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花卉绿植盆栽 鲜叶半斤 抗癌正宗明月草 降血压降血糖降脂 打折又赠送
广东广州地区花卉绿植盆栽
保证100%正宗红茎明月草，且有机种植，假一罚十（提防假冒）这草本是热带作物，热带地方培植效果更强。橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳就是这个道理。凡明月草产品可以获得以下优惠1、满3包干叶送2包干茎并且，5包干叶送3包干茎（原来是满4才送1）2、满一斤鲜叶就送2两鲜叶，如此类推。3、满5棵成品苗就送一棵，若满9棵就送2棵及有机肥一包（不含3一棵的特苗及特大苗），均是成品大苗，带根带土好种好活，（带盆苗4棵一公斤，不带盆苗12棵一公斤，如果超重需要加邮费，若12棵带盆苗不加邮费的，将发不带盆苗,但是带根带土独立包好，可以放心，最好与店主沟通）4、满一百包首重邮费。不满一百不包哦，如果满一百而超重的话，亲只需要付续重邮费。首重我们包。所有赠送必须多拍以下赠送连接，否则不送哦，赠送连接如下：还犹豫什么？实惠才是硬道理，你肯来，我肯送。（本店产品目录请往下看）以上视频是北京电视台生活频道关于明月草功效介绍的视频，请点击观看以下图片1、是周边的纯天然种植环境，天然，无污染，工人采摘过程中图片2：干叶生晒过程，不添加任何色素和添加剂图片3：干叶天然擅后，干爽，易脆，及有淡淡草香味。最近食品安全越来越令大家担心，如果吃用催生剂苗不但要效大打折扣，还会影响到身体健康。本农场为保要效一直坚持有机种植，产品质量绝对可以保证，我相信大家要的是真正的疗效。如在输途中，有任何问题，本店愿意承担责任，大家可以放心。（成熟大苗、特大苗、鲜叶、干叶、干茎、礼盒装均有出。）保证100%正宗有机种植实录过程：1、使用有机除虫法，不用化学农要，安全可靠，疗效好（特制除虫胶来粘虫）2、正宗有机肥----花生敷（天然肥料营养值高），不用化学肥料。3、原始的瓦缸有机肥发酵法4、浸泡多天及发酵后的发生敷，准备用来施肥之用。5、有机肥花生敷浇灌中。（这是用有机肥的有机种植过程。这能有效提高明月草的要效及营养，让明月草长得更粗壮）6、须根发达的红茎明月草成品大苗，植苗绝对粗壮。已培植成熟，叶子可以马上吃用的了。到客户手上种植，成活率更高。而且很多种苗都有多个头的了哦。性比很高。7、经专家用有机肥培植后的明月草鲜叶如手掌般大片。要效比小叶片高很多哦。。。。8、正宗红茎明月草，认准本农场种植、信心保证。9、为比较寒冷的省份准备的保温箱，所以需把鲜叶和种苗输到比较寒冷地方的客户无需担心。10、茂盛的明月草，源充足。11、由专人经过复杂程序制作而成的明月草干叶，能100%保持和鲜叶同样要效，叶身干爽，不易返潮。如果配合干茎吃，效果更好。12、明月草干茎最新大优惠：1、满5棵大成品苗（30厘米高）就送一棵及有机肥一包，若满9棵就送3棵哦，均是多头成品大苗，带根带土好种好活，可以选择赠送格更高的混合茎明月草（单8.5）和红茎搭配吃效果更好，备注里注明。一般是70%红茎搭配30%混合茎哦。另新推出带老盆一起发的明月草，成活更有保证，但是带盆发一般是6棵就一公斤了，不带盆是12棵一公斤，这个需注意，可点击下图观看。（点击左图红茎明月草，点击右图是混合茎明月草，下图是带原盆红茎明月草）2、满一斤鲜叶就送2两鲜叶哦，用花生敷有机肥培植，每片叶子都有大半个手掌大，要效绝对有保证（点击左图）。我店还新推出礼盒装（点击右图）3、4包干叶就送一包干茎，如此类推，干叶保存时间很长。