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验证码输入错误，请重新输入　　一直很烦恼，自己的胆子有时真的很小，不是万不得已的时候才去做。记得自己交的第一个男朋友，连跟他逛街我都觉得怕，紧张。真的不知道怎么办才好，有时也觉得自己有两种思想，一种是“是”，一种是“不”，所以会觉得很头痛，很烦恼。自己都快22了，还那么小孩子气，怎么都感觉自己长不大。看了很多贴，他们都觉得20多很老了，打住了，那我，我该怎么办？如果自己胆子再大点，不再胡思乱想，也许，就不会离开男朋友了。真想哭，觉得自己好没用。
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　　我也不知道怎么安慰你了。..只能祝LZ开心起来
　　喝多点酒、吃多点辣椒
　　酒壮怂人胆
　　爱会让人变得勇敢
　　酒不好喝，不喜欢喝，我怕辣。
　　心态吧·
　　我明天就要去面试工作了，我又怕了，我怕自己不行。
　　我不知道怎么给自己鼓励？
　　作者：叶子霞
回复日期： 22:14:00
　　　　　　我明天就要去面试工作了，我又怕了，我怕自己不行。　　　　 ----------------------------------------------------------　　没自信的一种表现......
　　我也不知道，所以很头痛。
　　无欲则刚，这句话送给你。　　去面试之前告诉自己“这份工作对自己来说不重要，没关系，有没有无所谓”这样能保证自己的情绪稳定，甚至能超常发挥。　　
　　呆在家里面，有时姐姐会跟我开玩笑，她说，要不你跟宝宝在家养老吧（宝宝是我家的狗狗，是更年期了）。所以，就她这句玩笑，我就真打算去面试工作了。虽然怕怕
　　我脸皮也很薄的
但是一想到无所谓 我就话多 ，蛮能侃的 有次 把一招聘的人 给侃晕了～～吼吼～
　　呜呜，我哭
　　明天就要上战场了，MMGG们，你们能鼓劢鼓励我吗
　　1、自己先想到最坏的打算！就不会有心理负担了。　　2、眼睛盯着对方看！先压倒它，先入为主。　　改天找陌生人练练对眼！---不说了，俺胆子也小。。。
　　肯定很多人已经站内鼓励你了~尤其是男的~
　　肯定很多人已经站内鼓励你了~尤其是男的~　　---------------------------------------　　没有，站内很冷清。有没有药可以治这种胆小的病？
　　1、自己先想到最坏的打算！就不会有心理负担了。　　　　2、眼睛盯着对方看！先压倒它，先入为主。　　　　改天找陌生人练练对眼！---不说了，俺胆子也小。。。　　　　　　---------------------------------------------------------　　谢谢你的主意，改天我练练。
　　如果你连人都杀过，那你还有什么不敢的
　　如果你连人都杀过，那你还有什么不敢的　　----------------------------------------------　　冷汗。。。
　　女孩胆小　　女人胆大　　LZ是。。。。。？？？？？？？
　　。。。。找个每人的地方去 对着大海 大声呼叫
或者去唱K 　　尽情的唱
别人说 只有大声说话的人 才有勇气
平时说话的时候可刻意的提高自己的音量
多在人多的地方讲话 让更多的人注意你
多出去打交道
出去玩 参加聚会都可以的　　　　还有你说明天去面试工作？ 这个年底了还有人招聘吗？小心点
　　女孩胆小　　　　女人胆大　　　　LZ是。。。。。？？？？？？？　　----------------------------------------------------------　　偶一会是女孩，一会是女人，我也不知道我到底属于哪一类。
　　。。。。找个每人的地方去 对着大海 大声呼叫 或者去唱K 　　　　尽情的唱 别人说 只有大声说话的人 才有勇气 平时说话的时候可刻意的提高自己的音量 多在人多的地方讲话 让更多的人注意你 多出去打交道 出去玩 参加聚会都可以的　　　　　　　　还有你说明天去面试工作？ 这个年底了还有人招聘吗？小心点　　　　------------------------------------------------------------　　谢谢你，这个建议也很好。年底了有些地方还是会招人的，因为过年不回家，留在深圳，又不想整天呆在家，所以想去找份工作，好好锻练自己的胆子。
　　每天站在街上,看到什么就说什么..
