月经不调吃什么好
女 | 26个月
健康咨询描述：
了还是照旧，没办法只好吃药了。有谁知道我这是怎么了，有没有不吃药的办法，平时要注意什么。 请问月经不调吃什么好？谢谢
感谢医生为我——该
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副主任医师
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你好;&&&&正常的月经周期28-30天，行经期3-7天，经血量30-50毫升。根据您的描述建议您及时去正规医院做性激素六项和b超检查，在医生的指导下对症治疗。
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您好，正常月经一般28天左右一次，每次5天左右，暗红色，无血块，量约50ml左右，月经提前或推后一般不超过一周的时间&&&引起月经不调的原因有两大类：1、神经内分泌功能失调引起2、器质性病变或药物等引起。另外，精神过度紧张、环境改变、营养不良等问题也可引起月经不规律。一般月经周期不准、超前、落后、无定期、经量过多、过少、色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等，统称为月经不调。临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病，必须要排除各种器质性的原因。只有仔细检查后才能确定月经不调的原因，如检查卵巢、子宫是否正常，激素分泌是否正常等情况，检查清楚以后再进行相应的治疗。
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您好！劳累、情绪、妇科炎症、内分泌改变都可以引起月经的不规律。建议您及时的进行妇科常规的检查，根据检查的结果可以进行调经的治疗.
帮助网友：2080
许多女性有月经不调的问题 ，月经不调包括月经经期及周期不规律 ，经量异常 ，生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜 ，对调理月经不调有帮助。　　中国的草药书籍《本草纲要》中记载 ，丝瓜性平味甘 ，有通常络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿 ，类似人体的经络 ，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络 ，使经络通畅、气血通顺 ，月经自然通顺。　　方法 ：　　1、用丝瓜络 1个 ，加水 1碗煎服 ，常喝可调理月经不调。　　2、把丝瓜子烘干 ，加水 1碗煎服 ，水开后加入少量红糖 ，冲黄酒温服。早晚各 1次 ，对调理月经不调有效。　　3、老丝瓜 1个 ，烧干后研成细末 ，每次服 9克 ，盐开水调服。可治疗月经过多。丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴 ，而丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝物 ，对于女性月经不调有很大的功效。　　痛经病人应忌哪些食物　　1、忌食生冷寒凉食品：妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。此类食品包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。　　2、忌食酸涩食物：酸性食品味酸性寒，具有固涩收敛作用，使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等；　　3、忌食刺激性食物：有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
达英35可以并降低体内活性雄激素的水平，有效地抑制皮脂腺的分泌功能，从而减少了痘痘和黑头的形成。对于有多囊卵巢综合征妇女的治疗，达英35可以减轻雄激素化体征，使内分泌参数正常，减少囊肿形成和卵巢体积，并帮助恢复规律月经。
