科普:怀孕前都需要做些什么准备工作?
科普：怀孕前都需要做些什么准备工作?
龚晓明医生 龚晓明医生
龚晓明医生
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功能介绍 一个有良知的妇产科医生，服务病人至上。半个互联网创业者。
现在独生子女的多，对于怀孕的事情是有些过分重视了。从医学角度来看，怀孕前需要做的准备工作并没有想象中的那么多，罗列如下：
1.体检：常规的查体就可以了，并没有特殊针对有对怀孕前准妈妈的查体，主要是要了解身体有无基础疾病，比如高血压、糖尿病、肾脏疾病、子宫肌瘤、宫颈病变等等情况。常规的查体会对这些疾病进行初步的排查。如果有异常或者是有疾病的病史的，一定是需要到医院找医生就诊咨询。
2.疫苗：如果既往没有风疹病毒免疫的病史，也没有潜在感染过的话（可以通过血的检查发现有无感染），可以在怀孕前提前接种风疹病毒疫苗，以减少孕期感染对孩子的危险。
3.避免接触有毒的环境：这点对于都市女性似乎是比较难，在整个国家充满着有毒的空气、有毒的食品、有害的电离辐射环境的时候，你不知道你工作、生活的空间是否安全。但是对于一些有明确有害的环境还是应该要脱离，比如男性长期在高温的环境是不利于精子的发育，女性要避免服用可能致畸的药物（其实大部分的药品还都是比较安全，如果有些基础性疾病的时候，比如甲亢，用药的好处是优于甲亢未控制带来的风险的，具体在怀孕前是否需要停药，请遵医嘱）、避免噪杂的环境。手机、电脑目前已经证明没有对胎儿可能潜在的危险，是可以用的。防辐射服这样的东西又是有些过了，没有证据证明它们是可以发挥什么样的作用。
4.补充多种维生素和叶酸：叶酸是被证明可以降低无脑儿及神经管畸形的发生，缺乏叶酸主要是发生在某些对蔬菜比较缺乏的地区，如果饮食正常，没有补充叶酸也是可以的。另外，若是有服用玛特纳、爱乐维、善存等等多种维生素，里面已含有了0.4mg的叶酸，那么就不需要再额外单独补充叶酸了。
5.有关于宠物：怀孕了就不能养猫狗是一个很大的误区，过去认为猫狗有弓形虫等疾病，会导致孩子的畸形，但是实际上，狗没有太大的机会传染疾病，猫也并非都是弓形虫的宿主，人只有吃了感染了弓形虫的猫的大便才会感染弓形虫，所以孕期不接触猫狗是过去很多医生的误区，如果实在是担心，查下TORCH项目，就可以看看自己是否有弓形虫、风疹、单纯疱疹、CMV等病毒的感染，而且只有近期的感染（IgM阳性）才会有意义。过去我们医院还把TORCH作为每个孕产妇的筛查指标，后来因为其假阳性率高，筛查结果提示意义不大，也已经取消了这个指标的筛查。
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北京协和医院妇产科
龚晓明医师
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怀孕之前应该做些什么准备？
来源:搜狐母婴
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前准备要做些什么？　　最佳怀孕时机不可错过，也不可一拖再拖！未来宝宝的健康状况掌握在你的一念之间&&　　怀孕不要错过　　专家提醒，怀孕不要错过最佳生育年龄。人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。　　月经周期的长短对怀孕有无影响？　　月经周期长短对怀孕没有影响，除非周期没有规律，这样会给预测造成一定难度。只要你能确定每月排卵的日子，月经周期的长短就不会给怀孕造成不良影响。月经周期平均为28天。如果把月经来潮的日子算作第一天，你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定刚刚好是28天，但如果周期毫无规律可循，或是每年正常的月经次数少于6次，就有问题了。　　何时应寻求医生的帮助？　　什么时候应该寻求医生的帮助并无定论，但这个问题很大程度上取决于夫妻双方的年龄以及个人情况。如果夫妻二人不满35岁而且没有什么特别的问题(如以前做过手术或是月经周期不规律等)，在尝试一年之后仍然没有怀孕再考虑去看医生。但如果妻子的年龄超过35岁，那看医生的时间应该早一些，因为女性的几率在35岁以后会直线下降。　　哪些食物可以提高生育能力？　　富锌食物：各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。　　