丹参15克，泽泻10克，生山楂10克，木香10克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次，30天为1疗程。

　　【出处】傅云江方。

（三）


　　【辨证】瘀热。

　　【治法】化瘀清热。

　　【方名】化瘀清散汤。

　　【组成】柴胡10克，葛根15克，丹参15克，杭菊15克，桑枝15克，丹皮12克，赤芍10克，红花12克，地龙12克，薄荷6克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

　　【出处】李润民方。

（四）


　　【辨证】气虚痰浊阻滞。

　　【治法】益气化痰。

　　【方名】赭决九味汤。

　　【组成】黄芪30克，代赭石30克（先煎），草决明24克，党参15克，茯苓15克，法半夏12克，陈皮6克，白术9克，甘草2克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

　　【出处】邓铁涛方。

（五）


　　【辨证】肝火上扰清空。

　　【治法】平肝清热，通络止痛。

　　【方名】清肝汤。

　　【组成】川芎15克，川牛膝15克，地骨皮15克，菊花20克，地龙10克，夏枯草30克，玉米须30克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

　　【出处】龚志贤方。

（六）


　　【辨证】肝肾阴虚，阴虚阳亢。

　　【治法】滋阴补肾，平肝潜阳。

　　【方名】莲椹汤。

　　【组成】莲须12克，桑椹子12克，女贞子12克，旱莲草12克，山药15克，牛膝15克，龟板30克（先煎），生牡蛎30克（先煎）。

　　【用法】每日1剂，水煎分2次服。

　　【出处】邓铁涛方。

（七）


　　【辨证】肾阴阳两虚。

　　【治法】平肝滋肾潜阳。

　　【方名】脾肾双补汤。

　　【组成】桑寄生30克，玉米须30克，生龙骨30克（先煎），磁石30克（先煎），首乌24克，川芎9克，淫羊藿9克，杜仲9克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

　　【出处】邓铁涛方。

（八）


　　【辨证】阴阳两虚，虚阳上亢。

　　【治法】滋阴潜阳。

　　【方名】附子龟板汤。

　　【组成】附块6克，龟板9克，女贞子9克，旱莲草9克，何首乌15克，丹参15克，磁石30克，石决明24克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

　　【出处】姜春华方。

（九）


　　【辨证】脾肾阳虚，痰湿内盛，水气上逆。

　　【治法】温阳利水，健脾化痰。

　　【方名】龙牡真武汤。

　　【组成】茯苓9克，清半夏9克，白术6克，白芍6克，附片6克，生龙骨12克，生牡蛎12克，生姜4.5克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

　　【出处】蒲辅周方。

（十）


　　【辨证】肝阳上亢。

　　【治法】清肝，平肝，潜阳，镇痉熄风。

　　【方名】红龙夏海汤。

　　【组成】红牛膝12克，地龙12克，海藻30克（另包水洗），夏枯草30克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

　　【出处】黎炯方。

（十一）


　　【辨证】肝阳上亢，肝肾阴虚。

　　【治法】平肝熄风，育阴潜阳。

　　【方名】清脑降压汤。

　　【组成】珍珠母20克，石决明25克，何首乌50克，白菊花15克，钩藤15克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

　　【出处】张成思方。

（十二）


　　【辨证】肝经热盛，痰浊中阻。

　　【治法】清肝熄风，活血散瘀。

　　【方名】八味降压汤。

　　【组成】紫丹参30克，怀牛膝15克，夏枯草30克，丹皮15克，马兜铃30克，钩藤15克，刺蒺藜15克，代赭石30克（碾细）。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

　　【出处】来春茂方。

（十三）


　　【辨证】肝肾阴虚。

　　【治法】滋补肝肾，降压熄风。

　　【方名】七子汤。

　　【组成】决明子24克，枸杞子12克，菟丝子12克，女贞子15克，金樱子9克，沙苑子12克，桑椹子12克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

