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头发出油还掉发应该怎么办？
不知道大家有没有发现，那些头发看起来比较有利的人往往头发也是比较稀疏的，很多患者都有头发爱出油的症状，如果头发出现这种症状是严重影响到我们形象，相信有不少的朋友真在遭受这种烦恼，那么出现油性头发的原因是什么？总是掉头发应该怎么办？在平时生活中应该如何预防脱发比较好？
经常洗头发
头发出油多，很难短期内改善，所以要经常清洗头发，至少要解决短期内头发油腻的现象，这样才不至于因为头发出油而影响头发的美观，这是很多人常常采用的方法。
让头皮时常处于放松状态
头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏以及不适当的香波过敏造成的。我们应该避免皮脂腺受到外力他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，这样也能很好的解决头发出油的问题。
避免使用吹风机
头皮对热的感应是十分强烈的，一切头皮敏感的人在使用吹风机这样的加热工具后，就会大量分泌油脂，造成头发出油加剧，所以我们应该尽可能的避免使用吹风机。
使用温和的洗发剂清洗发根
对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。在清洗头发丝的时候，选择比较温和的洗发水，然后小心的清洗头发的发根部位，尽可能的清洁发根，并且彻底清洗干净，这样也能够在一定程度上减轻头发出现现象!
油性头发的人一定要注意洗发水的选择，好的洗发水可以让你的头皮达到水油平衡，可以很好的帮助你预防脱发。同时油性头发的人生活中也要注意正确的梳理头发，定时按摩头皮，不仅可以预防脱发，还能让你的头发更漂亮。
油性发质的人，一般是油性皮肤，这样很容易会造成脱发的情况，所以小编提醒您在平时的时候一定要多注意调理，希望通过小编的上文介绍之后，你对于出现油性头发有所认识，所以建议你在平时的时候一定要多注意预防，因为出现一些油性头发是让人感觉到非常苦恼的。
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经常掉头发怎么办，分享治疗头发出油厉害新方法
&&|&&来源：&&|&&作者：倩倩&&|&&
&　　头发出油厉害，会使头发产生异味，尤其是在炎热的夏季。如果清洗不到位，就有可能造成油脂堆积，头发就会变的很油，严重影响个人形象，给别人留下不好的印象。
　　头发出油厉害，导致经常掉头发怎么办，头发出油厉害的原因是什么?
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　　人们比较喜欢吃辛辣、油腻等高热量高脂肪的食物，这样会刺激皮脂腺的分泌异常，使头发出油厉害导致经常掉头发、脱发。而且现代人在生活中喜欢熬夜、长时间玩电脑、高强度的工作等，都会影响人体内分泌系统，从而加剧头发出油。做到以下六点便可解决头发出油厉害，经常掉头发的烦恼。
　　一、头发出油厉害，导致经常掉头发怎么办&&饮食要合理。很多人的头发爱出油，一般在饮食上可能都喜欢吃一些比较重口味的，喜欢吃一些油腻、辛辣的食物，从而导致体内堆积了一些难以消化的脂肪，才会导致头发出油的情况，所以说日常的饮食要多吃一些清淡的食物。
　　二、头发出油厉害，导致经常掉头发怎么办&&生活有规律。头发爱出油除了与天生的体质有关外，同时还与后天的生活习惯息息相关的，比如说长期不爱运动，喝酒吸烟、过度疲劳，长期熬夜等等情况，也会导致头发爱出油。平时注意保持充足的睡眠习惯，多多进行一些户外的运动。
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　　三、头发出油厉害，导致经常掉头发怎么办&&拒绝烫染发。现在头发的时尚似乎就是五颜六色的、卷的等等。而女性更倾向于做头发，有的甚至经常烫染头发。烫发发剂都是化学品，对头皮有很强的刺激，很容易使头皮受伤而
引起掉头发。
　　四、头发出油厉害，导致经常掉头发怎么办&&要释放压力。精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。
　　五、头发出油厉害，导致经常掉头发怎么办&&洗发要适当。对于头发爱出油的情况，平时应该多加进行头发的清洗的工作，洗头发的时候，注意选择温和的洗发水，小心的清理头发根部，这样能够减轻头发出油的情况。
　　六、头发出油厉害，导致经常掉头发怎么办&&使用黑乐雅。生活习惯和日常饮食的改变，可以有效减少头发油脂的分泌，但是需要的时间长，效果不明显，要想彻底的调节头皮环境结构，控制油脂的分泌，使油脂分泌减到正常水平，还需要借助专业的控油防脱生发产品。这里给大家推荐一款不错的产品&&黑乐雅。
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　　黑乐雅的植物精华可促使头皮毛孔通畅，含有独特的超强渗透成分，极易吸收，能快速直达毛囊，控制皮脂腺油脂分泌接近正常值，改善血液循环，降低毛囊油脂分泌量，促进新陈代谢，恢复血液和氧气的正常供给，产生大量毛母细胞，培育出新头发。
　　坚持使用黑乐雅，可持续深入毛囊，激活毛乳头，恢复角蛋白的分裂能力，大量复制头发所需胱氨酸，加速毛发的生长，并加强头发本身的密度和弹性，令头发乌黑亮泽，不再脱落或者坏死，恢复浓密的头发。
　　黑乐雅始终坚持安全防脱育发原则，以一流的品质，受到消费者和媒体机构的一致好评，被誉为&消费者信赖的止脱生发产品&、&受媒体欢迎的止脱生发产品&。黑乐雅的出现，给越来越多的脱发朋友带来了希望和喜悦。
近日，有市民向96811热线举报，衢江区廿里镇塘湖村瓦灶自然村有村民在村庄内养了大量鸭子，不仅污染环境，还影响周边居民生活。8月16日，记者前往实地调查。记者...