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月经不调食谱大全,月经不调怎么办食疗吃什么 共453道菜谱，当前在首页山里红适量,银耳适量口味：酸甜味┊工艺：煮龙眼肉50g,鸡蛋1只口味：┊工艺：煮花生,红枣,黑木耳,黑米口味：甜味┊工艺：煮乌鸡,黄芪6片,当归6片口味：香味┊工艺：煲鱿鱼2条口味：┊工艺：烤母鸡1000克口味：原本味┊工艺：清炖鸡肉500克口味：咸鲜味┊工艺：红烧益母草12克口味：原本味┊工艺：煮鸡腿1000克口味：咸鲜味┊工艺：酱丝瓜250克口味：咸鲜味┊工艺：熟炒鱿鱼2条口味：┊工艺：烤鸡1000克口味：五香味┊工艺：其他鸡1500克口味：五香味┊工艺：焖粳米60克,麻雀300克口味：原本味┊工艺：煮鸡752克口味：五香味┊工艺：益母草100克,鸡肉250克口味：原本味┊工艺：煮益母草12克口味：原本味┊工艺：煮益母草60克,当归15克,鸡蛋口味：原本味┊工艺：煮
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月经不调食谱
月经不调是妇女的一种常见疾病。多见于青春期的青年和围绝经期妇女。是指月经周期、经期、经量、经色、经质等方面出现异常的一系列病症，卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少、等。
1、月经先期
月经周期经常提前七天以上，甚至十余日一行者，并非偶然一次。如仅提前...三、五天而无其他明显症状者不属于该范畴。
2、月经后期
月经周期延后七天以上，甚或四、五十日一至者称月经后期。若仅延后三、五天且无其他不适者，或偶见一次延期，下次仍如期来潮者，及青春期初潮后数月内或于更年期月经时有延后，无伴其他症候者不属此病范畴。患者一般连续出现两个月经周期的延后，且量一般都较少，色黯有块，小腹冷痛或胀痛，质多清稀。
3、月经先后不定期
月经先后不定期的患者经期不准，提前或推迟七天以上，甚或一月两潮，甚或四、五十天一行，潮无定时。
4、月经过多
月经过多患者周期基本正常，而月经量较以前明显增多，一般一次月经量超过100ml。患者由于经量增多常自感头晕、心慌、面色萎黄、疲倦乏力等血虚症状。
5、月经过少
经血排出量明显减少，甚至点滴即净；或行经时间过短，不足两天，经量也因而减少者，每次月经量不足20ml，称之为月经过少。&
月经不调食谱推荐
&姜20克,枣(干)15克
&牛尾500克
&山里红适量
&龙眼肉50g,鸡蛋1只
&花生,红枣,黑木耳,黑米
&乌鸡,黄芪6片,当归6片
&鸡胸脯肉200克
&土豆(黄皮)250克,鸡胸脯肉150
&牛肉(肥瘦)100克
&益母草20克,枣(鲜)100克
&鸡胸脯肉200克
&木耳(干)25克,枣(干)40克
&粳米100克,鸡900克
&粳米100克
&鸡蛋150克
&鸡腿400克
&丝瓜200克
&鸡肉500克
&童子鸡300克,大葱200克
&黄荆子30克,香附60克
&荠菜500克
&莼菜150克,鸡胸脯肉150克痛经吃什么药？
　　是指经
期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重者影响日常生活和工作。分原发性和两种。经详细妇科临床检查未发现盆器有明显异常者，称，也称功能性痛经。（）继发性痛经则指生
殖器官有明显病变者，如、肿瘤等。（） []
编辑点评痛经
给女性带来多多烦恼。严重的，甚至影响日常生活和工作、学习。西医上认为，原发性痛经是
由器官病变、自体激素水平、精神因素等引起。而中医认为，疼痛是因为气血运行不畅引起，
不通则痛。平时加强体育锻炼、适当娱乐放松、饮食上可适当多吃疏理的食物如萝卜、蘑菇、
绿叶蔬菜等，对缓解痛经有一定效果。同时，痛经也许是某生殖器病变，需重视。[]
[主要成分]当归、红花、肉桂、三棱、莪术、丹参、五灵
脂、木香、延胡索。
[功效主治]温经化瘀，理气止痛。用于寒凝气滞血瘀，妇
女痛经，少腹冷痛，月经不调，经色暗淡。
[产品特点]妇科专用新药。对痛经、月经不调有效率分别
为92.3%、86.7%，疗效显著，安全可靠。
[用法用量]开水冲服，一日2次，一次1包，病重者加倍。
于经前约一周开始服用，持续至经来3天停服，3个月经周期为一疗程。
[参考价格]28.5元/（10克*10袋）。
[主要成分]醋氯芬酸
[功效主治]用于治疗骨关节炎、类风湿性关节炎和强直性
脊椎炎等引起的疼痛和炎症的症状治疗，还可用于治疗手术后痛，外伤后疼痛，头痛、偏头痛
，牙痛、痛经等。
[产品特点]新合成的口服有效的抗炎、解热、镇痛药物。
可能是因为抑制内源性疼痛介质的形成而发挥止痛作用。
[用法用量]口服，可与食物同服。成年人：每日 100-
200mg(1-2 片 ) ，分两次服用。
[参考价格]27元/（0.1克*10片）。