　　【出处】李文亮方。


处方：柿子、牛奶各适量。 
　　用法：用未成熟的柿子榨汁。1日服20-40毫升，分3次和牛奶一起服。

　　功效：止渴，降压。

　　主治：高血压病

用醋泡花生米；泡十天后每天吃十粒左右；也可分两次吃是有一定效果
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中医领域专家治疗高血压的偏方有哪些？
_健康频道-新浪黑龙江
治疗高血压的偏方有哪些？
来源：中国健康网日字号：|
　　如今人们生活方式不健康，所以高血压患者越来越多，治疗高血压的偏方有哪些？
　　1.丹皮
　　将丹皮30-45g，加清水300毫升，煎至120毫升-150毫升，每日3次分服。或者第一次用量15-18g，如没有出现不良反应再增加到30g。
　　2.玉米须
　　取玉米须30g，洗净，放进茶杯中，冲入沸开水，浸泡片刻，即可饮用。每日3次。连续服2个月。
　　3.葛沙粥
　　鲜葛根50g，沙参20g，麦冬20g，粳米60g。将葛根洗净切片，与沙参、麦冬经水磨后澄取淀粉，晒干备用。每次根粉、沙参、麦冬与粳米煮粥吃。每日1剂，经常服食
　　4.醋蛋液
　　将鲜鸡蛋1枚浸泡于8度米醋100毫升中，36～48小时待蛋壳软化后，戳破蛋膜，将流出的液体搅匀，此为1周的用量，每日清晨空腹将2匙醋蛋液和2匙蜂蜜温开水搅匀，服下。
　　5.苦丁茶
　　将苦丁茶5g，用开水泡茶饮，每日服用适量。
　　6.夏枯草膏方
　　取夏枯草45g，加清水350毫升，煎至150毫升，滤出煎液加蜂蜜30毫升，再以文火浓煎成膏状约120毫升，分3次口服，15日为一个疗程。一般用药1-3个疗程。
　　以上内容就是对治疗高血压的偏方相关问题的介绍，相信大家看过之后，对治疗高血压的偏方已经有了一定的了解了，如果您还有了解更多，可以点击上海远大心胸医院的在线咨询，我们的在线专家会给您最专业，最详细的解答，或是拨打我们的24小时康复热线，与专家一对一详解。
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大米淘洗干净放入砂锅，加入适量的水，大火烧开后转小火慢煲20分钟左右...中医治疗高血压的5个秘方
　　偏方1：桑叶菊花汁
　　配方：霜桑叶30克，黄菊花10克。
　　用法：桑叶、菊花洗净入砂锅，加水适量，文火煎煮，去渣取汁。口服，每日2次。
　　功效：可治高血压、头昏、
　　偏方2：枸杞汁
　　配方：枸杞的茎、叶500克。
　　用法：将枸杞茎、叶加适量的水煮，煮好后喝其汁液。
　　功效：枸杞能镇定肝风，又能补精益气，是高血压患者的食疗佳品，尤其是对老年患者更为适用。
　　偏方3：葛粉菊花茶
　　配方：菊花茶25克，葛粉50克，蜂蜜适量。
　　用法：菊花茶焙干研末加入沸葛根粉糊中，再调入蜂蜜，每日1次，常服。
　　功效：主治高血压。
　　偏方4：鬼针草汤
　　配方：鬼针草适量。
　　用法：夏秋季采收全草(连根)，洗净泥沙杂质，晾干备用或鲜用。干品每次20-30克，砂罐加水浸泡15-20分钟，文火煎熬，沸后立即离开炉火，冷却，每日午饭前服一大口(50-70毫升)。
　　鲜品每次50-60克，煎，服法同前。每日服1次，服至症状消失，血压正常即可停药。
　　功效：主治高血压，症见耳鸣、口干口苦、恶心呕吐等。
　　说明：鬼针草又名盲肠草、脱力草等，性平味苦，无毒，有清热解毒、、消痈之功。
　　偏方5：宝茶
　　配方：普洱茶、菊花、罗汉果各60克。
　　用法：三药共研制成粗末，用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装，每袋20克。每日1次，用上药1袋，以沸水冲泡10分钟，待温频频饮服。
　　功效：养肝益肾，主治。治疗高血压偏方集锦_成武吧_百度贴吧
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治疗高血压
红枣3颗+枸杞10颗+山楂1颗
泡水喝，一到两月后血压正常，再把其中的一颗山楂换成2颗桂圆治疗和预防心脑血管疾病，我认为有道理。 个人认为早上以开水泡，然后一天就喝这个水，泡时最好把材料都剪开，以促进药效更好发挥。 用小苏打洗脚
