有没有人知道：经常用嗓子的人怎么保护好嗓子？-中国学网-中国IT综合门户网站-提供健康,养生,留学,移民,创业,汽车等信息
> 信息中心 >
有没有人知道：经常用嗓子的人怎么保护好嗓子？
来源：互联网 发表时间： 11:19:32 责任编辑：李志喜字体：
为了帮助网友解决“有没有人知道：经常用嗓子的人怎么保护好嗓子？”相关的问题，中国学网通过互联网对“有没有人知道：经常用嗓子的人怎么保护好嗓子？”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:有没有人知道：经常用嗓子的人怎么保护好嗓子？，具体解决方案如下：解决方案1：
但如果您必须不停地清嗓子、不要过度用嗓，尽量不要讲话，那就停止讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。 3，从而损伤声带、不要吸烟。如果您觉得喉咙难受。因为当您作这种动作的时候、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，气流就会猛烈地震动声带。 4，那就去找医生检查一下。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，即使是被动吸烟也应该避免保持体内水的平衡可以充分地滋润声带、过敏症等疾病在作怪。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话、不要过多地清嗓子。 5，那么就小口地饮水或是吞咽，也许是反流性疾病。 2
1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答
相关文章：
最新添加资讯
24小时热门资讯
Copyright © 2004- All Rights Reserved. 中国学网 版权所有
京ICP备号-1 京公网安备02号百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入当前位置： >
嗓子哑了怎么办 保护嗓子从这做起
时间： 15:27
来源：中国网
作者：冬冬
字号：大 中 小
嗓子哑的原因
唱歌的时候，喜欢唱高音，或者讲话声音大。
抽烟喝酒过量，刺激咽喉，引起炎症，造成嗓子嘶哑。
因超负荷工作、学习透支体力，心理压力大，又得不到合理的休息，身体免疫力下降导致嗓子嘶哑。
喉咙疼痛主要就是咽喉发炎，以至于声音沙哑。
吃梨子，梨子性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效与作用。
不过最好是梨皮，在北方很多人都知道梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。
一般嗓子哑有多种原因造成。
1.嗓子疲劳，唱歌彪音，长时间大声讲话。
2.身体的综合性疲劳，如旅行、运动过量和超负荷工作熬夜等。
3.烟酒过度，长期烟酒一起来会造成持续性的嗓子嘶哑，很多女孩有这样的哑嗓子。
4.非常生气和重度抑郁。
小孩嗓子哑怎么办
儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭。
极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。
季节交替是，宝宝一旦受凉，病毒侵袭，嗓子就会发炎。
一般来说，一周左右的哭喊哑嗓问题都不是很大，倘若一直持续这种状态，就会引起咽喉炎，甚至出现声带小结等疾病。
建议家长平时一定要注意给宝宝多喝白开水，补充身体水分，少接触冰冷食物和辛辣有刺激的食物。
一般情况下，宝宝身体处于发育阶段，发声器官尚未成熟，加上一般情况下宝宝的情绪容易激动，喜欢大声喊叫。
高兴的时候大喊大叫表达自己兴奋的情绪，哭闹的时候也习惯大声啼哭。
这些行为都极容易引起声带肿胀发炎的情况，所以宝宝容易声音哑，喉咙痛。
声带发炎后大量充血会使得其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。
宝宝的抵抗力较为的低下，容易受到细菌的侵入，特别是季节交替的时候，天气变化大，容易受凉。
病毒会使得宝宝生病，嗓子发炎。喉炎也是引致宝宝嗓子哑、喉咙疼痛的因素之一。
不要大声说话。幼儿大声说话、喊叫的毛病。家长更要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用。
宝宝嗓子哑了护理要点
板兰根、胖大海 孩子别多喝。
针对目前不少家长将板兰根和胖大海泡水给孩子当水喝的情况。
专家强调，这两种中药不仅起不到预防和缓解孩子嗓子痛、哑的目的，还有一定的副作用。
板兰根寒性很大，经常喝会使幼儿的羸弱的体质变得更加虚寒，严重者甚至会喝出胃溃疡。
对于小便黄、舌苔红、鼻涕黄的风热感冒，可以适当喝一点，3-5天即可。胖大海则是起到抑制津液分泌的目的，对发炎的嗓子无疑是雪上加霜。
白开水 最好的润嗓药
想要缓解哑嗓的情况，最重要的是避免让孩子大声说话或是喊叫。
白开水是最好的润嗓药&，一定要多喝。也可以喂些清热去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁、菊花茶等。
（责任编辑：冬冬）
行业动态健康焦点健康评谈
头发出油，相信很多人都会有这样的现象。那大家知道是什么原因导致头发出油
有人喝茶为了节省时间会直接倒点开水就好了，但其实泡制菊花茶也是有学问的
用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。啤酒中有效的
脂溢性皮炎形成的原因 早知道早预防！
止汗露对狐臭有用吗？怎么去除狐臭腋臭
矮别人家的孩子一截 竟是“甲减”作怪
腋臭的最佳治疗方法 去除腋臭的小窍门
男人10个你不知道的秘密：六成是结婚狂
口腔健康有助预防胰腺癌 早期有什么症状
专家支招如何“吃”走湿气 湿气的症状？
八信号说明男人未老先衰 提早预防更重要
本站所有建议仅供用户参考，不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的相关责任。
本站内容如有转载或引用文章涉及版权问题，请速与我们联系。联系电话：010- 客服QQ：
Copyright & 1998 - 2015 yisheng.12120.net All Rights Reserved}