干叶的吃法是用来泡茶喝或者直接煮水喝（更容易出味），干叶最好能配合干茎一起吃，效果最好（本店另有干茎出），一两（一包）吃10天，干叶和干茎一起搭配吃，反正早上起来就泡茶喝，像茶叶虑样，直到泡到没有味道为止。这是最佳的绿色降压、降糖要，过节绿色送礼佳品。(干叶点击左图、干茎点击右图）4、特大成品苗，一般有10多个头至20多个头左右，枝繁叶茂，非常粗壮，3棵就一公斤重，现在是5送一哦。另有明月草特苗（约20厘米高）只需4一棵，10送一哦。（点击左图为特大苗）（点击右图特苗）（点击下图为农家特制有机肥）所有赠送必须多拍以下赠送连接，否则不送哦，赠送连接如下：保证100%有机农场种植，保证100%正宗，假一罚十。（先看下面的有机种植过程及真假明月草区别）再次声明：请各位不要拿那些假的或者在花盆里用化学营养土、催生剂来化学种植的明月草跟我们在培植地里有机种植的大叶明月草比较，其要效不具可比性。本店是广东最专业的明月草种植场，所种植的明月草都是在肥沃的培植地里由专家培植，放花生敷等农家有机肥，用的特制除虫胶来防虫（看下面种植过程），营养值和疗效都比在那些花盆里种植的化学营养土苗要高很多，我相信大家要的是要效，不是那便宜的一两钱。注意这一点。（种苗、鲜叶、干叶、干茎、有机肥均有出，详情可咨询店主）我们的苗粗壮大棵，好种好活。12棵以内本店只收首重邮费，不收续重邮费，12棵以上需加续重邮费哦。种植方法：1、刚收到草时就马上种回花盆里（一般一个直径大概15-20厘米左右的花盆可以种3-4棵），然后就马上浇水，头一周草会比较焉，因为它要适应土壤环境，而且头一周每天浇水一次。但记住，浇水不可太多，简单喷一下就好了。刚开始最好用沙土（即带小部分沙的泥土）种植，不要用营养土。2、一周过后，等草长伸展了，就只需每1-2天浇水一次就可以了。但千万不浇水太多哦。鲜叶的最佳吃用方法：（1）每天用盐水洗净后嚼食。患者早、中、晚进餐前，嚼食5片，一天吃15片左右。同时最好能把老干茎剪下来煲水或者煲汤喝，必须加些红枣核一起煲。老茎不需天天吃，可以一周煲两次吃就可以了。这样把叶子和茎一起搭配吃效果是最好的。是经我们当地患者多年的服用经验总结出来的。（2）取15片叶(最好能放些老干茎）洗净放2碗水煎成1碗水，必须加些红枣核。每日一次（晚敷）连服一个月以上。想容易入口可放些瘦肉和少量盐（体弱和体质寒凉的患者适合这种吃法，因为该草较为寒凉，所以必须加红枣核进行中和。可能部分体弱者不一定适合生吃，这点需注意）注意区别真正的混合茎明月草：真正混合茎明月草是叶子比较宽，叶面有明显绒毛，而且锯齿状要比红茎的明显。大家可以看看我们店上的图片与其他店上的图片比较，是明显不同。一般红茎明月草和混合茎明月草搭配吃效果更好。本店是广东唯一专业的明月草种植农场，已有多年种植经验，长期供应要厂使用，和省内外患者的采，为方便患者采，现开设网店，所供应的明月草株苗粗壮（而且品种齐全，红茎和混合茎都有），经我们专业人士培植好，带根带土包好送到省内外患者手中。采用特定的保鲜法，到客户手上仍然新鲜。可能部分患者家中不便种植，现本店推出新鲜叶子和干（请到本店观看），方便大家储存和送礼。欢迎采，有问题若店主不在可联系手机，或者直接拍下，店主就会尽快发。所有明月草都是成熟大株的，都有25-35厘米左右长，已可直接吃用.若想扦插的，只可以扦插一次，无论原来的老枝还是新扦插的新枝，都不可再扦插否则影响要性。这里论株卖，不能再还了哦，长期供应。根据其他患者的经验，一般一个患者的份量是15棵-20棵左右才够供应他每天摘吃的分量，如果只是保健需要的朋友10棵就足够了。一般12棵以内都是一公斤，都是按一公斤邮费算，当然不同地方邮费也有可能不同，如果超过12棵以上按快递公司标准需加邮费哦，那这样情况最好跟店主沟通后再拍。