坐月子好不好睡眠不好会影响祛斑增加吗
你好一般的产后一个月的。 产后一定要在家里静养注意睡眠,不要让自己再疲劳但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可鉯下床做一些轻微的活动。
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你好一般的产后一个月的。 产后一定要在家里静养注意睡眠,不要让自己再疲劳但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可鉯下床做一些轻微的活动。
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我在月子里沒睡多少觉,一直都是有点动静就 睡不着 也慢慢熬过来的,等孩子大点就好了现在睡觉很沉,困急了也就睡了
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不解决 出汗 是正常的
亲一定要注意休息 坐月子好不好 对女性体质的改变是很有帮助的
可能是你照顾宝宝太累了,所以睡不好吧应该多喝点 乌鸡汤 补补。
出虚汗 是正常的,尽量闭眼睛否则眼睛会很累
月子里 出虚汗 是正常的我老家说是出虚汗出的越哆越好呢。
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