说到阿胶大家应该都知道吧一般在小店或者是超市都是有的卖的，大家都知道阿胶吃了对女人很好那么男人吃阿胶可以吃阿胶吗?食用阿胶的禁忌有哪些呢?阿胶的功效與作用又有有哪些呢?感兴趣的朋友就请看下文吧。

中医学认为阿胶味甘、性平，功能补血止血滋阴润肺，常用于血虚症、吐衄崩漏等絀血症、阴虚症、虚劳喘咳、阴虚燥咳男人吃阿胶能吃阿胶吗?很多人都认为阿胶是女人吃的，男人吃阿胶不可以吃女人因有经期、孕期、产期的影响，失血的机会很大所以大家一致认为“阿胶是女性的专利品”。其实不然男人吃阿胶也可以吃阿胶。

1、提高免疫力：阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用适合年老体弱，久病体虚易患感冒等体质下降者。

2、强筋健骨：阿胶补血液血能养筋，液能润滑关节充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨流利关节，抗御风湿的伤害

3、益智健脑：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧張情绪，使大脑和全身得到充分休息有利于提高体质，强身壮神精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽能增强机体记忆力和提高识别能仂，有较强抗疲劳作用

4、缓延衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用

5、抗癌：实验观察发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外阿胶有促进淋巴细胞转化作用，可使肿瘤生长减慢症状改善，生命延长在使用放疗、化疗時，使用阿胶可减少副作用，增强体质增强药物耐受性。

6、美容养颜：阿胶通过补血而滋润皮肤利于皮肤保健。长期服用可使脸色紅润肌肤细嫩，有光泽是滋养皮肤，美容养颜之佳品

7、补钙作用：阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用促进钙的吸收和貯存，改善体内钙平衡可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂

8、调经安胎：阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任故可养胎、安胎，调治妊娠病对常见胎元不固，胎动不安甚至流产有很好的治疗作用。

9、扩張血管：实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用中老年人服用阿胶可促进血液循环，改善微循环抗心律不齐等作用。

1、怀孕的准妈妈们如果有脾胃虚脱呕吐泄泻，消化不良患者是不易食用阿胶的

2、容易胃火、肝火、肺的人是不易食用阿胶的，因为容易出現虚不受补的现象导致上火症状越来越严重。

刚加工好的阿胶不宜马上服用

3、服用刚加工好的阿胶容易出现鼻腔口腔部位长热疮，眼聙干涩发红等甚至出现喉咙干痛，大便秘结或带血等症，这是因为这种阿胶还带有一些或毒性服食后容易产生火气亢盛的表现，新加工成的阿胶最好阴干放置一段时间直至火毒消尽后再服食。

脾胃功能不足者慎吃阿胶

4、阿胶性滋腻容易引起消化不良的现象，而脾胃为后天之本脾胃功能受阻，服食再好的药物身体也会可能出现不适，因此脾胃功能不足人群服食阿胶时最好搭配调理脾胃的药物，以促进阿胶的消化吸收

5、阿胶起到的是滋阴补血的作用，而贫血是缺铁所致所以光吃阿胶对于改善贫血症状起不到什么作用。

结语：通过以上介绍大家对阿胶的相关知识是否有了更多的了解了呢?吃阿胶具有提高免疫力、强筋健骨、益智健脑、缓延衰老、抗癌、美容養颜、补钙作用、调经安胎等作用所以适当的吃点阿胶对身体是有好处的。