　　每天站在街上,看到什么就说什么..　　　　-----------------------------------　　呵呵。是个好主意
　　裸奔，可你没哪个胆。放松点吧LZ
　　呜呜，时间好快。
　　呵呵…慢慢你的胆子够大，脸皮也够厚…才22年轻呀…祝你好运！
　　我以前也有这毛病，　　不敢对着很多人讲话，　　后来一高人教我，　　就当下面全都是一群猪！
　　地铁上有紧急停车闸,你拉一次,绝对以后对啥事都不怕了.1000块就搞定
　　街上裸奔一次,包管你以后胆子大.
　　楼上的建议好啊　　把脸蒙上就可以试验了
　　你也够胆大了，用名字注册，
　　如果是简单的害怕就去坐小巴，在司机的旁边，很刺激的。如果是心态问题就要多磨练下了，多接触些人就OK了~
　　吃个豹子胆试试。
　　多接触不同类型的人　　慢慢就放开啦　　有空介绍工作给我，我会好好帮你壮胆　　虽然我也容易紧张，哈　　我的手汗就是我的代表作
　　我以前也有这毛病，　　　　不敢对着很多人讲话，　　　　后来一高人教我，　　　　就当下面全都是一群猪！　　-------------------------------------------------------　　呵呵。行。这主意好。天涯的朋友主意真多。嘻嘻。谢谢大家
　　要去做什么事情之前喝一瓶白酒!!!保证见效!!
　　多接触不同类型的人　　　　慢慢就放开啦　　　　有空介绍工作给我，我会好好帮你壮胆　　　　虽然我也容易紧张，哈　　　　我的手汗就是我的代表作　　-------------------------------------------------------　　我也没工作，我的还需要别人给我介绍呢。我很容易紧张，一紧张就是全身发抖，我情愿是手汗我也不想全身发抖。。
　　要去做什么事情之前喝一瓶白酒!!!保证见效!!　　-----------------------------------------　　偶讨厌喝酒。
　　你也够胆大了，用名字注册，　　-----------------------------　　“叶子霞”不是偶的名字，只是我喜欢这种称呼，比较接近本人
　　吃个豹子胆试试。　　---------------------------------　　你敢杀豹子我就敢吃。
　　最怕什么就去做几次什么　　　　　　呵呵　　　　　　几次之后应该会好点
　　终于看到有比我胆子更小的人了!　　　　
我以前很害羞的,腼腆得像小故娘.　　　　
小学见到生人说话都脸红.　　　　
初中到高中最怕老师点名叫我回答问题,当着全班同学的面我紧张到连话都说不清楚.　　　　
直到读完大学出来工作一年都是这样,和同学朋友一起就没事,可是当面对多人的时间,肯定紧张,说不出话来.　　　　
直到我跳到富士康工作后,TNND居然每天要开个早会,每个人都要在40多个同事面前汇报工作内容,试用期可以不说,但是过后不说不行,于是我就每天学着说一句工作报告,前二周都是很紧张,说的话战战兢兢的懔抖着,简直叫我去死还好受一些.　　　　
到后来就慢慢支服了这种障碍,当着几十个人面前一样不怕,一年半来早会说得很流利毫无紧张感了,我终于克服了它,找到了自信.　　再后来我在老板面前解说的我设计的一个设备,也没有紧张,过关了.　　现在呢,胆大得可以包天了,常说假话汇报工作,做假报告,专忽悠主管.......绩效还被评了个优级,拿了一笔不错的奖金....　　哎,胆大也末心是好事.　　　　给小MM的建议:在多人的地方,尽量多说话锻炼自已,相信不用多久就不怕在众人面前说话了,一定要有自信哦!