[主要成分]延胡索(醋制)、五灵脂(醋炒)、丹参、蒲黄(
[功效主治]活血，调经，止痛。用于气血凝滞，小腹胀疼
，经期腹痛。
[产品特点]临床试验显示，本品能够抑制子宫平滑肌的正
常或非正常收缩。不宜与人参同服。气血亏虚所致的痛经不宜选用，其表现为经期或经后小腹
隐痛喜按。
[用法用量]口服，一次1袋，一日2次。服药时间：一般宜
在月经来潮前3～7天开始，服至疼痛缓解。
[参考价格]36.7元/（50粒*10袋）。
[主要成分]艾叶（炭）、香附（醋制）、吴茱萸（制）、
肉桂、当归、川芎、白芍（酒炒）、地黄、炙黄芪、续断。
[功效主治]理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚
寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、
腰膝痠痛。
[产品特点]中医组方。现代药理研究证明，方中大部分药
物具有镇痛、抑制子宫平滑肌收缩，松弛其紧张度的功能。
[用法用量]口服，一次6g，一日2-3次。
[参考价格]17.2元/（6.0克*10袋）。
称妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、
经期时的及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病
如血液病、病、肝病、内分泌病、、、、生殖道感染、肿瘤(如、)等均可引起月经失调。[]
[主要成分]乌鸡(去毛、爪、肠)、当归、白芍、熟地黄、
人参、黄芪、山药、丹参、鹿角、川芎、桑螵蛸、香附(醋炙)等19味。
[功效主治]用于气血两亏引起：月经不调，行经腹痛，少
腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。
[产品特点]补气养血，调经止带。不宜同时服用藜芦、五
灵脂、皂荚或其制剂。不宜喝茶和吃萝卜。
[用法用量]温黄酒或温开水送服，水蜜丸一次6克，大蜜
丸一次1丸，一日2次。
[参考价格]11.9元/（9.0克*10丸）。
[主要成分]益母草清膏、当归、熟地黄、白芍、川芎。辅
料为红糖。
[功效主治]养血调经。用于月经不调，经量少。
[产品特点]中医组方。本品组方是益母草加四物汤，具有
补血活血、调养月经的功效。糖尿病患者慎服。月经过多者不宜服用本药。&
[用法用量]口服，一次15克，一日2次。&
[参考价格]16.5元/（200克*1瓶）。
[主要成分]一点红、白花蛇舌草、地桃花、白背桐、桃金
娘根、菥蓂、鸡血藤。
[功效主治]用于湿热下注，带下黄稠，月经不调，痛经等
症；附件炎见上述证候者。
[产品特点]清热解毒，燥湿止带，祛瘀止痛。
妇女经期、哺乳期慎用。月经过多者慎用。
[用法用量]口服一次4～5片，一日3次，七天为一疗程，
必要时可连服2～3疗程，每疗程间隔三天。
[参考价格]15.5元/（0.29克*48片）。
[主要成分]麦门冬、制半夏、阿胶(蛤粉炒)、熟地黄、延
胡索、香附、没药、益母草、艾叶炭、续断、黄芩、吴茱萸、牡丹皮(酒炒)、酒白芍、制川芎
、肉佳、当归、炙甘草等。
[功效主治]理气和血，调经止痛。用于气郁血滞，月经不
调，经来腹痛，崩漏白带。
[产品特点]中医组方。月经过多者不宜服用本药。
[用法用量]口服：每次9g，每日2~3次。
[参考价格]21.5元/（9.0克*10丸）。
下丘脑、生殖道、内分泌腺等发生器质性和功能性异常，都有可能影响月经以致
发生闭经。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时
间内(妊娠或哺乳期除外)，月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。
[主要成分]益母草。辅料为淀粉。
[功效主治]月经不调，经血过多，闭经，痛经;崩漏;产后
恶露不尽，胎盘滞留，功能性子宫出血;人流，药流(中期引产)，自然流产后阴道出血;更年期
综合征;产后妊娠斑等。
[产品特点]气血两虚引起的月经量少，色淡质稀，伴有头
晕心悸，疲乏无力等不宜用本药。
[用法用量]口服，一次2-4粒，一日3次。
[参考价格]20元/（0.35克*36丸）。
生理性绝经是卵巢功能自然衰退的结果，受遗传因素、环境、个人生活习惯、营
养、胖瘦、居住地区的海拔高度等的影响。绝经时间较早，常常伴随雌激素水平降低，因此对
绝经后的健康产生重要影响。并使死亡率增加。增加大豆摄入有利于减少绝经期综合征的发生
