女人很怕冷，手脚经常冰凉，怎么回事？ 回答的全面还加分！！！_百度知道
女人很怕冷，手脚经常冰凉，怎么回事？ 回答的全面还加分！！！
二楼啊，我老婆才27岁耶
提问者采纳
回答冷不能这么回答应该从心理与生理角度解释多的不说，简要回答楼主首先，女人比男人耐寒冷，也耐热心理上：女人娇贵，自然禁不得半点凉风，因此怕冷，不见大街上女人们包得像粽子了呢，这只是心里上的感觉，不想让自己很“彪悍”如果你老婆不是这样，那就看第二条生理上：女人比男人不怕冷是因为有较多的皮下脂肪，如果出现真的怕冷，那很可能是皮下脂肪太少，以及皮下血液循环不畅（这个可能性小）那么原因很可能是1、过度的节食，减肥，以致于人体的脂肪库脂肪堆积少如果你老婆不是很瘦，那就有些麻烦，请看下面2、体弱：比如有乙肝携带或其它病症在身的人，内分泌不是很均衡，虽然胖但血液循环不畅通，直接导致分解代谢过少（把食物变成热量），以致于全身不热，分解代谢旺的人，皮肤是热热的，这时建议 1、锻炼身体的时候到了 2、去医院检查其它并发症我想这些可以让楼主获得一些信息吧，因为你没把你老婆的现象描述清楚，所以，我也只能根据一般人的生理与心理来推测，如果想进一步了解，或解释不对的地方，来我空间留言
其他类似问题
按默认排序
其他11条回答
阳虚，多吃羊肉、狗肉，炖着吃，最好加点枸杞子，肉桂，姜等温热性佐料。还可以去中药店买“上肉桂”，研磨成粉，每次1-3克，效果很好的。最好去看看中医，调理调理。
女性怕冷的现象，由于地理和气候的关系，北方比南方更加明显。中医认为：“阳虚则外寒”。人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，故而怕冷。究其原因，一部分妇女是先天体质，清代医家在《医理辑要》一书中指出：“要知易风为病者，表气素虚；易寒为病者，阳气素弱；易热为病者；阴气素衰……”说明女性阳气一向虚弱，容易出现怕冷畏寒或感受寒邪。还有一部分是因为大病久病，如长期月经过多，或宫外孕失血，或胃肠疾病脾胃虚弱，气血生化不足所致。因为中医认为，气血是相互相成的，气为血之帅，血为气之母，失血必导致气的虚弱，而气属阳，因此，气虚也会出现怕冷畏寒，常伴面色苍白，气短乏力，懒于说话。无论是先天还是后天都源于阳虚，应该及时进补或治疗，尤其是发育过程中的女孩子，冬天手脚冰凉，容易感冒。及时治疗则可改善其体质。
那是因为末稍血管循环不好，冬天多吃牛肉和羊肉，平时多锻炼也属于肾阳虚的证状，所以可以吃点补肾壮阳的食品
缺钙和气血不足都有此症状。
这是正常现象，平时多用热水烫一下手。
可以多吃点东阿阿胶
血液循环不好吧！
首先，女性的体温本来就比男性的低，其次，要注意血液循环，冬天要常用热水泡脚，平时多用枸杞泡茶，多吃红枣煮弱，花茶性寒,不能单独饮用太多,饮食上也要注意调理,哪怕是大热天,也尽量不要吃特凉的东西
她不喜欢运动吧
可能是月子的时候受凉了，留下的后遗症，应该多做运动。具体就问医生喽！
岁数大了，更年期？
怕冷的相关知识
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁已有天涯账号？
这里是所提的问题，您需要登录才能参与回答。
"天涯问答"是天涯社区旗下的问题分享平台。在这里您可以提问，回答感兴趣的问题，分享知识和经历，无论您在何时何地上线都可以访问，此平台完全免费，而且注册非常简单。
我是个女孩子，没结婚，总是手脚冰凉，尤其到了冬天，但有时候手心还出汗，不过手还是冰凉，是怎么回事
我是个女孩子，没结婚，总是手脚冰凉，尤其到了冬天，但有时候手心还出汗，不过手还是冰凉，是怎么回事
09-11-30 & 发布
经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。 1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。 2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。 3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。 其他措施： 平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。 冬季改善手脚冰凉的方法 肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。 肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。 肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。
请登录后再发表评论!
那很难说的。说不定人家就是喜欢你啊。曾经电视台报道过。&WBR&一个男大学生本科爱上了一个失去两臂的女子，&WBR&并且对那女子好的很难。他们不是在网上认识的而是生活中遇到的。&WBR&我是不相信网友那种感情给我感觉太容易摧毁 了。不支持你啊。
请登录后再发表评论!
可能是体质太虚了吧。。我也经常这样，全身都是冷冰冰的。。你可以试试看平常多吃一点补血的东西。。我有时候会尝试吃点补血的补品，营养片之类的。。然后也会经常给自己煮点红枣汤什么的，暖暖身子。。还有就是，要经常运动一下，加强体质。。可能会对你的情况有所帮助。。
请登录后再发表评论!
