经常觉得冷怎么办？是什么原因？
经常觉得冷怎么办？是什么原因？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：经常觉得手脚发凉，就算天气较热，其他人穿短袖都觉得热，而自己穿长袖加外套还觉得冷，除了夏季，其他时候手脚都是冰冷的
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擅长：风湿免疫科，腰腿痛、中医风湿免疫、风湿骨病类的问题。
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智勇中西医结合诊所&&&内科
建议：你好，此种情况往往是有阳气虚的体质的情况常见的。此种情况可采用中药、灸法、按摩等治疗的。注意保养。不要着凉。
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冬天经常手脚冰冷怎么办？
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感冒了，身上老是发冷怎么办？
当时年龄：
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是的。这是因为 感冒了。所以会有这样的现象。你自己要注意一下。要注意多喝一些水。这样才能好起来。要注意多喝水。
其实，宝妈你也可以，这些知识里面都有哦！
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& 老是冷怎么办
老是冷怎么办
1老是觉得后背发冷是怎么回事?
问：这一个月一直在老家里陪妈妈，都有十几年没有在老家住这么长时间了，现在真不习惯，在家老是生病，还天天觉得后背发冷特别烦，我明明衣服穿得很多，还是觉得很冷很冷，晚上睡觉的时候也觉得床上冷冷的不习惯。想得到怎样的帮助:请问我老是觉得后背发冷是怎么回事呀？
爱心医生: 你好，治疗一般可以采用康泰克，快克，复方阿司匹林等药物来进行治疗，普通的感冒一般是不需要使用抗生素的，一般1周的样子就可以自愈的，只有合并感染的话那么就需要对症处理了，平时要注意饮食，避免生冷油腻的食物，注意保暖，预防感冒为主的。
爱心医生: 您好，背后发冷考虑是气血不足的原因，建议看中医辨证施治，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
爱心医生: 您好，老是觉得后背发冷可能是由于体内太虚的原因导致，建议多吃一些食补的，比如桂圆干、红枣之类的炖鸡吃，慢慢调理就会好了。祝健康。
2经常脚冷怎么办
问：全部症状:晚上睡觉 总是叫冰冷的
什么 问题啊发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:希望能详细指导
爱心医生: 你好朋友！ 主要是血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。 手脚冰凉护理方案；1、每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。2、有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。3、穿棉袜 纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。4、进补热量食物 为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。5、保证充足睡眠 每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。6、按摩手脚心 有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。
梁秋华医师: 病情分析:你好 根据你的情况,应该是血液循环不好意见建议:可以多吃大枣红糖.多锻炼身体.天冷了主要保暖,注意饮食,不要吃辛辣食物,不要喝酒.适量运动增加免疫力.
张建强医师: 病情分析:主要是血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。意见建议:每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。
3总是很冷是怎么回事啊？
问：病情描述:身上总是很冷，穿的衣服比别人多很多的，但是别人不冷我就很冷，我也没有发烧的，这个是不是体质有问题啊？曾经治疗情况和效果:身上总是很冷，穿的衣服比别人多很多的，但是别人不冷我就很冷，我也没有发烧的，这个是不是体质有问题啊？想得到怎样的帮助:身上总是很冷，穿的衣服比别人多很多的，但是别人不冷我就很冷，我也没有发烧的，这个是不是体质有问题啊？
爱心医生: 你的情况是属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善.
爱心医生: 怕冷的原因有很多种：缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;血压低的人末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒;另外,身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢,产热不足就会对冷的反应更加强烈;更年期女性身体里的雌激素水平较低,影响了神经血管的稳定,容易出现腰,腹,手脚和全身发冷.
爱心医生: 病情分析:你好，根据你的描述，属于体制偏寒，另外由于气血不足，引起的气血不能温养全身，所以感到发冷。意见建议:你好，这样的情况可以饮食调理，建议平时多加强营养，清淡温热饮食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝，平时可以服用归脾丸和附子理中丸，另外加强体育锻炼，一般就会好的，祝你健康。
4脚总是很凉怎么办？
问：病情描述:脚一直很凉，用被子暖也是暖一段时间就又凉了，平时会出点小汗，但是不多，然后脚就更加凉。想得到怎样的帮助:是什么症状，该怎么办？
爱心医生: 手脚冰冷就是中医所说的“阳虚”. 心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。究其主因有1.体内血液量不够，血红素和红血球偏低。2。心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。3. 血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。4. 交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。可通过多运动、多进食维生素E来改善。
爱心医生: 不少人秋冬季节会出现手脚冰凉的症状。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。治疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢.建议您：1.吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用.2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环.3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
爱心医生: 考虑肾阳虚，平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。
5身体总是感觉冷是怎么回事？
问：病情描述:23岁，男，学生最近这几年时常感觉自己身体发虚，并且怕冷，特别是冬天，居然会脚底出汗，以前从来没有过的，另外我已经坚持跑步快三年了，可怎么结果反而不如别人呢？请问医生，我应该怎么调理呢？
汪兴磊医师: 您好，你这个是肾阳虚，阳气不足的表现。可能是生冷的食物吃多了，或者房事太频繁等。你这个可以多吃一些温补阳气的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，猪肾等，药物可以口服金匮肾气丸来调理2周，平时注意防寒保暖，不要着凉，少吃生冷的食物。
6脚经常冰凉怎么办？
问：医生，你好，我想问我还是比较胖体质，冬天穿的很厚，但还是经常手脚冰凉，比如走一段哭，脚开始热了，过了一会又冰凉，脚一直不热，怎么回事？
爱心医生: 病情分析：考虑到是有体质阴虚等情况导致指导意见：您好，根据您的情况积极地注意保暖，进行针对性的中药调理保护，多吃点牛羊肉平时祝健康
齐双医生: 病情分析：你好！手脚发冷在中医看来多为脾肾阳虚的表现，因为人体内阳气的主要作用是温煦机体，因此在阳气不足的情况下，温煦功能失常，自然会出现手脚凉的表现。指导意见：建议先从平时可以从生活作息和饮食习惯上进行调节，增强体质，逐渐改善这种手脚冰冷的状态，因此你目前的情况比较轻微，暂时不需要用药。
爱心医生: 病情分析：你好，建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法，注意加强营养，合理饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果补充维生素，多喝水指导意见：希望我的回答能帮到你，祝你身体健康~~~
7身体经常发冷怎么办？
问：病情描述:一般生活中，夏天我身体的体温都比别人的高，冬天就比别人的低，但是我总比别人感觉冷，手脚都是冰凉的，这是怎么回事呢，我该怎么改善？
爱心医生: 你好，你这个是气血俩虚，阳虚导致的。你这个药物可以口服人参归脾颗粒和金匮肾气丸来调理一下，饮食上要多吃一些温补阳气的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，猪肾等食物，要多运动锻炼，改善血液循环，增强抗寒能力。如果有性生活的话，也要适当节制。}