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我头发出油严重，掉发也厉害，请问这个怎么办？
我头发出油严重，掉发也厉害，请问这个怎么...
我经常是早晨洗完头发，晚上回来的时候头顶就出油的厉害，而且掉头发也很严重，掉的头发的根部还有白色的东西，好像是毛囊，我很担心头发会变得越来越少，请问这个怎么办？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
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病情分析：你好
意见建议：
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。预后要建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：3607
脂溢性脱发应该注意饮食调理，不吃辛辣和油腻食物，保持良好的的生话习惯，保持大便畅通，还可使用康王洗剂口服维生素B6和胱氨酸也有一定疗效的。
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：373098
你好。这是应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡 以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：243497
指导意见：考虑是脂溢性皮炎导致的问题.引起的头油过多导致的不适.
初步建议.可以考虑口服凉血润肤饮.配合六味生发饮治疗.禁食辛辣油腻.多喝白开水.希望早日康复
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：105384
指导意见：这个一般你是油性皮肤，你就可以清洗用一些盐水和碘伏来清洗就可以了，同时你可以吃一些维生素片就行了。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：55433
指导意见：脂溢性脱发是在皮脂溢出增多的基础发牛的一种脱发，脂溢性脱发原因的原因多种多样，常伴有头屑增多，头皮油腻，瘙痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：406337
指导意见：头发很油主要是皮脂分泌过多引起的，由于头发根部的油脂分泌旺盛。可以减少吃油腻食物，同时少喝酒，不吃辛辣刺激食物，多喝开水，同时可以用决明子山楂泡水喝。
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：55374
指导意见：您好，您说的情况考虑头皮的真菌感染，考虑使用含酮康唑的洗发水试一试的，要注意合理营养，平衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠时间，更有助于健康。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：82867
指导意见：，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;最好要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情。
问头发出油特别厉害是什么问题，怎么办
职称：医生会员
专长：月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
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你好，考虑是有油脂性皮炎引起的可能，首先要注意调节精神因素的影响 其次注意饮食 少吃 辛辣 油腻 甜食等
问我头发出油严重，掉发也厉害，请问这个怎么办？
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
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脂溢性脱发应该注意饮食调理，不吃辛辣和油腻食物，保持良好的的生话习惯，保持大便畅通，还可使用康王洗剂口服维生素B6和胱氨酸也有一定疗效的。
问头发很油，掉发厉害怎么办
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
问凉血润肤饮，六味生发饮是什么？药店有售吗
职称：医生会员
专长：荨麻疹、带状疱疹、湿疹
&&已帮助用户：6440
病情分析： 你好，如果是中医院自己的院内制剂，一般药店是没有卖的。根据你所说的情况，一般考虑多是由于肾精亏虚导致的脱发症状，也可能是血燥血热引起的。意见建议：建议还是到正规中医院诊察，根据自身情况遵循医嘱用药调理。平时可以多吃些黑色食物及坚果，如黑米、黑豆、黑芝麻核桃等，有很好补益肾精，益发的作用。祝你健康！
问头发出油掉发怎办是什么原因
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
病情分析： 一般出油都是和肝火有关，建议每天热水泡脚，刺激穴位，头发出油，除了日常洗头之外，洗头的时候不要使劲抓头皮，而是指腹按摩头皮，选择清爽的洗发水，
问鱼肝油,胱氨酸,维生素一起吃治脱发吗
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：22066
病情分析：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6可以防止脱发，没什么副作用。但在服用前您一定得搞懂您自己是否属于溢脂性脱发；
维生素B6只适合溢脂性脱发；
鱼肝油是适合脂溢性脱发的，天然鱼肝油有利于清除体内多余的油脂，缓解脱发；
胱氨酸也只适合脂溢性脱发；
意见建议：
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意料之外&|&ID：xxs*****edgzf12我头发一天不洗就出很多油，也掉发，医生说我是脂溢性脱发，这个要怎么治才真有效呢？杨志祥教授&| 微信号：blsdcyang脂溢性脱发是通俗的一个说法，在医学上应该叫男性雄性激素源性脱发。这类脱发的原因就是两点，一是雄性激素（睾酮）含量偏高，二是遗传因素。先说第一点，睾酮本身对头发没有什么影响，但是睾酮在体内5α-还原酶的作用下会形成双氢睾酮（DHT），DHT是对部分毛囊是有伤害的，它能进入毛母细胞的细胞核，使头发合成蛋白的功能受阻，导致头发越来越细软，直至长不出头发。第二点也是非常重要的，因为DHT并非对所有慢都有侵害，有些毛囊天生可以抵御DHT的侵害，这部分人就不会脱发，所以毛囊是否受DHT影响，也有遗传性因素。至于脂溢性脱发出油多，这是因为雄性激素的旺盛本身也会导致皮脂腺分泌更多油脂，出油并不是脱发的原因，现实生活中有些人每天头皮出油很多，但是不脱发，就是因为他们的毛囊不受DHT影响。目前治疗脂溢性脱发的方法，米诺地尔和非那雄胺可以内外结合阻断5α-还原酶，等于降低了DHT含量，使脱发情况改善，但是这两类药要长期服用，而且对于已经闭合的毛囊是无法逆转的。第二个方法就是植发，大家可以看看下面这个植发案例，有关稀疏植发的细节，我在明天会有一个具体分析，大家也可以关注一下。▲植发前 | 植发后如果你还有其他问题想咨询杨志祥教授，可以识别下方二维码，向杨教授提问。▲一周问答精选 | 点击题目查看▼&点击原文阅读每次洗头时掉几十根头发，正常吗？
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