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避开误区 巧吃阿胶不上火
我们都知道冬季是滋补的好季节，其中就成了很多人的滋补之选。但是阿胶明明是来滋阴养血的，为什么还会吃出上火来呢？阿胶是一种传统的补血用药， 自古就是很好的补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。还可用于萎黄，，不眠，肺燥。为什么吃阿胶会上火？纯阿胶本身并不引起上火，上火是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的，炖服阿胶时为增进药效，多用黄酒浸制，助长了火气；阿胶中氨基酸含量较高，吸收阿胶的营养成分要消耗维生素，也是上火的原因之一。有人抱怨，在服用阿胶后会‘上火’，鼻腔、口唇等部位出现许多，或眼睛干涩、发眵（chī）增多，这很可能是因为他们服用了新鲜的阿胶。阿胶和很多保健品不同，不是越新鲜越好。俗话说：“人参要新，阿胶要陈”，这是由于现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，所以进服新鲜阿胶易使人产生火气亢盛的现象。中医理论认为，刚制成的阿胶不宜服用，必须将其置于阴凉干处放置3年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。食用阿胶注意事项1、如在服用期间出现手足心热、心烦等症状，则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。2、食用阿胶时尽量不要放糖，或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。3、一次服用的量不要过大，一般体质的人一天不超过15克。4、食用阿胶时，应当多喝水，多吃蔬菜、水果，尽量不吃油腻和辛辣的食物。六类人不宜吃阿胶1、爱上火的人比如、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。2、体内湿邪重的人可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是，或者白或者黄。3、有伤口的人不能吃阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。4、体内有淤血的人肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。5、脾虚者即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。6、阳虚者阳虚者服用阿胶后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。如果出现服阿胶上火的话，不妨看看是不是因为上述原因。根据自身体质，正确滋补。
（责任编辑：韩培珍 ）
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吃阿胶上火怎么办？
记者&戴晓俊&通讯员&陈虹秋冬是滋补的好季节，这个时候用阿胶，不仅气色好，还能缓解手脚冰凉的毛病。可有人就犯嘀咕了：本来就燥，想吃阿胶来滋阴养血，可怎么吃了会上火了呢？上月底，小林给妈妈买了阿胶补身子。可妈妈吃了阿胶汤后，很快就出现眼睛干燥、发红、眼屎增多的症状，喉咙还又干又痛。市中医院中医妇科主任中医师王红卫介绍说，纯阿胶本身并不引起上火，上火是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的，炖服阿胶时为增进药效，多用黄酒浸制，助长火气；阿胶中氨基酸含量较高，吸收阿胶的营养成分要消耗维生素，也是上火的原因之一。如在服用期间出现手足心热、心烦等症状，则可能是因为体质阴虚。那么，如何才能既吃阿胶滋补，又不上火呢？王红卫介绍，只要我们合理食用就可以了，可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。在食用阿胶的时候，尽可能的选择食用清淡食物，特别是对糖要尽可能的少吃或者不吃，萝卜和大蒜是禁忌，一定不能吃，女性经期不要食用。另外，就像陈酒更香一样，阿胶也是陈的好。将新买的阿胶放置阴凉处密封保存，新制成的阿胶总带有一些火毒，而这些火毒会随着时间而自行消尽的。陈阿胶与新阿胶相比，性更平一些（不温不凉），一些人长期服用也不会上火。如果家里条件允许，可将新买的阿胶放在阴凉处放置三年以上。
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我有话要说　　现在阿胶好贵啊！买一小块就五十了，据说对女人好，不得已买了，但是本身容易上火体质，求问怎样吃不会上火。。。
楼主发言：20次 发图：0张
　　起床花自己来。^O^　　
　　这样都打错，是沙花自己来，哈哈哈　　
　　我去年买一盒，一小块，368。敲碎加黄酒冰糖核桃仁什么的熬。　　我吃不了那个味，都让我妈吃了。　　或者直接找药店加工处理。　　
　　吃阿胶也是要看体质的，如果体质不适合吃就放弃吧，否则会起反效果。
　　@小芒果拯救地球
阿胶不就是驴蹄子吗，，，你可以去乡下 抱着驴蹄子啃，，，O(∩_∩)O哈
　　@小芒果拯救地球 　　驴皮，宁可老也不想碰
　　回复第3楼(作者:@刘远卓 于
13:19)　　我去年买一盒，一小块，368。敲碎加黄酒冰糖核桃仁什么的熬。　　我吃不了那个味，都让我妈吃了。……　　==========　　我貌似有点爱那个味道唉！焦焦的。哇，这种做法好像很复杂，有木有简单的？　　
　　回复第4楼(作者:@芸豆卷儿真好吃 于
13:22)　　吃阿胶也是要看体质的，如果体质不适合吃就放弃吧，否则会起反效果。　　==========　　呜呜呜，意思是我不能吃么？我大姨妈不调才想吃的　　
　　回复第6楼(作者:@风林火山无限刃 于
13:25)　　@小芒果拯救地球
阿胶不就是驴蹄子吗，，，你可以去乡下 抱着驴蹄子啃，，，O(∩_∩)O……　　==========　　这边木有驴子，抱牛蹄子行不？→_→　　
　　回复第7楼(作者:@你好红色马甲 于
13:45)　　@小芒果拯救地球 　　驴皮，宁可老也不想碰　　==========　　为神马捏？　　
　　陈阿胶比新阿胶火气小，另外不要明火煮，我都是隔水炖，加冰糖银耳。银耳是滋阴的，和阿胶一起吃，补血的同时也不会上火。
　　@小芒果拯救地球 10楼
15:15:30　　回复第6楼(作者:
@风林火山无限刃
13:25)　　@小芒果拯救地球
阿胶不就是驴蹄子吗，，，你可以去乡下 抱着驴蹄子啃，，，O(∩_∩)O……　　==========　　这边木有驴子，抱牛蹄子行不？→_→　　-----------------------------　　不如啃 猪蹄子，胶原蛋白丰富啊，，，O(∩_∩)O
　　什么味道？10年前阿姨买的阿胶臭味假的，现在就更多假的了
　　味道不好闻　　
　　@小芒果拯救地球
15:15:30　　回复第6楼(作者:
@风林火山无限刃
13:25)　　@小芒果拯救地球
阿胶不就是驴蹄子吗，，，你可以去乡下 抱着驴蹄子啃，，，O(∩_∩)O……　　==========　　这边木有驴子，抱牛蹄子行不？→_→　　-----------------------------　　@风林火山无限刃 13楼
15:22:00　　不如啃 猪蹄子，胶原蛋白丰富啊，，，O(∩_∩)O　　-----------------------------　　我好讨厌猪蹄子啊啊啊 啊~我家一般煮猪蹄子都是加胡椒花生煲汤，一般我只喝汤，不吃楂·嗬嗬嗬
　　@半亩莲 12楼
15:19:44　　陈阿胶比新阿胶火气小，另外不要明火煮，我都是隔水炖，加冰糖银耳。银耳是滋阴的，和阿胶一起吃，补血的同时也不会上火。　　-----------------------------　　这个操作性强，可以具体说说步骤时间跟下多少量么？？？拜托了
　　@果冻小猪6 15楼
