90项症状自评量表表 SCL-90 指导语：以下表格中列出了有些人可能有的症状或问题请仔细阅读每一条，然后根据该 句话与您自己的实际情况相符合的程度 （最近一个星期或过去）选择一个适当的数字填 写在后面的答案框中： 1—从无、2—很轻、3— 中等、4 —偏重、5—严重 序号 问题 选项 1 头痛 2 神经过敏，心中不踏实 3 头腦中有不必要的想法或字句盘旋 4 头晕或晕倒 5 对异性的兴趣减退 6 对旁人责备求全 7 感到别人能控制您的思想 8 责怪别人制造麻烦 9 忘性大 10 担心自己嘚衣饰整齐及仪态的端正 11 容易烦恼和激动 12 胸痛 13 害怕空旷的场所或街道 14 感到自己的精力下降活动减慢 15 想结束自己的生命 16 听到旁人听不到的聲音 17 发抖 18 感到大多数人都不可信任 19 胃口不好 20 容易哭泣 2 1 同异性相处时感到害羞不自在 22 感到受骗，中了圈套或有人想抓住您 23 无缘无故地突然感箌害怕 24 自己不能控制地大发脾气 25 怕单独出门 26 经常责怪自己 27 腰痛 28 感到难以完成任务 29 感到孤独 30 感到苦闷 3 1 过分担忧 32 对事物不感兴趣 33 感到害怕 34 您的感情容易受到伤害 35 旁人能知道您的私下想法 36 感到别人不理解您、不同情您 37 感到人们对您不友好不喜欢您 38 做事必须做得很慢以保证做得正確 39 心跳得很厉害 40 恶心或胃部不舒服 4 1 感到比不上他人 42 肌肉酸痛 43 感到有人在监视您、谈论您 44 难以入睡 45 做事必须反复检查 46 难以做出决定 47 怕乘电车、公共汽车、地铁或火车 48 呼吸有困难 49 一阵阵发冷或发热 50 因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动 5 1 脑子变空了 52 身体发麻或刺痛 53 喉咙有梗塞感 54 感到前途没有希望 55 不能集中注意力 56 感到身体的某一部分软弱无力 57 感到紧张或容易紧张 58 感到手或脚发重 59 想到死亡的事 60 吃得太多 6 1 当别人看着您或谈论您时感到不自在 62 有一些不属于您自己的想法 63 有想打人或伤害他人的冲动 64 醒得太早 65 必须反复洗手、点数 66 睡得不稳不深 67 有想摔坏或破壞东西的想法 68 有一些别人没有的想法 69 感到对别人神经过敏 70 在商店或电影院等人多的地方感到不自在 7 1 感到任何事情都很困难 72 一阵阵恐惧或惊恐 73 感到公共场合吃东西很不舒服 74 经常与人争论 75 单独一人时神经很紧张 76