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如何解决痛经
腰腹疼痛难忍,必须输液止痛才有所缓解.结婚前后一直这样.到医院多次检查,只说炎症重,开点消炎药就完了.根除痛.经,告别病痛
病情分析:痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,反复性大,治疗棘手,尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍,表现为妇女经期或行经前后,周期性发生下腹部胀痛,冷痛,灼痛,刺痛,隐痛,坠痛,绞痛,痉挛性疼痛,撕裂性疼痛,疼痛延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,常伴有全身症状:乳房胀痛,肛门坠胀,胸闷烦躁,悲伤易怒,心惊失眠,头痛头晕,恶心呕吐,胃痛腹泻,倦怠乏力,面色苍白,四肢冰凉,冷汗淋漓,虚脱昏厥等症状.其发病之高,范围之广,周期之近,痛苦之大,严重影响了广大妇女的工作和学习,降低了生活的质量.意见建议:原发性痛经 (一)一般治疗:进行体育锻炼,增强体质.平日注意生活规律,劳逸结合,适当营
病情分析:痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶.每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐,冷汗淋漓,手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响.目前临床常将其分为原发性和继发性两种,原发性痛经多指生殖器官无明显病变者,故又称功能性痛经,多见于青春期少女,未婚及已婚未育者.此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失.继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致.本病属妇科临床的常见病,据有关调查表明,痛经的发病率为33.19%.痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,反复性大,治疗棘手,尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍,表现为妇女经期或行经前后,周期性发生下腹部胀痛,冷痛,灼
病情分析:您好!引起痛经的因素很多,常见的有以下几种:(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经。(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。(4)精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。(5)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系 (6)内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。(7)少女初潮,心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。(8)经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经。(9)空气不好受某些工业或化学性质气味刺激,比如汽油、香焦水等
病情分析:痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥。指导意见:您好,在饮食方面补充富含维生素E的食物,多吃豆类、鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食,浓茶,柿子,含咖啡因的饮料,碳酸饮料,奶酪类甜品以及寒性海鲜等。痛经常用药品有月月舒,妇女痛经丸,田七痛经胶囊等。
我的女朋友又来月经了,我非常的苦恼,因为她每次来这个都非常的难受,肚子疼的汗珠噼里啪啦的往下掉,我特别的心疼,可是还没有什么好办法,只能在她旁边看着他。我想知道这种情况,有没有什么快速的止疼方法?想每次来月经小腹都特别的疼,有没有什么快速止疼的办法?
你好,出现痛经,大部分是由于月经时子宫内膜前列腺素含量的升高有关,引起子宫平滑肌过强收缩,血管挛缩,造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经,是造成痛经的主要原因,这种痛经称为原发性痛经。还有10%的可能是由于出现子宫疾病导致的痛经,可以做妇科检查及影像学检查排除器质性病变。如果是原发性痛经,应重视心理治疗,月经时的轻度不适是生理反应,消除紧张和顾虑可缓解疼痛。另外,足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼、戒烟均对缓解疼痛有一定的帮助。疼痛不能忍受时可辅以药物治疗,常用的药物有:1.前列腺素合成酶抑制剂,如布洛芬等可有效缓解疼痛;2.口服避孕药,适用于要求避孕的痛经妇女,疗效达90%以上。如果止痛药不管用