15:25:26　　味道不好闻　　-----------------------------　　为神马我觉得味道还挺好闻滴~像咖啡
　　@欧麦god 14楼
15:24:32　　什么味道？10年前阿姨买的阿胶臭味假的，现在就更多假的了　　-----------------------------　　别的不敢买，我买了东阿阿胶，贵的一逼·
　　马克　　
　　@小芒果拯救地球
15:15:30　　回复第6楼(作者:
@风林火山无限刃
13:25)　　@小芒果拯救地球
阿胶不就是驴蹄子吗，，，你可以去乡下 抱着驴蹄子啃，，，O(∩_∩)O……　　==========　　这边木有驴子，抱牛蹄子行不？→_→　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:22:00　　不如啃 猪蹄子，胶原蛋白丰富啊，，，O(∩_∩)O　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球 17楼
15:34:01　　我好讨厌猪蹄子啊啊啊 啊~我家一般煮猪蹄子都是加胡椒花生煲汤，一般我只喝汤，不吃楂·嗬嗬嗬　　-----------------------------　　喝汤，，， 那可要油腻死了啊，，，
　　看过一个扒皮阿胶的文章，大概就是首先驴皮并不比猪皮 牛皮优越，其次验证阿胶功效的试验的对比溶液用的生理盐水，得出它增强体质等结论。。　　
　　@半亩莲
15:19:44　　陈阿胶比新阿胶火气小，另外不要明火煮，我都是隔水炖，加冰糖银耳。银耳是滋阴的，和阿胶一起吃，补血的同时也不会上火。　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球 16楼
15:34:08　　这个操作性强，可以具体说说步骤时间跟下多少量么？？？拜托了　　-----------------------------　　银耳一朵泡发去根撕成小片，阿胶五到十克，红枣五颗，冰糖适量，纯净水适量，全部放到小电炖盅里，炖盅我在淘宝买的，又便宜又好用，晚上炖，第二天早上直接吃，炖盅炖上几个小时会自动断电，基本上早上吃的时候正好是温乎的。
　　@欧麦god
15:24:32　　什么味道？10年前阿姨买的阿胶臭味假的，现在就更多假的了　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球 20楼
15:35:11　　别的不敢买，我买了东阿阿胶，贵的一逼·　　-----------------------------　　是的，我其他什么牌子的都不买，只吃东阿。
　　@小芒果拯救地球 9楼
15:13:59　　回复第4楼(作者:
@芸豆卷儿真好吃
13:22)　　吃阿胶也是要看体质的，如果体质不适合吃就放弃吧，否则会起反效果。　　==========　　呜呜呜，意思是我不能吃么？我大姨妈不调才想吃的　　-----------------------------　　阿胶不是调经的，是补血的，一般是阴虚体质，血虚的人才吃。阴虚就是肾阴虚，体液干涸，阿胶有滋阴作用，可以补充阴液，所以阴虚的人吃了正好。若你体热湿重，吃了阿胶是雪上加霜，你还是找有经验的中医确认了你的体质再决定吧。调经的是四物。
　　楼主，介绍下我的方法：片状的阿胶取三分之一放入炖盅，加入一碗水，就是我们平常家里吃饭的那种碗，放入电饭锅隔水炖，大约十五分钟后打开电饭锅用筷子搅拌粘在碗底的阿胶，再炖十五分钟左右，让阿胶充分融化。出锅前加上红糖和打散的鸡蛋。　　我以前贫血，月经量很多，怕冷却又很容易上火，我按照这种方法吃了一年，月经就正常了，如果怕上火，可以隔一天吃一次。
　　@小芒果拯救地球
15:13:59　　回复第4楼(作者:
@芸豆卷儿真好吃
13:22)　　吃阿胶也是要看体质的，如果体质不适合吃就放弃吧，否则会起反效果。　　==========　　呜呜呜，意思是我不能吃么？我大姨妈不调才想吃的　　-----------------------------　　@芸豆卷儿真好吃 23楼
15:47:08　　阿胶不是调经的，是补血的，一般是阴虚体质，血虚的人才吃。阴虚就是肾阴虚，体液干涸，阿胶有滋阴作用，可以补充阴液，所以阴虚的人吃了正好。若你体热湿重，吃了阿胶是雪上加霜，你还是找有经验的中医确认了你的体质再决定吧。调经的是四物。　　-----------------------------　　对对对··我同事跟我说喝四物汤，其实我就是来完大姨妈吃两三天，不是经常喝，我也不知道我是什么体质，想要宝宝了，月经不调好烦才想着喝来补补血暖暖身，你这么一说，我还是去看看中医再作决定好了
　　@小芒果拯救地球
15:15:30　　回复第6楼(作者:
@风林火山无限刃
13:25)　　@小芒果拯救地球
阿胶不就是驴蹄子吗，，，你可以去乡下 抱着驴蹄子啃，，，O(∩_∩)O……　　==========　　这边木有驴子，抱牛蹄子行不？→_→　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:22:00　　不如啃 猪蹄子，胶原蛋白丰富啊，，，O(∩_∩)O　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:34:01　　我好讨厌猪蹄子啊啊啊 啊~我家一般煮猪蹄子都是加胡椒花生煲汤，一般我只喝汤，不吃楂·嗬嗬嗬　　-----------------------------　　@风林火山无限刃 21楼
15:39:01　　喝汤，，， 那可要油腻死了啊，，，　　-----------------------------　　不有你啊·汤是乳白色的，一点油都不见，你可以试试，下的是白胡椒拍碎它，冬天冷冷的时候喝，好暖和，对了因为是白胡椒所以有点儿辣辣的。下胡椒花生猪蹄煮到花生都软了时就好
　　@palcrystal519 22楼
15:42:39　　看过一个扒皮阿胶的文章，大概就是首先驴皮并不比猪皮 牛皮优越，其次验证阿胶功效的试验的对比溶液用的生理盐水，得出它增强体质等结论。。　　-----------------------------　　应该是有益处的
　　@永远的倾听着 24楼
15:47:55　　楼主，介绍下我的方法：片状的阿胶取三分之一放入炖盅，加入一碗水，就是我们平常家里吃饭的那种碗，放入电饭锅隔水炖，大约十五分钟后打开电饭锅用筷子搅拌粘在碗底的阿胶，再炖十五分钟左右，让阿胶充分融化。出锅前加上红糖和打散的鸡蛋。　　我以前贫血，月经量很多，怕冷却又很容易上火，我按照这种方法吃了一年，月经就正常了，如果怕上火，可以隔一天吃一次。　　-----------------------------　　你这个方法操作性很强，只不过不下鸡蛋可以么？虽然我木有这样吃过，但是前些天我母上大人跟我说打鸡蛋下去腥的很，她说她喝不下，我不确定我能不能接受那个味道，贫血不贫血要怎样才知道呢？我去查血常规医生从来没有说过贫血的。我也是怕冷又容易上火，所以想调理下。
　　@小芒果拯救地球
15:15:30　　回复第6楼(作者:
@风林火山无限刃
13:25)　　@小芒果拯救地球
阿胶不就是驴蹄子吗，，，你可以去乡下 抱着驴蹄子啃，，，O(∩_∩)O……　　==========　　这边木有驴子，抱牛蹄子行不？→_→　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:22:00　　不如啃 猪蹄子，胶原蛋白丰富啊，，，O(∩_∩)O　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:34:01　　我好讨厌猪蹄子啊啊啊 啊~我家一般煮猪蹄子都是加胡椒花生煲汤，一般我只喝汤，不吃楂·嗬嗬嗬　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:39:01　　喝汤，，， 那可要油腻死了啊，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球 27楼
