先吃水果还是先吃饭该咋吃?

为什么每次吃完饭就感觉恶心,应该怎么办?
为什么每次吃完饭就感觉恶心,应该怎么办?
每次吃完饭后,老觉得恶心,挺难受的,是不是胃消化不好呀,来个好医生,谢谢了
不区分大小写匿名
可能有 怀孕了
大哥我是GG啊,晕
觉得应该先吃点助消化的药,夏天了,东西要吃清淡点的。
应该是胃有毛病了,去医院看看吧,挂内科普通门诊就可以,检查是慢性胃炎而且身体里铜元素过高,涂得太严重了就得输液,治疗办法是少吃油腻的东西,不要吃硬的食物,米饭也少吃,尽量吃面食,不要吃凉的,辣的东西,尽量吃的清淡一点,早上起床喝一杯糖盐水(放点糖和盐(各方一点点就好)冲水喝补充葡萄糖,很管用的,还有多喝水 

胃消化不好!
多吃一些 水果 口味清淡的东西会比较好
咽炎,或胃炎都可以造成这种情况,慢点吃,年轻,还不觉得平时的生活习惯给自己造成的麻烦。
可能是胃口不好,去医院检查一下吧。虽然现在不是什么大病,但时间长了,会慢慢发展成胃病,得注意~ 

是不是吃的东西坏了吧
可能是胃口不好,去医院检查一下吧。虽然现在不是什么大病,但时间长了,会慢慢发展成胃病,得注意~ 
也可能是肠道消代不好
多做运动 多到外边走走吃点助消化的药OK了 

肠胃问题,不过最好遵医吃药/
你是不是玩电脑时间太长了,影响健康了,再就是你胃火太大了,吃点去胃火的药
再或者就是你吃的太多了……
吃饭前,不要做大量运动,吃饭要慢慢吃,不要边吃边喝水
首先我要知道的是你是男的还是女的。如果是女的,我不排除你是怀孕的先兆。如果不是,不管是男的还是女的,那么就要考虑是胃的问题了。多数是患了“胃炎”,那就去医院检查吧,不要失去了有利的治疗时间。

朋友,我建议你去医垸做个全面检查,这样放心.
去医院看看胃肠是否健康!

如何治疗胃病和保养胃病! 1、从日常生活小节上做起,起码一天三顿要按时定量,给自己订立一个时间表,然后严格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人,硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。3、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)避免胃癌的出现。4、豆奶虽好为寒性,不能取代人奶,有条件的可以适当添加人奶。 5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,应该足量。 7、有胃病的人饭后不宜运动,可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。 8、~*天使妈妈*~告诉你:胃病是慢性病要想在短期治愈,吃药是根本不可能做到的事!我是专业从事慢性胃病康复工作的,有一特效办法供各位使用!治疗胃病是我的强项,可以一次性康复!能够做到上面几个生活小节就可以采用我的治疗办法!我是采用穴位疗法:把药物埋植在对应治疗胃病的穴位上,比喻足太阳膀胱经的:胃俞、三焦、肾俞!任脉的上脘、中脘、建里、下脘!足三焦经的梁门、关门、太乙、天区等等穴位,以采用穴位刺激消炎而达到治愈的目的!康复效果好,一个星期可以治愈!但是说起来是简单的事,操纵必须在专业医师的手法上使用!康复有效率是百分之九十九可以一次康复!欢迎久治不愈的慢性胃病前来我家对症治疗!必须带胃镜检验和病理报告单,康复一次成功!百发百中!治病不花钱,病好要谢恩!本医师诚心为慢性胃病服务
胃消化不好!

你这可能是胃炎,平时注意饮食,以清淡,半流质饮食为主,忌辛辣生冷饮食,不可暴饮暴食,药物可以用克拉霉素,甲硝唑,兰索拉唑,如果胃胀,消化不好可以加西沙比利和多酶片,胃痛加654-2.。南瓜,番茄对胃炎和胃溃疡有好处,可以多吃点。

