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邯郸女性月经量少吃什么好?
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　　邯郸女性月经量少吃什么好?在日常生活中，女性月经量少的原因也要视个人体质的不同来判断，饮食调节也一样，对于患者关心的月经量少吃什么好的问题，专家指出，出现月经量少的情况，需要及时到医院检查清楚，确定病因，避免耽误了一些妇科病的治疗，同时可以在日常饮食上加以调节。
　　月经量少让很多的女性朋友不安，对月经量少的问题引起足够的重视，月经量少可能是内分泌失调所致，还可能是妇科病变所致，在日常饮食的调节上也至关重要，邯郸玛丽亚妇产医院专家指出，不仅要知道来月经吃什么好，还要清楚月经量少要以禽蛋饮食为主，以易消化含丰富营养的食物为主，当然蔬果也是必不可少的元素，要多饮水，补充体内水分。
　　邯郸女性月经量少吃什么好?
　　1、清淡饮食：月经期受不得刺激，所以对于辛辣的食物一定要远离，所以要吃一些清淡的食物;
　　2、丰富营养：因为过度减肥也是造成月经量少的根源，为了加强营养，一定要吃一些富含营养的食物，如鱼类、蛋白质、豆类等食物;
　　3、适量蔬果：蔬果能够补充一些元素，同时也要多喝水，补充体内的水分，另外要多吃一些非常营养丰富、容易消化的食物。
　　月经属于女性正常的生理现象，但是很多女性都被月经不调所困扰，月经量少吃什么好?邯郸玛丽亚妇产医院专家指出，一旦发现月经不调的现在，就需要及时调理和治疗，饮食上也要加以注意，可辅助月经量少的相关治疗，尽快摆脱月经问题。
　　为感谢广大新老顾客的支持，于2014年12月推出超低价位优惠活动，即10元特价彩超疾病普查公益活动。具体内容可咨询QQ：或拨打电话：，也可登陆医院官网 (http://www./)与在线医生进行了解。邯郸玛丽亚妇产医院全体医护人员竭诚为您服务，祝您身体健康。
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经量少吃什么药好（经期吃的
前几吃调经药（主要补血）喝药腹泻所挺没吃（剩几副药）今早月经刚几滴没吃药让点点（现-经期吃）谢谢
提问者采纳
我病候遇情况..吃药调..吃三..既能吃..医院找西医..给打针..让月经..
提问者评价
谢谢！两个月前吃了几副中药那个月它就正常，不过是一边调理胃一边喝中药的
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吃补血赛红枣花
药毅力坚持吃没毅力吃要吃吃几或者月根本起用
这个不是吃药能解决的，月经少是不正常的，最好找医生看看
女人月经量少怎么调理？ 1、来经前7天左右一定不能吃生冷东西2、月经前后要注意休息，最好不要让自己太劳累了4、心情压抑会导致内分泌失调，引起月经量少，所以要注意心情愉快5、一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠，美国的爱莉青春宝，日本的资生堂等都是见效比较快的 ，爱莉青春宝当时我坚持使用3个月，现在正常了（这是我个人的情况）。6、月经不调一定要治疗好，否则这样不正常的月经，有可能会导致有以后不孕等问题。
经期的相关知识
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月经量少吃什么好
来源：上海真美妇科医院
　　网友咨询：医生，你好！蠢伲蝗簧倭耍骋墒怯涣迹胧沉疲胫涝戮可俪允裁春茫
　　妇科专家解答：患者，你好！对于月经量少，这是一种常见的月经不调的症状，是可以通过食疗得到有效的调理的，建议你不要盲目食疗，在医生的指导下进行。
　　月经量少吃什么好
　　针对月经量少不同的病因，食疗方法不一样，具体如下：
　　1、血瘀型
　　月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕，常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。治月经延后或痛经。
　　2、血虚型
　　此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。
　　四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。
　　3、宫寒型
　　这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。治宜温经散寒，并应忌吃生冷的食品。