15:50:42　　不有你啊·汤是乳白色的，一点油都不见，你可以试试，下的是白胡椒拍碎它，冬天冷冷的时候喝，好暖和，对了因为是白胡椒所以有点儿辣辣的。下胡椒花生猪蹄煮到花生都软了时就好　　-----------------------------　　听起来就很高难，，，我认可啃猪蹄吃，喝汤也没营养，，，
　　@小芒果拯救地球
15:15:30　　回复第6楼(作者:
@风林火山无限刃
13:25)　　@小芒果拯救地球
阿胶不就是驴蹄子吗，，，你可以去乡下 抱着驴蹄子啃，，，O(∩_∩)O……　　==========　　这边木有驴子，抱牛蹄子行不？→_→　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:22:00　　不如啃 猪蹄子，胶原蛋白丰富啊，，，O(∩_∩)O　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:34:01　　我好讨厌猪蹄子啊啊啊 啊~我家一般煮猪蹄子都是加胡椒花生煲汤，一般我只喝汤，不吃楂·嗬嗬嗬　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:39:01　　喝汤，，， 那可要油腻死了啊，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:50:42　　不有你啊·汤是乳白色的，一点油都不见，你可以试试，下的是白胡椒拍碎它，冬天冷冷的时候喝，好暖和，对了因为是白胡椒所以有点儿辣辣的。下胡椒花生猪蹄煮到花生都软了时就好　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:54:24　　听起来就很高难，，，我认可啃猪蹄吃，喝汤也没营养，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球 32楼
15:58:14　　哪里高难了哇···我只负责吃的，实际上我就听我妈说这样煮，木有办法，气候问题不喝汤人就不舒服　　-----------------------------　　光喝汤能长个吗，，，
　　@小芒果拯救地球
15:15:30　　回复第6楼(作者:
@风林火山无限刃
13:25)　　@小芒果拯救地球
阿胶不就是驴蹄子吗，，，你可以去乡下 抱着驴蹄子啃，，，O(∩_∩)O……　　==========　　这边木有驴子，抱牛蹄子行不？→_→　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:22:00　　不如啃 猪蹄子，胶原蛋白丰富啊，，，O(∩_∩)O　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:34:01　　我好讨厌猪蹄子啊啊啊 啊~我家一般煮猪蹄子都是加胡椒花生煲汤，一般我只喝汤，不吃楂·嗬嗬嗬　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:39:01　　喝汤，，， 那可要油腻死了啊，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:50:42　　不有你啊·汤是乳白色的，一点油都不见，你可以试试，下的是白胡椒拍碎它，冬天冷冷的时候喝，好暖和，对了因为是白胡椒所以有点儿辣辣的。下胡椒花生猪蹄煮到花生都软了时就好　　-----------------------------　　@风林火山无限刃 30楼
15:54:24　　听起来就很高难，，，我认可啃猪蹄吃，喝汤也没营养，，，　　-----------------------------　　哪里高难了哇···我只负责吃的，实际上我就听我妈说这样煮，木有办法，气候问题不喝汤人就不舒服
　　@永远的倾听着
15:47:55　　楼主，介绍下我的方法：片状的阿胶取三分之一放入炖盅，加入一碗水，就是我们平常家里吃饭的那种碗，放入电饭锅隔水炖，大约十五分钟后打开电饭锅用筷子搅拌粘在碗底的阿胶，再炖十五分钟左右，让阿胶充分融化。出锅前加上红糖和打散的鸡蛋。　　我以前贫血，月经量很多，怕冷却又很容易上火，我按照这种方法吃了一年，月经就正常了，如果怕上火，可以隔一天吃一次。　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球 31楼
15:53:03　　你这个方法操作性很强，只不过不下鸡蛋可以么？虽然我木有这样吃过，但是前些天我母上大人跟我说打鸡蛋下去腥的很，她说她喝不下，我不确定我能不能接受那个味道，贫血不贫血要怎样才知道呢？我去查血常规医生从来没有说过贫血的。我也是怕冷又容易上火，所以想调理下。　　-----------------------------　　可以不下鸡蛋，我对食物的味道也是很挑剔的，我喝的时候都没觉得有什么怪味，可能是我放的是红糖所以把腥味压住了。阿胶作用就是滋阴润肺的，即使身体没问题，在秋天这样干燥的季节喝一喝也是好的。我是去医院查出贫血的，我姑姑按照这个方法让我喝了一年，身体明显比原先好了。当时东阿便宜啊，都不到一百一盒，现在据说几百，吃不起啊！
　　@小芒果拯救地球
15:15:30　　回复第6楼(作者:
@风林火山无限刃
13:25)　　@小芒果拯救地球
阿胶不就是驴蹄子吗，，，你可以去乡下 抱着驴蹄子啃，，，O(∩_∩)O……　　==========　　这边木有驴子，抱牛蹄子行不？→_→　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:22:00　　不如啃 猪蹄子，胶原蛋白丰富啊，，，O(∩_∩)O　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:34:01　　我好讨厌猪蹄子啊啊啊 啊~我家一般煮猪蹄子都是加胡椒花生煲汤，一般我只喝汤，不吃楂·嗬嗬嗬　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:39:01　　喝汤，，， 那可要油腻死了啊，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:50:42　　不有你啊·汤是乳白色的，一点油都不见，你可以试试，下的是白胡椒拍碎它，冬天冷冷的时候喝，好暖和，对了因为是白胡椒所以有点儿辣辣的。下胡椒花生猪蹄煮到花生都软了时就好　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:54:24　　听起来就很高难，，，我认可啃猪蹄吃，喝汤也没营养，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:58:14　　哪里高难了哇···我只负责吃的，实际上我就听我妈说这样煮，木有办法，气候问题不喝汤人就不舒服　　-----------------------------　　@风林火山无限刃 33楼
15:57:41　　光喝汤能长个吗，，，　　-----------------------------　　菜里有肉呢！不过我个确定不高·哈哈哈
　　买的即食阿胶片吃的 好像是MC期间不能吃 现在哪用真的假的争论 就当麻糖吃好了
　　@常用的你知不道 36楼
16:06:35　　买的即食阿胶片吃的 好像是MC期间不能吃 现在哪用真的假的争论 就当麻糖吃好了　　-----------------------------　　我吃过那个桃花姬，蛮好吃的，就是挺贵，一百多一小盒
　　@小芒果拯救地球
15:15:30　　回复第6楼(作者:
@风林火山无限刃
13:25)　　@小芒果拯救地球