你好,痛经的情况大多数女性都有,建议您平时不要过于懒散,生活习惯健康一些,每天多喝一些白开水,可以每天做做瑜伽锻炼身体的素质,瑜伽可以有效的拉伸身体肌肉神经,月经期间不要有剧烈的运动,做瑜伽是比较好的选择,做10几分钟下来身体就会很舒缓痛经的情况会减轻很多。
月经期间可以吃苹果吗,怎么缓解痛经?可以吃什么东西?很久以前买过药,吃了之后大半年都不疼了,然而,后来又开始疼了。现在是越来越厉害!想希望能得到改善
病情分析:如果您痛经是怕冷的,感觉小腹冷痛,喝点热水就会缓解的话,最好月经期间不要吃凉的水果,苹果最好也不要吃。指导意见:您的情况还是由于寒凝气滞血瘀所致,建议您可以服用中药,选用活血化瘀,温经散寒的中药,中成药可以用艾附暖宫丸或者少腹逐瘀胶囊,经期前一星期开始服用。医生询问:平时月经期怕冷,血块多吗? 提问人的追问
18:03:05怕冷得很,一般第一天我连板凳都不敢坐,更不说碰冷水了!我记得好像之前有一次血块特别多 回复人的回复
18:05:15您的情况还是寒凝气滞血瘀,您也是一个阳虚体质的人。平时注意保暖,可以服用汤药效果很好也很快,如果不方
病情分析:你好,苹果是凉性食物,建议如果有痛经的话最好不要吃,否则会更痛,同样的还有香蕉。指导意见:平时一定要注意保暖,可以喝下姜枣红糖水,一般不建议口服药物,但是中医刮痧之类的效果也是不错的。
请问下月经来后第一二天痛经怎么办?月经期间吃什么比较好?想请问下月经来后第一二天痛经怎么办?月经期间吃什么比较好?
病情分析:你好 痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.指导意见:而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有缓解痛经的作用医生询问:
病情分析:您好!根据您的描述,月经来后第一二天痛经,中医认为,痛经是由于经络不畅,气血两失,气滞血瘀引起的,下腹部的撕裂痛是最常发生的(一半以上)。指导意见:建议可以熬生姜红糖水或用热水袋捂小腹,实在不行 吃点布洛芬,当经痛开始时,用牛奶或食物一起服用止痛药,效果好的止痛药会在20分钟-30分钟后起效, 应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。医生询问:是初潮后一直痛经吗?祝您身体健康!
从开始来月经到现在、一直连续、打针吃药、效果只能暂时缓解想解决的办法
你好,根据你的情况分析建议你平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等,若月经来时肚子不舒服,可用热水袋热敷,还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。
病情分析:在一般情况下,月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感,这是正常的,并非病理性的。但是当疼痛严重,甚至到了影响日常生活和工作,并需要服药的时候,就属于病理状态了,医学上称之为痛经。意见建议:因为生殖器官病变引起的痛经,叫继发痛经。生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经。 原发性痛经经常发生于月经初潮后不久,或未婚、未孕的女性,可能的病因是子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的,治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶抑制剂的药物,如消炎痛或乙酰水杨酸,以缓解症状。
请问高考痛经怎么办?有人建议吃芬必得,有人建议吃去痛片?哪个较好?需要医生帮助提供远程诊断:妇科
病情分析:你好根据你提出的情况痛经多饮外感风寒,不良的生活习惯等因素诱发的。指导意见:你好,在治疗上建议使用元胡止痛片或者痛经丸进行治疗较好,不要使用生冷食物和油腻食物,要保持心情舒畅避免情绪暴也可服用芬必得 提问人的追问
11:06:13谢谢!怎么吃?是来的时候吃,还是提前吃?
病情分析:你好,痛经多是由于宫寒造成的,期间注意营养及经期卫生,局部热敷可以缓解。指导意见:建议也可以使用药物芬必得,元胡止痛片等进行对症治疗,经期前后要保持心情舒畅,消除不良心理慢慢就会好转的,也可以寻求中医辨证治疗。 提问人的追问
11:03:01谢谢!怎么吃?是来的时候吃,还是提前吃? 回复人的回复
11:05:25建议密切观察,如果来月经期间疼痛就可以适当的服用的,你不必太过于担心。
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?痛经怎么办快速解决
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痛经怎么办快速解决?有好的方法吗?