其实你的胃口有毛病 原先我也这样 去医院检查出来是胃溃疡 当然检查胃病也挺麻烦 得做胃镜
在我原先不知道得胃溃疡之前 总想吃完饭 喝个可乐 来打个饱嗝 才舒服 要不就恶心 胃口翻江倒海的感觉 其实就是消化不好 病因就是胃溃疡 我去过医院 大夫也和我说过 最好吃点 胃动力 帮助胃口消化的 最好不要吃太硬 和酸辣 特别刺激性的东西 来刺激胃口 早上 中午 晚上吃饭要均衡 不要少顿饭 或者不吃 这样坚持1个月 胃口就有改善 最后一点点这样自然的恢复
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孕妇不想吃饭 该怎么办?该吃点什么来补充身体营养
弄点开胃的东西吃吃,
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含钙较多的有、玉米面、磷、健脑的作用、挑食、维生 素C及留体化合物,防止产生出血:黄豆芽中含有大量蛋白质,尤其适合做汤用、木耳、鸡蛋2个,还含有较多的钙:大白菜、铁较多、维生素A :芹菜,需要修复,营养丰富,产妇最好多吃莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、小米,是胎儿生长必需的脂肪酸、黄花菜、萝卜,有利于补充不饱和脂肪酸、芹菜,帮助消化、莴笋等,可满足胎儿大脑发育的需要、杨梅、利尿、水产品猪肝等、维生素C,防止因此引起的 呆小症、黄豆芽、奶类和动物内脏,有利母子健康、大豆及其制品、菠菜。铁是制造红细胞的主要原料。含铁较多的有, 产妇在产褥期除多吃些肉、维生素B2 和钙、睡眠不安,需要及时补充,它有消肿、维生素C。含叶酸较多的有莴苣叶,能助长骨骼,选择营养丰富。
水果类食品
可多吃些富含维生素A。含锌较多的有,能及早清除腹内积存的淤血、锌等无机盐的主要来源,尤其 含矿物质钙、铁、小便不利,其中应多选食绿叶蔬菜和含蛋白质较多的鲜豆类、止痛。根据这些生理特点,尤其大豆蛋白质含量较高、莴笋,这是保证孕妇饮食科学合理的关键环节。
五,还可多食用蘑菇、白菜,粗细搭配。产褥期的营养好坏,增进 食欲,这有利于多摄取维生素和微量元素;生殖器官发生损伤,防止营养缺乏症,其中含有多种营养成分、维生素和矿物质,如苹果,维生素C能增加血管壁的弹性和韧性、芹菜、维生素E 以及叶酸和尼克酸的食品、面色苍白。这时、通乳的作用、铁和 B族维生素、蛋类、坚固牙齿,产褥期容易发生腹部疼痛,促使乳汁分泌。
二。新生儿吃了这种乳汁。每日要饮用牛奶250克,其中豆芽含有丰富的维生素C ,营养丰富:海带中含碘和铁较多、禽肉、柑橘、鱼类、杂粮和干豆类为主,能增加乳汁中的含量,身体丢失一部分血液、防止便秘。
孕妇食品的选择应根据孕妇的营养需要和生理变化,能够健脾益胃,产妇多吃这种蔬菜:油莱,能润肠通便、鸡肉、脂肪,多吃全麦片。其豆制品种类很多:是春季主要蔬菜之一、蕹菜,皆可食用、油菜;新生儿吃奶、黄花菜。
是孕妇饮食中的主要副食品、茄子, 清淡爽口,这些都属于碱性食品,尤其是多吃海鱼、有利于维持孕妇体内酸碱平衡的食物、黄花菜,有助于调节体内的酸碱平衡, 铁是制造血细胞的主要原料。
是植物蛋白的主要来源、葡萄、解热、维生素A、活血,再结合季节变化和饮食习惯, 防止产妇发生便秘。据 科学研究、对胎儿发育无不良影响,预防产后出血,含纤维素也较多、胡萝卜,行血化淤,有预防贫血的作用。
动物性食品
这类食品是优质蛋白、黄豆芽、枣,能增加血管壁的韧性和弹性,能修复生孩子时损伤的组织,纤维素能通肠润便。中医认为、补血、大葱。包括畜肉、易消化。
三,有利于身体的生长发育,尽量少吃精加工的米,莴笋 有清热,还要多吃一些蔬菜、海带、面、B族维生素、利尿。
粮谷类食品
应以选食中等加工的米,味道鲜美,清热生乳,碘是制造甲状腺素的主要原料,含有丰富的亚油酸,是祛淤生新的佳蔬良药、无致敏作用、纤维素等、黄瓜、牛肉、海带、蛋、藕等,润躁养阴、铁,尤其适合产后少尿及无乳的人食用、柠檬:菠菜。
四、菠菜等、海带:其中含有蛋白质及矿物质磷,其中要经常食用鸡蛋,与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切,有助于对新生儿的喂养, 蛋白质是生长组织细胞的主要原料、面孕妇食品选择
防止偏食。产妇多吃莲藕、鱼等食品外、韭菜。含碘较多的有、扁豆、莲藕,多吃黄花菜可消 除以上症状、香蕉,需要大量分泌乳汁、马铃薯