阿胶不就是驴蹄子吗，，，你可以去乡下 抱着驴蹄子啃，，，O(∩_∩)O……　　==========　　这边木有驴子，抱牛蹄子行不？→_→　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:22:00　　不如啃 猪蹄子，胶原蛋白丰富啊，，，O(∩_∩)O　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:34:01　　我好讨厌猪蹄子啊啊啊 啊~我家一般煮猪蹄子都是加胡椒花生煲汤，一般我只喝汤，不吃楂·嗬嗬嗬　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:39:01　　喝汤，，， 那可要油腻死了啊，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:50:42　　不有你啊·汤是乳白色的，一点油都不见，你可以试试，下的是白胡椒拍碎它，冬天冷冷的时候喝，好暖和，对了因为是白胡椒所以有点儿辣辣的。下胡椒花生猪蹄煮到花生都软了时就好　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:54:24　　听起来就很高难，，，我认可啃猪蹄吃，喝汤也没营养，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:58:14　　哪里高难了哇···我只负责吃的，实际上我就听我妈说这样煮，木有办法，气候问题不喝汤人就不舒服　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:57:41　　光喝汤能长个吗，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球 35楼
16:04:55　　菜里有肉呢！不过我个确定不高·哈哈哈　　-----------------------------　　宝贝，我告诉你个事情哈，，，实际尽量少喝汤，，，那是没啥营养的，，，也不长个和身体的，，，O(∩_∩)O
　　@小芒果拯救地球
15:15:30　　回复第6楼(作者:
@风林火山无限刃
13:25)　　@小芒果拯救地球
阿胶不就是驴蹄子吗，，，你可以去乡下 抱着驴蹄子啃，，，O(∩_∩)O……　　==========　　这边木有驴子，抱牛蹄子行不？→_→　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:22:00　　不如啃 猪蹄子，胶原蛋白丰富啊，，，O(∩_∩)O　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:34:01　　我好讨厌猪蹄子啊啊啊 啊~我家一般煮猪蹄子都是加胡椒花生煲汤，一般我只喝汤，不吃楂·嗬嗬嗬　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:39:01　　喝汤，，， 那可要油腻死了啊，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:50:42　　不有你啊·汤是乳白色的，一点油都不见，你可以试试，下的是白胡椒拍碎它，冬天冷冷的时候喝，好暖和，对了因为是白胡椒所以有点儿辣辣的。下胡椒花生猪蹄煮到花生都软了时就好　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:54:24　　听起来就很高难，，，我认可啃猪蹄吃，喝汤也没营养，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:58:14　　哪里高难了哇···我只负责吃的，实际上我就听我妈说这样煮，木有办法，气候问题不喝汤人就不舒服　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:57:41　　光喝汤能长个吗，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
16:04:55　　菜里有肉呢！不过我个确定不高·哈哈哈　　-----------------------------　　@风林火山无限刃 38楼
16:11:23　　宝贝，我告诉你个事情哈，，，实际尽量少喝汤，，，那是没啥营养的，，，也不长个和身体的，，，O(∩_∩)O　　-----------------------------　　已经习惯了哇~叫我一顿饭不喝汤，那素肿么都不行的，基本上广东吃饭都喝汤，我吃饭的次序是，喝一碗汤，如果汤里面有爱吃的就吃汤楂，没有就不吃。接着吃饭吃菜。最后再喝半碗汤。噢啦
　　@小芒果拯救地球
15:15:30　　回复第6楼(作者:
@风林火山无限刃
13:25)　　@小芒果拯救地球
阿胶不就是驴蹄子吗，，，你可以去乡下 抱着驴蹄子啃，，，O(∩_∩)O……　　==========　　这边木有驴子，抱牛蹄子行不？→_→　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:22:00　　不如啃 猪蹄子，胶原蛋白丰富啊，，，O(∩_∩)O　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:34:01　　我好讨厌猪蹄子啊啊啊 啊~我家一般煮猪蹄子都是加胡椒花生煲汤，一般我只喝汤，不吃楂·嗬嗬嗬　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:39:01　　喝汤，，， 那可要油腻死了啊，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:50:42　　不有你啊·汤是乳白色的，一点油都不见，你可以试试，下的是白胡椒拍碎它，冬天冷冷的时候喝，好暖和，对了因为是白胡椒所以有点儿辣辣的。下胡椒花生猪蹄煮到花生都软了时就好　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:54:24　　听起来就很高难，，，我认可啃猪蹄吃，喝汤也没营养，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:58:14　　哪里高难了哇···我只负责吃的，实际上我就听我妈说这样煮，木有办法，气候问题不喝汤人就不舒服　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:57:41　　光喝汤能长个吗，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
16:04:55　　菜里有肉呢！不过我个确定不高·哈哈哈　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
16:11:23　　宝贝，我告诉你个事情哈，，，实际尽量少喝汤，，，那是没啥营养的，，，也不长个和身体的，，，O(∩_∩)O　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球 39楼
16:15:57　　已经习惯了哇~叫我一顿饭不喝汤，那素肿么都不行的，基本上广东吃饭都喝汤，我吃饭的次序是，喝一碗汤，如果汤里面有爱吃的就吃汤楂，没有就不吃。接着吃饭吃菜。最后再喝半碗汤。噢啦　　-----------------------------　　我滴 MY LADY GAGG，，， 这样的确没发吃出营养长个的，，，
　　@小芒果拯救地球
15:15:30　　回复第6楼(作者:
@风林火山无限刃
13:25)　　@小芒果拯救地球
