教你如何泡脚治脚气
核心提示：泡脚有诸多好处，如改善睡眠、促进血液循环等。对于有脚气的人来说，泡脚是一个简单易行的治疗方式。白醋、花椒、茶、生姜都有很好的杀菌效果，只要坚持泡脚，远离脚气不再是一件困难的事。
　　脚气是由皮肤癣菌感染所引起的一种具有传染性的足部皮肤病，也就是人们常说的“香港脚”。足部感染后，霉菌首先侵入脚趾间，进而传染至手和指甲，出现干裂、脱皮、水泡、及皮肤发白湿润等症状，还会继发其他疾病。 　　春季天气潮湿，特别容易滋生癣菌。癣菌是真菌，具有喜碱怕酸的特性，因此可以通过在酸性物质中泡脚来达到治疗效果。下面介绍几个简单易行的泡脚方式，让你远离脚气困扰。　　1.&白醋泡脚　　白醋有很好的收敛效果，具有杀菌、止痒的功效。泡脚之前需用40℃的温水将其1：8稀释，以脚放进去不感到刺痛为好。每日泡2-3次，每次15分钟左右。　　2. 花椒泡脚　　花椒具有散寒除湿的药用价值，花椒皮提取物对某些病菌有抑制作用。取盐20克，花椒10克，加水煮至淡黄色，待放至不烫脚时，就可泡洗，每天泡20分钟即可。（坚持泡脚可治疗脚气）　　3. 浓茶泡脚　　隔夜茶一般会被倒掉，有脚气的人不妨利用它来泡脚。将隔夜茶和水倒入盆中，加入热水即可，每日泡1-2次，每次15分钟。茶中的碱、茶多糖、茶多酚、氟、硒等有效成分，具有抗炎抗病毒、防癌、预防心脑血管疾病的功效，不仅可以治疗脚气，还可改善肤质。　　4. 高锰酸钾泡脚　　高锰酸钾有去污、除臭、杀菌的作用，可在市面上购买高锰酸钾的粉剂，避光保存，溶液需随泡随用。加入几颗高锰酸钾颗粒，用水稀释，溶液成淡紫色即可。每周泡2-3次，每次5-10分钟。　　5. 生姜水泡脚　　取生姜100克，食盐50克，加水煮沸10分钟，待其自然冷却至不烫脚时，加入陈醋100毫升即可，每周1-2次，每次浸泡30分钟。生姜、食盐、醋都有杀菌作用，联合使用可得到不错的效果。
　　需要注意的是，若脚上有伤口，就不要用上述方法治疗脚气了，毕竟对皮肤会有一定刺激性。另外，个人由于体质原因，并非每一种方法都有效果。除泡脚之外，还要注意保持脚部干爽，同时吃一些利水渗湿的食物，如薏米、冬瓜、鲫鱼等。相关阅读：
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泡脚可以治疗脚气吗
健康有道网导读：泡脚可以治疗脚气吗？众所周知，脚气是一种生活中很常见的传染病，大多数人患上脚气这一病症，是在公共场合通过传染而发生的，那我们要如何预防呢？泡脚可以治疗脚气吗？
可以治疗脚气吗1、泡脚可以治脚气泡脚可以治脚气,准备适量韭菜,清洗干净,切碎。往洗脚盆中倒入沸水,加入韭菜,待水温下降至适合泡脚时,一边用来泡脚,一边用手部对患处进行按摩搓洗30分钟左右即可。2、泡脚治脚气要因人而异脚气问题一直是我们很关心的一个问题,特别是夏季天气炎热,很多人一拖鞋子就一阵味道,在家还好在外面就十分尴尬了。但是泡脚可以治脚气的哦,要准备黄精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆内,泡3天3夜(不加热、不加水)后,把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时,第二次泡2个小时,第三次泡一个小时。泡3个晚上可。脚气最重要的还是预防,做好脚气的预防措施,以免患病后为治疗而烦恼。但泡脚治脚气要因人而异。3、盐姜水泡脚可以治脚气首先把适量生姜,洗净,然后把生姜切成片。再在锅里面加入适量水,放入姜片煮个几分钟,煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了。在泡脚的时候用手来按摩脚步,不仅能治疗脚气,按摩舒缓身心,起到缓解的作用。泡脚的功效有哪些1、促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,是一个极好的方法。2、刺激足部的、和。