　　艾叶生姜蛋--艾叶10克、生姜15克，水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1--2次(艾叶用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多会有恶心、呕吐的副作用)。
　　4、痰湿型月经量少吃什么
　　体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形。宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动，减轻体重。山楂荷叶饮--山楂、陈皮、荷叶各10克，加水煎汤，取汁代茶饮。
　　温馨提醒患者你，以上是从中医的角度分析，女性月经量少的病因，通过以上食疗方法能够得到有效调理，但是月经量少也有可能是其他妇科疾病导致，对于这类疾病引起的月经量少，食疗效果不好，并且，现在很多女性朋友，病急乱投医，盲目吃药，这样很容易耽误治疗的咽奔洹
　　因此，建议患者你先到正规的妇科医院检查，查明月经量少的病因，医生会根据你的病症，给你相应的食疗方法和其他治疗方法。我院近期针对女性月经不调推出了检查优惠套餐，主要项目包括妇科检查（含外阴、阴道、宫颈、子宫、双附件）；支原体检测；ABO血型鉴定；尿HCG；尿常规；宫颈刮片；细菌性阴道病（BV）；阴道彩超（或腹部彩超）；阴道镜常见检查。因为导致女性出现月经少的病因有很多，所以建议患者你先到医院咨询医生，在医生的指导下，针对性的做检查。
　　温馨提示：以上各项检查，全套网上提前预约仅需要50元，广大女性朋友网上提前预约，不需排队，随到即诊，如有需要，
上海真美妇科医院。网上预约短信凭证：
凭此短信（导医台出示），无需排队，直接就诊
郑重提示：因无法全面了解您的病情，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医生指导下进行！或者花几分钟的时间咨询在线专家，通过在线医生的解答更清楚的了解病情，对症科学治疗。
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【宫颈疾病】――美国双向宫颈修复术
【月经不调】――绿色综合疗法
【阴道炎】――酸碱平衡疗法
【宫颈糜烂】――奥洛克宫颈修复系统
【盆腔炎】――药物离子介入术
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【子宫肌瘤】――BBT自凝术
【外阴白斑】光动力细胞免疫再生疗法
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我们认为治愈病人的不是冷冰冰的医疗器械，而是医生的医术、爱心与责任心。
我们知道对病人认真负责就是最好的医德，绝不让患者多花一分钱多受一点苦。
我们坚守对每一位患者都细致入微，让患者能放心治疗、愉悦就医、康复出院。
特聘专家 ★中国首席不孕不育专家
专家简介：
庄依亮教授是原上海红房子医院院长，是妇科产学界的医学泰斗。曾主编妇产科著作5部，发表论文70余篇，获国家教委、卫生部及上海市科技进步奖；另外，作为博士生导师，培养博士生10余名。…
专家擅长：
擅长多种妇科疑难杂症、子宫肌瘤、月经失调、不孕不育、子宫内膜异位症及高危妊娠等。
主任医师★“宫氏四联法保乳术创史人”
专家简介：
庄依亮教授是原上海红房子医院院长，是妇科产学界的医学泰斗。曾主编妇产科著作5部，发表论文70余篇，获国家教委、卫生部及上海市科技进步奖；另外，作为博士生导师，培养博士生10余名。…
专家擅长：
擅长多种妇科疑难杂症、子宫肌瘤、月经失调、不孕不育、子宫内膜异位症及高危妊娠等
主任医师★妇科肿瘤学科带头人
专家简介：
陈菊珍是上海真美妇科医院肿瘤科主任医师、“妇科肿瘤学科带头人”。作为资深妇产科医师、上海妇科医学杰出人才，能专业诊疗各类妇科疾病，特别擅长妇科肿瘤的治疗…
专家擅长：
宫颈肌瘤、囊肿等妇科肿瘤；以及功血、瘙痒症、白带异常等常见妇科疾病。
主任医师★原上海市妇幼保健院主任
专家简介：
余姣清，主任医师，先后在江西省妇幼保健院、上海妇幼保健院担任妇产科主任，经验丰富，一度被称为“看病效率最好的医生”。此外，她还是“江西省计划生育技术能手”…
专家擅长：
尤其擅长无痛人流、上环取环手术。另擅长急慢性盆腔炎、宫颈糜烂等。
特聘专家★原上海妇幼保健院妇产科主任
专家简介：
刘于洋主任为原上海妇幼保健院妇产科主任、现为上海真美妇科医院特聘专家。该专家毕业于上海第一医学院，在上海从事妇产科工作多年，在四十多年的妇产科实践…
专家擅长：
治疗不孕不育、内分泌失调、月经不调、痛经、妇科肿瘤、妇科感染等病症。
主任医师★上海真美妇科医院特约专家
专家简介：