动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。　　滑粘食物：据研究证实，精氨酸是形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。　　特殊妇女何时受孕？　　服药者：可干扰胎儿的正常发育。应在停药6-8个月后受孕为妥；　　饮酒者：酒精代谢物一般在停饮后2-3天排尽，但一个卵细胞要在体内停留14天以上。因此，应酒后半月后受孕；　　戴环者：需月经正常来潮2-3次后方可受孕；　　患病者：需停药一年以后，具体时间请教医生；　　者：流产后至少一年才能受孕；　　：剖腹产后至少要2年以后才能怀孕，否则容易发生等并发症；　　X线照射：做X线检查的妇女4周后怀孕较为安全。　　如何实现计划受孕？　　计划受孕就是夫妇双方根据个人情况，选择最佳受孕时间，创造最优受孕环境，预计宝宝出生时间，并做好充分准备，实现后代的措施。专家指出，计划受孕不可操之过急。调查表明：婚后不避孕1月内或停避孕后1月内受孕率为53%；3个月内为77%；6个月内为88%；一年之内为92%。　　研究表示：人类卵子在排卵后最多只有12-24小时的寿命。持续时间在较大程度上受女性生殖道内环境的影响。射精后如精子留在阴道里8小时就会死亡；如果精子进入宫颈内，而宫颈管内粘液性状、酸碱度比较适宜的话，精子可存活3天。因此，一般多主张让精子提前几天进入女性生殖道去等候卵子，与卵子相会，这样，受精机会较大。　　怎样选择受孕时机？　　在月经周期中的&易孕阶段&，根据排卵前后的生理征象，确定排卵日期，选择最理想的受孕日同房。研究发现，做爱的最佳时间是下午5-7时。因为无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而这段时间则达到高峰，恰好也在此时，女性最容易受孕。
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在对待老公找小三一事，日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢？
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女人怀孕前男人要干嘛的啊？我跟老公准备在今年怀孕，明年生个猴宝宝，请问在备孕前男人都要配合做点什么呢
宝宝年龄：宝宝5岁半
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最佳回答：20007
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男人是没有什么要做的啊，就是可以多同房的啊，这样怀孕的机会是大点的啊，加油的吧
06-16 18:10
共有2个答案
宝宝年龄：6岁以上
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自己注意尽量不要熬夜，不要抽烟和喝酒养成良好的睡眠习惯，
06-16 18:21
自己注意尽量不要熬夜，不要抽烟和喝酒养成良好的睡眠习惯，
我们的妙妙
宝宝年龄：宝宝3岁
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我们的妙妙
老公只要保证吃好、睡好、休息好就可以了，养精蓄锐啊，另外可以到医院做一个优生优育的检查，或者检查检查身体都是可以的
06-16 18:07
老公只要保证吃好、睡好、休息好就可以了，养精蓄锐啊，另外可以到医院做一个优生优育的检查，或者检查检查身体都是可以的
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怀孕前要做什么准备 三步走成功备孕
核心提示：特别是要注意营养方面的以及生活方面的工作，做好这些相关措施之后，女性就可以顺利的怀上一个健康的宝宝，怀孕前的准备有什么，下面来介绍一下怀孕前要做什么准备？
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　为了怀上一个健康的宝宝，怀孕之前一定要做好准备工作，怀孕不是女性的问题，丈夫也应该，配合女性做好相关的护理工作，特别是要注意营养方面的以及生活方面的工作，做好这些相关措施之后，女性就可以顺利的怀上一个健康的宝宝，怀孕前的准备有什么，下面来介绍一下怀孕前要做什么准备?