芥末煮水洗脚可降血压。将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1次，1天后血压就可下降。方法是：把水烧开，放入两三小勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次洗20～30分钟。我洗了5次后很是见效，至今已有十余年了，高血压一直未犯
素偏方治高血压 : 有道是“单方一味，气死名医”。这里介绍一种治高血压的偏方：芹菜2两，洋葱5片，大蒜5瓣，去皮荸荠5只，番茄1只，水4小碗，用温火煮成一小碗，睡前一次喝下，几次即见效。
玉米须治高血压：[配 方] 玉米须60克。[制用法] 将玉米须晒干，洗净加水煎。每日饮3次。[功 效] 降压，利水。用治高血压。
黄瓜藤汤治高血压：[配 方] 干黄瓜藤1把。[制用法] 洗净加水煎成浓汤，每日2次，每次1杯。[功 效] 清热，利尿。治高血压。
＜冰糖、醋降血压＞
半斤冰糖、半斤醋，用微火慢慢溶化后，每次喝两羹匙，每日3次，饭前饭后均可。用此方前先量一下血压，饮用两三天后再量一次血压，如血压已正常即停止服用。此方酸甜可口无副作用。 ＜党参泡红葡萄酒降血压＞
本人患高血压严重时有190／110毫米汞柱，经同志介绍一方，做法：买回中国红葡萄酒（通化红葡萄酒也可以）若干瓶，再从药店买回党参100克的量泡进去，30天后即可服用。每天早、午、晚各喝一小杯，去冬以来我一直坚持喝，现在血压一直稳定在140／88毫米汞柱之间。 ＜用小苏打洗脚治疗高血压＞ 以前血压经常处在高压160 低压90的位置上，吃了各类降压药多种治疗效果都不大。后经一老者介绍方法：用小苏打洗脚，先把水烧开，然后放入二、三小勺苏打，等水温稍凉能放下脚时开始洗，每次30分钟。我连续洗了3次很是见效，至今已有20年了一直未犯。
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治疗高血压偏方四十方1． 松花蛋菜粥治高血压：
方] 松花蛋1个，淡菜50克，大米50克。
[制用法] 松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，同大米共煮粥，可加少许盐调味。每日早晚空腹服用。
效] 清心降火。治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。
2． 柠檬马蹄汤治高血压：
方] 柠檬1个，马蹄（荸荠）。
[制用法] 水煎。可食可饮，常服有效。
效] 用治高血压，对心肌梗死患者改善症状也大有益处。
3． 菊槐绿茶治高血压：
方] 菊花、槐花、绿茶各3克。
[制用法] 以沸水沏。待浓后频频饮用，平时可当茶饮。
效] 清热，散风。治高血压引起的头晕头痛。
4． 鲜西红柿治高血压：
方] 鲜西红柿2个。
[制用法] 将西红柿洗净，蘸白糖每早空腹吃。
效] 清热降压，止血。用治高血压、眼底出血。
5．莲心治高血压：
方] 莲心2至3克。
[制用法] 以开水沏，代茶饮用。
效] 清心，涩精，止血，降压。治疗高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。
6．鲜葫芦汁治高血压：
方] 鲜葫芦、蜂蜜各适量。
[制用法] 将鲜葫芦捣烂绞取其汁水，以蜂蜜调匀。每次服用半杯至一杯，每日2次。
效] 除烦降压。治高血压引起的烦热口渴症。
7．玉米须治高血压：
方] 玉米须60克。
[制用法] 将玉米须晒干，洗净加水煎。每日饮3次。
效] 降压，利水。用治高血压。
8．柿漆、牛奶治高血压：
方] 柿漆（即未成熟柿子榨汁）30毫升，牛奶1大碗。
[制用法] 牛奶热沸，倒入柿漆，分3次服用。
效] 清热降压，用治高血压，对有中风倾向者，可作急救用。
9．猪胆汁绿豆粉治高血压：
方] 猪苦胆汁200克，绿豆粉100克。
[制用法] 将绿豆粉拌入胆汁内，晒干，研成细末。每服10克，每日2次。
效] 清热，平肝。治高血压。
10．黄瓜藤汤治高血压：
方] 干黄瓜藤1把。
[制用法] 洗净加水煎成浓汤，每日2次，每次1杯。
效] 清热，利尿。治高血压。
11．黑木耳柿饼治高血压：[配