[主要成分]女贞子(酒炙)、墨旱莲、白芍、鸡血藤、地黄
、珍珠母、黄芩、知母、菟丝子、龟甲、枸杞子、当归等23味。
[功效主治]用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱
，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。
[产品特点]滋补肝肾，镇静安神，养血通络。
[用法用量]口服，一次50粒，一日2次。
[参考价格]17元/（50丸*10袋）。
　月经失调性不孕症，是指妇女长期月经错乱，夫妇同居3年以上不受孕，为妇科
临床常见病之一。常见症状有：经期或前或后，甚则闭经。经量或多或少，经色或淡或紫，或
经行腹痛，或经期前后腹痛。或伴有附件炎、输卵管包块、子宫发育不全、子宫内膜炎等。
[主要成分]鹿茸、淫羊藿、仙茅、续断、桑寄生、菟丝子
、覆盆子、山药、茯苓、黄芪等
[功效主治]补肾健脾，养血调经。用于脾肾阳虚引起的经
血不调，经期不准，月经过少，月经稀发，久不孕育（继发性闭经）黄体功能欠佳，不排卵，
不孕症）等。
[产品特点]养血调经。
[用法用量]口服，一次5g（50粒），一日 2次
[参考价格]18.3元/（5克*10袋）。
大家都来谈一谈吧！
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月经不调知识
　　8个食疗妙方调理月经不调
　　1.羊肉粥
　　鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。
　　功效：补气，养血，止痛。适用于气血亏虚型痛经。
　　2.猪皮冻胶
　　猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火
炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。
　　功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，月经不调等症，对腰腿酸痛者效果更佳。
　　3.益母草炒荠菜
　　鲜益母草3克，鲜荠菜30克，菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上，倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。1天两次，服至血止。
　　功效：益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，对血淤型月经过多特别有效。
　　4.芝麻肝
　　猪肝250克，豆油1000克
(实际消耗100克)，芝麻100克，面粉50克，鸡蛋2个，精盐、葱、姜各适量。将猪肝切成薄片，用精盐、葱末、姜末调好，蘸上面粉、芝麻、鸡蛋汁，再在锅内放入豆油，烧至七成熟，放入蘸上作料的猪肝，炸透即可出锅装盘，佐餐食用。
　　功效：养血益阴，滋补肝肾。但脾虚便溏或腹泻者不适宜选择此食疗方案。
　　5.珠玉粥
　　生山药100克，生薏苡仁100克，龙眼肉 15克，粳米100克。先将薏苡仁和粳米煮熟，再将去皮捣碎的生山药和龙眼肉放入同煮为粥。
　　功效：健脾益气，双补心脾，月经期食用，有助气血恢复。
　　6.乌贼骨炖鸡
　　乌贼30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般3-5次可见效。
　　功效：乌贼骨有收敛止血的作用，当归和鸡肉都是补血佳品，所以对血虚型月经过多，颇具疗效。
　　7.玉米须炖瘦肉
　　玉米须30克，瘦肉120克，精盐适量，味精少许。将瘦肉切块，与玉米须一起放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉熟，加精盐、味精，趁热服用。
　　功效：玉米须有凉血止血的作用，民间常用来治红崩，瘦肉能补血，两者配合，故治血热型月经过多，疗效显着。
　　8.当归生姜羊肉汤
　　当归30克，生姜30克，精羊肉500克。一同放入砂锅内，加适量水，先用武火烧沸，再改文火炖至肉烂，调味后即可服食，每日一次，食肉饮汤。
　　功效：温经散寒，补血调经，适用于血虚有寒之月经不调者服食调理。
女性月经不调是妇科疾病之一，月经不调的原因有很多，以下为各位解答。
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