徐芝芬主任毕业于江西医学院，从事妇科工作三十余年，在长期的临床工作中积累了丰富的经验，目前已经治愈10000多例宫颈疾病患者。并且曾多次带领真美妇科医院专家术研讨…
专家擅长：
擅长对宫颈糜烂、宫颈炎、宫颈肥大、宫颈息肉等各类宫颈疾病的治疗并且对宫颈癌的早期治疗也很有研究。
孙竹春 副主任医师★中医科主任
专家简介：
1943年生，1967年毕业于上海市中医学院，从医40余年，以“医德高尚、医术精湛”取信于病人，是著名中医妇科专家。出师于上海名中医世家徐仲才先生，并受名老中医徐治本、张锦人…
专家擅长：
擅长中医治疗月经不调、女性性功能障碍、不孕不育、妊娠病、妇科炎症、更年期综合症等妇科疑难杂症。
主任医师★妇科炎症专家
专家简介：
王海红，国内妇科炎症首席医师，现为上海真美妇科医院主治医师，对妇产科各类常见病治疗皆有独到之处，擅长特色采用国际先进微创技术治疗妇科疾病，尤其擅长治疗妇科炎症…
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月经量少，吃什么好
能轻月经量少找找原饮食全面造血少引起平要注意饮食营养补血食物：瘦肉、蛋类、黑芝麻、枣等经济条件及吃点阿胶阿胶补血效错
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　　您高兴您解答月经周期基本经量明显减少甚或点滴即净或经期缩短足两经量少者称月经少称经水涩少般认经量少于30毫升相于西医月经调月经稀少 月经周期经量少甚或点滴即净；经期缩短足两经量亦少本病诊断要点本病闭经前驱表现　　月经少与月经周期异并见月经先期量少或月经期量少 属口服避孕药或肌注避孕针导致月经少则应停药并参照本病论治 月经少诊断般指连续发二贯月经突月经少者应注意否受孕早期先兆流产或异位妊娠所表现少量阴道血必须进步做关检查鉴别 经期血量少应警惕 情况月经血量约60毫升左右低于30毫升少超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af毫升知道自月经量否呢卫巾帮我忙般说每周期用量超两包（10片/包）超三包且每片都湿透属月经；每包都用且每片血量少属月经少两种情况都属异　　般说经血量少由于雌激素水平低引起雌激素刺激宫内膜增变厚受孕做准备未受孕增内膜脱落血形月经体内雌激素水平低导致宫内膜增够厚月经血少种情况影响受孕 初潮久少体内雌激素泌没达平衡稳定状态般经血量都且月经提前错都即使形规律月经周期或血量较稳定遇情绪紧张环境改变或理压力加或突变故刺激等都能导致内泌暂性紊乱使雌激素泌增减使经血量增或减少要暂性素消失月经恢复 种情况营养良引起　　些孩挑食、偏食习惯身体瘦弱；减肥刻意减少食物摄取量导致营养供给够青春期身体发育迅速繁重习任务较量要消耗较能量需要补充足够营养热量吸收养足满足身体需要身体产防御性反应能引起经血量少甚至闭经种情况仅引起宫等殖系统发育良未患育症埋隐患且引起全身免疫功能降疾病侵蚀创造条件青春期少应习些保健面知识切知损害自身体 月经周期稳定经血量持续少营养缺乏造同发现身体发育理想乳房、臀部隆起明显要引起警惕需要尽快医院诊检查雌激素水平发现雌激素偏低要寻找偏低原数由于内泌系统疾病所引起找病进行治疗医指导补充雌激素能够改变月经状况　　希望答您所帮助望采纳谢谢
喝点红糖水
还是去看看老中医调一调吧
恩，知道了，谢谢
月经量少的相关知识
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出门在外也不愁月经量少吃什么食物好
本文导读：月经量少是指月经周期基本正常，经量明显减少的情况，属月经病的一种。那么，导致女性月经量少的原因有哪些？月经量少怎么调理？月经量少吃什么好？
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
月经不调介绍
月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期…
　　月经量少怎么调理
　　1、注意饮食。月经来潮前一周左右，要忌食生冷、辛辣刺激性，可以多，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
　　2、消除疲劳。如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。
　　3、注意保暖。除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。
　　4、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