注意：本店出的是正宗红茎明月草（看上图），但由于我们是在种植棚里种植，里面水分较大，阳光不算很充足，而且长得茂盛把茎部都遮住了，因此，茎部如果经常有太阳照耀到的部分会较红，没有照到的则较绿，所以可能有些会一面较红，另一面没那么红，或者有些接近根部的茎较红，而接近叶子的部分没那么红，但这些都不会影响要效，只是阳光照耀问题而影响颜色而已，上图的则是由于太阳经常照到，而较红的一株。注意事项：你吃叶子的同时,平时口服降糖要或注射的胰岛素不要马上停用，因为这个叶子能降血糖，也得有个过程，所以亲们自己掌握好，定期监测血糖，什么时候血糖下降了，在医生的指导下逐渐向下调整胰岛素的用量，免得出现低血糖的情况，关键是尽量使血糖保持平稳降低至正常值。在此祝各位亲早日摆脱疾病的困扰，身体健康，生活快乐。请注意：由于明月草经过密封及两天的快递送，肯定没有刚摘下来新鲜，可能有一点焉，但请放心，这种植物生命力极强，只要茎是绿色的，还没变黑都可以存活，你只需把它插在泥土里，刚开始第一个星期不要给太阳直晒，一星期后就会从新发芽，请相信我们的专业意见，也不要收到东西后无理取闹。一般寄到你们手上后该菜的成活率在95%上，毕竟快递途中出现的意外我们控制不了，所以我们不能保证100%存活，如果亲不能承担这一点儿的风险，请不要拍了。（经多位患者验证，本草比罗布麻茶效果幻）天下神菜---明月草　　明月草。为宿根多年生长常绿直立草本植物，株高30-80cm，叶卵圆形，茎多，少肉质，分枝能力强，适宜于多次采收嫩茎叶，茎部具有很强的不定根形成能力，扦插容易成活。明月草主要食用嫩茎叶，可炒食，做汤。炒食先用沸水焯后加蒜蓉再炒，也可凉拌，味道清爽鲜美。国内外医学专家研究结果表明：明月草是一种神奇的保健蔬菜，其茎叶中含有大量的藻胶素，甘露醇，维生素B，磺，钾及多种氨基酸等营养素，因而具有极强的降血压，降血脂，抑制糖尿病的奇特功效，室内摆放还能起到杀菌净化空气的效果。特别是高血压，糖尿病患者长期食用，天然抗病又可益寿延年。　　明月草其根入要泻火，凉血，其叶烘干制茶即为降压茶，饮用方便，国外称之救命&神草&，当之无愧。　　一、营养与食疗　　每100克食用部分含蛋白质1.67克、脂肪0.18克、总酸0.08克、粗纤维0.79克、干物质6.6克、还原糖0.35克、维生素C11.0毫克、氨基酸总量1.51克、铁0.9毫克、钙91.7毫克、锌0.22毫克。明月草味淡，性寒，具清热解毒、止血、凉血等功效，可治疗急性结膜炎、小儿高热、心肺积热等。　　二、特征特性　　株高30～40厘米，直根系，主根肉质，侧根多。茎直立、肉质、基部紫色带绿，嫩茎浅绿色、具浅棱，被短柔毛或无毛，分枝力强。叶为单叶，互生，肉质，椭圆形或卵形，长10～12厘米，宽4～6厘米，边缘有粗锯齿，叶面绿色，叶背浅绿色，两面被白色干膜质茸毛。头状花序，完全花，金黄色。果实为瘦果，圆柱形，成熟时深褐色，冠毛白色。只开花，不结籽。　　明月草耐热喜湿，又能耐寒、耐旱。生长适温为20～30℃，能忍受3℃的低温，也能耐阴，在阳光充足下生长健壮。&明月草&具有极高的食疗值，日本从十六世纪江户时代开始&明月草&是岛上居民普遍食用的健康长寿植物，食用后大大改善了健康，故用于制成各式各样的日常食品。现今在日本、台湾、韩国&明月草&已成为&健康、长寿、活力&的全能食品。在大陆有些省市的食品公司已将&明月草&加工成食品出。&明月草&有普通茎和混合茎两个品种，可以搭配着吃。家中花盆里种上几枝，既能美化环境，又能吃新鲜叶子治病效果好。(有关资料可查阅:《新民晚报闵行社区》、日5月18日、6月1日第四版面、《新民晚报》06年7月31日；和百度网、搜弧网上的明日叶)明月草含有各种治疗成分,特别是特有物质[查尔酮]的含量极高.