怎么在喜欢的人面前表现的自然，我真的很放不开，很拘谨，很害怕很胆小的样子，只要他远远的看着我就不行_百度知道
怎么在喜欢的人面前表现的自然，我真的很放不开，很拘谨，很害怕很胆小的样子，只要他远远的看着我就不行
怎么在喜欢的人面前自然点，我们相互喜欢，然后他也知道我放不开，他只要一靠近，我就非常紧张，弄得他怕接近我就是只要他远远的看着我，我就不行，就一直低着头，要不就离开他看不到我的地方。我不想其他女孩子那么大方得体自然。我不自然的时候，动作会很多，比如坐立不安，比如想笑但又觉得不应该笑，脸就开始抽经了。我很怕我这样，刚开始可能还觉得没什么，时间久了，就会认为我做作，或者觉得没意思。不知道怎么办
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你不要想他是你喜欢的人，就像一般的朋友，同学一样，首先把他想象成家人，就像在家里和爸爸妈妈一起说话一样，就没有什么了。一开始就有包袱，交流就很困难了。
谢谢，已经不需要了，已经得到答案了
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你的年龄不大吧。你可以看一些口才方面的书。在网上找一些演讲或成功学的视频。如果有条件你应该去参加一些可以站到台上的活动。或者去听一些推销公司的讲座，（不是传销哦）或许对你会有帮助。其实最重要的还是你不够自信。如果还是不行的话，你可以找心理医生咨询一下。可能是小时或是什么时候有心理阴影。
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唉，我也是这样，慢慢试着放松一点吧，跟他接触多了，混熟了应该会好些
我和他认识有一年，每周见一次，还是没放开
很在意吧 不要看他的眼神先接受试试
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出门在外也不愁我的龟头感觉很不舒服，很不自然
健康咨询描述：
以前做爱是女友穿着内裤的，然后我就顶，龟头那有点红，几次这样，感觉龟头的出尿的那边有点肿，还有点红。现在一段时间过去，在平日里，这样坐着很不舒服，尿不多，老是想起，事实上感觉也很难受那边，然后看看龟头，总是有那么点肿，是出尿的那两片肉那里。我手一捏，感觉尿道很松弛。
感谢医生为我快速解答——该
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你好，这个情况考虑炎症的可能，建议最好男科检查看看
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最近得了心理障碍了怎么办？每次和别人在一起的时候，动作僵硬、停带。特别是吃饭的时候很不自然，头部绷
最近得了心理障碍了怎么办？每次和别人在一起的时候，动作僵硬、停带。特别是吃饭的时候很不自然，头部绷的很紧手有点发抖。并不是出于害怕，好像神经受到干扰似的。
我感觉你有一点强迫症的症状，希望你耐心看完我的文字，我相信你看了以后，一定会从其中获得启发。
不管强迫症如何千变万化，顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键.
心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。
在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转移注意力，都是没有效果的
你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。
把心放平顺其自然”可以理解为当强迫症来袭时对症状的不理不睬， 或者不抵抗不干涉，或者接纳，又或者不理不怕不对抗-----。而且一定同时要允许强迫症带来的焦虑不安恐惧的存在
在强迫症出现的时候，一定要接受症状产生的焦虑，因为这种焦虑是正常的。只有接纳了这种焦虑，焦虑才会正常的消退，如果对焦虑进行压制与控制，必然会加重焦虑对自己的影响，造成自己更多的痛苦。
强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。
再有一点，得强迫症的人，往往把什么都幻想得完美，这是错误的。比如，心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下，世上存在完美吗？？答案显然是肯定的，没有！！
所以当自然、现实是不完美的，而你又去强求做到十全十美，结果一定会是矛盾痛苦的！
举例说明:很多人总“怕”强迫症的出现。其实，这在正常人身上也会出现的，只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现，于是，越怕就越会出现，越出现就越紧张，并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因，强迫症患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。这样一来，就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然，就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住，和它进行战斗，并且战胜它。
不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。追求完美诚然是好事，但这世上有谁做事能达到绝对完美、丝毫不出错呢？答案是没有。只要是人，就没有谁能达到绝对完美的，我们人的理性是有限的，你无法穷尽所有意外，那是上帝才能做到的事。所以，顺其自然，为所当为吧，不要被它占据了你的思绪，将它放置在你心中的一个角落，不要去触碰它，即使有时不小心又触碰了它，也不要担心，继续做自己该做的事，不要管它是否回到了那个角落，慢慢的你会平息下来。
当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候，心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追着想，允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现，然后顺其自然把心放平。刚开始做或许会有点困难，但是一次又一次慢慢的就发现自己就不想了，就轻松了！记住，关键是顺其自然把心放平，我就是这样治愈的。
强迫症就像拍皮球一样，皮球跳动代表着病态思维。那么，怎样才能使球静止下来，即症状消失呢?答案就是停止拍球，球自然会静止下来,患者只有忽视它的存在，把心放平顺其自然，症状才会慢慢的消失.