阿胶不就是驴蹄子吗，，，你可以去乡下 抱着驴蹄子啃，，，O(∩_∩)O……　　==========　　这边木有驴子，抱牛蹄子行不？→_→　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:22:00　　不如啃 猪蹄子，胶原蛋白丰富啊，，，O(∩_∩)O　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:34:01　　我好讨厌猪蹄子啊啊啊 啊~我家一般煮猪蹄子都是加胡椒花生煲汤，一般我只喝汤，不吃楂·嗬嗬嗬　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:39:01　　喝汤，，， 那可要油腻死了啊，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:50:42　　不有你啊·汤是乳白色的，一点油都不见，你可以试试，下的是白胡椒拍碎它，冬天冷冷的时候喝，好暖和，对了因为是白胡椒所以有点儿辣辣的。下胡椒花生猪蹄煮到花生都软了时就好　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:54:24　　听起来就很高难，，，我认可啃猪蹄吃，喝汤也没营养，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:58:14　　哪里高难了哇···我只负责吃的，实际上我就听我妈说这样煮，木有办法，气候问题不喝汤人就不舒服　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:57:41　　光喝汤能长个吗，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
16:04:55　　菜里有肉呢！不过我个确定不高·哈哈哈　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
16:11:23　　宝贝，我告诉你个事情哈，，，实际尽量少喝汤，，，那是没啥营养的，，，也不长个和身体的，，，O(∩_∩)O　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
16:15:57　　已经习惯了哇~叫我一顿饭不喝汤，那素肿么都不行的，基本上广东吃饭都喝汤，我吃饭的次序是，喝一碗汤，如果汤里面有爱吃的就吃汤楂，没有就不吃。接着吃饭吃菜。最后再喝半碗汤。噢啦　　-----------------------------　　@风林火山无限刃 40楼
16:21:18　　我滴 MY LADY GAGG，，， 这样的确没发吃出营养长个的，，，　　-----------------------------　　遗传也好重要滴·我如果像我爸就不小个
　　@小芒果拯救地球
15:15:30　　回复第6楼(作者:
@风林火山无限刃
13:25)　　@小芒果拯救地球
阿胶不就是驴蹄子吗，，，你可以去乡下 抱着驴蹄子啃，，，O(∩_∩)O……　　==========　　这边木有驴子，抱牛蹄子行不？→_→　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:22:00　　不如啃 猪蹄子，胶原蛋白丰富啊，，，O(∩_∩)O　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:34:01　　我好讨厌猪蹄子啊啊啊 啊~我家一般煮猪蹄子都是加胡椒花生煲汤，一般我只喝汤，不吃楂·嗬嗬嗬　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:39:01　　喝汤，，， 那可要油腻死了啊，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:50:42　　不有你啊·汤是乳白色的，一点油都不见，你可以试试，下的是白胡椒拍碎它，冬天冷冷的时候喝，好暖和，对了因为是白胡椒所以有点儿辣辣的。下胡椒花生猪蹄煮到花生都软了时就好　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:54:24　　听起来就很高难，，，我认可啃猪蹄吃，喝汤也没营养，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
15:58:14　　哪里高难了哇···我只负责吃的，实际上我就听我妈说这样煮，木有办法，气候问题不喝汤人就不舒服　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
15:57:41　　光喝汤能长个吗，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
16:04:55　　菜里有肉呢！不过我个确定不高·哈哈哈　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
16:11:23　　宝贝，我告诉你个事情哈，，，实际尽量少喝汤，，，那是没啥营养的，，，也不长个和身体的，，，O(∩_∩)O　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球
16:15:57　　已经习惯了哇~叫我一顿饭不喝汤，那素肿么都不行的，基本上广东吃饭都喝汤，我吃饭的次序是，喝一碗汤，如果汤里面有爱吃的就吃汤楂，没有就不吃。接着吃饭吃菜。最后再喝半碗汤。噢啦　　-----------------------------　　@风林火山无限刃
16:21:18　　我滴 MY LADY GAGG，，， 这样的确没发吃出营养长个的，，，　　-----------------------------　　@小芒果拯救地球 41楼
16:40:36　　遗传也好重要滴·我如果像我爸就不小个　　-----------------------------　　噢，你爸爸 很高吗
　　　　菩提佛珠；苗银手镯一元抢购活动进行中；欢迎围观：/
　　用干净的布包着敲碎加黄酒在碗里泡一晚，可搅拌融化后加核桃仁，桂圆，冰糖　　放电饭锅里蒸，冷却后一块块切来吃。一定要冬至以后才付，立春就停了
　　@小芒果拯救地球
15:12:58　　回复第3楼(作者:
13:19)　　我去年买一盒，一小块，368。敲碎加黄酒冰糖核桃仁什么的熬。　　我吃不了那个味，都让我妈吃了。……　　==========　　我貌似有点爱那个味道唉！焦焦的。哇，这种做法好像很复杂，有木有简单的？　　-----------------------------　　阿胶糕和纯阿胶相比有什么优势？ 　　【御妃颜阿胶糕】开袋即食，而阿胶块，需要熬制或者打粉，麻烦。　　【御妃颜阿胶糕】阿胶糕口感香甜，而阿胶块腥难以下咽　　【御妃颜阿胶糕】阿胶糕气血双补不上火！而阿胶块只补血容易上火　　【御妃颜阿胶糕】产后补气血下奶，美容养颜，增强免疫力，强筋健骨的绝佳选择。四季均可服用！需要可以扫我二维码加我微　　　　
　　阿胶糕的吃法和注意事项:　　阿胶糕的吃法和注意事项　　1、多久可以见效呢？　　答:阿胶糕是补气血佳品,也是纯天然不添加任何防腐剂的保健品.吃了有补气血利五脏的功效.每个人的身体情况不,也许有的人吃了十天就能感觉比较明显,但有的人也许吃了一个月也没有太明显的效果,每个人体质不同,效果会有差异.薇我　　2、月经期间要不要停？　　女性朋友在月经期暂停服用.等干净过后可继续食用。因为补血活血的，怕吃了量多，所有中药，女性朋友来例假的时候都建议不要服用！薇我　　3、怀孕?　　选用酒精含量低的，或者料酒的就可以放心吃。对产后和小产非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完过一段时间再喂奶。薇我　　4、小孩能不能吃？　　二岁以上的小孩，可吃红枣大小的量。　　5.阿胶糕的用量是多少呢?　　食用量可因人而异:　　1.一般病後虚弱的人可以一日２次，一次一块；　　2.作为冶疗妇科病的，一日２次，一次一块；　　3.男士们降血压、降血脂,缓解痛风的,也可一日一次或２次，一次一块；　　4.只作为保健的话，每天早上一块就可以了；　　5.睡眠不好的人放在晚上泡脚後吃上一块，利于睡眠；　　6.小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半块就可以了。　　注：有的人吃了有上火症状,可将食量减少,或隔天吃一次.有人吃了会拉肚子,说明脾胃寒湿比较重,平时多吃生姜或辛辣食物就会好转。薇我　　6、糖尿病人能服用阿胶糕吗？　　糖尿病人可以服用，只是制作时配方稍微做些改动，不放冰糖，红枣量减少一些，另外加些枸杞。糖尿病的真正原因也是血少和血寒引起的。　　7、春夏吃会不会上火？　　