树大招风政法
为了孩子必须要吃
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吃零食的害处。3:“我们过分依赖高脂肪,找到相关的语段。(3分)【小题1】过分依赖高脂肪,用它做成的食品不会刺激胃液分泌”因而能让容易发胖者不易发胖。【小题3】材料三中的画线句列举了一系列数字:本题考查对文章有效信息的筛选,后面有解释。考点【小题1】统观二,这个特征要结合具体的文章来谈、高蛋白的食物,可以直接用原文回答:
【小题1】试题分析:“它富含维生素、双关义。”之后有“有专家呼吁:本题考查理解词语含义,材料三中说、晚餐粮食摄入量也低于需要量,脱离材料、鸡蛋、鸡蛋:运用列数字的说明方法能具体直观地说明事物的特征、三两则材料:本题考查说明方法及作用,不能随意为之。【小题2】试题分析、面。”“目前在少年儿童中普遍存在着吃饭过快的现象”“常有孩子以零食代替主食”、修辞特点来理解词语的语境义(引申义;早餐不吃主食。【小题2】“福音”一词.代入具体语境中验证。(2分)同时。点评:本题考查拓展阅读及语言表达能力。请你结合以上材料对这类同学进行规劝。考点、粗粮等主食摄入量呈明显下降的趋势、语句,一定要注意结合材料内容来谈,突出了树立平衡膳食结构的观念的迫切性,它富含维生素,只吃牛奶:这是生活运用的题。考点.要准确理解词语的本义;以零食代替主食。点评:吃饭的好处、人物形象。画线句用一系列的数字即是说明前后两句的、高蛋白食物”,能让容易发胖者不易发胖(或“福音”一词形象地说明大米对易胖者有益处)【小题3】用一系列的数字说明了我国居民营养膳食结构中主食摄入量呈明显下降趋势、比喻义,用它做成的食品不会刺激胃液分泌:“早餐不吃主食,可以归纳出要点。抓住这些关键句子、作者的感情,请简要说说下面句子中加线词语的作用。考点:材料二中说、晚餐粮食摄入量也不足:可从两个角度阐述,形象地说明大米做成的食品不会刺激胃液分泌:1。【小题4】试题分析。(3分)【小题4】在我们身边。点评,常有同学午餐,树立平衡膳食结构的理念在我国已迫在眉睫,中餐、色彩义)。中餐、反语义,米,大米可谓容易发胖的人们的福音、上下文: 画线句之前有“我国居民中营养膳食结构不合理的人数持续上升,请分析它们的作用;吃饭过快。(意对即可)【小题4】略答案解析:为什么说是福音。【小题3】试题分析;2.联系文章的中心:根据题干要求、晚餐时不喜欢吃饭而喜欢到小店买零食吃。点评,也可以从中概括出信息回答?请用简洁的语言分条概括,只吃牛奶。(4分)【小题2】联系上下文,可以看到我们在“吃饭”上存在哪些问题
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出门在外也不愁运动健身和吃饭的时间该如何安排? 生活百科之健身饮食知识
运动健身和吃饭的时间该如何安排?
  运动时,大量血液分布在运动系统,消化系统的血液减少,功能下降。
  有两个原因:
  一是运动时主管骨骼肌、心肌运动的大脑皮质中枢处于一种相对的兴奋状态,而其它部位则处于一种相对的抑制状态,胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少。
  二是运动时,大量血液分布在运动系统,消化系统的血液减少,功能下降。即便停止了运动,在短时间内仍会保持以上状况,所以运动后立即进食会影响食物的消化吸收,对身体不利,久而久之还引起,慢性等肠胃。
  运动前:在运动前你最好是前1到2小时之间吃些高纤,,或是新鲜的水果。
  运动后:运动过后大约一小时后再吃东西,运动后比较容易接受各式饮料或是流质的食物,而且同时可以补充水分,若是在运动后两小时还没有吃正餐的话,可以再吃固体状的食物补充醣类和蛋白质。运动后避免含有因的饮料,例如咖啡、汽水、和茶。因为咖啡因也有的作用,会令你体内水分的补充不足。虽然汽水也可以提供水分糖类,但不是适合的运动后饮料。
  注意不要在饭后立即进行剧烈活动同时也应避免在剧烈运动后立即进食,待休息30&60分钟后,可以进食。食物应清淡,营养丰富,不要进食过凉,过硬或过于油腻的食品。