从医学理论来讲,脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位,以及经络,很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,都在脚上,因此,热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。3、对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。泡脚注意事项1、饭后马上泡脚,会影响胃部的血液供给,引起胃部不适,长期下去,会使得机体营养不良。2、对于或心功能不全的女性来说,用热水泡脚,会使得血管扩张,全身的血液会由重要器脏流向体表,从而引起大脑缺氧,增加心脏病发作的机率,而对于患者同样不适合经常用热水泡脚。3、泡脚贪时间,脚部在热水中浸泡的时间过长,会使得皮肤过于干燥,容易出现瘙痒的问题,再者泡脚的时间过长,也会使得局部的血液循环过快,体内的血液也会往下移动,加重心血管的负担。每次泡脚以15~30分钟为宜。4、空腹不要泡脚,泡脚会加速血液循环,空腹泡脚,会加重头晕不适感。5、脚部不适的人不要泡脚,比如脚部有炎症、皮肤病、外伤等,最好不用热水泡脚,以免引起伤口的感染。泡脚的盆一定要专人专用,避免与他人共用一个泡脚盆。6、泡脚的水温不能过高。水温过高,容易引直血管,使得体内的血液流向下肢,引起其它器官的供血不足。最佳的泡脚温度应该在50摄氏以下为宜,正常情况下泡脚的温度以能接受的热度为宜。在泡脚的过程中要随时的添加热水,才能保持这个温度。
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　　脚气是皮肤真菌病，由致病性丝状真菌感染引起。临床可分为指间型、水疱型和鳞屑角化型。脚气致病性丝状真菌是厌氧菌，在鞋内脚指间极易传染生长。脚部还有湿疹、神经性皮炎、脚癣、灰指甲、脚部冰冷（血脉不畅通）、糖尿病免疫力下降引起的皮炎等。　　治疗脚气一定要有好的心态，不能着急，我治疗脚气选择的是三九企业集团的999足美舒，在上买的，脚气让我是苦不堪言，不知道怎么办的时候，我在网上看到这个的宣传，觉得不错买了一套，用上了以后脚气就好了很多，原先那些脚气产生的泡泡还有那该死的味道都没有了，现在这个季节脚气容易复发，要积极治疗脚气没有脚气，全身轻松！ 相关媒体报道 网易《脚臭的治疗方法，999足美舒效果最好》/10/MM229EP.html 对症下药，才能标本兼治　　　　d　　　　　　
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　　我们该怎样保护脚预防脚臭/脚臭 是每个男人多有的 为什么呢 因为 脚底是全身出汗最多的地方 汗里面含尿素 　　就会发出臭味。那我们平时要如何保护脚预防脚臭呢。脚臭的病根就是汗引起的，你只要不要让你的脚出汗，保持脚的干燥就可以不会有脚　　臭。比如每天晚上多要洗脚 热水泡脚，穿透气的袜子，运动鞋要买好的 透气的 尽量不要让你的脚闷真 就不会有脚臭了。是不是很简单 　　，最好个人卫生 注意一些小细节。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)脚底长水泡通常情况下是脚气引起的，还有就是常穿着不透气的鞋子，容易诱发脚气和长水泡，再就是，穿着不适合的鞋子，走路过多导致。前段时间我的脚底就出现一串透明水泡，下面分享一下遇到长水泡的做法。
步骤/方法：
1每天坚持用温水泡脚，温水中可以倒入一些白醋，可以起到杀菌的效果。
2每天洗完脚后用消毒药水涂抹、或者喷洒到水泡上，用纱布做简单的包扎，以保证消毒药水不被摩擦掉。
3穿着透气性好的鞋子，以促进脚部空气流通，让起水泡的脚底有一个好的恢复环境，外出的时候，穿着袜子，以保护脚部，减少因走路摩擦带来的疼痛。
在平常穿着鞋子的时候，一般选择透气好的布鞋和凉鞋，减少穿皮鞋和透气不好的运动鞋，不论是在水泡的预防和治疗上都有帮助。
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