1益母枣茶:用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。2按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。 如果按摩时候配点腹部精油,能更快改善疼痛。3外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时。每日一次。 4针灸法:痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主,血海、地机、三阴交,留针1小时。每日一次,1~3次可止痛。 痛经快速解决首先要说的大家都忽视的,我们脚背上的太冲穴,位置在脚背大拇指和二拇指的尽头。太冲穴是肝经要穴,很多人心里有忧思郁闷就会导致痛经,按了这个穴位就好了,特别是春季,最管用。痛经快速解决不是那么简单,但对于宫寒的朋友来说,还有一个方法可以使用,那就是带脉,就是跟肚脐眼平齐的一圈,来月经前后和月经中间都可以用吹风机吹暖风,可以很快缓解痛经,这个方法还可以暖宫、治疗妇科病。来月经初始,喝两碗浓浓的生姜红糖水,在这里说的不是泡的那种,而是熬半小时以上,或者微波炉里高热10分钟以上的那种生姜红糖水,喝完之后最好能睡觉,醒来痛经全跑了;痛经快速解决还有一个家常方,那就是泡脚,保持温度一直很烫脚的那种,泡20分钟,有微汗最好。上面这所有的痛经怎么办快速解决方法全是老中医经验得来值得一试。
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女性痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经两类,原发性痛经是由于子宫过度收缩,子宫肌缺血所致。但是也要注意有以痛经为主要表现的疾病存在的,那么这类的女性痛经就要积极治疗了。痛经怎么办快速解决疼痛发作时可对症处理,口服去痛片可缓解疼痛。1.注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2.消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。3.平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。4.疼痛发作时可对症处理,口服去痛片可缓解疼痛。另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。
出现痛经,注意保暖,多喝热的红糖水,不熬夜,吃点止痛药或用热水毛巾敷下腹部或腰部。此时不能吃辛辣刺激及生冷的食物,不宜过度运动的,不能乱吃药的,不吃过杂的食物,如烧烤、火锅等的,不宜过度的劳累的,大痛时还要打止痛针的。
1、益母枣茶:用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。 2、按摩法:仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。 3、外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时。每日一次。
喝点姜汁红糖
在经期后建议去抓点中药调理下
花椒泡脚可以治疗痛经,但花椒泡脚的具体操作方法是什么样的呢?中医专家指出,先将花椒煎汤,然后将双脚洗净,再用花椒汤烫泡。天天坚持下去,长此以往,可起到缓解痛经之功效。除此之外,花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。另外,中医专家指出,用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用,因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区,用药汤浸泡或按摩这些反射区,就可以使全身经络疏通、血脉流畅,能够调节人体各部分的机能,缓解痛经症状,还能取得防病治病自我保健的效果。而对于女性原发性痛经需要自己日常的保养保健。而且原发性痛经的女性多数是由于经期心理紧张导致疼痛的。特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,因此可以有效缓解紧张情绪,防治痛经问题。另外,还可以每天晚上贴上美美艾草足贴,掏宝一手就出来了。能促进血液循环,使痛经问题得到很大的改善。