　　我好羡幕你哦。我现在也有工作了，明天开始上班。不过我好烦的，我也不知道该怎么做才好，毕竟我真的没做过。每天我都在想以后的事，以后会怎么样，以后会怎么样，我喜欢幻想，幻想明天真的很好，可结果能，有时会令我很失望。希望我能做好这份工作。
　　每个人都会怕　　
　　作者：废话我不说
回复日期： 22:05:00
　　　　　　酒壮怂人胆　　　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)我是一个做事情很胆怯的人，怎样才能把胆子练大？有什...
来自：内蒙古 乌兰察布市
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病情分析： 您好，这样的人大多数具有孤僻、内向、自尊、羞怯性格特征。也有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，另一因素是无能解决自身承受的精神压力。可以进行中医调理来缓解症状，也可以自我调节。
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病情分析：
心理分析：胆小这是一种长期形成的心理弱点，与个人的性格禀赋，过去经历，个人能力，从小独立意识的培养都是有关系的，需要慢慢的进行改善。心理指导：建议你需要增加历练，多与人交流沟通，多参加一些集体的活动，多关注自己的优点和长处，激励自己独立完成事宜，对自己多进行积极的自我心理暗示，锻炼自己。祝健康。
回答时间：→ 我胆子小，有什么办法让胆子变大
我胆子小，有什么办法让胆子变大
健康咨询描述：
每当我看完恐怖,惊悚的电影，还有就是一些关于恐怖，惊悚的图片事件就害怕，我就睡不着怎么办？
想得到的帮助：
让我的胆子变大。
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擅长: 月经失调，痛经，功能性子宫出血，不孕不育，异位妊娠
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您的描述你的年龄结合您的表现只是在看恐怖片等时胆小，这些都是正常的！&&&&&&指导意见：&&&&&&随着阅历增加，年龄增长胆子自然会大的！也可以多参加社会活动，多读书多历练，懂得越多也就怕的越少的！
擅长: 感冒,头痛,失眠,郁病,汗证,低热,肩周炎,颈椎病
帮助网友：442称赞：11
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，很高兴为您解答疑问，根据您的描述。考虑您有心胆气虚的可能。心胆气虚证，中医病证名。是指禀赋不足，或暴受惊吓，导致心虚胆怯，心神失养，神魂不安所表现出来的虚烦不寐，胆怯心悸，舌淡，脉弦细的一类病证。常见于不寐。不寐多梦，易于惊醒，胆怯恐惧，遇事易惊，心悸气短，倦怠，小便清长，或虚烦不寐，形体消瘦，面色晄白，易疲劳，或不寐心悸，虚烦不安，头目眩晕，口干咽燥。舌质淡，苔薄白，或舌红，脉弦细或弦弱。&&&&&&指导意见：&&&&&&网络沟通无法像面诊过程那样，不能全面了解您的健康状况，因此医生的健康指导建议仅供参考，望您谅解。可以找当地中医师面诊后通过辩证论治综合治疗。治法为：益气镇惊、安神定志。常选用安神定志丸合酸枣仁汤加减化裁治疗。常用药：人参、茯苓、甘草、远志、龙齿、石菖蒲、川芎。穴位：照海、申脉、神门、印堂、四神聪、安眠、丘墟、心俞、内关。做以下调护：1.积极进行心理情志调整，克服过度的紧张、兴奋、焦虑、抑郁、惊恐、愤怒等不良情绪，保持精神舒畅。2.建立有规律的作息习惯，从事适当的体力活动或体育锻炼，增强体质，持之以恒，促进身心健康。3.睡前避免从事紧张和兴奋的活动，养成定时就寝的习惯。4.注意睡眠环境的安宁，床铺要舒适，卧室光线要柔和，并努力减少噪音。以上是对“我胆子小，有什么办法让胆子变大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您这种情况需要自己锻炼，没有什么特别好的方法，自己克服。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您可以慢慢锻炼，而且一个人的胆子大小，不跟能不能看恐怖片有关，而是在于能不能承担责任。&&&&&&以上是对“我胆子小，有什么办法让胆子变大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长消化科常见疾病如急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述你每当看完恐怖的电影，还有就是一些关于恐怖，惊悚的图片事件就害怕。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你不要一次看的太多的恐怖的电影以及恐怖，惊悚的图片事件，要慢慢地增加这方面的画面，时间长了就不会再害怕了。
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