方] 黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许。[制用法] 加水共煮至烂熟。此方为1日服用量，常服有效。 [功
效] 清热，润燥。治老年人高血压.
12．菊花酒治高血压：
方] 菊花、生地、枸杞根各1000克。
[制用法] 共捣碎，取水10000克煮至5000克，用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎，同拌令匀，入缸密封，候澄清，日服3次，每服一盏。
效] 壮筋补髓，延年益寿。用治高血压、糖尿病、动脉硬化。注意：肝肾阳虚，脾胃虚弱者均不宜用
13．白芍杜仲汤治高血压：
方] 生白芍、生杜仲、夏枯草各15克，生黄苓6克。
[制用法] 将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时，再入生黄苓，继续煎5分钟。早晚各服1次。
效] 用治单纯性高血压头晕、别无他症者。
14．海带根治高血压：
方] 海带根适量。
[制用法] 将海带根晒干粉碎为末，每次服6至12克，每日1至2次，温水送服。
效] 清热利水，祛脂降压，治高血压。
15．小苏打水泡脚治高血压：
方] 小苏打2至3勺。
[制用法] 将水烧开，放如小苏打，每次泡脚20至30分钟。
效] 用治高血压。
16．芹菜大枣汤治高血压：
方] 鲜芹菜（下段茎）60克，大枣30克。
[制用法] 水煎服，日服2次。连服1月。
效] 有降血压和降低胆固醇作用。用治高血压、冠心病、胆固醇过高等病症。
17．向日葵叶汤治高血压：
方] 向日葵叶30克（鲜的用60克）。
[制用法] 将向日葵叶煎浓汤。早晚服用1次，连服7日。
效] 降低血压，用治高血压。
18．绿豆猪胆汁治高血压：
方] 绿豆60克猪苦胆6个。
[制用法] 将绿豆猪苦胆和匀晒干研末，每服3克日服3次。
效] 用治高血压。
19．山揸茶治高血压：
方] 山揸10枚，冰糖少许。
[制用法] 将山揸捣碎加冰糖煎服。
效] 软化血管，降低血脂。用治高血压。
20．五味贴敷治高血压：
方] 鲜姜150克，蓖麻仁50克，吴茱萸、附子各20克，冰片10克。
[制用法] 将蓖麻仁、吴茱萸、附子先捣碎，研成细末。鲜姜捣烂为泥，再加冰片末，共调成糊状。每晚睡
前敷贴两足底涌泉穴，次日清晨取掉，连用5至10次可获显效。
效] 温补脾肾，平肝降压。用治高血压。
21．芹菜蜂蜜汁治高血压：
方] 鲜芹菜（选用棵型粗大者）、蜂蜜各适量。
[制用法] 芹菜洗净榨取汁液，以此汁加入等量的蜂蜜，加热搅匀。日服3次，每次40毫升。
效] 平肝清热，祛风利湿。用治高血压引起眩晕头痛、面红目赤血淋，对降低血清胆固醇有很好的疗效。
22．玉兰鱼球治虚火上升：
方] 生鱼肉（草鱼或海鱼肉均可）200克，玉兰花瓣15个，鸡蛋5个，味精、料酒、香油及盐适量。
[制用法] 将鱼肉去刺切碎，玉兰花切成丝或末，两者混拌成泥。取蛋清，用筷子搅匀发稠，放入少许香油、料酒、味精及盐。然后将鱼肉玉兰泥做成数个小球，放入配好的蛋清中蘸匀，捞出后码在盘子中央，将整盘玉兰鱼球放在开锅的蒸屉上蒸5分钟。食用。
效] 养阴，润躁，祛风。对高血压之虚火上升头痛，尤为适宜。
23．海参冰糖滋阴降压：
方] 海参、冰糖各50克。
[制用法] 海参洗净，加水同冰糖煮烂。每日早晨空腹服用，吃参饮汤。
效] 补益肝肾，养血润躁，用治高血压、动脉硬化。
24．香蕉西瓜皮治高血压：
方] 香蕉3只，西瓜皮60克（鲜品加倍），玉米须60克，冰糖适量。
[制用法] 香蕉去皮，与西瓜皮、玉米须共煮，加冰糖调服。每日2次。
效] 平肝，泄热，利尿，润肠。用肝阳上亢型高血压。25．玉米须治高血压：
方] 猪毛菜45至90克，玉米须20至30克，地龙15克。
[制用法] 共水煎，分3次服用。
效] 用治高血压。
26．棕皮葵花盘汤治高血压：
方] 鲜棕皮18克，鲜向日葵盘40克。
[制用法] 水煎服。每日1剂。
效] 用治高血压。
27．花生叶汤治高血压：
方] 干花生叶40克。
[制用法] 水煎服。早晚各服1次。
效] 用治高血压。
28．荠菜车前草汤治高血压：
方] 荠菜、车前草各15克。
[制用法] 切碎，水煎服。
效] 用治高血压。
