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不能怀孕不育与吸烟相关吗
发布时间： 1:01:46
不能怀孕不育与吸烟相关吗 人类全了解抽烟有害健康，否则却不了解不能怀孕不育与吸烟有着极为密切得关系，大量男人朋友们由工作及日常得压力增高，便以吸烟来缓解压力，熟不知，这种会决定男人不育症得造成，以下是对本进行得详细分析。
健康得成年男人，每毫升精子中含精液0.6~1.5亿个，其活动几率大于85%变形精液少于20%当精液得个数太少或者活动几率低或者变形精液多时，就会使男人得生殖能力降低，甚至不要给卵子受精，而致不育。抽烟会使精液得个数降低以及活动几率下降，变形精液得造成几率增加。抽烟者吸入尼古丁能力于生产精液得曲细精管得产生精子上皮，使其产生精子能力减退，因而生产出来得精液数目降低，质量下降。
抽烟对男人致命得影响，使男子造成阳萎。研讨证实，长久抽烟者，会导致包含阴茎血管在内得人的身体末端小血管造成栓塞，阴茎血液供应不适而呈现阳萎。研讨发觉：抽烟者得均匀每毫升精子中得精液数0.27亿个，活动几率为49.27%;每天吸20支烟上述者有6%得人每毫升精子得精液仅为0.01亿个，鲜明低于受精所必须得基此数目，因而不育。除了抽烟者造成精索静脉曲张几率是不抽烟者得10倍，而这又是使精液降低，活性下降，决定不育得病因之一。
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《这书能让你戒烟》电子书[PDF]
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更新时间：日
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电子书http://www.minxue.net:&这书能让你戒烟作者:& 亚伦·卡尔译者:& 严冬冬图书分类:&健康/两性资源格式:&PDF版本:&扫描版出版社:&吉林文史出版社书号:&7地区:& 大陆语言:& 简体中文简介:&
20周年版序言序引言第1章 你的烟瘾比我还大吗？第2章 轻松戒烟法第3章 为什么戒烟如此之难？第4章 险恶的陷阱第5章 我们为什么要吸烟？第6章 尼古丁上瘾第7章 吸烟的陷阱：洗脑第8章 什么是戒断反应？第9章 吸烟真的能释放压力吗？第10章 吸烟是因为无聊吗？第11章 吸烟与注意力问题第12章 吸烟可以让人放松？第13章 综合性吸烟第14章 我究竟要放弃什么？第15章 自愿的奴役第16章 你真的不在乎钱吗？第17章 为什么要往最坏处想？第18章 精力旺盛的感觉真好！第19章 放松与自信第20章 驱散心理阴影第21章 吸烟的好处第22章 意志力戒烟法的弊端第23章 减量戒烟法：当心！第24章 只要一支烟第25章 吸烟者的类型第26章 秘密吸烟者第27章 吸烟是一种社会风气？第28章 戒烟的时机第29章 我会怀念吸烟的感觉吗？第30章 我会变胖吗？第31章 警惕虚假的戒烟动机第32章 戒烟其实很简单第33章 戒断期第34章 “再来一口就好”第35章 我戒烟会比别人难吗？第36章 失败的主要原因第37章 你并不需要替代品！第38章 我需要远离诱惑吗？第39章 启示性的一刻第40章 最后一支烟第41章 最后的警告第42章 20年的反馈信息第43章 拯救剩下的吸烟者第44章 对非吸烟者的建议结语：终结这场丑行
内容简介用一本书就可以戒烟？别开玩笑了！　　如果你读过了，就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”，这不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。　　如果你是一个老烟枪，你完全可以一边点上一支烟，一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现，烟瘾会在阅读中不知不觉消失。　　这本书的作者亚伦·卡尔，是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密！　　亚伦·卡尔指出，只要停止吸烟1小时，人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4；停止吸烟72小时，尼古丁在人体内的反应就会完全消失！许多人之所以无法摆脱烟瘾，并不是因为生理上的依赖，而是心理依赖，是因为我们内心的恐惧——　　我们恐惧一旦离开香烟，就无法应对生活的压力；　　我们恐惧一旦离开香烟，就会觉得非常无聊，注意力也会下降；　　我们恐惧一旦离开香烟，就会脾气大发，情绪不佳；　　不过，最让我们恐惧的还是戒烟无法成功，只能一辈子做烟瘾的奴隶！　　殊不知：这些恐惧都是由吸烟导致的，永远无法靠吸烟缓解！　　亚伦·卡尔的《这书能让你戒烟》，就是要帮你克服心理恐惧，然后轻轻松松告别烟瘾！开始吧！　　如果你是一个吸烟者，只要读下去就可以了。　　如果你自己不吸烟，买本书送给亲友，只要说服他们读下去就可以。　　如果你自己无法说服他们，也可以阅读本书，最后一章会告诉你说服他们的方法。内容截图
相关学习资料　　烟草在线据财网报道　　人们通常以为，吸烟是减压的一种有效方式。然而最近公布的一项调查报告却颠覆了这一观点：事实上与非吸烟者相比，吸烟者患上焦虑症和抑郁症的几率要高出70%。
　　据法新社报道，在3月11日英国第32个“全国无烟日”即将到来之际，英国心脏基金会（The British Heart Foundation）发布调查报告称，戒烟有助于提升人们的精神健康。基金会希望在他们的号召下，有近百万吸烟者将在无烟日那天开始试图戒烟。
　　这项对总共6500名40岁以上的民众进行的调查显示，受访者中18.3%的吸烟者表示自己受到了抑郁症或焦虑症的困扰，而这一比例在非吸烟者中仅为10%，前吸烟者中为11.3%。
　　在调查过程中，有超过三分之一的吸烟者表示，他们相信吸烟能够帮助缓解压力，而最新的调查结果显然证明人们的这一传统想法并不正确。
　　“一直以来人们都以为，吸烟能够帮助缓解焦虑、降低压力，这也成了不少吸烟者推迟戒烟的理由。”英国心脏基金会医学副总监奈普顿（Mike Knapton）表示，“事实上人们在吸烟时所获得的放松感只是暂时的，这种快感很快会被紧随而至的脱瘾症状和对下一支烟的渴望所取代。”
　　正如45岁的前烟民丽亚?伍德（Ria Wood）所说的：“对于吸烟者来说，你永远会想要抽下一支烟，因此你就会给自己寻找不戒烟的理由。你不停地告诉自己，眼下面对的压力真是太大了，还是等下周再戒烟吧。”
　　“然而，当我真的不再抽烟了，我立即感受到了戒烟所带来的好处。首先我的外貌很快出现了变化，我心情也变好了，不再整日忧心忡忡。我再也不会像过去那样，成天漫无目的地走来走去，惦记着什么时候抽下一支烟了，”丽亚说。
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