可吃中药进行调理 ,来期间注意饮食清淡和保暖。
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为什么会怎么办-痛经如何快速解决缓解痛经分虚实,虚补气血实疏泄偏方1:6克,大20枚,30克。先将去核,然后与人参、粳米一同放入锅内煮粥。偏方2:2枚,30克,延胡索30克。先将益母草、延胡索放入锅中,加清,同时将鸡蛋洗净放入锅中,同用大火煮。等鸡蛋熟后去皮,再放回药汤中煮一会儿。吃蛋。偏方3:生3~5片,3~5枚,红适量。一起煎汤。每天温热饮2次。
&&& 有句俗话,叫“不是病,疼起来真要命”。若是跟女人说,她多半会摇头,“痛经不是病,痛起来才真要命呢!”的确,妇女的痛经就好比孙悟空头上的紧箍咒,让人防不胜防。&&& 为了应对这恼人的痛经,患有痛经的女性朋友们几乎想尽了办法,吃止痛片、做热敷、找偏方,有的有效,有的却一点用处都没有。究其原因,是因为导致痛经的原因不同。只有辨证施治,才能祛除顽痛,否则就只能白忙一场了!&&& 痛经是什么原因导致的呢?中医认为,痛经的发生原因主要有两种,一是虚,一是实。我们先来说这“虚”。在中医里有个专门的术语,叫“不荣则痛”。“荣”是滋养、灌溉的意思。女人的月经是从哪里来的呢?从胞宫,也就是我们平常所说的子宫。中医认为,任、冲两脉皆起于胞宫。冲为“”,任为“阴脉之海”。当冲任通畅,胞宫就能募集到足够的气血,这样月经就能正常地来到。如果冲任不足,胞宫就会失于濡养,就会“虚”,这时就会导致痛经。再来看“实”。所谓的“实”,简单来说就是“不通则痛”,主要是气血运行不畅所致。
&&& 对于一般患者来说,如何才能分清自己是因“实”还是因“虚”引起的痛经呢?张介宾的《景岳全书》给我们提供了一个办法:“经行腹痛,证有虚实……实者多痛于未行之前,经通而痛自减;虚者多痛于既行之后,血去而痛未止,或血去而痛益甚。大都可揉可按为虚,拒按拒揉为实。”也就是说,如果月经还没来的前几天,小腹就开始胀痛,月经来了之后胀痛感反倒消失了,这种情况一般为实证。如果每次都是月经来了之后小腹才感到痛,随着经量的增多,痛感会加剧,这多半就是虚证了。虚证有一个特点,就是你揉一揉、按一按,反倒舒服些,这就是虚证。而实证就相反了,不能碰,否则痛得更严重。&&& 对于“虚”导致的痛经来说,关键在于补,如何补呢?给大家介绍一个小偏方,就是熬参枣粥喝。取人参6克,大枣20枚,粳米30 克。先将枣去核,然后与人参、粳米一同放入锅内煮粥。每天喝上一顿,痛经慢慢就会好起来了。这个偏方所用的药材很少,也都很常见,但效果却极好。其中人参是补气的,大枣则能健脾补血,两者同煮为粥,有气血双补的功效。气血足了,胞宫得到足够的滋养,自然就不会再“抗议”了。
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问题的关键是我的姐姐是练田径的,以后考大学要考这个的。所以即使是在经期,她也不能向教练请假。(而且教练管的特别严格)每次她都要忍着剧痛训练,一跑就要跑几千米,还要练铅球,跳远,蛙跳等等。练男生都受不了的训练,她都要拖着病痛的身子拼命的练。已经1年多了。我看了真的好心痛。听说经期剧烈运动还会导致子宫下垂。怎么办啊,我好担心姐姐的身体承受不住。但是让她停止训练或者减轻强度都是不可能的。有没有什么有效的方法可以帮到我的姐姐?要符合她现在的情况的,我不需要知道痛经的原因什么的,我只要行之有效,能够解决实际问题的方法。因为真的很紧急啊!!谢谢你们了!!
& 痛经是怎么样形成的?