为什么很多强迫症患者与其斗争多年，却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到“顺其自然把心放平”。学会把心放平顺其自然，一点一点的把心放平，一开始会很痛苦，只要长久做下去，强迫症是可以完全治愈的。
所以给你推荐三部疗法以供参考
第一步：看清想法。学会辨别自己的强迫思维，离开想法，坚持不理不怕不对抗，想法只是想法。
第二步：选择行为。停止所有的强迫行为和仪式行为，采用其他人一样的方式思考、行为。
第三步：接纳情绪。在停止强迫行为的过程中，焦虑、恐惧等负性情绪会持续一段时间，只要你坚持不去做强迫行为，而是带着这些焦虑恐惧等不舒服的感受继续做该做的事，情绪会按其规律随时间逐步缓解。成千上万次的这样坚持下来，你就赢了。强迫症最终会逐步淡出你的生活。　
还有一点就是强迫症是任何人都有的，有些人轻有些人明显一些.
所以强迫症只要不影响生活就是痊愈的
你应该认真琢磨我给你的这些建议，刚开始做的时候会很痛苦，一般会有3---6个月的调整痛苦期。以上按我说的坚持两三个星期之后，你就会发现自己的变化。
日本心理学家森田正马创立的“森田疗法&,对神经症尤其是强迫症有很好的疗效,你可以在百度里详细的查一下。
我15岁得强迫症，强迫症整整折磨我20几年，我的人生彻底毁了，痛不欲生，就是依靠上面的方法痊愈的，希望能对你能有所帮助有所借鉴
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要放松心情就好了
不行的话看看医生
给自己放松一下。多休息休息。
劝你去咨询下心里医生！
心情放开一下，出去旅游
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出门在外也不愁因为自己个子比同龄女生要高，感觉每次和别人站着都很不自然怎么办？_百度知道
因为自己个子比同龄女生要高，感觉每次和别人站着都很不自然怎么办？
每次在学校里和姐妹们站在一起，自己总是感觉超级不自然，特别是走路什么的都不知道手该放在那里。尤其是每次有男生追求的时候，因为感觉自己比较高吧，有些都比自己矮，给他们说拒绝的原因时，就特尴尬。纠结…就坐着的时候感觉还好点儿，心理没有那么不舒服。
提问者采纳
个子高很不错啊，现在你是学生，不想那么鹤立鸡群我能理解，但是等你以后会为你的身高自豪的~我肯定！不要想多了~个子高不是你的错，那些没你高的男生才该自卑，挺起胸好好走路。不要成背锅了。好好调整心态~
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谢谢你咯。
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尽量让自己放松一点吧
是你自己想多了！女孩子高点漂亮 以后找男朋友要找比自己高的 最起码要差不多的！ 要是男朋友没有你高 你男朋友压力会很大的！有的时候不是相爱就能解决的
其实这只是你比较敏感和悲观甚至有点小自卑而已。高有高的好处，虽然现在男生平均身高下降了，可是自身条件本来就优秀的情况下能找到更优秀的男生，不也是好事情吗。还有建议你走路的时候最好别驼背，因为高的女生如果驼背走路很不精神的&.&。自信一点，萝卜青菜各有所爱！没有必要尴尬和不自然。
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出门在外也不愁怎样才 能建立自信.自己一个人表情就很自然!!在路上老是感觉有人看着我!自己显得很不自然!_百度知道
怎样才 能建立自信.自己一个人表情就很自然!!在路上老是感觉有人看着我!自己显得很不自然!
心理很担心!!整个人很不自然!还有见了女人我大脑一片空白!不知道到怎么办才好!有什么好的实际有效的方法让我在和人交际中显很自然呢??帮帮我.!!!
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增加自己的自信在于多充实自己的内在，不要刻意的想让自己的表现得自然或有风度。当然了，外在也要注意，但不要过分在意自己的长相穿着。如果你自己都觉得不自在，和你交流的人也会感觉的到。还有和别人交谈时不要思绪飘飞，随意的交谈就好了，有时候一紧张容易走神.
我有时候走在街上也老是感觉自己浑身怪怪的，都不像自己了，我就想你又不是凤姐或F冰冰，就一路人甲，谁会盯着你看啊，吧注意力放在自己的事上就好多了。
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谢谢!说的很对!
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其实要想自然，就得把心放空！当你不再在乎别人怎么看你的时候，你就自然了！在路上，尽量微笑对人！其实大家的内心都是平等的，所以做好自己吧！
我以前也是这样，你就多充实自己吧，多聊天
竟然跟我一样 还是多微笑 锻炼脸部肌肉
试下多接触吧,别计较自己做的怎样,我是这样习惯的
兄弟，多和人交流，多了解社会新闻，尽量和别人多说话，交换各自的观点。
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