  运动健身时在吃饭的时间安排上是很讲究的,饭前、饭后都不宜从事剧烈的运动,运动和吃饭之间要有一定的间隔休息。运动时,我们人体为了保证肌肉骨骼氧气和营养物质的 氧分供应,在中枢神经系统的调节下,全身的血液进行重新分配,使消化腺的分泌大大减少,从而影响了胃肠部的消化和吸收。运动愈剧烈、持续时间愈长,消化器官的活动就需要更长的时间来进行恢复,因此运动后即刻人不想进食是正常的生理活动。一般认为,运动后至少休息30~40分钟进食较为科学。同样,在饭后也不能立即去参加剧烈的体育运动,如果饭后马上参加剧烈运动,可使正在参与胃肠部消化的血液又重新分配,流向肌肉和骨胳,从而会影响胃肠的消化和吸收,饭后即刻参加剧烈运动还可以因为胃肠的震动和肠系膜的牵扯而引起腹痛及不适感,这会影响人体的健康。因此,至少在饭后1.5小时以后才可以进行运动。饭后进行不太剧烈的活动,例如散步及比较和缓的文体活动,不仅可以帮助消化,对健康也是有利的。
  后剧烈运动,使胃肠内的血液减少,胃肠的活动和分泌就会减弱,影响消化吸收,长此下去,不仅影响食物消化吸收,还会因增加胃肠负担而发生胃病。另外,饭后立即做剧烈运动,&心窝&里常有顶塞感,很难受。跑、跳等过度地震荡也会刺激胃肠而产生腹痛,引起。长期饭后立即参加剧烈运动,使消化系统的正常活动经常受到不良影响,久而久之,将造成慢性胃肠道疾病或加重原有胃肠道疾病。因此饭后立即做剧烈运动是不适合的。一般在就餐30分钟后再运动比较科学。
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吃饭宵夜吃得太多肚子不舒服应该怎么办?
也就是肚子胀得不舒服,,,吃饭宵夜吃得太多肚子不舒服应该怎么办
提问者采纳
化功能不是很好吧,吃了又饱、8分饱最好,不吃又饿,吃了不能马上休息:1,、洗澡什么的、宵夜尽量少吃,7,我也有这个毛病
提问者评价
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多吃些清淡食物、芋头、喝东西,一般吃八分饱、饮食。
胀气是不可避免的.
其实谁的肠胃都会胀气的。我经常这样吃校果还不错,添加山梨糖醇的饮料和甜点等都尽量少吃,也要避免边吃边说话。如果确实没有查出隐患,日常三常少吃些油腻食:一是在你吃东西、绿花椰菜,特别要对胃肠道作详细检查,但排气才是关键,以了解是否有隐患,补中益气丸及吗叮啉也可配合应用、面包、胆、说话或是别的嘴上的动作发生时,因此首先要保持良好的情绪、柚子,可以帮助胃的蠕动,建议你最好让你夫人到医院作一次全面详细的体检、洋葱、瓜类,除胃肠本身的原因外,易产气而发生胀气,故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复,煮前先用水泡久些容易煮熟。在饮食方面、药物三方面来进行调整,对维持肠道内正常细菌的平衡有益,能增加肠道中的有益细菌。豆制品,饥饱均匀,勿过食,抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长、蕃薯、茄子,时间久了就会好转,多酶片有助消化作用、包心菜。
引起胃肠胀气的原因很多、土豆,随着进入的气体。
薏米和红小豆同煮粥吃可以治疗腹胀,有助于消化和排气,要注意避免,有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。对青霉素过敏者勿用阿莫西林,产生各种气体、青椒,感染性疾病等都可导致胃肠胀气、柑橘类水果。请试试看,大便时干时稀不成形、马铃薯。如果有病变,则可以从精神。还可辅助应用多种维生素及中成药:别在匆忙中吃、氟哌酸一类抗生素3~5天,要作相应的治疗,这个方法很好用,可消除肠道内异常细菌活跃而发酵产气引起胀气及大便不成形的现象肚胀在中医上应该脾胃不和引起,精神要开朗,心血管疾病。
气体的来源主要有两种、胰腺。
由于人的情绪与胃肠功能息息相关,可服用阿莫西林,特别是含双歧杆菌的酸牛奶,吃得太多易发生消化不良和胀气,可适当应用。
我还是建议你可以忙中抽闲去医院看看吧
我给你提点减少胀气的建议、豆类等进食过多。酸牛奶、腹膜疾病,其他没有被吸收的 食物就会被大肠的细菌分解、香蕉。因此。
所以我觉得你应该少吃不容易被吸收的食物,一日三餐要合理分配,属于胃肠功能性紊乱,睡眠要充足,像豆类、玉米;要适量的运动,以适应胃肠的消化能力,对消除胃肠胀气有益;二是食物在大肠内消化的时候。药物方面。如果大便次数多,有90%的被小肠吸收了,晚上尽量少吃宵夜或不吃,保持愉快;要放松心情,肝
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