痛经是因为女人身体发虚,寒气比较多。行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见,是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。  当痛经发作时,你会痛苦不堪,那么痛经怎么办快速解决有什么办法呢,然而发作过后,你是否因太忙而忽略,或因别人的某些“经验”而不在意?下面几介绍几个妙方让你远离痛经:
要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律,保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。
益母枣茶:用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。
按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。
外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时。每日一次。
针灸法:痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主,血海、地机、三阴交,留针1小时。每日一次,1~3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。
饮食均衡  布多夫医师说:"大多女性省略正餐,而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除痛经,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。
服用维他命  布多夫医师指出,他的许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后,已较少发生痛经。他建议服用综合维他命及矿物质,最好是含钙且剂量低者,你一天可服用数次(饭后)。
补充矿物质  钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解痛经。专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛。镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。 
避免咖啡因  咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。因此,应避免咖啡因。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。 
禁酒  假使你在月经期间容易出现水肿,则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可,则限制在1一2杯酒之间。
勿使用利尿剂  许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适,但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质,连同水分排出体外。拉克医师建议,不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。
保持温暖  保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。
泡矿物澡  在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。
运动  尤其在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服。
练习瑜伽操  瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止。
服用止痛药  阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而,更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen,能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时,和些许牛奶或食物一起服用(1片),以免伤胃,并持续服用到经痛消失。
其它解决途径  指压法:足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处,皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱(Achillestendon)而上,直至小腿肌。右脚作完,换左脚,各指压数分钟。
喝红糖水,或用热水袋再小腹上敷。这样可以缓解
经期腹痛是困扰女性常见的症状之一,很多女性在月经前后、月经期出现下腹疼痛、下坠、腰酸,严重者伴恶心、呕吐、冷汗淋漓,影响生活和工作,我们把它称为痛经。痛经虽不能致命,但可给患者带来痛苦根据经期腹痛程度的不同,分为三度。轻度:经前或经期下腹疼痛,无全身症状,能坚持工作,生活不受影响。一般不需用止痛药。中度:经前或经期下腹疼痛难忍,伴腰骶部酸痛、恶心、呕吐,用止痛药可缓解。重度:经前或经期下腹疼痛难忍,伴腰骶部酸痛、恶性、呕吐、出冷汗,影响日常生活和工作,用止痛不能缓解。对于有痛经的女性朋友们,都应去医院妇科检查,找出原因。、正确认识月经,知道月经是一个正常生理现象,不必顾虑,消除对月经的紧张、恐惧心理,心情要愉快。可以看一些有关生理知识方面的书。2、经前期及经期少吃生冷辛辣食物,不要受凉,否则会加重痛经。可喝一些热的红糖姜水会收到良好效果。下腹部放热水袋,改善盆腔血液循环,利于疼痛减轻,但注意不要烫伤腹部。3、生活上注意调理,做到有规律。该睡则睡,该吃则吃,劳逸结合,保证充足的睡眠时间,有利于身体健康和改善脑神经疲劳状态。学习负担过重的,可适当减轻。来月经前3天~4天,吃容易消化的食物,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,以免因便秘造成盆腔充血,加重痛经。经期不要参加过重的劳动和剧烈运动。4、药物治疗:疼痛严重,影响生活和工作学习时,可口服止痛药,如止痛片、复方颠茄片、阿托品等,均可止痛。由于痛经常发生在有排卵女性,排卵后卵巢产生黄体,疼痛可能与黄体分泌的孕激素有关。因此,可以用性激素抑制排卵。但性激素的应用比较复杂,应在医生指导下用药。一般来说,采用性激素治疗需3个月经期才停药,多数人在停药后半年内痛经不再复发...
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1.贴金百合de 痛经贴(经期前5天开始贴,贴在肚脐上就可以)
2.香蕉和蜂蜜调匀冲开水服用(前三天开始服用,一日2~3次,经期开始后3~4次)。
3.大量白糖加少量开水(开始痛时饮用)。
4.红糖泡开水(经期开始后方可饮用)。
5.用暖水袋捂小腹(痛时采取的措施)。
6.补充钙(经期开始直接吃钙片就行)。
我以前也是,经常痛经,后来用1O镁嘡,牌的痛经贴治好了,用法比较方便,贴在肚脐上就行了。我觉得女生用这个正好,不用吃那些难吃的中药,还能治好痛经,你不妨试试吧!陶~宝~商~城上就可以买到了!
痛经的难受只有自己知道
别人再怎么说都是没用的
所以,你一定要爱惜自己哈
中华&痛经网上有很多治疗痛经的办法哦
我就是用了上面的中药好的
你也去看看吧!
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