体质寒的人可以放心吃。体质热的人，可以减成一天或隔天吃一次。或者选用夏季款服用。薇我　　8、哪些人不宜吃？　　妇女经期或感冒时请停止服用。　　男士患有前列腺炎慎服　　个别肿瘤患者慎服。　　阴虚火旺慎服，需与其他搭配服用。　　9、吃阿胶糕后总是上火怎么办？　　正常吃阿胶糕是不会上火的。若仍然上火的，那么你吃其他温热的食物应该也会上火。这说明你的体内寒火较重、经络不通。你可以试着用艾叶水泡脚、增加背部撞墙、停掉寒凉的食物后，你上火的症状会越来越轻。薇我　　10、服用阿胶糕后嗓子发干、咽炎出现怎么办？　　阿胶糕补而不燥，是不会发生嗓子发干等症状的。很多人反映吃了阿胶糕后口水会明显增多，且能缓解口干症状。如果你吃了阿胶糕后引起口干，多数你的肝火较旺，这样吃阿胶糕的同时不要吃辛辣的食物，不吃炒货也能避免。薇我　　11、酒精过敏的人能服用阿胶糕吗？　　这个是可以的。因为阿胶糕用的黄酒或料酒的酒精度数低，酒精过敏的人选择便宜的料酒更合适。阿胶糕在制作过程中经过2个多小时的熬制，酒精挥发了不少，而每次只吃一块阿胶糕，那么这一块阿胶糕所含的酒精量就很少了。所以酒精过敏的人也能吃，如果你仍然不放心，以小量开始吃。薇我　　12、服用阿胶糕后出现胸闷现象该怎样缓解？　　首先出现胸闷的现象反应你体内有两种情况：一是缺血，二是经络不通。阿胶糕补血效果既快又好，对缺血引起的胸闷是有明显的缓解作用的。所以你胸闷与经络不通有关，可以试着做一次背部的刮痧，观察一下，再吃阿胶糕就应该没有胸闷的现象了。薇我　　13、吃阿胶糕会增肥吗？　　很多人吃阿胶糕后共同的反应就是胃口开了，饭量大增，气色也好了，睡眠质量也提高了，增加体重是很自然的事。所以有不少人问我怎么办？说吃阿胶糕后能吃能睡，人很舒服、精神，但发胖的问题让她们左右为难。我用自己的体会告诉她们：刚开始时有的人是会发胖，但也只胖几斤后就不会再胖了，而真正引起发胖的原因是那些寒凉的食物，所以你在吃阿胶糕及停掉寒凉的同时，只要增加体育锻炼，多到室外活动，是不会明显发胖的，而且体质会越来越好。薇我　　14、牛皮癣患者可以吃阿胶糕吗？　　因牛皮癣真正的原因是血虚和血寒，吃阿胶糕补血的同时停掉寒凉的食物，你会发现牛皮癣能得到控制，并慢慢减轻。　　15、有轻微的颅内出血，吃阿胶糕有副作用吗？　　体内只有要出血的症状时，如胃出血、肠出血、颅内出血都要停掉阿胶糕及所有温热的食物。只能吃性平及性凉的食物，只有等出血症状完全缓解一周后，再吃阿胶糕能很快补上血虚的症状。薇我　　
　　阿胶糕的吃法和注意事项:　　阿胶糕的吃法和注意事项　　1、多久可以见效呢？　　答:阿胶糕是补气血佳品,也是纯天然不添加任何防腐剂的保健品.吃了有补气血利五脏的功效.每个人的身体情况不,也许有的人吃了十天就能感觉比较明显,但有的人也许吃了一个月也没有太明显的效果,每个人体质不同,效果会有差异.薇我　　2、月经期间要不要停？　　女性朋友在月经期暂停服用.等干净过后可继续食用。因为补血活血的，怕吃了量多，所有中药，女性朋友来例假的时候都建议不要服用！薇我　　3、怀孕?　　选用酒精含量低的，或者料酒的就可以放心吃。对产后和小产非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完过一段时间再喂奶。薇我　　4、小孩能不能吃？　　二岁以上的小孩，可吃红枣大小的量。　　5.阿胶糕的用量是多少呢?　　食用量可因人而异:　　1.一般病後虚弱的人可以一日２次，一次一块；　　2.作为冶疗妇科病的，一日２次，一次一块；　　3.男士们降血压、降血脂,缓解痛风的,也可一日一次或２次，一次一块；　　4.只作为保健的话，每天早上一块就可以了；　　5.睡眠不好的人放在晚上泡脚後吃上一块，利于睡眠；　　6.小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半块就可以了。　　注：有的人吃了有上火症状,可将食量减少,或隔天吃一次.有人吃了会拉肚子,说明脾胃寒湿比较重,平时多吃生姜或辛辣食物就会好转。薇我　　6、糖尿病人能服用阿胶糕吗？　　糖尿病人可以服用，只是制作时配方稍微做些改动，不放冰糖，红枣量减少一些，另外加些枸杞。糖尿病的真正原因也是血少和血寒引起的。　　7、春夏吃会不会上火？　　体质寒的人可以放心吃。体质热的人，可以减成一天或隔天吃一次。或者选用夏季款服用。薇我　　8、哪些人不宜吃？　　妇女经期或感冒时请停止服用。　　男士患有前列腺炎慎服　　个别肿瘤患者慎服。　　阴虚火旺慎服，需与其他搭配服用。　　9、吃阿胶糕后总是上火怎么办？　　正常吃阿胶糕是不会上火的。若仍然上火的，那么你吃其他温热的食物应该也会上火。这说明你的体内寒火较重、经络不通。你可以试着用艾叶水泡脚、增加背部撞墙、停掉寒凉的食物后，你上火的症状会越来越轻。薇我　　10、服用阿胶糕后嗓子发干、咽炎出现怎么办？　　阿胶糕补而不燥，是不会发生嗓子发干等症状的。很多人反映吃了阿胶糕后口水会明显增多，且能缓解口干症状。如果你吃了阿胶糕后引起口干，多数你的肝火较旺，这样吃阿胶糕的同时不要吃辛辣的食物，不吃炒货也能避免。薇我　　11、酒精过敏的人能服用阿胶糕吗？　　这个是可以的。因为阿胶糕用的黄酒或料酒的酒精度数低，酒精过敏的人选择便宜的料酒更合适。阿胶糕在制作过程中经过2个多小时的熬制，酒精挥发了不少，而每次只吃一块阿胶糕，那么这一块阿胶糕所含的酒精量就很少了。所以酒精过敏的人也能吃，如果你仍然不放心，以小量开始吃。薇我　　12、服用阿胶糕后出现胸闷现象该怎样缓解？　　首先出现胸闷的现象反应你体内有两种情况：一是缺血，二是经络不通。阿胶糕补血效果既快又好，对缺血引起的胸闷是有明显的缓解作用的。所以你胸闷与经络不通有关，可以试着做一次背部的刮痧，观察一下，再吃阿胶糕就应该没有胸闷的现象了。薇我　　13、吃阿胶糕会增肥吗？　　很多人吃阿胶糕后共同的反应就是胃口开了，饭量大增，气色也好了，睡眠质量也提高了，增加体重是很自然的事。所以有不少人问我怎么办？说吃阿胶糕后能吃能睡，人很舒服、精神，但发胖的问题让她们左右为难。我用自己的体会告诉她们：刚开始时有的人是会发胖，但也只胖几斤后就不会再胖了，而真正引起发胖的原因是那些寒凉的食物，所以你在吃阿胶糕及停掉寒凉的同时，只要增加体育锻炼，多到室外活动，是不会明显发胖的，而且体质会越来越好。薇我　　14、牛皮癣患者可以吃阿胶糕吗？　　因牛皮癣真正的原因是血虚和血寒，吃阿胶糕补血的同时停掉寒凉的食物，你会发现牛皮癣能得到控制，并慢慢减轻。　　15、有轻微的颅内出血，吃阿胶糕有副作用吗？　　体内只有要出血的症状时，如胃出血、肠出血、颅内出血都要停掉阿胶糕及所有温热的食物。只能吃性平及性凉的食物，只有等出血症状完全缓解一周后，再吃阿胶糕能很快补上血虚的症状。薇我　　
　　而且会吃胖　　
　　去年买了一斤，一千块。然后我妈找药店加核桃芝麻做成了切片的，难吃得死，根本吃不下，全浪费了。能不能用阿胶直接泡水喝？？　　
　　阿胶年年涨价，真心吃不起。　　
　　帮顶！　　