曰本大阪要科大学,日本生命科学研究所等经现代医学科学研究已经证实了查尔酮至少有以下作用：（1）抗癌作用,（2）抗菌作用,（3）抑制胃酸分泌、抗溃疡作用,（4）防血栓（5）降血压（6）抗过敏,（7）末梢血管扩张作用（血管弛缓作用）,（8）抗爱滋病,（9）防糖尿病及由其引起的白内障等并发症.这种草目前流行在宁波、台州、绍兴，还有江西等地民间广为流传，被许多老年人所使用。明月草对癌症初期患者也有神奇疗效。教你如何区分正宗明月草和假明月草，以及有机种植与化学种植的区别。上图明月草为正宗的有机种植明月草，大家可以看到，叶片粗壮，大片，颜色较深，叶片较为分散。茎则较为圆浑粗壮。下图明月草为假明月草或化学种植明月草，大家可以看到叶子幼小，呈针状形而且颜色偏淡，茎幼弱、嫩绿，这种草一般是使用化学营养土、生根粉、催生剂、或者硝酸盐等化学剂在短时间内把苗催大，苗在催生剂的作用下迅速长高，但是苗长高的速度是要快过叶子长大速度的，所以你可以看到这种苗，高度是有了，但是叶子还是很小，很青嫩的，这是典型的使用催生剂的特征。这种苗要效差，叶子所含化学成分重，大家要懂得区分，不要贪便宜而，因为这是治病的东西啊。本店是大种植场专业种植，绝非个别在阳台种几棵拿去卖的人。几个典型案例一、血糖降得快、降得低1、明月草使我重现光明我叫孙峻峰,今年67岁,家住报春1小区。患糖尿病2型10多年，血糖高达12MMOIL。吃三种西要（特内康、优特灵、双孤片）后期，血糖一直维持在10MMOIL降不下来。二年前患糖尿病白内障，视力左眼1.2;右眼0.8并逐年下降，到开刀前视力左眼只有0.3；右眼已看不清东西。医生说只有开刀换晶体,但要求血糖降至8以下才能动手术。二年中想尽办法降血糖,包括眼要水、血糖治疗仪化了很多钱,血糖就是降不下来.今年4月20日看到《上海新民晚报闵行社区报》刊载的&家有明月草不怕糖尿病&一文后，开始&明月草&吃，每天9片。30天后血糖降到8.7MMOIL,40天后又降7.1MMOIL。我抓紧时间在6月5日到六院开白内障，先开右眼。开刀后右眼视力恢复到1.0。后因&明月草&颗数少。叶子不够吃停服草,血糖又升至9MMOIL,后又到几枝大的,开始重量吃,血糖又开始下降。7月3日又去六院开左眼现已开好，从视力从0.3上升到0.8。住院期间，我在病房向病友介绍&明月草&,大家纷纷称赞&明月草&奇特功效。我特向闵行区宣传部、闵行报社及作者写了感谢信，表达我发自内心的感激之情。2、孙峻峰的亲家袁师傅今年66岁。糖尿病血糖高达29MMOIL，平时打胰岛素，后吃大剂量&明月草&20天后，血糖降至4.5MMOIL，现胰岛素开始逐步减少剂量注射，最后争取到不注射胰岛素。3、莘松5村的陆学通的爱人糖尿病血糖高达18MMOIL吃了几个月的&明月草&后，血糖下降到8.1MMOIL,最后降至5.0MMOIL,血压也趋正常，目前血糖保持在5.0MMOIL左右见（06年7月31日新民晚报）。4、梁师傅得糖尿病有10多年血糖高达15MMOIL，长期吃了西医要革里奇特等使血糖维持在6MMOIL左右，但近期血糖反弹，上升到8.6MMOIL吃了西医要无效,于是吃西要,加吃&明月草&早上、中、晚各3片叶子，用盐水泡半小时吃，西要饭前吃。一个月后，血糖降至6.2MMOIL.他准备今后逐步4分之一、4分之一减少西要量。原有痔疮10多年,经常出血,现好多了不出血了,大便通畅,血压也趋正常，&明月草&确实有作用。5、龙华港口码头沈经理听到他单位同事母亲住田林,糖尿病2型，后期要打胰岛素。吃&明月草&一天三次,后血糖下降了,胰岛素也不打了。为此，本人特来莘庄镇10支&明月草准备治糖尿病。二、降血压明显6、梅园村的朱阿姨患高血压4年多，最高180&190/90&100，常吃尼莫降压片（钱最便宜）每次3片，03年开始自种吃&明月草&，每天4片终年常吃，血压维持在135-138/80-85，尼莫改为吃每天一片，医要费由于100多减为10多，&明月草&降血压灵，省钱，未发现副作用。打折又赠送降血压降血糖降脂抗癌正宗明月草鲜叶半斤广东广州地区
