为什么我的头经常头痛是什么原因痛

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偏头痛是一种常见病、多发病,好发于女性。以反复发作、一侧或双侧搏动性的剧烈头痛多发于偏侧头部为特点。可合并自主神经系统功能障碍,如恶心、呕吐、畏光和畏声等症状。

偏头痛发作很快,有时有先兆,比如眼花、头部不适感等,也有的没先兆。在发作后几十分钟内,疼痛就可能会加重,头痛发展到后期可能出现疲乏、认知改变、肌肉疼痛,从而变得难以控制。

偏头痛的特征不难诊断,以改善头痛症状为目的来诊的患者不少,但不少医生和患者对其头痛病因认识不足,对其预防性治疗也无足够重视,存在镇痛药过度使用的情况。

诱发偏头痛的原因有哪些?

偏头痛发病诱因有很多,若患者发生头痛的性质与此前的头痛越相似,病因不严重的可能性越大。如果头痛的发生与饥饿、情绪、饮食、睡眠、月经期或家族史有关,也提示病因不严重。

诊疗时应积极开展各种形式的患者教育,让其理解偏头痛是目前无法根治但可以有效控制的疾患。需要患者保持健康的生活方式,学会寻找并注意避免各种头痛诱发因素。鼓励患者记头痛日记,对帮助诊断和评估预防治疗效果有重要意义。

偏头痛的防治上需注意以下几点:

1. 急性发作期尽早治疗,快速止痛,但不宜频繁用药,以免造成药物滥用。

2. 轻、中度疼痛选用布洛芬(一次200~400mg,一日2次)、萘普生(首次500mg,以后一次250mg,必要时每6-8小时一次)、对乙酰氨基酚(一次300~600mg,日剂量不超过2000mg)、阿司匹林(一次300~600mg)等非甾体抗炎镇痛药(NSAIDs)。

疼痛剧烈或症状严重时可选用曲坦类药物,如佐米曲普坦一次2.5mg,未达到满意缓解时再次发作可以增加至5mg,最大日剂量不超过15mg。麦角碱类药物作为二线选择,适合发作时间长或经常复发的患者。麦角胺咖啡因,口服一次1-2片,头痛不止时每隔0.5-1小时后再服用1-2片,每次发作一日总量不超过6片;或者双氢麦角胺一次2mg。

4. 急性期还要注意缓解非头痛症状,恢复功能,例如伴有恶心、呕吐,可选用止吐和促胃动力药物,例如甲氧氯普胺(一次5-10mg,一日3次)、多潘立酮(一次10mg,一日3次)。

5. 为预防药物过量性头痛,单纯NSAIDs制剂使用在1个月内不超过15天,麦角碱类、曲坦类、NSAIDs复合制剂不超过10天

6.存在以下情况应考虑预防性治疗:反复头痛(每月≥2次)、头痛干扰日常生活、短效治疗禁忌/失败/过度使用、短效治疗出现不良反应、偏头痛类型不常见(如偏瘫型偏头痛或脑干先兆偏头痛)。

7.使用预防性治疗药物前需与患者充分沟通,考虑不良反应、其他药物的相互作用、每日用药次数、经济情况等。

8.药物治疗应小剂量单药开始,缓慢加至合适剂量,同时注意副作用。一般观察期为4~8周,患者需要记头痛日记来评估治疗效果。若预防性治疗无效,且患者没有明显不良反应,可增加药物剂量;否则,应换用第二种预防性治疗药物。若数次单药治疗无效,才考虑联合治疗,也应从小剂量开始。

9.有效的预防性治疗需要维持约6个月,之后逐渐减量至停药。若发作再次频繁,可重新使用原先有效的药物。

10.对于偏头痛非常严重,持续时间超过72小时的难治性偏头痛发作,或药物过度使用性头痛,应考虑住院治疗。

除了药物治疗,还有其他代替疗法可选择,包括中医治疗、心理治疗和物理治疗。总的来说,偏头痛的防治复杂,即使采用恰当的治疗,并非所有的患者都能得到满意的疗效,防治过程需要患者和医务工作者的共同关注与努力。

[1] 中华医学会疼痛学分会头面痛组.中国偏头痛防治指南[J].中国疼痛医学杂志,):721-727.

[2] 中华医学会疼痛学分会头面痛学组.中国偏头痛诊断治疗指南[J].中国疼痛医学杂志,).

[3] 中国医师协会神经内科医师分会.前庭性偏头痛诊治专家共识(2018)[J].中国疼痛医学杂志,):481-488.

[4] 付杰.黛力新联合西比灵治疗偏头痛的临床分析[J].中国医药指南):64-66.

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