　　阿胶糕的吃法和注意事项:　　阿胶糕的吃法和注意事项　　1、多久可以见效呢？　　答:阿胶糕是补气血佳品,也是纯天然不添加任何防腐剂的保健品.吃了有补气血利五脏的功效.每个人的身体情况不,也许有的人吃了十天就能感觉比较明显,但有的人也许吃了一个月也没有太明显的效果,每个人体质不同,效果会有差异.薇我　　2、月经期间要不要停？　　女性朋友在月经期暂停服用.等干净过后可继续食用。因为补血活血的，怕吃了量多，所有中药，女性朋友来例假的时候都建议不要服用！薇我　　3、怀孕?　　选用酒精含量低的，或者料酒的就可以放心吃。对产后和小产非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完过一段时间再喂奶。薇我　　4、小孩能不能吃？　　二岁以上的小孩，可吃红枣大小的量。　　5.阿胶糕的用量是多少呢?　　食用量可因人而异:　　1.一般病後虚弱的人可以一日２次，一次一块；　　2.作为冶疗妇科病的，一日２次，一次一块；　　3.男士们降血压、降血脂,缓解痛风的,也可一日一次或２次，一次一块；　　4.只作为保健的话，每天早上一块就可以了；　　5.睡眠不好的人放在晚上泡脚後吃上一块，利于睡眠；　　6.小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半块就可以了。　　注：有的人吃了有上火症状,可将食量减少,或隔天吃一次.有人吃了会拉肚子,说明脾胃寒湿比较重,平时多吃生姜或辛辣食物就会好转。薇我　　6、糖尿病人能服用阿胶糕吗？　　糖尿病人可以服用，只是制作时配方稍微做些改动，不放冰糖，红枣量减少一些，另外加些枸杞。糖尿病的真正原因也是血少和血寒引起的。　　7、春夏吃会不会上火？　　体质寒的人可以放心吃。体质热的人，可以减成一天或隔天吃一次。或者选用夏季款服用。薇我　　8、哪些人不宜吃？　　妇女经期或感冒时请停止服用。　　男士患有前列腺炎慎服　　个别肿瘤患者慎服。　　阴虚火旺慎服，需与其他搭配服用。　　9、吃阿胶糕后总是上火怎么办？　　正常吃阿胶糕是不会上火的。若仍然上火的，那么你吃其他温热的食物应该也会上火。这说明你的体内寒火较重、经络不通。你可以试着用艾叶水泡脚、增加背部撞墙、停掉寒凉的食物后，你上火的症状会越来越轻。薇我　　10、服用阿胶糕后嗓子发干、咽炎出现怎么办？　　阿胶糕补而不燥，是不会发生嗓子发干等症状的。很多人反映吃了阿胶糕后口水会明显增多，且能缓解口干症状。如果你吃了阿胶糕后引起口干，多数你的肝火较旺，这样吃阿胶糕的同时不要吃辛辣的食物，不吃炒货也能避免。薇我　　11、酒精过敏的人能服用阿胶糕吗？　　这个是可以的。因为阿胶糕用的黄酒或料酒的酒精度数低，酒精过敏的人选择便宜的料酒更合适。阿胶糕在制作过程中经过2个多小时的熬制，酒精挥发了不少，而每次只吃一块阿胶糕，那么这一块阿胶糕所含的酒精量就很少了。所以酒精过敏的人也能吃，如果你仍然不放心，以小量开始吃。薇我　　12、服用阿胶糕后出现胸闷现象该怎样缓解？　　首先出现胸闷的现象反应你体内有两种情况：一是缺血，二是经络不通。阿胶糕补血效果既快又好，对缺血引起的胸闷是有明显的缓解作用的。所以你胸闷与经络不通有关，可以试着做一次背部的刮痧，观察一下，再吃阿胶糕就应该没有胸闷的现象了。薇我　　13、吃阿胶糕会增肥吗？　　很多人吃阿胶糕后共同的反应就是胃口开了，饭量大增，气色也好了，睡眠质量也提高了，增加体重是很自然的事。所以有不少人问我怎么办？说吃阿胶糕后能吃能睡，人很舒服、精神，但发胖的问题让她们左右为难。我用自己的体会告诉她们：刚开始时有的人是会发胖，但也只胖几斤后就不会再胖了，而真正引起发胖的原因是那些寒凉的食物，所以你在吃阿胶糕及停掉寒凉的同时，只要增加体育锻炼，多到室外活动，是不会明显发胖的，而且体质会越来越好。薇我　　14、牛皮癣患者可以吃阿胶糕吗？　　因牛皮癣真正的原因是血虚和血寒，吃阿胶糕补血的同时停掉寒凉的食物，你会发现牛皮癣能得到控制，并慢慢减轻。　　15、有轻微的颅内出血，吃阿胶糕有副作用吗？　　体内只有要出血的症状时，如胃出血、肠出血、颅内出血都要停掉阿胶糕及所有温热的食物。只能吃性平及性凉的食物，只有等出血症状完全缓解一周后，再吃阿胶糕能很快补上血虚的症状。薇我　　
　　阿胶糕的吃法和注意事项:　　阿胶糕的吃法和注意事项　　1、多久可以见效呢？　　答:阿胶糕是补气血佳品,也是纯天然不添加任何防腐剂的保健品.吃了有补气血利五脏的功效.每个人的身体情况不,也许有的人吃了十天就能感觉比较明显,但有的人也许吃了一个月也没有太明显的效果,每个人体质不同,效果会有差异.薇我　　2、月经期间要不要停？　　女性朋友在月经期暂停服用.等干净过后可继续食用。因为补血活血的，怕吃了量多，所有中药，女性朋友来例假的时候都建议不要服用！薇我　　3、怀孕?　　选用酒精含量低的，或者料酒的就可以放心吃。对产后和小产非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完过一段时间再喂奶。薇我　　4、小孩能不能吃？　　二岁以上的小孩，可吃红枣大小的量。　　5.阿胶糕的用量是多少呢?　　食用量可因人而异:　　1.一般病後虚弱的人可以一日２次，一次一块；　　2.作为冶疗妇科病的，一日２次，一次一块；　　3.男士们降血压、降血脂,缓解痛风的,也可一日一次或２次，一次一块；　　4.只作为保健的话，每天早上一块就可以了；　　5.睡眠不好的人放在晚上泡脚後吃上一块，利于睡眠；　　6.小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半块就可以了。　　注：有的人吃了有上火症状,可将食量减少,或隔天吃一次.有人吃了会拉肚子,说明脾胃寒湿比较重,平时多吃生姜或辛辣食物就会好转。薇我　　6、糖尿病人能服用阿胶糕吗？　　糖尿病人可以服用，只是制作时配方稍微做些改动，不放冰糖，红枣量减少一些，另外加些枸杞。糖尿病的真正原因也是血少和血寒引起的。　　7、春夏吃会不会上火？　　体质寒的人可以放心吃。体质热的人，可以减成一天或隔天吃一次。或者选用夏季款服用。薇我　　8、哪些人不宜吃？　　妇女经期或感冒时请停止服用。　　男士患有前列腺炎慎服　　个别肿瘤患者慎服。　　阴虚火旺慎服，需与其他搭配服用。　　9、吃阿胶糕后总是上火怎么办？　　正常吃阿胶糕是不会上火的。若仍然上火的，那么你吃其他温热的食物应该也会上火。这说明你的体内寒火较重、经络不通。你可以试着用艾叶水泡脚、增加背部撞墙、停掉寒凉的食物后，你上火的症状会越来越轻。薇我　　10、服用阿胶糕后嗓子发干、咽炎出现怎么办？　　阿胶糕补而不燥，是不会发生嗓子发干等症状的。很多人反映吃了阿胶糕后口水会明显增多，且能缓解口干症状。如果你吃了阿胶糕后引起口干，多数你的肝火较旺，这样吃阿胶糕的同时不要吃辛辣的食物，不吃炒货也能避免。薇我　　11、酒精过敏的人能服用阿胶糕吗？　　这个是可以的。因为阿胶糕用的黄酒或料酒的酒精度数低，酒精过敏的人选择便宜的料酒更合适。阿胶糕在制作过程中经过2个多小时的熬制，酒精挥发了不少，而每次只吃一块阿胶糕，那么这一块阿胶糕所含的酒精量就很少了。所以酒精过敏的人也能吃，如果你仍然不放心，以小量开始吃。薇我　　12、服用阿胶糕后出现胸闷现象该怎样缓解？　　首先出现胸闷的现象反应你体内有两种情况：一是缺血，二是经络不通。阿胶糕补血效果既快又好，对缺血引起的胸闷是有明显的缓解作用的。所以你胸闷与经络不通有关，可以试着做一次背部的刮痧，观察一下，再吃阿胶糕就应该没有胸闷的现象了。薇我　　13、吃阿胶糕会增肥吗？　　很多人吃阿胶糕后共同的反应就是胃口开了，饭量大增，气色也好了，睡眠质量也提高了，增加体重是很自然的事。所以有不少人问我怎么办？说吃阿胶糕后能吃能睡，人很舒服、精神，但发胖的问题让她们左右为难。我用自己的体会告诉她们：刚开始时有的人是会发胖，但也只胖几斤后就不会再胖了，而真正引起发胖的原因是那些寒凉的食物，所以你在吃阿胶糕及停掉寒凉的同时，只要增加体育锻炼，多到室外活动，是不会明显发胖的，而且体质会越来越好。薇我　　14、牛皮癣患者可以吃阿胶糕吗？　　因牛皮癣真正的原因是血虚和血寒，吃阿胶糕补血的同时停掉寒凉的食物，你会发现牛皮癣能得到控制，并慢慢减轻。　　15、有轻微的颅内出血，吃阿胶糕有副作用吗？　　体内只有要出血的症状时，如胃出血、肠出血、颅内出血都要停掉阿胶糕及所有温热的食物。只能吃性平及性凉的食物，只有等出血症状完全缓解一周后，再吃阿胶糕能很快补上血虚的症状。薇我　　
