生完孩子后还可以恢复到以前的体重吗
时间： 15:04:22
健康咨询描述：
剖腹产后怎样做可以减掉小肚腩 及多余的肉
想得到怎样的帮助：我应该怎样做可以减掉多余的脂肪（感谢医生为我——该。）
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病情分析：你好可以恢复到以前的体重指导意见：产后减肥的基本原则和省钱的方法　　【时间：越早越好,不要坐月子】按照传统的方法坐月子,不动还要进补是很不好的陋习.很多人坐完月子,比怀孕的时候还重,减肥的难度大大增加,后悔莫及.传统的坐月子方法并无科学依据,也是现代医学所不提倡的. 　　【运动：尽早开始走路,形体训练】产后运动也是越早越好,顺产的第二天就可以开始,剖腹产的五天内.运动方式,像孕期一样慢慢散步行走就,行走是孕妇最合理的运动方式,大医院的护士会催促产妇尽快下地行走.行走是人类的本能,方式最容易接受,运动强度也合适,别把行走不当运动,更复杂的有难度的运动最好两个月以后再做.如果认为强度不够,可以用形体训练鞋来增加运动量,鞋底是前高后低的,走平地相当于轻微爬坡,有利于减肥,在香港就叫“瘦身健体鞋”,经过权威检测的,在室内散步做家务都有作用.形体训练鞋的另一个作用矫正形体,女性孕期体形严重变形,产后身体韧带比较柔软,是矫形塑身的最佳时机.形体训练鞋原是专业舞蹈训练用品,用于舞蹈初学者的形体矫正训练.舞蹈演员的训练方法是站立位双脚外开180度,成“一”字,重心后移了体态就会变得挺拔,形体训练鞋的道理也一样,只是对专业训练的生活化,产后很适用,有益无害.大家可以试验一下,穿平底鞋或赤足,前脚踩个20毫米厚度的书或者木块,体会一下身体是否挺拔了,腹部是否有收紧的感觉,专家提倡的“缩腹”走路道理一样的.形体训练鞋就是这样的作用,更多知识可以请教专业舞蹈教师.这种鞋也可以自己制作,检索“自己制作减肥鞋”,有具体方法,自己做的肯定不太好看,但在家里穿无所谓.　　【产后健康减肥茶】：减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明,可促进脂肪代谢与分解,维持正常的生理机能,克服了替食型,排汇型,神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律,降低人体机能,而诱发其它疾病的缺点.比较好的减肥茶产品,其无反弹,无腹泻,无乏力,无饱,无厌食,无毒副作用,是真正绿色高级减肥茶产品,还具有排毒养颜,美白皮肤,降低胆固醇,防止动脉硬化,减肥,抗炎,抗衰老等药理作用.内含大量活性清脂因子,能促进脂肪代谢与分解,加速了燃烧体内多余脂肪,保持脂肪代谢平衡.从根本上杜绝了人体腰,腹,臀部的脂肪堆积.　　【饮食：逐渐控制,切忌盲目进补】怀孕期间,孕妇会胃口大开,进食量倍增.因为除了孕妇本人,还有宝宝的营养,还有产后哺乳的脂肪储备,等于是三份.产后就没有那么大的需求了,但人的胃口和饮食习惯难以主动改变,需要产妇自己控制.但千万不要节食,健康方法也不难：少量多次,少吃多餐,慢慢就可以恢复到产前的食量,产假正是调整的时候.不要给自己找任何多吃的理由,最常见借口就是“怕亏了宝宝”,标准的自欺欺人,奶水的成分和饮食关系不大,只要奶水不缺就可以了,孕期所积存的脂肪,就是给产后哺乳消耗的,产后的母乳喂养不但是宝宝的需要,同样也是新妈妈产后减肥的需要.喂奶的过程,就是慢慢消耗脂肪的过程,如果不控制饮食就会巩固脂肪,盲目进补更会增加脂肪,反超怀孕的体重相当常见.　　【最省钱的产后减肥用品：最有用,最省钱,最安全.】　　一 纸和笔.记录自己的饮食,自我监督.　　二 腹带.医院一般都会强制推销,如果可以自己买,最好选夜用型的.还可以不花钱,用薄的纺织品（一尺宽的长布带）就可以,方法就像用保鲜膜缠腹减肥一样,以前人们都是这样束腹的,效果并不差,就是缠起来麻烦些.　　三 自己制作减肥鞋.特征是鞋底前高后低,可以自己做的,搜索“自己制作减肥鞋”方法很多的,把旧鞋废物利用就可以了.　　管住嘴（让纸笔帮忙）,迈开腿（用形体训练鞋强化和矫正形体）,两头管好了,再针对产后特点把松弛的腹部收一下,更全面,减肥又塑身.祝你减肥成功!
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病情分析：
生完孩子可以恢复到以前的体重的.指导意见：
首先你要控制饮食,多出去活动,晚上睡觉的时候可以采取腹部按摩法.
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你好！能否将以往病历上传，以方便正确分析病情。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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磁盘碎片整理过后，还可以恢复以前的数据吗？
提问者采纳
那个原来的位置都可能被覆盖了如果你有备份应该不行了，或你开的系统还原，你在删了那个文件之后都整理过了磁盘碎片
采纳率100%
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植发后可以恢复到以前的样子吗？
文章来源：宜春新闻网发布时间： 11:08:52
[导读] 种头发手术的进程是什么形状的?之上就是北京省立病院植发医师的讲解，我院占有保守的植发技能和经历丰盛的医师长马，迄今已有十积年的植发历史，是您实行植发的最佳取舍，收费征询电话：植发后可以恢复到以前的样子吗？。 由于毛发移栽手术归于真皮内科手术，整个手术...
　　种头发手术的进程是什么形状的?之上就是北京省立病院植发医师的讲解，我院占有保守的植发技能和经历丰盛的医师长马，迄今已有十积年的植发历史，是您实行植发的最佳取舍，收费征询电话：植发后可以恢复到以前的样子吗？
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　　由于毛发移栽手术归于真皮内科手术，整个手术在大脑皮层实行，因为没有会中伤中脑，没有只如此，植发手术采纳的是全部麻醉，手术进程中发友能够在苏醒的形态下看刊物、喝乳酪植发后可以恢复到以前的样子吗？
之类，整个手术的进程是无比紧张舒服的。并且，植发后病植发后可以恢复到以前的样子吗？
人无需住校，能够处置体力休息及日常生存。移栽头发手术一周后便可彻底复原。因为移栽头发手术只在头部浮皮操作，因为并没有后遗症跟反作用。
　　脱提问题曾经变化众人关心的一种焦点，脱水病人越来越多，脱水重大的反应发友的外貌抽象，那样脱水病人做植发有用吗?上面北京省立病院植发的医师就来给大家细致的讲解。 植发后可以恢复到以前的样子吗？
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