　　一、怀孕前的生活准备
　　想要怀上一个健康的宝宝，那么在怀孕之前就要改变不良的生活方式，比如说休息没有规律，经常喝烟，饮酒，那么就容易使得自己的身体出现比较严重的疾病，同时也不能够使得自己顺利的怀孕。所以说怀孕前的生活准备是非常重要的，一定要养成良好的生活习惯。
　　二、怀孕前的身体准备
　　如果你患有慢性疾病，比如说心脏病、高血压、甲亢等疾病，你首先要做的不是怀上宝宝，而是要是现在的病情稳定之后，在准备怀孕，不然的话，这样不仅仅会使得自己的怀孕后病情加重，也会给胎儿的健康带来严重的威胁。
　　三、怀孕前的精神准备
　　女性怀孕，是最为正常的一个事情，夫妻双方计划怀孕之后，不要给自己太大的压力。在工作压力大的时候，是不适合怀孕的。理想的怀孕环境应该是最放松、最平静、压力最轻的时候。
　　上文就是39健康网给大家介绍的怀孕前要做什么准备的解答，想要怀上一个健康的宝宝，女性所需要做的工作非常的多，这些工作需要夫妻双方来配合。特别是要做到孕前不抽烟不喝酒，注意营养，定期到医院进行体检，如果发现比较严重的疾病之后，首先要把病情治疗好，才可以怀孕的。
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近日，微博一则“我只想生男孩”的图集感动了万千网友。图集内容很简单，一位妈妈因为自己怀孕生产的经历，想到自己如果生女儿，女儿未来也会遭这些“罪”，因此想要生男孩。因为文字中的真情流露，而引起了网友的极大反响，原来，女人怀孕生子竟然要遭这么多罪。相信任何一对夫妻，都希望自己的孩子特别的健康聪明，所以在夫妻准备怀孕生孩子的时候，男女双方都应该各自锻炼身体，提高自己身体的健康指数，这样对于怀孕生孩子以及宝宝的健康是非常有帮助的，那么健康受孕的最佳时机是哪些呢？
夫妻良好的心态，这时候一定要保持良好的心态，尤其是精神方面一定要保持舒畅，千万不要，总是处于一种忧虑或者是烦愁的状态，只有良好的精神面貌才能够有助于怀孕。
夫妻双方没有任何疾病，如果其中有一方在服药的话，那么是不能怀孕的，否则会影响胎儿的健康，所以准备怀孕之前双方的身体都要确保，没有任何的疾病和隐患，更不能长时间的服药，尤其是女性朋友如果不避孕要那么最好是在停药之后两个月再怀孕。
忌烟酒，不论是男性朋友还是女性朋友，在怀孕之前都一定要忌烟忌酒，而且首选之前最好前三个月就停止，这样才能够让身体恢复到最佳的状态，也不会含有毒素影响到孩子的健康。
选择适合的受孕季节，一年四季虽然说都是可以怀孕的，但并不是说什么季节怀孕都比较好奇是最佳的怀孕季节应该是在7月份到8月份，而生产的时候是在四五月份，会比较好一些。
受孕前同房次数不要过多，可能有一些小夫妻准备怀孕生孩子，往往为了提高几率就会频繁的同房，其实这样并不一定就有利于怀孕，最好是在受孕前一个月减少同房的次数，而怀孕也算准了时间在排卵期一次成功。
受孕最好是早晨起床前，同房的时间最好是选择早晨起床之前，不要选择在晚上入睡的时候，因为那个时候身体是比较疲劳的，而早晨休息好了之后，精力会比较充沛一些，这个时候男性的激素水平比较高，同时女性也比较容易测出排卵期。
选择好天气，准备怀孕的时候，尽量不要选择阴天下雨的天气，最好是能够选择风和日丽，比较好的天气，这样夫妻双方的精神状态也会随着天气的变化而变得比较好一点有利于怀孕。
不要看恐怖片，夫妻双方准备怀孕的时候，尽量不要看恐怖片，也就是受孕这个期间不要看一些恐怖的东西，可以多选择到一些优美的自然环境之类的地方，出去散散步，走一走，放松身心，多呼吸新鲜的空气。
小孩子肚子里有蛔虫是很常见的现象，不过要是没有及时处理的话，对孩子会造成很大的影响。那么怎么判断小孩需要打虫呢？下面跟小编一起来了解下吧。
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