　　阿胶糕的吃法和注意事项:　　阿胶糕的吃法和注意事项　　1、多久可以见效呢？　　答:阿胶糕是补气血佳品,也是纯天然不添加任何防腐剂的保健品.吃了有补气血利五脏的功效.每个人的身体情况不,也许有的人吃了十天就能感觉比较明显,但有的人也许吃了一个月也没有太明显的效果,每个人体质不同,效果会有差异.薇我　　2、月经期间要不要停？　　女性朋友在月经期暂停服用.等干净过后可继续食用。因为补血活血的，怕吃了量多，所有中药，女性朋友来例假的时候都建议不要服用！薇我　　3、怀孕?　　选用酒精含量低的，或者料酒的就可以放心吃。对产后和小产非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完过一段时间再喂奶。薇我　　4、小孩能不能吃？　　二岁以上的小孩，可吃红枣大小的量。　　5.阿胶糕的用量是多少呢?　　食用量可因人而异:　　1.一般病後虚弱的人可以一日２次，一次一块；　　2.作为冶疗妇科病的，一日２次，一次一块；　　3.男士们降血压、降血脂,缓解痛风的,也可一日一次或２次，一次一块；　　4.只作为保健的话，每天早上一块就可以了；　　5.睡眠不好的人放在晚上泡脚後吃上一块，利于睡眠；　　6.小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半块就可以了。　　注：有的人吃了有上火症状,可将食量减少,或隔天吃一次.有人吃了会拉肚子,说明脾胃寒湿比较重,平时多吃生姜或辛辣食物就会好转。薇我　　6、糖尿病人能服用阿胶糕吗？　　糖尿病人可以服用，只是制作时配方稍微做些改动，不放冰糖，红枣量减少一些，另外加些枸杞。糖尿病的真正原因也是血少和血寒引起的。　　7、春夏吃会不会上火？　　体质寒的人可以放心吃。体质热的人，可以减成一天或隔天吃一次。或者选用夏季款服用。薇我　　8、哪些人不宜吃？　　妇女经期或感冒时请停止服用。　　男士患有前列腺炎慎服　　个别肿瘤患者慎服。　　阴虚火旺慎服，需与其他搭配服用。　　9、吃阿胶糕后总是上火怎么办？　　正常吃阿胶糕是不会上火的。若仍然上火的，那么你吃其他温热的食物应该也会上火。这说明你的体内寒火较重、经络不通。你可以试着用艾叶水泡脚、增加背部撞墙、停掉寒凉的食物后，你上火的症状会越来越轻。薇我　　10、服用阿胶糕后嗓子发干、咽炎出现怎么办？　　阿胶糕补而不燥，是不会发生嗓子发干等症状的。很多人反映吃了阿胶糕后口水会明显增多，且能缓解口干症状。如果你吃了阿胶糕后引起口干，多数你的肝火较旺，这样吃阿胶糕的同时不要吃辛辣的食物，不吃炒货也能避免。薇我　　11、酒精过敏的人能服用阿胶糕吗？　　这个是可以的。因为阿胶糕用的黄酒或料酒的酒精度数低，酒精过敏的人选择便宜的料酒更合适。阿胶糕在制作过程中经过2个多小时的熬制，酒精挥发了不少，而每次只吃一块阿胶糕，那么这一块阿胶糕所含的酒精量就很少了。所以酒精过敏的人也能吃，如果你仍然不放心，以小量开始吃。薇我　　12、服用阿胶糕后出现胸闷现象该怎样缓解？　　首先出现胸闷的现象反应你体内有两种情况：一是缺血，二是经络不通。阿胶糕补血效果既快又好，对缺血引起的胸闷是有明显的缓解作用的。所以你胸闷与经络不通有关，可以试着做一次背部的刮痧，观察一下，再吃阿胶糕就应该没有胸闷的现象了。薇我　　13、吃阿胶糕会增肥吗？　　很多人吃阿胶糕后共同的反应就是胃口开了，饭量大增，气色也好了，睡眠质量也提高了，增加体重是很自然的事。所以有不少人问我怎么办？说吃阿胶糕后能吃能睡，人很舒服、精神，但发胖的问题让她们左右为难。我用自己的体会告诉她们：刚开始时有的人是会发胖，但也只胖几斤后就不会再胖了，而真正引起发胖的原因是那些寒凉的食物，所以你在吃阿胶糕及停掉寒凉的同时，只要增加体育锻炼，多到室外活动，是不会明显发胖的，而且体质会越来越好。薇我　　14、牛皮癣患者可以吃阿胶糕吗？　　因牛皮癣真正的原因是血虚和血寒，吃阿胶糕补血的同时停掉寒凉的食物，你会发现牛皮癣能得到控制，并慢慢减轻。　　15、有轻微的颅内出血，吃阿胶糕有副作用吗？　　体内只有要出血的症状时，如胃出血、肠出血、颅内出血都要停掉阿胶糕及所有温热的食物。只能吃性平及性凉的食物，只有等出血症状完全缓解一周后，再吃阿胶糕能很快补上血虚的症状。薇我　　
　　阿胶糕的吃法和注意事项:　　阿胶糕的吃法和注意事项　　1、多久可以见效呢？　　答:阿胶糕是补气血佳品,也是纯天然不添加任何防腐剂的保健品.吃了有补气血利五脏的功效.每个人的身体情况不,也许有的人吃了十天就能感觉比较明显,但有的人也许吃了一个月也没有太明显的效果,每个人体质不同,效果会有差异.薇我　　2、月经期间要不要停？　　女性朋友在月经期暂停服用.等干净过后可继续食用。因为补血活血的，怕吃了量多，所有中药，女性朋友来例假的时候都建议不要服用！薇我　　3、怀孕?　　选用酒精含量低的，或者料酒的就可以放心吃。对产后和小产非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完过一段时间再喂奶。薇我　　4、小孩能不能吃？　　二岁以上的小孩，可吃红枣大小的量。　　5.阿胶糕的用量是多少呢?　　食用量可因人而异:　　1.一般病後虚弱的人可以一日２次，一次一块；　　2.作为冶疗妇科病的，一日２次，一次一块；　　3.男士们降血压、降血脂,缓解痛风的,也可一日一次或２次，一次一块；　　4.只作为保健的话，每天早上一块就可以了；　　5.睡眠不好的人放在晚上泡脚後吃上一块，利于睡眠；　　6.小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半块就可以了。　　注：有的人吃了有上火症状,可将食量减少,或隔天吃一次.有人吃了会拉肚子,说明脾胃寒湿比较重,平时多吃生姜或辛辣食物就会好转。薇我　　6、糖尿病人能服用阿胶糕吗？　　糖尿病人可以服用，只是制作时配方稍微做些改动，不放冰糖，红枣量减少一些，另外加些枸杞。糖尿病的真正原因也是血少和血寒引起的。　　7、春夏吃会不会上火？　　体质寒的人可以放心吃。体质热的人，可以减成一天或隔天吃一次。或者选用夏季款服用。薇我　　8、哪些人不宜吃？　　妇女经期或感冒时请停止服用。　　男士患有前列腺炎慎服　　个别肿瘤患者慎服。　　阴虚火旺慎服，需与其他搭配服用。　　9、吃阿胶糕后总是上火怎么办？　　正常吃阿胶糕是不会上火的。若仍然上火的，那么你吃其他温热的食物应该也会上火。这说明你的体内寒火较重、经络不通。你可以试着用艾叶水泡脚、增加背部撞墙、停掉寒凉的食物后，你上火的症状会越来越轻。薇我　　10、服用阿胶糕后嗓子发干、咽炎出现怎么办？　　阿胶糕补而不燥，是不会发生嗓子发干等症状的。很多人反映吃了阿胶糕后口水会明显增多，且能缓解口干症状。如果你吃了阿胶糕后引起口干，多数你的肝火较旺，这样吃阿胶糕的同时不要吃辛辣的食物，不吃炒货也能避免。薇我　　11、酒精过敏的人能服用阿胶糕吗？　　这个是可以的。因为阿胶糕用的黄酒或料酒的酒精度数低，酒精过敏的人选择便宜的料酒更合适。阿胶糕在制作过程中经过2个多小时的熬制，酒精挥发了不少，而每次只吃一块阿胶糕，那么这一块阿胶糕所含的酒精量就很少了。所以酒精过敏的人也能吃，如果你仍然不放心，以小量开始吃。薇我　　12、服用阿胶糕后出现胸闷现象该怎样缓解？　　首先出现胸闷的现象反应你体内有两种情况：一是缺血，二是经络不通。阿胶糕补血效果既快又好，对缺血引起的胸闷是有明显的缓解作用的。所以你胸闷与经络不通有关，可以试着做一次背部的刮痧，观察一下，再吃阿胶糕就应该没有胸闷的现象了。薇我　　13、吃阿胶糕会增肥吗？　　很多人吃阿胶糕后共同的反应就是胃口开了，饭量大增，气色也好了，睡眠质量也提高了，增加体重是很自然的事。所以有不少人问我怎么办？说吃阿胶糕后能吃能睡，人很舒服、精神，但发胖的问题让她们左右为难。我用自己的体会告诉她们：刚开始时有的人是会发胖，但也只胖几斤后就不会再胖了，而真正引起发胖的原因是那些寒凉的食物，所以你在吃阿胶糕及停掉寒凉的同时，只要增加体育锻炼，多到室外活动，是不会明显发胖的，而且体质会越来越好。薇我　　14、牛皮癣患者可以吃阿胶糕吗？　　因牛皮癣真正的原因是血虚和血寒，吃阿胶糕补血的同时停掉寒凉的食物，你会发现牛皮癣能得到控制，并慢慢减轻。　　15、有轻微的颅内出血，吃阿胶糕有副作用吗？　　体内只有要出血的症状时，如胃出血、肠出血、颅内出血都要停掉阿胶糕及所有温热的食物。只能吃性平及性凉的食物，只有等出血症状完全缓解一周后，再吃阿胶糕能很快补上血虚的症状。薇我　　
　　闲的，吃阿胶不如吃当归，去中医院找中医给你开个四物汤的方子比阿胶好多了，阿胶纯粹就是炒起来的
　　不要随便吃，找中医看过再说，小心吃出一肚子子宫肌瘤……我亲娘就是阿胶吃的，后来做了宫腔镜，还好她年纪大了，不然很容易复发。　　
　　有宫颈肌瘤的好像吃不得阿胶和蜂蜜……我妈去医院看病时候医生说的　　
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