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痛风了膏方与饮食一起调
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随着生活水平的提高，人们的饮食结构也有了很大的变化，高嘌呤饮食，加上缺乏必要的体育锻炼，体重超标，使得痛风的发病率直线上升。有数据表明，沿海城市痛风发病率高达30%。有关专家表示，痛风急性发作时要用药物治疗，平时则要注意饮食，该忌口的得忌口，还可以用膏方调理，以便内外兼治，一起来防治痛风。
原标题：痛风了膏方与饮食一起调“啊，好疼啊！手上像针刺一样，这是怎么回事？！” 昨日凌晨2点，家住福州鼓楼区的吴阿姨被一阵钻心的疼痛惊醒，家人急忙送她到医院急诊。检查诊断，这“像针刺一样的痛”便是“著名”的痛风。 随着生活水平的提高，人们的饮食结构也有了很大的变化，高嘌呤饮食，加上缺乏必要的体育锻炼，体重超标，使得痛风的发病率直线上升。有数据表明，沿海城市痛风发病率高达30%。有关专家表示，痛风急性发作时要用药物治疗，平时则要注意饮食，该忌口的得忌口，还可以用膏方调理，以便内外兼治，一起来防治痛风。痛风说来就来让人措手不及“医生，我这是什么毛病啊？以前没有发现有这个病啊。”吴阿姨对突如其来的疼痛表示不解。细心检查后，医生发现吴阿姨左手中指和食指关节都出现了红点，一动关节就疼，同时生化检查也表明尿酸超标，这是痛风初期的症状。 什么是痛风？其实，痛风与糖尿病一样是“富贵病”，酒肉应酬多和缺少运动都是引发痛风病的元凶。它是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊，软骨及其他组织中，引起的反复性炎性疾病。 痛风不是男性患病者比较多吗？实际上，虽说痛风是中年男性多患的病症，但是这并不代表其他年龄段男性或女性不会患上痛风。女性患上痛风的几率比男性低，这是因为女性体内雌性激素能够促进尿酸的排泄。但更年期后，女性的雌性激素水平大大降低，患上痛风的几率就变高了。而且吴阿姨退休后，并没有进行饮食上的控制，对喜欢吃的海鲜、动物内脏还是不忌口，这些高嘌呤的食物会蓄积体内，最终导致痛风发病。患上痛风怎么治？中药膏方调理效果佳患上痛风怎么治？这是很多患上痛风的人都会考虑的问题。据介绍，痛风治疗的方法众多，福州博医汇的坐诊专家建议采用膏方治疗。这是因为膏方并非单纯的补益剂，它包含“救偏祛病”的双重意义，体现了“治未病”的思想，是治疗慢性疾病、功能性疾病和秋冬进补的最佳剂型。 为了给吴阿姨定制一份属于她的膏方，福建药膳研究会会长、博医汇坐诊专家叶锦先在询问了吴阿姨的生活习惯后，发现她不仅对美食有偏爱，而且运动量也少，体型偏胖，脸色暗滞，可诊断为“痰湿，淤浊”。针对吴阿姨的痛风情况，膏方的选材选用苍术、土茯苓、桂枝、姜半夏、炒陈皮、川芎、川牛膝、泽兰、地龙、炒山楂、胆南星、西红花、威灵仙等三十几味，来清淤浊、化痰湿。秋季痛风多发 日常预防很重要“平时不注重保养，只要关节不痛，血尿酸水平再高也不用管它。这是很多痛风患者的坏习惯。”叶会长说。换季时节，早晚温差大、人体抵抗力下降，这也是痛风多发的季节。如果在这之前没有做好保养工作，就容易在此时导致痛风的复发。俗话说，病都是三分治、七分养。日常不养护，到发病时才想到治疗，往往错过了最佳的治疗时间。 患上痛风，日常应该如何自我保健呢？在饮食上，限制脂肪、蛋白质的摄入量，适量的碳水化合物，尽量减少蔗糖，禁忌酒类、含嘌呤最多的食物，如动物肝脏、海鲜等。此外，辣椒、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料易诱使痛风急性发作，因此也应尽量避免使用。戒烟戒酒，不喝浓茶和咖啡，也是减少痛风发作的好方法。另外，每天多喝水和适量服用小苏打，也有助于尿酸的排泄，还可以适当地参加体育锻炼，促进新陈代谢。博医汇门诊地址：福州市鼓楼区华林路116号省直屏东城1号楼1~3层 联系电话：00-55
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48小时点击排行关于痛风的饮食禁忌_新浪健康_新浪网
关于痛风的饮食禁忌
　　的饮食禁忌您肯定早有耳闻，“啤酒与海鲜同吃导致痛风”、“痛风不能吃豆制品”、“吃火锅汤导致痛风”等等，今天我们就来分析传说中的那几条和痛风有关的饮食禁忌：
　　禁忌一：啤酒与海鲜同吃导致痛风？
　　酒精与海鲜各自都是痛风的高风险因素，加在一起是雪上加霜，分开吃也同样对痛风不利。因为痛风是体内嘌呤代谢紊乱，尿酸生成过多或排泄减少造成的血尿酸水平增高，尿酸结晶盐在体内沉积的结果。而酒精会促进内源性尿酸的生成，海鲜又属于高嘌呤饮食，所以对于痛风病人来说，对待这两种食物应谨慎为佳，而对于非痛风病人，吃这些食物会增加患病风险，但不至于吃一次就导致痛风。
　　其实也不是说所有海鲜都不能吃，如果真的馋海鲜的话就选择海参和海蜇吧，因为海参每100g嘌呤含量42mg，比某些蔬菜还低，而海蜇每100g含量93mg，海蜇皮则低于50mg，这两种痛风患者是可以适当吃一点的。
　　禁忌二：痛风病人不能吃豆制品？
　　虽然干豆中含有比较多的嘌呤，但是嘌呤是名副其实的“落水狗”，因为它极易溶于水，所以说干豆在做成豆腐、豆干等豆制品的过程中去掉了“黄浆水”之后，嘌呤就减少了很大一部分，所以豆制品中的嘌呤含量跟一些蔬菜水果相当，比肉类要低。流行病学调查发现，植物蛋白以及某些嘌呤含量“较高”的蔬菜水果，并没有增加血液中尿酸的含量。所以普通人和痛风患者都可以吃豆制品。
　　禁忌三：吃火锅易得痛风？
　　之前已经说过，嘌呤属于名副其实的“落水狗”，我们在日常吃火锅的过程中，一般人都少不了海鲜、牛羊肉、动物内脏、脑花等等“第一阵容”的高嘌呤食物，这些都属于高嘌呤食物。所以火锅汤中的嘌呤含量自然也会很高。普通人偶尔喝一些问题不大，痛风病人喝了的确可能引发症状。另外，不光是火锅汤不要喝，肉汤、鸡汤、鱼汤、高汤和老汤嘌呤含量都不低，对于痛风病人都不利。痛风病人要秉持“吃肉弃汤”的习惯。我国有煲汤习惯的地区，往往也是痛风的高发地区。
　　禁忌四：甜饮料引发痛风？
　　不管是从果糖代谢、增加体重、降低胰岛素抗性等可能机理，还是饮食习惯与血液尿酸的流行病学调查，含糖饮料和高尿酸血症难以撇清关系。所以，痛风病人避免含糖饮料是应该的。当然，没有痛风的病人也应该控制每日摄入的糖类。
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