女人要来月经时有什么症状
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女性每个月都有那么几天狂躁不安，情绪波动较大，容易生病，那么作为女性面对以上种种问题都会忽略了微小的细节，只有自己关系密切的人才察觉到近期情绪的反差。对于不是很懂月经期的人总是女人要来月经时有什么症状呢？女人经期如何保健呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。
女人要来月经时有什么症状？
1、出现白带增多
如果仔细观察一下的话就会发现月经来临之前女性的白带会出现明显的增多，这是因为月经来临之前盆腔充血，宫颈和阴道也出现血流量增加的状况，这样宫颈和阴道的分泌物也会增加，而这些分泌物就是白带的主要成分。
2、出现浮肿
这种情况往往会在月经前一周的时间内发生，也有的女性平时就有浮肿，但是月经来临之前变得更加的严重，由于浮肿的出现，女性的体重会增加，同时伴随着水肿而来的还有头痛、流鼻涕、便秘、腹胀等。
3、乳房出现胀痛
很多女性在月经来临之前会出现乳房胀痛，这个时候女性在触及自己的乳房的时候可能会摸到小的结节，碰到之后会产生疼痛感，但是月经来了之后这种结节和疼痛感就会消失，但是下次月经来临之前这种情况会再次出现。
4、其他经前不适症状
女性除了上述几项经前症状之外，还会出现盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、烦躁、易怒、无法集中注意力等。一般程度较轻，无需治疗，月经来临之后症状就会自动消失。但也有部分女性月经来临之前的症状很严重，甚至是影响到正常的工作和生活，一般称之为经前期综合征。
女人经期如何保健？
1、勿乱用药
一般妇女经期稍有不适，经后即可自消，不需用药，以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多、日久不止者，需经医生检查诊治为妥，不要自己乱服药物。
2、寒暖适宜
注意气候变化，特别要防止高温日晒、风寒雨淋；或涉水游泳，或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。
3、调节情志
祖国医学认为，情志异常是重要的致病因素之一，而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。
4、饮食有节
月经期因经血的耗散，更需充足的营养；饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过少或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津的食物，以减少子宫充血。要多喝开水，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅。
5、清洁卫生
经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好；卫生巾、纸要柔软清洁，最好高压消毒使用；月经带、内裤要勤换、勤洗，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激，洗后开水烫一下，并在太阳下晒干后备用；月经垫子宜用消毒纱布及卫生纸。大便后要从前向后擦拭，以免赃物带入阴道，引起阴道炎或子宫发炎。
6、劳逸结合
经期照常工作、学习、从事一般的体力劳动，可以促进盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，但应避免重体力劳动和剧烈运动，因过劳可使盆腔过度充血，引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等；并保证充足睡眠，以保持充沛精力。
7、避免房事
月经时，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦稍微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力减弱。如此时行房事，将细菌带入，容易导致生殖器发炎。若输卵管炎症粘连，堵塞不通，还可造成不孕症。也可造成经期延长，甚至崩落不止。因此，妇女在行经期间应禁止房事，防止感染。
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经又称为月事、月水、月信、例假、见红等，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到分泌的变化。
您好：考虑你说的情况，女性月经期间要注意保暖的，不能着凉的，月经期间多吃点发热的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，可以吃点红枣多喝点红糖水，搭配好饮食，调养好身体的，祝您健康快乐。
来月经是什么样子？有图片吗？
你好，月经又称为月事、例假、见红等，它是指有规律的、周期性的子宫出血，因多数人是每月出现1次而称为月经。月经的成分主要是血液（3/4动脉血，1/4静脉血），子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。
你好，月经的成分主要是血液（3/4动脉血，1/4静脉血），子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。其中纤维蛋白溶解酶使月经血呈液态，不致凝固，前列腺素起收缩子宫的作用
：您好，正常的月经应该是鲜红色的，没有血块没有，有时候会含有一些脱落得内膜
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大姨妈来的时候如果有这几种情况，说明你的子宫出问题了！快跟着小编一起来看看吧！　　当子宫不好时，大姨妈会给你发出这几个信号！　　经血量过多或过少　　女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾，就算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。月经量少于20毫升，仅需少量甚至可以不用卫生巾，经血呈暗紫色或粉色，也是不正常的。　　经期提前　　月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上。月经提前得越多，说明气虚现象越严重。月经提前严重的都会造成贫血，血小板减少，千万不要忽视月经;如果推后，说明宫寒血冷越严重，而且也最容易造成关节不好。　　经期延迟　　月经周期正常，但经期延长至7天以上，甚至2周方净。大姨妈长期滞留可能是功能性子宫出血，可能是黄体萎缩不全，可能是盆腔炎症，还可能是子宫内膜炎。　　粉红色或发黑发紫姨妈　　如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身体健康。　　　　月经期/行经期　　女子的月经期大约是2～5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。　　痛经　　指的是在月经前后或月经期间出现小腹或腰部疼痛。发作剧烈时患者面色苍白、出冷汗，手冷、脚冷、恶心呕吐，甚至会导致虚脱和昏厥。　　姨妈痛到影响日常生活和工作，就属于重度痛经了，不是单纯吃止痛药就能缓解的，要考虑是否有病理原因如子宫内膜异位或盆腔疾病，不要一忍再忍。　　闭经　　流产及相关子宫内膜疾病，如子宫内膜炎症、肿瘤、子宫内放环等都可能诱发闭经。多次人工流产，或者刮宫过程中用力过猛或者操作不当都可能引起子宫内膜机械性损伤，子宫内膜失去正常的修复与增生能力，无法正常脱落，导致绝经现象产生。看完小编的文章，希望对大家能有所帮助！　
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