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怀孕后可以吃花胶吗？
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&& 关键词：芙蓉国际月子会所 孕期吃花胶 孕妇饮食
&&& 有一种高营养的食物叫做花胶，食用对人体很有好处。女人在怀孕期间要非常重视营养补充，但又会有很多饮食禁忌。那么富含营养的花胶适合孕妇食用吗？很多人不了解花胶，下面我们先说说花胶是什么食品。　　花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等，食疗滋阴、固肾培精, 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。
　　现存的花胶有一百多种，每种花胶都是来自不同种类的鱼鳔部分，价钱平贵在乎鱼种的罕有程度而言。花胶是将大型鱼的鱼鳔(控制鱼儿升降浮沉的器官)干历而成。顶级鱼肚排名依次是鱼胶之王：金钱鳘鱼胶(黄唇鱼)、白花胶(大白花鱼)、黄花胶(大黄花鱼)、鳘鱼胶(大鳘鱼)、门鳝胶(大门鳝)。
　　金钱鳘鱼胶是为鱼胶之王，非常罕见，一般都被当做收藏品收藏起来，斤价在几十万以上，黄唇鱼这种鱼常年躲在深海洞里，不吃鱼饵，再加上数量稀少，所以正常情况下很难捕捞到它们。金钱鳘鱼胶功效当然非常多，以前曾被当做救命的东西，最主要的是止血补血的作用，不过现在收藏的价值远远大于食用的价值。
　　看了花胶的介绍，我们不禁要问，花胶适合孕妇吗？花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。一般而言，怀孕4至5个月便可食用，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些。此外，外科手术后4至5日，亦可进食花胶，伤口会愈合得好些。
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& && & 现在慢慢在准备一些东西了，LRP说坐月子的时候要吃黑麻油很好，我对这个也不是很排斥，反正那么多人都在吃嘛。LRP也说她老家那边的女人坐月子都要吃黑麻油。不过我还是有一个疑惑：为什么坐月子非要吃黑麻油啊？坐月子吃黑麻油有什么好处？吃过的美妈都来说说啊。
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芝麻油的一种，可以补肾，产后孕妈妈身体都比较虚弱。
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防止便秘，避免脱发，可以黑发、润肠、补肾~
我现在每天吃黑芝麻
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喝黑芝麻糊管用不
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补肾哈，生完娃娃伤元气。
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下奶的，不能生完就吃，要等拍完淤血才吃
贡献币0 &妈米7250 &经验值5284 &在线时间164小时&最后登录&注册时间&帖子953&阅读权限100&积分5448&精华5&UID7774228&
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肯肯. 发表于
喝黑芝麻糊管用不
我们办公室一个同事，以前在南方工作（就是南方黑芝麻糊那个南方集团）
我也问过他类似的问题，他说
卖出来的黑芝麻糊，黑芝麻含量很少，大部分是米糊，这也是必须的，因为如果芝麻含量太高，芝麻糊根本冲不开冲不散
油脂含量太高，会凝结在一起
所以，吃黑芝麻糊，可以当做零食吃
但是寄希望于吃他能很有效地补肾黑发什么的，就算了
还是直接自己买黑芝麻来炒过，然后研磨吃掉吧。
贡献币0 &妈米2381 &经验值1855 &在线时间66小时&最后登录&注册时间&帖子343&阅读权限100&积分1921&精华1&UID7882593&
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我现在每天吃一勺黑芝麻，生的，嚼着嚼着还是蛮香滴。话说孕晚期吃这个，宝宝的头发会长得很好。至于月子里吃的黑麻油是虾米东东我还不晓得喃。
贡献币0 &妈米52304 &经验值96187 &在线时间999小时&最后登录&注册时间&帖子19648&阅读权限100&积分97186&精华19&UID6447658&
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肿小鱼 发表于
我们办公室一个同事，以前在南方工作（就是南方黑芝麻糊那个南方集团）
我也问过他类似的问题，他说
哦，还是你懂的多
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All Right Reserved版权所有吃鱼胶有哪些好处？怀孕、坐月子的人吃，是不是特别好？
吃鱼胶有哪些好处？怀孕、坐月子的人吃，是不是特别好？
