我姐姐刚剖腹产生了孩子，这几天已经能下地了，胃口也挺好的，只是这几天奶一直挺少的，她一直担心自己没奶，我帮她找了几款可以帮助下奶的食物，吃了几天，奶就多起来了，看来还得坚持吃。
步骤/方法：
1可以准备豆腐和红糖，然后再加入酒酿，酒酿一点点就可以，然后一起放入锅内，煮大概15分钟左右，就可以直接吃下，一天吃两次，可以帮助增加乳汁的分泌，又能促进子宫复旧，对剖腹产效果挺好。
2把猪蹄洗干净，然后放入锅内煮开，捞出用清水再洗一次，为了去腥味，然后把黄豆洗干净，加入水一起跟猪蹄煮，大概是煮2个小时左右，等到猪蹄比较烂了就可以，一周吃两次猪蹄汤，对下奶是很好的。
3把鲫鱼洗干净，放入清水进行煮沸，等开了后再将鸡蛋打入碗内，进行蒸煮，好了以后把鱼汤浇在鸡蛋上，然后一起再蒸，5分钟后就可以吃蛋吃鱼，可以帮助增进乳汁分泌，又能促进母体恢复。
注意事项：
禁止阴道冲洗和给药，因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染
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剖腹产后几天可以吃鱼
女 | 0个月
健康咨询描述：
我老婆剖腹产7天了请问可以吃鱼吗？我访问了下别的网站有的说可以有的说不行 愁死我了主要奶水不多老婆吃不了猪蹄和乌鸡
想得到怎样的帮助：多久可以吃鱼
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述，可以理解的你的心情，产妇奶水少，可以让孩子多吸允，这样可以多刺激产乳。&&&&&&指导意见：&&&&&&在做月子期间产妇是需要蛋白质丰富的时候，如鸡汤、鱼汤等我的建议是可以吃鱼的。&&&&&&医生询问：
擅长: 对胎儿各个阶段的发育及异常能明确诊断,对妇科病常见
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的叙述，剖腹产7天了是可以吃鱼喝鱼汤的。&&&&&&指导意见：&&&&&&剖腹产排气后就可以吃鱼汤、鸡汤了，只要是不吃凉、硬、辛辣的食物，别的食物都可以吃的，希望我的回答对你有所帮助。&&&&&&医生询问：
擅长: 擅长妇科疑难杂症、不孕不育及性传播疾病的诊断和治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好朋友：从以上情况分析，只要可以吃饭，就可以喝鱼汤，不用担心。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：多喝汤类，多吃饭，让宝宝多吸奶，心情开朗，按时作息，慢慢的奶水就会多起来。谢谢&&&&&&以上是对“剖腹产后几天可以吃鱼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&剖腹产后坐月子饮食多吃鱼肉可以吗？
剖腹产后坐月子饮食多吃鱼肉可以吗？
剖腹产生完宝宝后婆婆觉得是我的身体虚，就每天做各种补的食物给我吃，可是我就觉得这样不好，是不是应该清淡点啊？
坐月子期间饮食清淡、均衡，每天荤素水果合理搭配。营养全面，心情愉快，好好休息，这样才能有利于乳汁的分泌，以及身体的恢复。
提问者对回答的评价(星)：
剖腹产生孩子需要静养，饮食方面多注意清淡，不能天天大鱼大肉的吃，那样搞得肠胃也不好，很容易引起肚子消化不良，还会便秘上火，可以多吃点水果蔬菜，营养保持均衡，不要挑食，自己也要起床多活动，不要总是躺。
按照我们医学上讲是什么东西都是可以吃的,没有什么禁忌的,只是要注意少吃辣的食物,鱼的营养价值是很高的,含有丰富的蛋白质,只要是新鲜的就可以了,什么鱼都是可以吃的。建议您母乳喂养 保持泌乳通畅,多喝汤可以下奶的。
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