我也和你一样，手脚容易出汗，问了医师，她说吃B族内调。。。
请登录后再发表评论!>> >>平常很怕冷，手脚也经常的冰凉，经期延后，是怎么回事？
平常很怕冷，手脚也经常的冰凉，经期延后，是怎么回事？
病情描述：
手脚冰凉，有痛经，是气血不足导致的吗？要怎么治疗？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答2705条
医生建议：这种情况多是内分泌失调造成的。建议平时要多注意休息，注意保暖，适当的进行运动，加强锻炼，平时饮食也要多加注意，尽量忌食辛辣食物
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问万名医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
最常用的 其他科室 用药指导
亲爱的顾客：
如紧急，请拨打订购热线400-咨询健客网专业药师。
无需注册，免费提问！请在此提交你的问题，即有万名医生10分钟内为你解答！从小就怕冷，冬天的时候，总是手脚冰凉，怎么办啊？_百度知道
从小就怕冷，冬天的时候，总是手脚冰凉，怎么办啊？
20多岁女的，血压还有点低，自己判断是阴性体质，看书说适合吃阳性的食物。但是，如果吃了就很容易上火的，怎么办？
提问者采纳
进入冬季，手脚冰凉是不少年轻女性都会遇到的麻烦。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。手脚冰凉，怎么捂都捂不暖。尤其是一些瘦小女性、衣物不够保暖、压力过大时、低血糖或低血压等情况都易产生手脚冰凉。除非是系统性疾病引起的手脚凉，否则不能算是疾病。日常的生活和饮食调节能改善这种状况。
补充营养 多吃促进血液循环的食物，如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。北方冬季寒冷，可酌补温热的食品，如牛、羊、狗肉等；在煲汤或炖肉时可加入黄芪，既不影响味道，又可补气固表。
食疗可用此方:大枣10个、生姜5片、红糖适量，每晚煎茶喝。能改变阳气虚弱状况，增加机体热量，对改善手脚冰凉症状疗效颇佳。
平时多运动 运动可以帮助血液循环，尤其是需要久坐办公室的上班族，若能保持标准体重，再加上适当的运动，可以使身体循环正常。 怎睡前泡泡澡 睡前洗个热水澡，可以促进血液循环，使身体暖和起来。
御寒衣物要充足 人们常常因为忙碌而忘了多加件衣服，建议在办公室多准备一件外套，适当保暖。尤其是在睡觉时要注意脚部保暖，可穿上棉袜帮助保暖。
指压按摩 可以针对至阴及涌泉穴进行指压。至阴穴位于脚第五趾指甲生长处的外侧。涌泉穴则在脚底中央靠近脚趾处，将脚趾全部弯曲时，在脚底所形成的人字形皱纹的中央处。要柔和捏每根脚趾，这样脚就会感到温暖了。不妨利用乳液或婴儿油来按摩手脚，使肌肤柔嫩之外还可促进血液循环。
抛弃电热毯 电热毯虽然能将全身都暖和起来，但却会使身体产生依赖，导致身体自身产生热量的能力降低。晚上睡觉时可用热水袋保暖。
红茶代替咖啡 未经发酵的绿茶会使体温下降；咖啡属阴性，也可使体温下降。红茶是将茶叶发酵而制成的，多饮可以暖身。
手脚冰凉只是一种症状，很多原因都会引起这种现象，只要针对原因进行调理，情况很快就会得到改善，人们不需要太过担心。但有一点要注意，发现手脚冰凉也不能全然置之不理，因为一些系统性疾病如血管功能障碍的前期，主要症状就是手脚冰凉，应引起警惕。
一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。
2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。
3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
其他措施：
平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经
其他类似问题
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁>> >>妈妈50岁了，总是说腰疼，而且很怕冷，手脚也冰凉冰凉的，我该怎么办？
妈妈50岁了，总是说腰疼，而且很怕冷，手脚也冰凉冰凉的，我该怎么办？
病情描述：
妈妈腰疼怕冷，手脚常常说冰凉的，这会不会是肾虚？是肾阴虚还是肾阳虚？可以吃什么药？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答371条
医生建议：可能是肾亏。建议用六味地黄丸滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，平时饮食宜清淡，不要吃太油腻的东西，可以适量的运动，锻炼身体增强体质，多喝水多吃新鲜水果
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问万名医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
最常用的 药品 用药指导
本品为抗酸与胃黏膜保...
健客价:¥4.50
本品为缓泻药类非处方...
健客价:¥1.10
本品为维生素与矿物质...
健客价:¥26.00
本品为耳鼻喉科喉痹类...
健客价:¥9.00
本品为耳鼻喉科喉痹类...
健客价:¥8.30
本品为眩晕类非处方药...
健客价:¥16.50
本品为皮肤科用药类非...
健客价:¥2.00
本品为皮肤科用药类非...
健客价:¥2.10
本品为皮肤科用药类非...
健客价:¥2.50
本品为内科感冒类、骨...
健客价:¥4.30
亲爱的顾客：
如紧急，请拨打订购热线400-咨询健客网专业药师。
无需注册，免费提问！请在此提交你的问题，即有万名医生10分钟内为你解答！}