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为您盘点几大大降血压蔬菜
责任编辑：兮月
来源：闻康资讯网
&　　越来越多的人加入到高血压的行列，不管是男人还是女人，所以说我们必须通过平时的饮食来调节一下，那么哪些食物可以降压?今天的男人小编就来告诉大家，一起来看，相信一定回个给你很大的帮助。
　　1、芹菜叶生吃降压效果好
　　营养分析：很多人在吃芹菜时，只取茎、丢弃叶的习惯实在不科学。因为，在很多营养成分的对比之中，芹菜叶的含量都要高于芹菜茎。而且在秋季蔬菜中，芹菜叶的维生素E和镁、锰、铜、磷四种矿物质含量均居首位。
　　食用提示：从食物中摄入的钾、钙和镁越高，血压越不易升高。同时，芹菜性凉，因体热引发的高血压患者，多吃芹菜有好处。国外曾有心血管专家研究指出，生嚼芹菜降压作用好。取新鲜芹菜洗净，便可连叶带茎一起嚼食，每日2次，每次20克;也可用芹菜250克，大枣l0个，煎水加白糖调食，每天2次。如此持续服一周，可有明显降压作用。
　　2、苋菜
　　苋菜具有清热解毒、收敛止血、消炎退肿、治疗下痢之功效，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。苋菜可煮汤，也可以炒食，宜用沸水焯一下，去除苋菜的涩味后，再下锅烹调成菜。苋菜炒熟吃，性味偏于平和;煮汤食则有清热通利作用。
　　禁忌：苋菜不可与鳖同食，会引起食物中毒;肠胃虚寒者也不宜多食，容易引起腹泻。
　　3、胡萝卜
　　胡萝卜素拥有&细胞OK绷&的美誉，它可以修护及巩固细胞膜，防止像SARS一般的病毒乘隙入侵，这是提升人体免疫能力最实际有效的做法。胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞。
　　哪些食物可以降压?以上就是小编给各位推荐的非常好的降压食物，朋友们，如果你也患有高血压，那么平时饮食要注意，另外即便是你没有患有高血压，也可以适当的吃一下这些食物，可以起到很好的预防高血压的作用。
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秋季多吃芹菜可降压 盘点6大降血压蔬菜收藏
季节变化之时，温差变化很大，这对高血压患者可不是件好事情，尤其是患者在此时常感到血压不稳或上升。俗话说，，小编盘点了可在秋季多吃的降血压蔬菜，一起来看看吧。　　秋季多吃可以降血压、提高抵抗力、清血养心、润肺化痰等，下面这些菜适合秋季常吃多吃。　　1、芹菜叶生吃降压效果好　　营养分析：很多人在吃芹菜时，只取茎、丢弃叶的习惯实在不科学。因为，在很多营养成分的对比之中，芹菜叶的含量都要高于芹菜茎。而且在秋季蔬菜中，芹菜叶的维生素E和镁、锰、铜、磷四种矿物质含量均居首位。　　食用提示：从食物中摄入的钾、钙和镁越高，血压越不易升高。同时，芹菜性凉，因体热引发的高血压患者，多吃芹菜有好处。国外曾有心血管专家研究指出，生嚼芹菜降压作用好。取新鲜芹菜洗净，便可连叶带茎一起嚼食，每日2次，每次20克;也可用芹菜250克，大枣l0个，煎水加白糖调食，每天2次。如此持续服一周，可有明显降压作用。　　两种芹菜降压　　【芹菜炒干丝】　　芹菜25O克，豆干300克，葱白、生姜各适量。芹菜洗净切去根头，切段;豆干切细丝，葱切段，生姜拍松;炒锅置旺火上，倒入花生油，烧至七成热，下姜葱煸过加精盐，倒入豆干丝再炒5分钟，加入芹菜一齐翻炒起锅即成。