　　5、放松心情。中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。
　　月经量少好
　　月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶、、豆浆、菠菜、乌骨鸡、羊肉、鱼子、动物内脏、黑豆、海参、胡桃仁等。来月经时可以喝红糖水调理身体。
　　1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
　　2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
　　3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。
　　4、水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子、木瓜等温热性的水果或苹果、柠檬、大枣、桂圆、、椰子、菠萝等平性的水果。但需注意生冷水果不可多食。
　　月经量少不能吃什么
　　月经量少的女性在饮食方面也有一些禁忌，以下食物最好少食或不食：
　　1、辛辣刺激性食物。月经量少的女性应忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
　　2、油腻食物。月经量少的女性常常伴有肠胃不佳的情况，因此饮食应以易消化、开胃醒脾为主，忌油腻伤胃之物。
　　3、寒凉食物。中医认为女性在月经期间需要保暖，尤其是对于月经量少和的女性来说，更应避免进食寒性食物，以免影响行经。寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。
　　月经量少饮食注意事项
　　1、饮食应保持清淡，多进食富有营养的食物。注意补充铁元素，多吃富含维生素C的食物。维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。
　　2、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可增加绿叶蔬菜和水果的进食量，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
　　3、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。月经期间女性还可以饮用红糖水，能有效帮助月经正常。
　　4、月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。
　　月经量少食谱
　　1、乌骨鸡汤
　　食材：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，调味料若干。
　　做法：将乌骨鸡洗净，除去内脏，将当归、黄芪、茯苓放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，根据口味调味即可。食肉喝汤，分2-3次服完。月经前每天服用一次，连服3-5次，能有效改善月经量少的情况。
　　2、枸杞炖羊肉
　　食材：羊腿肉1000克，枸杞50克，清汤2000毫升，葱、姜、调料适量。
　　做法：羊肉整块用开水煮透后，放入冷水中洗净血沫，将羊肉切块。锅中热油，油热时下羊肉、姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子、清汤、盐、葱、姜，烧开，去浮沫，文火炖约1.5小时。待羊肉熟烂，去葱、姜，出锅即可食用。
　　月经量少吃什么药
　　中医认为，月经量少根据病因不同可分为血虚型、血瘀型、肾虚型、痰湿型四种，针对这四种情况，女性需要对症下药进行治疗，经过一段时间的调理，月经会恢复正常。
　　1、血虚治法：养血调经。
　　药方：党参12克，黄芪12克，茯苓12克，炒白术10克，大白芍12克，当归9克，川芎6克，熟地12克，仙灵脾9克，山茱萸9克，鸡血藤12克。
　　2、血瘀治法：活血化瘀。
　　药方：桃仁9克，红花6克，当归10克，川芎6克，赤芍9克，生地9克，香附9克，失笑散9克，乌药9克，泽兰叶12克，京三棱9克。
　　3、肾虚治法：补肾养血。
　　药方：菟丝子12克，杜仲10克，枸杞子12克，山茱萸9克，当归9克，熟地10克，淮山药12克，白茯苓10克，巴戟天10克，仙灵脾10克，补骨脂9克。
　　4、痰湿治法：祛湿通络。
　　药方：白茯苓12克，法半夏10克，陈皮6克，炙甘草3克，苍术9克，香附9克，胆南星10克，枳壳9克，六神曲9克，丹参12克。
（责任编辑：王少华）
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