　　用鱼类的鳞、皮、鳔制得的明胶。　　鱼胶即鱼鳔（辅助呼吸器官）的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。　　鱼胶是女性补充胶原蛋白的最佳选择。人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性。随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化，出现松弛、皱纹、干涩等现象，所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力。　　1．女性对爱美的女性来讲，鱼胶是补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的良好选择。人体皮肤中的　　蛋白质大部分是胶原蛋白，其所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤变得光滑饱满，柔软且有弹性。　　2．男性食用鱼胶，能补精益血、使精神饱满，最适工作压力大的男士和工作劳心者。　　　　3．孕妇　　怀孕便可食用。临产前可多吃几次.这样产后会舒服些,宝宝出生后皮肤也会更白更健康！　　　4．老年人　　花胶能通过增强胃肠消化吸收功能而提高食欲，防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症，还能加强脑与神经功能，提高思维和智力，维持腺体正常分泌，预防智力减退、神经传导阻滞、反应迟钝、老年健忘等症。
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孕育指南领域专家吃鱼胶有哪些好处？怀孕、坐月子的人吃，是不是特别好？大神们帮帮忙_百度知道
吃鱼胶有哪些好处？怀孕、坐月子的人吃，是不是特别好？大神们帮帮忙
提问者采纳
：鱼胶不仅是我们平时日常美容护肤，保健身体的保养品，怀孕和坐月子的时候吃鱼胶同样对身体非常的好。在怀孕期间吃鱼胶，不仅能很好的补充妈妈和小孩子所需的营养物质，自己的皮肤变好的同时，对以后小孩子的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助的。坐月子有“是女人重生的日子”的说法，因为这个时候妈妈生完小孩子身体处于极度贫血和虚弱的时候，这个时候妈妈要从怀孕状态恢复到常态，而且还要哺乳小孩子，本来就处于恢复期的妈妈将会变的更加疲劳不堪，如果这个时候没有补充好自己，将会给自己留下很多的遗留问题，对以后的身体健康影响非常的大。鱼胶中丰富的胶原蛋白就能够起到非常好的补充营养及修复皮肤的功效，而且个别鱼胶还能帮助妈妈起到迅速补血的功效。 参考资料：wenwen. soso/
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妈豆422 &昵称&经验值422 &在线时间44小时&注册时间&最后登录&积分466&精华0&UID8905569&
宝宝生日&地区:上杭路街道街道:帖子85&
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听人说这些东西对女人好，可以调理产后虚弱神马的；可是又有人说花胶和雪蛤会造成回奶。。。。有没有知道的宝妈，这些东西还能吃么？如果不一上来就吃，最后吃行么，坐月子是女人调理身体最好的时候，想把该补的都补了，可是又怕影响。。。好纠结啊，求高人指点
妈豆17422 &昵称&经验值17492 &在线时间220小时&注册时间&最后登录&积分17712&精华9&UID8046492&
宝宝生日&地区:鼓楼街道街道:帖子4621&
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妈豆1569 &昵称&经验值1331 &在线时间202小时&注册时间&最后登录&积分1533&精华1&UID9064544&
宝宝生日&地区:鼓楼街道街道:帖子1027&
我怀孕时吃了 不知道坐月子可不可以吃
欢迎顶贴~ 怀孕日记 80后小两口没羞没臊的孕育生活 /thread--1.html
妈豆7239 &昵称&经验值5405 &在线时间222小时&注册时间&最后登录&积分5627&精华1&UID7968596&
宝宝生日&地区:新兴街道街道:帖子1270&
不是花胶吧？是阿胶吧！阿胶可以吃，是温补的，雪蛤就先别吃了，大补，容易上火，造成火奶，宝宝也会跟着上火。阿胶每天也就两三块的量，不能多吃！
#健康是福#
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妈豆422 &昵称&经验值422 &在线时间44小时&注册时间&最后登录&积分466&精华0&UID8905569&
宝宝生日&地区:上杭路街道街道:帖子85&
我说的是花胶~就是鱼胶。。这个可以吃么？
妈豆31 &昵称&经验值31 &在线时间1小时&注册时间&最后登录&积分32&精华0&UID9239813&
宝宝生日&地区:八里台街道街道:帖子18&
燕窝我吃了，每天炖一个，挺好的，关键看你买的是什么样的燕窝，品质怎么样，我的那个也泡二十分钟就可以了，有的泡一个晚上的就不行，是经过处理过的，吃燕窝产后恢复的快又好，皮肤好气色好，宝宝也结实
妈豆0 &昵称&经验值0 &在线时间0小时&注册时间&最后登录&积分0&精华0&UID&
宝宝生日&地区:蓬江区街道:帖子1&
可以吃的，坐月子吃也很好的
妈豆40 &昵称&经验值40 &在线时间2小时&注册时间&最后登录&积分42&精华0&UID&
宝宝生日&地区:新开河街道街道:帖子11&
第一次自己发雪蛤吃&&http://www.kedooo.net/hot.asp?i=1302-376&&打开包装后，里面是一粒粒淡黄色硬硬的颗粒，
称了8克，用矿泉水泡发。过了一个晚上后发现雪蛤已经变成白色的软软的样子，
体积较开始大了十多倍，用生姜开水抄一下去腥，最后加入椰子汁和木瓜一起炖，没有腥味和怪味，口感很好。。
妈豆61 &昵称&经验值453 &在线时间18小时&注册时间&最后登录&积分471&精华0&UID&
宝宝生日&地区:鼓楼街道街道:帖子56&
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妈豆325 &昵称&经验值325 &在线时间32小时&注册时间&最后登录&积分357&精华0&UID&
宝宝生日&地区:街道:帖子132&
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