29．西瓜翠衣茶治高血压：
方] 西瓜翠衣12克，草决明9克。
[制用法] 煎汤代茶饮。
效] 用治高血压。
30．荞麦藕节汤治高血压：
方] 荞麦茎叶60克，藕节30克。
[制用法] 水煎服。
效] 用治高血压。
31．山揸荷叶茶治高血压：
方] 山揸25克，荷叶10克。
[制用法] 水煎，代茶饮。
效] 降压降脂，用治高血压。
32.紫菜降压五味汤：
紫菜一块，芹菜2棵，番茄1个，马蹄10个，洋葱半个。芹菜切段，番茄切片，马蹄切块，洋葱切丝。以上同煮为汤，调味食用。
33.海带决明汤： 海带30g，草决明15g。海带入砂锅煎1小时后，再入草决明煎1小时。饮汤食海带。
34.海带燕窝降压汤： 海带25g(切丝)，燕窝25g，紫菜25g，豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味，最后放豆腐小块稍煮即成。
35.参贝汤： 海参2条，干贝2个，海带20g，夏枯草20g。海参干贝浸泡一夜，海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤，7碗水炖至3碗半，再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。
36.海蜇钩藤汤：
海蜇250g，嫩钩藤20g，同煮为汤，每日早晚服食。
37.海蜇牛膝降压汤： 海蜇250g，淡菜50g，怀牛膝50g，以上同煎水服。
38.双耳汤： 白木耳、黑木耳各10g，冰糖30g。以上同做为汤，食木耳饮汤，1日3次。
39.猪腰安眩汤：卤猪腰2个，海带25g，一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛。
40. 生花生米、醋各若干。
[制用法] 生花生米半碗，用陈醋倒人碗内浸泡7天。每日早晚各服10粒。血压下降后可隔数日服用1次。
[适应证] 高血压降压。
清血管的八种食物;
玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍，而且还含维生素芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。
苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白，抑制动脉粥样硬化。海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白，抑制动脉粥样硬化
茶叶：含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
大蒜：含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
洋葱：含有一种能使血管扩张的前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂，抗动脉硬化的功能。
茄子：保护心血管、降血压，茄子含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可增强血管的弹性，降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂，对防止小血管出血有一定作用。
三天不吃青，两眼冒金星。
宁可食无肉，不可饭无汤。
吃面多喝汤，免得开药方。
体弱病欺人，体强人欺病。
晨吃三片姜，如喝人参汤。
寒从脚上起，病从口中入。
萝卜出了地，郎中没注意。
人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
吃了十月茄，饿死郎中爷。
大蒜是个宝，常吃身体好。
一日俩苹果，毛病绕道过。
吃药不忌嘴，跑断医生腿。
多喝凉白开，健康自然来。
白水沏茶喝，能活一百多。
饮了空腹茶，疾病身外爬。
喝茶不洗杯，阎王把命催。
尽量少喝酒，病魔绕道走。
饭后一支烟，害处大无边。
若要不失眠，煮粥加白莲。
感谢楼主，收藏了~~~~~~~
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