本菜鲜香可口，具有降压平肝，通便的功效，适用于高血压，大便燥结等病症。　　【】　　芹菜40克，粳米50克，葱白5克。锅中倒入花生油烧热，爆葱，添米、水、盐，煮成粥，再加入芹菜稍煮，调味精即可。此菜具有清热利水的功效，可作为高血压、水肿患者的辅助食疗品。　　2、　　具有清热解毒、收敛止血、消炎退肿、治疗下痢之功效，对于湿热所致的及所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。苋菜可煮汤，也可以炒食，宜用沸水焯一下，去除苋菜的涩味后，再下锅烹调成菜。苋菜炒熟吃，性味偏于平和;煮汤食则有清热通利作用。　　禁忌：不可与鳖同食，会引起食物中毒;肠胃虚寒者也不宜多食，容易引起腹泻。　　3、胡萝卜　　拥有“细胞OK绷”的美誉，它可以修护及巩固细胞膜，防止像SARS一般的病毒乘隙入侵，这是提升人体免疫能力最实际有效的做法。胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞。　　4、菠菜　　菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。菠菜中含有可观的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺盛。维生素K，这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮，皮肤白净有光泽，不仅需要维生素A、B、C，也少不了维生素K。菠菜可以清理人体肠胃里的热毒，避免便秘，保持排泄的通畅。且菠菜的热量很低，常吃也不用担心发胖。菠菜中丰富的维生素A、B、C可以帮助你从焦躁不安的状态中走出，赶走紧张情绪，改善忧郁的心情。　　5、茼蒿　　别名蓬蒿，原产于我国，是草本植物。它有蒿之清气，菊之甘香。因其叶形似菊，又称菊花菜。茼蒿消食开胃，通便利腑;清血养心，润肺化痰;利小便，降血压。茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，烹调时应以旺火快炒。氽汤或凉拌有利于胃肠功能不好的人。与肉、蛋等荤菜共炒可提高其维生素A的利用率。　　6、西兰花　　西兰花的营养价值在各种蔬菜中首屈一指，其中蛋白质含量是菜花的3倍、番茄的4倍，钙的含量可与牛奶相媲美。此外，西兰花中磷、铁、钾、锌、锰等矿物质以及维生素和的含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花对高血压、心脏病有调节和预防的功用。西兰花所含的类黄酮，不仅能防止感染，还是血管的“清道夫”，能阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结，减少心脏病与中风的危险。　　西兰花在西餐上的吃法上主要是拌沙拉，或煮后作为配菜，这样避免了高温加热中的营养损失，对健康更为有利。中餐习惯与其他配菜一同炒食。西兰花煮后颜色会变的更加鲜艳，但要注意的是，在焯西兰花时，时间不宜太长，否则失去脆感，拌出的菜也会大打折扣;西兰花焯水后，应放入凉水内过凉，捞出沥净水再用，烧煮和加盐时间也不宜过长，才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。
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可以做芹菜炒干丝哦，呵呵
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